Ocena najlepszych marek wody mineralnej w Rosji na rok 2025

W ostatnich latach popularność wody mineralnej wśród Rosjan znacznie wzrosła: piją ją w restauracjach, siłowniach, samolotach, w podróży i na wakacjach. Wynika to z jego właściwości terapeutycznych i profilaktycznych: gasi pragnienie, usuwa toksyny, pomaga pozbyć się nadwagi, normalizuje procesy przemiany materii i trawienia. Ale nie każda woda mineralna jest równie korzystna dla zdrowia. Oferujemy rozważenie najlepszych, według kupujących, marek w Rosji na rok 2025.

Jak wybrać wodę mineralną

Zestaw i proporcje pierwiastków, ich związków, obecność jonów, cząstek koloidalnych zawartych w wodzie mineralnej, gazowanej lub bezgazowej, przyspieszają procesy metaboliczne, poprawiają pracę przewodu pokarmowego. Aby uniknąć błędów przy wyborze wody mineralnej w supermarkecie, kiosku spożywczym lub sklepie internetowym, nie należy brać pierwszej, która się natknie. Najlepiej wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy zakupie, jakimi kryteriami wyboru się kierować.

Rodzaje

Woda mineralna wpływa na organizm na różne sposoby, może być trzech rodzajów zgodnie z przeznaczeniem:

1. lecznicze (wysoce zmineralizowane) - o zawartości soli 10 - 15 g/l, spożywane zgodnie z zaleceniami lekarza, w ściśle zalecanych dawkach, nadużywanie prowadzi do odkładania się soli;
2. stół medyczny (niskozmineralizowany) - zawartość soli 1 - 10 g / l, do zapobiegania chorobom, nie nadaje się do regularnego spożycia;
3. jadalnia (świeża) - zawiera sole do 1 g/l, przeznaczona do codziennego użytku, gotowania.

Również woda mineralna jest gazowana i bezgazowa. Wszystko zależy od Twoich preferencji, kto co lubi. Z reguły woda jest nasycana gazem bezpośrednio przed rozlaniem do pojemników: przecież nawet w naturalnej gazowanej wodzie mineralnej stężenie gazu z czasem maleje. Jedyne, na co należy zwrócić uwagę przy wyborze wody gazowanej: przy zapaleniu żołądka i wrzodach żołądka wskazane jest picie jednym łykiem, o niskiej lub normalnej kwasowości - pić małymi łykami.

Klasa wody

Przede wszystkim ważne jest, aby dokładnie znać klasę wody według zawartych w niej soli. Zobaczmy, jakie one są:

• Siarczan - korzystnie wpływa na wątrobę, woreczek żółciowy, śledzionę. Poprawia funkcjonowanie i kondycję narządów wewnętrznych, perystaltykę jelit.Nie zalecany dla dzieci, kobiet w ciąży.
• Magnez - pomaga przy dnie moczanowej, łagodzi stres, niepokój, bezsenność. Ma na celu poprawę trawienia podczas diety. Jednak osoby cierpiące na zaburzenia żołądkowo-jelitowe nie powinny pić wody o wysokiej zawartości magnezu.
• Chlorek - polecany przy chorobach układu krążenia, nerwowego, kości, stawów. Absolutnie nie nadaje się dla kobiet w ciąży, a także osób z zapaleniem pęcherza i nerek.
• Hydrocarbonate - przydatne w infekcjach w celu zwiększenia odporności, skutecznie łagodzi zgagę, kamienie nerkowe. Gdy zapalenie żołądka jest przeciwwskazane.
• Wapń jest przydatny dla małych dzieci i przyszłych matek: rekompensuje brak minerałów, pomaga wzmocnić kości, zęby i włosy. Nie ma przeciwwskazań przy dziennym spożyciu do 150 ml.

Mniej powszechne są gruczołowe (z anemią), sód (z zaparciami), kwaśny (z niską kwasowością żołądka), fluor (z osteoporozą). Istnieje woda mineralna typu mieszanego, w której występują różne sole i aktywne aniony.

Co jest bardziej przydatne, każdy wybiera dla siebie, ale należy kierować się zaleceniami i opiniami ekspertów. W końcu woda mineralna ma na celu poprawę aktywności życiowej organizmu, w przeciwnym razie możesz spowodować nieodwracalną szkodę dla zdrowia.

