Olej rybny produkowany w kraju jest szczególnie popularny ze względu na jego produkcję ze świeżych surowców bezpośrednio przy łowiskach północnych miast kraju. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 są najlepszym gwarantem zdrowia wysokiej jakości życia, a także niezawodnym towarzyszem długowieczności. Statystyki pokazują całkowity brak Omega-3 w populacji kraju, liczba ta wynosi 80%. Naturalne pochodzenie składu zapewnia doskonałe wchłanianie kompleksu przez organizm.
Wątroba dorsza jest najczęściej surowcem do produkcji, a raczej wyciągiem z niej. Zestaw witamin z grup E, F, A, D, kwasy, oprócz Omega-3, także Omega-9 i Omega-6 zapewniają kompleksowe nasycenie organizmu mikroelementami.
Zawartość
Kwasy tłuszczowe biorą udział w następujących ważnych funkcjach podtrzymywania życia:
Kwasy tłuszczowe nie podlegają samodzielnej syntezie w organizmie człowieka.
Całą gamę produktów nielekowych zawierających Omega-3 można warunkowo podzielić na następujące typy:
Decyzję o przyjęciu jakiegokolwiek leku, w tym suplementów diety, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, należy uzgodnić z lekarzem. Złożone preparaty mogą zawierać poszczególne elementy, które zagrażają ryzykiem reakcji alergicznej.
Ważnymi aspektami stosowania są przestrzeganie dawek i harmonogramu przyjmowania. Przekroczenie dziennej diety może być szkodliwe dla zdrowia.Kurs trwa od 28 do 42 dni, z powtórzeniami do 2 razy w roku.
Olej rybi może być w czystej postaci wyizolowanej lub w postaci kompleksu z wieloma przydatnymi dodatkami. Każdy składnik musi być nie tylko zgodny z potrzebą przyjęcia, ale także w bezpiecznej ilości. Dla dzieci zwykle wybiera się osobne uproszczone kompozycje.
W przypadku używania kilku rodzajów ryb jako surowców mogą istnieć następujące opcje:
Druga opcja nie jest uważana za szczególnie korzystną, ponieważ ryby drapieżne charakteryzują się wysoką zawartością rtęci i metali ciężkich w mięsie.
Do uniwersalnego stosowania przez różne kategorie wiekowe lek może nie być bardzo nasycony w stężeniu. Czasami, aby zapewnić sobie codzienną normę, osoba musi zażyć nawet 10 kapsułek. Nie zawsze taka objętość jest wygodna, zwłaszcza gdy jesteś poza domem, dlatego kwestię dawkowania należy wcześniej rozwiązać.
Rosyjskie fabryki farmaceutyczne i biochemiczne coraz bardziej zbliżają się do światowych standardów pod względem jakości produktów i wyposażenia technicznego. Dostępność nowych technologii i zastosowanie technik progresywnych, najnowsze osiągnięcia w formulacji doprowadziły rosyjskie fabryki do międzynarodowego uznania i popularności. Zastosowanie destylacji molekularnej w technologiach produkcyjnych pozwala na dostarczenie procentu DHA/EPA 100/70 mg na 1000 mg tłuszczu pozyskiwanego z wątroby dorsza. To optymalny stosunek i proporcje. Jednak nie wszystkie firmy posiadają takie technologie w procesie produkcyjnym.
W przypadku skomplikowanych preparatów cena może sięgać kilkuset rubli za opakowanie, pamiętając przy tym o konieczności zakupu kilku pudełek na kurs. Czyste preparaty bez dodatków, od producenta z przystępną rosyjską bazą surowcową, sprzedawane są po cenach do 100 rubli, co nie oznacza braku jakości.
Omega-3 mogą być kapsułkami lub roztworem płynno-olejowym. W kapsułkach otoczka żelatynowa zawiera lepką kompozycję, pod wpływem soku żołądkowego uwalniane są substancje czynne poprzez zniszczenie ścianek kapsułki. Dostosowana zgodnie z normą dawka w każdej granulce zapewnia niezbędną szybkość spożycia. Cukierki żelatynowe o smaku owocowym w kształcie całych zwierzątek to świetne rozwiązanie dla maluchów.
Kwasy tłuszczowe pochodzące z kryla są również niezawodnym źródłem kwasów Omega-3. Stężenie przekracza jednak 48-krotnie substancję bardziej powszechnego oleju rybiego. Olej z kryla ma bardziej ukierunkowany wpływ na regenerację funkcji poznawczych. Powinieneś skonsultować się z lekarzem, zanim zdecydujesz się na kwasy tłuszczowe pochodzące z kryla.
Substancja Omega-3, produkowana z naturalnych źródeł roślinnych, jest gorsza pod względem ilości EPA, DHA, podczas gdy możemy mówić o wskaźnikach, które różnią się o rząd wielkości. Olej lniany ma wysoką zawartość kwasu alfa-linolenowego, przy niskim procencie EPA, DHA, co nie rozwiąże problemu niedoboru niezbędnych pierwiastków.
Wskaźnik zawartości oleju rybiego w ogólnej recepturze kompozycji nie jest decydującym kryterium. Duże znaczenie ma stosunek EPA/DHA. 30% zawartość nie jest uważana za wystarczającą proporcję korzystnych kwasów.Eksperci wskazują odpowiednio 180/120 mg na 1000 mg oleju rybnego jako wymaganą normę.
