Najlepsze worki i worki treningowe w 2025 roku

Boks to jeden z najniebezpieczniejszych sportów na świecie. Umiejętność właściwego uderzenia, pozycji w przestrzeni, ruchu i innych ważnych elementów tego sportu osiąga się dzięki wielogodzinnym treningom, litrom wylanego potu.

Nic dziwnego, że w boksie ważne jest, jak uderzasz, jak się trzymasz. Jeśli w tym drugim przypadku prawie wszystko zależy od charakteru osoby, jego wytrzymałości, to poprawność uderzenia wynika bezpośrednio z techniki. Istnieje kilka różnych sposobów na trenowanie właściwego uderzenia. Najskuteczniejsze będą:

• Technika z lustrem;
• Technika z cieniem;
• Sparing z innym graczem;
• Stemple na worku treningowym.

Jeśli nie ma problemów z trzema punktami, sytuacja z ostatnim jest nieco bardziej skomplikowana. Wysokiej jakości worek treningowy to nie tylko duża torba z tkaniny na zawiasach wypełniona piaskiem lub innym wypełniaczem. Brak wiedzy na temat wyboru normalnej torby do treningu bokserskiego pociąga za sobą wiele rozczarowujących konsekwencji, w tym utratę chęci do dalszego angażowania się.

Jak wybrać odpowiedni worek treningowy lub worek treningowy?

Pierwszym punktem, który najczęściej naruszają sportowcy, jest waga worka treningowego i worka. Istnieje mit, który mówi, że ciężka torba zawsze będzie lepsza niż lekka. Jak już wspomniano, to mit. W rzeczywistości waga worka treningowego i worka nie powinna przekraczać 40% wagi sportowca, który będzie z nim trenował. Oznacza to, że przeciętny sportowiec musi znać swoją wagę, aby wybrać odpowiednią torbę.

Drugą rzeczą, na którą musisz zwrócić uwagę, jest wewnętrzny materiał, którym jest wypełniona torba. Wiele osób sugeruje, że najlepiej wypełnić worek bokserski piaskiem, twierdząc, że ze względu na swoją kruchość podczas treningu, najmniej uszkadza on ręce i nogi, jeśli ktoś woli kickboxing. To głębokie złudzenie. W rzeczywistości każdy składnik zależy od wygody worka lub worka treningowego. W takim przypadku najlepiej mieć sprzęt bokserski wypchany gumowymi wiórami. Znacznie lepiej łagodzi obrażenia od uderzenia, a jednocześnie nie zatyka dłoni na dłoniach, co jest bardzo ważne.

Trzecią rzeczą do rozważenia w momencie zakupu jest materiał, z którego wykonana jest zewnętrzna powłoka. Aby zminimalizować zaczerwienienia kości, najlepsza jest powłoka ze skóry lub zamszu. W przeciwnym razie nie da się uniknąć obrażeń i bólu. Dzięki miękkości pocisku i jego natychmiastowej deformacji podczas użytkowania, pięść lub noga pozostają praktycznie nieuszkodzone. Ale takie gruszki czy torebki są trochę droższe.

Ocena najlepszych worków treningowych i worków

Przegląd najlepszych worków treningowych na zewnątrz

Stingrey LPB-1710

Gruszka o stosunkowo niewielkich rozmiarach 25x28 cm jest zamontowana na statywie, którego wysokość można regulować w zakresie 12-168 cm Stabilność konstrukcji zapewnia podstawa, której objętość wewnętrzna wynosi 45 litrów. Jako wypełniacz do podłoża można użyć piasku lub wody. Rozmiar podstawy: 48 x 25 cm, dodatkowo posiada 6 przyssawek do mocniejszego mocowania do podłogi.

Gruszka wykonana jest z poliuretanu, statyw ze stali, podstawa z tworzywa sztucznego.

Koszt: 4600 rubli.

• Pocisk jest dość stabilny;
• Regulowana wysokość.

• Nie duży rozmiar gruszki.

Wieku Wavemaster

Podłogowy worek wypełniony wodą ma wysokość 68 cm i średnicę 39 cm, jako wypełniacz zastosowano spieniony polimer. Torba montowana jest na podstawie, dzięki czemu można regulować wysokość konstrukcji w zakresie 120-173 cm Sama podstawa jest bardzo stabilna, jej średnica to 61 cm, można ją w pierwszej kolejności wypełnić wodą lub piaskiem przypadku waga podstawy wyniesie 130 kg, w drugim – 215 kg.

Koszt pocisku: od 15 000 rubli.

• Bardzo stabilny;
• Dobrze reaguje na wpływ
• Możliwość regulacji wysokości.

• Nie ma znaczących.

Przegląd najlepszych wiszących toreb i gruszek

Jest to główna kategoria, której muszle wybierane są przez sportowców na różnych poziomach.

Torba bokserska DFC HBL6

Torba wyposażona w łańcuszek do montażu sufitowego na specjalnych uchwytach. Wykonany z połączenia skóry naturalnej i PVC, podczas gdy warstwa zewnętrzna to wyłącznie skóra, wewnątrz zastosowano PVC. Jako wypełniacz stosuje się łatę tekstylną. Wymiary: wysokość - 180 cm, średnica - 35 cm, pocisk waży 70 kg.

Koszt: od 29700 rubli.

• Niezawodne łańcuchy;
• Skóra naturalna gruba;
• Można przymocować zarówno do sufitu, jak i ściany.

• Wysokość pocisku nie jest odpowiednia dla wszystkich i nie dla każdego pomieszczenia;
• Wsporniki nie są wliczone w cenę.