Etykieta

Kupując, uważnie przeczytaj etykietę. Opakowanie produktu wysokiej jakości musi wskazywać:

• Nazwa produktu;
• firma - producent ze współrzędnymi;
• szczegółowy skład chemiczny;
• źródło naturalne;
• sposób wytwarzania, stopień mineralizacji;
• informacje certyfikacyjne;
• termin przydatności do spożycia;
• zasady przechowywania.

Wielu producentów podaje listę chorób, na które ten rodzaj wody jest zalecany, umieszcza logo firmy. Jeśli informacje na etykiecie są niekompletne, brakuje ich lub tekst jest nieczytelny, należy powstrzymać się od zakupu. Wskazane jest również, aby wybrać, gdzie kupić towary, aby nie wpaść na podróbkę. Najlepiej robić to w aptekach, dużych sklepach, bezpośrednio od producenta.

Marka

Z czasem pojawili się najlepsi producenci wody mineralnej, w tym rosyjscy. Ich cechy:

• świetna jakość;
• dobre recenzje klientów;
• niska średnia cena.

Która firma jest lepsza – każdy sam decyduje, ale przede wszystkim wybór konsumentów przypada na markowy produkt. Porady specjalistów i lekarzy potwierdzają słuszność tego wyboru. Jeśli dwie lub trzy dekady temu wysokiej jakości woda mineralna była poza zasięgiem przeciętnego nabywcy, teraz nawet najbardziej znane marki oferują niedrogi oryginalny produkt, nowości ze zniżkami.

Korzystne cechy

Głównym celem wody mineralnej jest nasycenie organizmu człowieka wszystkimi niezbędnymi mikroelementami, z których około pięćdziesięciu jest potrzebnych do pełnego życia i zachowania zdrowia. Dlatego stopień mineralizacji powinien wynosić 200-500 mg/l.

Lepiej kupować wodę o niskim ORP, która pozwala regulować procesy utleniania i odbudowy organizmu, pomaga uniknąć wielu poważnych chorób.

Wskazane jest, aby preferować wodę mineralną w szklanej butelce: w tym przypadku korzystne właściwości wody są lepsze i dłużej zachowane.

Formularz zwolnienia

Woda mineralna produkowana jest w pojemnikach z różnych materiałów, od 0,5 do 10 litrów. To może być:

• szklane butelki;
• butelki PET;
• plastikowe puszki;
• puszki aluminiowe.

Najlepsi producenci wytwarzają swój produkt w szklanych butelkach, co przyczynia się do zachowania właściwości organoleptycznych: koloru, smaku, zapachu, stopnia przezroczystości. Niedroga woda mineralna jest często sprzedawana w tanich plastikowych opakowaniach, które mogą powodować zmętnienie, łuszczenie się, obce zapachy i zmiany w smaku wody. Najlepszym sposobem na bezpieczne spożywanie wody mineralnej jest bezpośrednio z naturalnego źródła.

Cena £

Woda mineralna należy do kategorii towarów, które są dość przystępne dla przeciętnego kupującego. Nawet najbardziej znane marki produkują niedrogi produkt. Przy wyborze należy pamiętać, że zbyt wysoka cena oznacza w większości przypadków nadpłatę za markę, drogie opakowanie, dostawę, ale rzadko mówi o wyjątkowej jakości. Z kolei zbyt niskie ceny wskazują na możliwą podróbkę.

Ocena marek wysokiej jakości wody mineralnej w Rosji na rok 2025

Przedstawiamy przegląd marek wód mineralnych popularnych w Rosji wraz z opisem głównych zalet i wad.

Terapeutyczny

Donat Mg

Producent: Kolinska d.d.
Pojemność: 0,5 l.
Cena: 80 rubli.

Producent ze Słowenii gwarantuje wysokie właściwości lecznicze swojego produktu dzięki starożytnym tradycjom i unikalnemu składowi chemicznemu. Mieszanka mineralna:

• aktywuje układ pokarmowy, nerki, wątrobę;
• eliminuje zgagę;
• usuwa toksyny, wzmacniając odporność;
• łagodzi objawy zatrucia alkoholem;
• przywraca metabolizm w cukrzycy;
• walczy z zatruciem u kobiet w ciąży;
• pomaga w niepłodności męskiej;
• usuwa sole z nerek, pęcherzyka żółciowego.