Dodatki syntetyczne mają tańszy koszt, ale korzyści płynące z takich kategorii substancji są obliczane przy niższym współczynniku. Forma naturalnego triglicerydu odgrywa decydującą rolę w szybkości przyswajania substancji.
OMEGA 3-6-9 „MIRROLLA” jest dostępna w postaci kapsułek 370 mg. Musisz zażywać suplementy diety od 1 do 2 miesięcy. W razie potrzeby odbiór można powtórzyć. Wielokrotne przyjęcia są dozwolone przez 12 miesięcy. Wartość odżywcza leku na 100 g to tłuszcze (80 mg, w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe w ilości 50 g), białka (14 g).
Wartość energetyczna dodatku biologicznie czynnego na 100 g wynosi 780 kcal / 3200 kJ. Spośród przeciwwskazań zwracamy uwagę na indywidualną specyfikę składników składających się na produkt, ciążę i laktację. Okres trwałości produktu wynosi 2 lata. Lek sprzedawany jest w opakowaniach po 100 szt.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - suplement diety. Lekarstwo nie jest lekarstwem.
Średni koszt: 202 ruble.
Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Firma istnieje na rynku od ponad 50 lat i uważana jest za wiarygodnego producenta wysokiej jakości leków.
Jadalny olej rybny producenta „BiaFishenol” wytwarzany jest z łososia złowionego w wodach polarnych. Siedlisko ryb jest wyjątkowo zimne, dlatego kwasy Omaha-3 znajdują się w ich organizmach w dużych ilościach.
Strona internetowa: www.biafishenol.ru
Znana fabryka od kilku lat jest liderem na rynku rosyjskim i jest szczególnie znana sportowcom, osobom zajmującym się aktywnym intensywnym treningiem.
Asortyment produktów jest szeroko reprezentowany w sektorze medycznym i sportowym. Marka oficjalnie współpracuje z reprezentacjami Rosji i szkołami rezerwy olimpijskiej. Asortyment produktów jest zróżnicowany i obejmuje zarówno kompleksy witaminowe, jak i suplementy diety.
strona internetowa: https://ac-t.ru
Znany producent o światowej renomie ma honorowy tytuł „Marki nr 1 w Rosji”. Szeroka linia Omega 3 zaspokoi zapotrzebowanie każdego konsumenta, możesz wybrać wygodną opcję dodatków i opakowań.
Strona: evalar.ru
Firma działa od 2008 roku i szczyci się wykorzystaniem najnowszych technologii oraz specjalistycznego, zaawansowanego sprzętu.
Społeczności sportowe, z którymi współpracuje firma, pozwalają na otrzymywanie opinii z pierwszej ręki o produktach, dostosowywanie składów, receptur.
Trudno zmusić dziecko do przyjmowania pożytecznych substancji o nieprzyjemnym zapachu lub dużej formie uwalniania, dlatego producent stosuje dodatkowe środki poprawiające właściwości dla wygodnego zażywania narkotyków.
„Kusalochka” z REALCAPS, firma produkuje z ryb o krótkim cyklu życia jako surowca, który nie pozwala na gromadzenie się toksyn o wysokim poziomie w wątrobie. Firma wyposażona jest w nowoczesny sprzęt i posiada ponad 17-letnie doświadczenie.
Realcaps.ru
Olej rybny BioKontur firmy PolarPharm wyróżnia się niską ceną i niezmiennie pierwszorzędną jakością. Fabryka znajduje się w Murmańsku, z bezpośrednim dostępem do surowców.
https://polarpharm.ru
Tabela porównawcza najlepszych rosyjskich producentów oleju rybnego | |||||
---|---|---|---|---|---|
1. | Kategoria budżetu | ||||
Nazwa marki | Formularz zwolnienia | Ilość w opakowaniu szt. | Dawkowanie, mg | Średnia cena, rub. | |
Tula Fabryka Farmaceutyczna | olej | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | kapsułki | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolla | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Leki w cenie ponad 500 rubli | ||||
Akademia-T | Czapki. | 90 | - | 800 | |
Evalar | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Bądź pierwszy | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Dla dzieci | ||||
„Kusalochka” z „REALCAPS” | kapsułki | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Ponieważ niektóre grupy substancji, w szczególności wielonienasycone kwasy, nie mogą być niezależnie syntetyzowane w ludzkim ciele, eksperci zalecają okresowe przyjmowanie kursów dodatkowych leków. Rola wpływu Omega 3 na wiodące funkcje jest nie do przecenienia, dotyczy to ochrony przeciwzapalnej, aspektu przeciwmiażdżycowego, właściwości immunomodulujących, normalizacji składu lipidów, metabolizmu mózgu, właściwości onkoprotekcyjnych, działania przeciwalergicznego i profilaktyki przeciwdepresyjnej.
Olej rybi pomaga szybko zregenerować się po aktywnym stresie fizycznym lub psychicznym, poprawia koncentrację, zwiększa ochronę naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych.
Rosyjscy producenci oferują szeroki wybór leków zarówno pod względem formy uwalniania, jak i pod względem dawkowania, wielkości kapsułki i ceny. Omega 3 należy do kategorii suplementów diety, ale niekontrolowane przyjmowanie bez uprzedniej zgody lekarza może mieć smutne konsekwencje. Należy również pamiętać o dawkach dla dzieci i maksymalnej dziennej porcji. Zajęcia z kompetentnym podejściem mogą znacząco zmienić jakość życia i pozwalają w krótkim czasie odczuć zauważalną poprawę samopoczucia.