Gruszka DFC HPL2

Typ pocisku - gruszka, której wysokość wynosi 50 cm, waga pocisku to 15 kg. Maksymalna średnica to 40 cm, tak jak w poprzedniej wersji, warstwa zewnętrzna to skóra naturalna, natomiast wewnętrzna to warstwa PVC, a jako wypełnienie producent zastosował klapę tekstylną.

Koszt: od 8500 rubli.

• Wysokiej jakości materiał użytkowy;
• Nie zakurzony wypełniacz.

• Wspornik do zawieszania sprzedawany osobno.

Worek bokserski EVERLAST speed SKÓRA KRWI L

Jest to pocisk skórzany, na łączeniach zastosowano dodatkowe wzmocnienie, dzięki czemu zwiększa się żywotność sprzętu. Rozmiar gruszki: 17,5 x 25 cm Pocisk służy głównie do ćwiczenia szybkości, dobre wyważenie gwarantuje doskonały rykoszet.

Koszt: 4500 rubli.

• Jakość produkcji;
• Dobra równowaga gruszki.

• Wąsko skierowany pocisk, tylko do obliczania prędkości.

Worek bokserski Borabo 55 kg

Ta torba ma idealną, zdaniem ekspertów, wysokość - 120 cm, średnicę - 40 cm, wagę - 55 kg. Sam worek wykonany jest z PVC, a wewnątrz zawiera trociny i suchy piasek.

Warto dodać, że marka Borabo produkuje linię worków PVC wypełnionych trocinami i piaskiem, ale w różnych rozmiarach wysokość może wynosić od 50 do 140 cm, a waga muszelek to od 10 do 70 kg. Dzięki temu możesz wybrać idealną torbę dla siebie.

System zawieszenia: łańcuchy i karabińczyk wykonane ze stali.

Koszt 55 kg gruszki to 2750 rubli.

• Wystarczająco trwały materiał torby;
• Wypełniacz zachowuje swój kształt;
• Doskonałe połączenie „ceny i jakości”.

• W tej cenie nie ma to większego znaczenia.

Torba bokserska 110*30, sztuczna skóra, 40 kg Green Hill

W linii producenta znajdują się torby o różnych rozmiarach, a co za tym idzie o wadze. Rozważany przez nas okaz ma optymalną wysokość i średnicę: 110 na 30 cm, waga 40 kg. Zawieszony karabińczykiem na niezawodnych łańcuchach.

Materiał z którego wykonana jest torba to sztuczna skóra. Wypełniacz - okruchy gumy i szmaty.

Koszt: od 7600 rubli.

• Zestaw zawiera łańcuszki i kółko na karabińczyk;
• Optymalne wymiary;
• Wypełniacz długo zachowuje swój kształt.

• Nie ma znaczących.

Torby i zestawy bokserskie dla dzieci

Zestaw bokserski KMS dla dzieci 2

Inwentarz przeznaczony jest dla dzieci od 3 lat. Zestaw zawiera samą torbę, rękawiczki oraz kabel do zawieszenia. Ma to naprawić w kompleksie sportowym dla dzieci.Torba wykonana ze skóry syntetycznej, wypełniona okruchami gumy i trocinami. Waga pocisku to 5 kg, osiąga 40 cm wysokości i 20 cm średnicy.

Koszt - 750 rubli.

• Wypełniacz eliminuje pojawianie się kurzu;
• Dostępna w trzech kolorach, do wyboru do wnętrza.

• Nie każdy czuje się komfortowo w rękawiczkach dołączonych do zestawu.

Zestaw bokserski RUSCO SPORT 4oz

W zestawie wisząca torba i rękawiczki. Wysokość torby to 45 cm, średnica to 20 cm, na warstwę zewnętrzną zastosowano syntetyczną skórę i materiały tekstylne. Jako wypełniacz - klapka tekstylna.

Jest zestaw - od 750 rubli.

• Wygodne rękawiczki wykonane z uwzględnieniem fizjologicznej budowy dłoni dziecka (4-10 lat);
• Wypełniacz nie jest pylisty.

• Niezidentyfikowany.

Torba podłogowa Demix

Ten pocisk jest pozycjonowany przez producenta jako osoba dorosła, co częściowo można uznać za prawdziwe, ponieważ jest zaprojektowany i będzie wygodny dla wysokości od 120 do 180 cm, jednak nie nadaje się dla dorosłych ze względu na słabą odporność na uderzenia (torba może łatwo leżeć na podłodze z silnym uderzeniem (również łatwo zrozumiałym dzięki sprężynie) i niezbyt obszernej podstawie.

Worek wykonany jest z PVC, wymaga pompowania. Metalowy statyw osadzony na plastikowej podstawie. Wymiary tego ostatniego: pojemność - 30 l, średnica - 50 cm, waga - do 40 kg. Średnica worka - 35 kg, wysokość pocisku - 166 cm.

Koszt: 5300 rubli.

• Dobry zestaw, zawiera wszystko do montażu, z wyjątkiem pompy;
• Dobra wiosna;
• mobilność pocisku.

• Wymagane jest regularne pompowanie worka.

 

Boks i inne rodzaje sztuk walki to kierunek sportowy, w którym nie ma miejsca na słabość, niepewność. A każdy, kto właśnie zatrzymał się po drodze, jest wyrzucany na pobocze. Aby temu zapobiec, ważne jest kupowanie wysokiej jakości produktów do własnego rozwoju. Jak wiecie, na świecie nie ma ideałów, ale można się do tego zbliżyć jak najbardziej. Wymieniliśmy kilka opcji inteligentnych worków treningowych, które pomogą Ci rozpocząć (lub dalej rozwijać) treningi, aby doskonalić swoje umiejętności bokserskie.