Dzięki zawartości magnezu zmniejsza zmęczenie i rozdrażnienie, normalizuje sen.
Zaleca się odbywanie kursów trwających 4-6 tygodni dwa razy w roku.

Przeciwwskazania:

1. choroby onkologiczne;
2. zaostrzenie wrzodów żołądka i dwunastnicy;
3. ostra niewydolność nerek.

Produkowane w plastikowych butelkach 0,5, 0,75, 1 l.

• unikalny skład;
• starożytne tradycje;
• inna objętość;
• szeroki zakres działań;
• widoczny efekt;
• przyjemny smak;
• kilka przeciwwskazań.

• kosztowny.

Łysogórskaja

Producent: CJSC Mineralnye Vody Zheleznovodsk.
Pojemność: 1 l.
Cena: 95 rubli.

Naturalna woda wysokozmineralizowana (13 - 19 g/l) ze studni źródła geotermalnego na Terytorium Stawropola ma bogaty skład:

• dwuwęglan;
• siarczan;
• chlorek;
• wapń;
• magnez;
• sód;
• dwutlenek węgla.

Jest przepisywany w leczeniu przewlekłego zapalenia żołądka, dyskinezy jelitowej, chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego; zespół jelita drażliwego. Dzięki unikalnemu stosunkowi składników przywraca motorykę jelit, normalizuje mikroflorę. Skuteczny w odchudzaniu. Uważany za naturalny środek przeczyszczający. Zawiera prawie dwa razy więcej naturalnego jodu niż inne wody mineralne, dlatego polecana jest w profilaktyce wola (choroba Gravesa-Basedowa), upośledzenia umysłowego u dzieci. Zawartość magnezu w wodzie pomaga wzmocnić układ krążenia i nerwowy, poprawia stan skóry i włosów. Sprzedawany w zielonych szklanych butelkach, zaleca się częściowe uwolnienie gazu przed użyciem.

• dużo jodu, magnezu;
• skutecznie pomaga w chorobach;
• uzdrowienie całego organizmu;
• poręczna butelka.

• kosztowny.

Jadalnia lekarska

Uzdrowienie Novoterskaya

Producent: JSC KavMinVody.
Pojemność: 1,5 l.
Cena: 54 ruble.

Lecznicza woda wodorowęglanowo-siarczanowo-wapniowo-sodowa jest odpowiednia do leczenia chorób przewlekłych:

• nieżyt żołądka;
• wrzód żołądka;
• zapalenie trzustki;
• choroba kamicy moczowej;
• zapalenie pęcherza;
• zapalenie cewki moczowej itp.

Znacząco poprawia odporność, przywraca witalność organizmu podczas pracy w niebezpiecznych branżach, w niekorzystnych dla środowiska warunkach. Zawartość krzemu pozwala zwiększyć sprężystość, elastyczność ścięgien, więzadeł, uczestniczy w reprodukcji włókien kolagenowych, korzystnie wpływa na stan błon śluzowych, układu oddechowego. Wykonane z zielonego szkła, przezroczystego plastiku.

• unikalny skład;
• wiele pierwiastków śladowych;
• wymagana ilość krzemu;
• bezpieczeństwo;
• minimalne przeciwwskazania;
• jakość napełniania;
• przyjemny smak;
• zgodność z GOST;
• przystępna cena.

• dużo gazów.

Narzan

Producent: JSC Narzan.
Pojemność: 0,5 l.
Cena: 35 rubli.

Elitarna marka wody mineralnej leczniczej i stołowej typu mieszanego, zawierająca siarczany, wodorowęglany, wapń, sód. Jedna z nielicznych wód mineralnych z magnezem w optymalnym stężeniu. Jest butelkowany w Kisłowodzku od ponad stu lat. Polecany w profilaktyce i leczeniu wielu chorób:

• nieżyt żołądka;
• wrzody żołądka i dwunastnicy;
• cukrzyca;
• choroby przełyku;
• zapalenie trzustki;
• choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, jelit;
• choroby układu moczowo-płciowego;
• otyłość.

Ponadto poprawia pamięć, zmniejsza zmęczenie, uspokaja układ nerwowy i wzmacnia mięsień sercowy. Stosowany jako tonik do twarzy, korzystnie wpływa na kondycję skóry.

Narzan może zaszkodzić ciału tylko w dwóch przypadkach:

1. spożycie w ostrym stadium choroby;
2. przekroczenie zalecanej stawki.

Produkt jest wytwarzany zgodnie z GOST, przeszedł wszystkie certyfikacje, w tym na poziomie europejskim i jest dopuszczony do importu do krajów UE. Aby zapobiec podrabianiu, producent umieszcza na każdej butelce specjalne oznaczenie: grawer laserowy na szkle, wizerunek logo firmy. Naturalna woda gazowana nie jest sztucznie nasycana dwutlenkiem węgla przed butelkowaniem, dzięki czemu ma przyjemny smak i może być spożywana przez dzieci.

• uznana jakość;
• wydajność w odzysku;
• nadaje się do codziennego spożycia;
• polecany dla dzieci
• pojemniki szklane;
• przyjemny smak;
• dodatkowa ochrona przed fałszerstwem;
• bezpieczeństwo.

• wiele podróbek.

Essentuki

Producent: Holding Aqua.
Pojemność: 0,5 l.
Cena: 47 rubli.

Wodę chlorkowo-wodorowęglanową pochodzenia wulkanicznego pozyskuje się z górskich źródeł kurortu Essentuki od ponad wieku. Tradycje ekstrakcji i butelkowania nie są łamane, czystość i użyteczność produktu pozostaje wysoka. Butelkowanie odbywa się w szklanych, butelkach PET, butelkach do chłodziarek. Objętość pojemników wynosi od 0,5 do 1,5 litra. Zakład posiada laboratoria, w których przeprowadzane są badania chemiczne i mikrobiologiczne produktu. Firma jest jednym z trzech największych liderów sprzedaży w Rosji.

Właściwości lecznicze rozciągają się na układ pokarmowy, moczowy, sercowo-naczyniowy, nerwowy organizmu. Dozwolone do codziennego spożycia. Skutecznie walczy z objawami grypy i przeziębienia, ponieważ znacznie zwiększa odporność organizmu, przyspiesza eliminację toksyn i tłumi żywotną aktywność drobnoustrojów i wirusów.Podczas uprawiania sportu i pracy fizycznej produkt pozwoli nie stracić ważnych minerałów i pierwiastków śladowych, aby utrzymać równowagę wodno-solną. Dzieciom zaleca się przewlekłe zapalenie żołądka, zaparcia, częste przeziębienia.

• bogaty skład;
• bezpieczeństwo;
• wymierne korzyści w chorobach;
• zwiększona odporność;
• walka z nadwagą;
• wygodne pojemniki szklane i PET;
• cena odpowiada jakości;
• polecany dla dzieci.

• specyficzny smak.

Kantyna

Arkhyz

Producent: CJSC Visma.
Pojemność: 1,5 l.
Cena: 42 ruble.

Prawdziwa życiodajna wilgoć z samego serca Kaukazu o unikalnym składzie mineralnym, woda stołowa nie tylko gasi pragnienie, ale obniża poziom cholesterolu, likwiduje zgagę, uczucie ciężkości w żołądku, przyspiesza procesy metaboliczne, korzystnie wpływa na układ nerwowy i sercowo-naczyniowy. Poddaje się naturalnemu czyszczeniu skał, lekko zmineralizowany, pozostając nieskazitelnie czystym i przezroczystym. Polecany nawet dla małych dzieci i kobiet w ciąży. Wyjątkowość produktu w zawartości jodu. Jego ilość jest równa ilości potrzebnej dziennie do normalnego funkcjonowania organizmu człowieka. Woda nalewana jest do wygodnych turkusowych butelek PET, szklanych z czerwonymi zdobieniami, od 0,5 do 1,5 litra, których ergonomiczny kształt ułatwia trzymanie pojemnika nawet dla dziecka. W trakcie produkcji nie jest przetwarzany, docierając do nabywcy w pierwotnej postaci. Producent stale prowadzi promocje, które stymulują kupującego:

• przy zakupie trzech butelek 19 litrów - opakowanie wody cytrynowej 1 litr w prezencie;
• nowi klienci - co czwarta butelka wody do lodówki w prezencie;
• prezenty sezonowe przy zamówieniu za 1500 rubli za pośrednictwem sklepu internetowego.

• bezpieczeństwo;
• nadaje się do codziennego spożycia;
• zawartość jodu w odpowiedniej ilości;
• rozsądne ceny;
• różna objętość pojemników;
• dostępność zakupu;
• Zbiory;
• dobra reputacja;
• brak przeciwwskazań.

• mało magnezu.

Święta wiosna

Producent: IDS Borjomi Rosja.
Pojemność: 0,5 l.
Cena: 26 rubli.

Naturalna woda stołowa o klasycznym smaku mineralnym ze studni źródła Kostroma, która pobudza trawienie, utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową, wodno-solną, poprawia przemianę materii. Polecany do odżywek dla niemowląt, sportu i pracy fizycznej, regeneracji organizmu. Jest czyszczony w sposób naturalny, przechodząc przez węgiel, piasek, glinę. Zawiera sole i minerały niezbędne do pełnego funkcjonowania układów i narządów wewnętrznych człowieka:

• wapń;
• sód;
• potas;
• chlorki;
• siarczany;
• wodorowęglany.

Posiada łagodny smak, bezwonny i bezbarwny, dzięki niskiej mineralizacji (2-5 g/l). Nie zawiera substancji i związków szkodliwych dla organizmu. Sprzedawany jest w zwykłych butelkach PET, w wersji sportowej z nakrętką typu flip-top, dla dzieci z korkiem-poidłem, w butelkach z wizerunkiem postaci z kreskówek. W puszkach jest linia o owocowym smaku. Dostępne w pojemnościach od 0,33L do 19L do chłodnic.

• bezpieczeństwo;
• szeroki zakres zastosowań;
• jakość;
• bogata kompozycja minerałów;
• niska cena;
• wygodny kształt butelki;
• inna objętość;
• jest linia dla dzieci;
• łagodny przyjemny smak.

• niezidentyfikowany.

Seneżskaja

Producent: Bobimex Sp.
Pojemność: 0,33 l.
Cena: 13 rubli.

Odnosi się do naturalnych stołowych wód mineralnych wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowych. Producent spełnia wszystkie krajowe i międzynarodowe wymagania dotyczące produkcji artykułów spożywczych. Bezpieczeństwo sprawdzone w praktyce. Kompozycja soli nasyconych, łagodny smak pozwala całej rodzinie używać produktu do codziennego spożycia. Ilość azotanów i fluoru nie przekracza dopuszczalnego poziomu. Nadaje się do gotowania.

• bezpieczeństwo;
• zgodność z GOST;
• odpowiedni dla dzieci i dorosłych;
• brak przeciwwskazań;
• łagodzi zgagę, wzdęcia;
• do codziennego spożycia;
• bogata użyteczna kompozycja;
• niska cena.

• plastikowe pudełko.

Aqua Minerale

Producent: PepsiCo Holdings LLC.
Pojemność: 0,5 l.
Cena: 42 ruble.

Picie wody stołowej z naturalnych studni artezyjskich, która podczas produkcji poddawana jest dwóm etapom oczyszczania: naturalne filtry oraz nowoczesne urządzenia. Jest butelkowany w przezroczystych plastikowych i szklanych butelkach od 0,26 do 5 litrów. Jest całkowicie bezpieczny: nie zawiera toksycznych pierwiastków, bakterii i mikroorganizmów. Jednak skład chemiczny wskazany na etykiecie nie jest do końca wiarygodny: zawartość magnezu i wapnia jest znacznie niższa. Przy regularnym spożywaniu może rozwinąć się niedobór tych mikroelementów. Znakomicie gasi pragnienie. Produkowany jest w klasycznym smaku oraz z dodatkami: cytrusowymi, malinowymi, truskawkowymi itp.

• wiele smaków;
• inna objętość;
• wygodny kształt butelki;
• ugasić pragnienie;
• bezpieczny;
• przystępne ceny.

• mało wapnia, magnezu.

Woda mineralna, czy to niegazowana, czy z gazem, zajmuje szczególne miejsce ze względu na swoje właściwości lecznicze. Dlatego ważne jest, aby kupować produkt od zaufanych producentów, którzy gwarantują towar wysokiej jakości. Przedstawiona ocena z opisem popularnych marek wody mineralnej w Rosji pozwoli Ci zrozumieć, który z nich lepiej kupić lub zamówić online, ile kosztuje produkt wysokiej jakości.