Ranking najlepszych łap i ochraniaczy do trafienia 2025

Obecnie specjalny sprzęt sportowy przeznaczony do kontaktowych sztuk walki i ukierunkowanego treningu uderzeń, a także kombinacji, obejmuje łapy bokserskie. Tego typu sprzęt sportowy nie powinien kojarzyć się wyłącznie z boksem, można je przypisać uniwersalnemu rodzajowi sprzętu sportowego, używam go w różnego rodzaju sportach walki. O tym, czym są łapy i ochraniacze oraz jaki model lepiej wybrać, porozmawiamy poniżej.

Boks jako sport

Taki sport jak boks wywodzi się z Cesarstwa Rzymskiego, gdzie otrzymał dalszy rozwój. Mieszkańcy Rzymu uważali ten sport za dość widowiskowy i krwawy, odpowiedni do walk gladiatorów, które toczyły się w Koloseum. Pięści powstały dawno temu, a dzisiejsi archeolodzy dostarczają niepodważalnych dowodów na ten fakt historyczny. Podczas wykopalisk odkryli różne urządzenia, łańcuchy i inne przedmioty, dzięki którym cios był silniejszy i bardziej bolesny. W tamtych odległych czasach często dochodziło do bójek i walk, bez użycia jakiejkolwiek broni, był to pewien etap przygotowania wojowników.

Ten sport jest dobrze znany wśród starożytnych Greków. Historycznie udowodniono, że Grecy używali rodzaju rękawic bokserskich, które były skórzanymi paskami. Z nimi bojownicy splatali palce i dłonie, czasem przedramiona. Mieli też imię - meilihai. Później zostały zastąpione rękawiczkami, które mają inny wygląd. Są to rękawiczki, które zszyto ze skórzanych kolein i rękawiczek, a nieco później dodano do nich kolce i metalowe pierścienie. W Grecji w połowie 600 roku p.n.e. pięści zostały włączone do igrzysk olimpijskich, podczas których walki toczyły się na piaszczystym terenie w kształcie kwadratu. Głównym celem walki jest znokautowanie przeciwnika lub jego dobrowolne poddanie się.

Jeśli mówimy o Rusi, to też miały miejsce bójki. Ale więcej było dla zabawy niż dla widzów lub dla zysku. Historia zna pewne zasady, których nigdzie nie ustalono, ale uczestnicy się ich trzymali i domagali się ich przestrzegania od przeciwnika.

Wierzący w Ruś, Kościół, a później bolszewicy nie przyjmowali pięści i nazywali je barbarzyństwem.

W tym samym czasie w Europie, w tym w Anglii, boks był i rozwijał się. Do treningu sportowcy używali rękawiczek, a na zawodach i turniejach sparingi odbywały się bez nich. Rękawice bokserskie w Anglii były wykonane ze skóry, a wewnętrzne wypełnienie stanowiło końskie włosie. W 1867 r. zmieniono wymagania dotyczące prowadzenia walk, jednym z punktów nowych zasad i w celu zmniejszenia kontuzji był wymóg używania rękawic bokserskich w turniejach.

Od tego czasu rękawice zaczęto dzielić na typy:

• walka;
• trening.

We współczesnym świecie wyróżnia się również rękawiczki amatorskie, trenerskie, pociskowe, które mogą być sznurowane lub na rzep, a wypełniacz w nich jest piankowy lub warstwowy.

Łapy i ochraniacze - sprzęt sportowy do boksu

Zgodnie z opisem, łapy do sparingów w boksie kładzie się na rękach, nie mają „palców” i uderzają w powierzchnię.

Oddzielne modele łap bokserskich są mocowane na rękach lub przedramionach sportowca za pomocą pasów. Różnorodność modeli zależy od techniki, którą ćwiczy sportowiec.

Wiele łap nadaje się do otrzymywania ciosów, a nie do ich zadawania.

Materiał na łapy i ochraniacze bokserskie

Wśród materiałów, z których wykonany jest tego typu sprzęt, stosuje się naturalne i syntetyczne.Oczywiście większą popularnością cieszą się łapy wykonane z materiałów naturalnych, są wygodniejsze i bardziej odporne na zużycie, takie łapy rzadko wywołują reakcje alergiczne u sportowców niż te wykonane z materiałów sztucznych.

Częściej łapy bokserskie wykonuje się z naturalnej lub sztucznej skóry, wypełnienia wewnętrznego z filcu lub włosia końskiego, a także pianki polietylenowej lub poliuretanowej.

Z technologicznego punktu widzenia łapy bokserskie dzielą się na:

• proste;
• zgięty;
• uniwersalny.

Pierwszy rodzaj łap na liście ma płaską powierzchnię, jest uważany za klasyczny i nadaje się do uderzania. Łapy bokserskie pozwalają ćwiczyć ciosy i kopnięcia.

Łapy wygięte nie nadają się do ćwiczenia bezpośredniego uderzenia, w większości służą do ćwiczenia podbródków i haków. Ten rodzaj łap jest uważany za bardziej traumatyczny, zaleca się ich używanie dla doświadczonych bokserów, dla początkujących lepiej je odrzucić.

Łapy bokserskie typu uniwersalnego, w tym makiwary, są przymocowane do przedramienia, mają dużą powierzchnię roboczą. Taki sprzęt bokserski ma inny kształt, można w nim wypracować różne techniki i uderzenia.

Charakteryzując w ogóle łapy bokserskie, z całą pewnością możemy powiedzieć, że nie należą one do jednorodnego rodzaju sprzętu w sporcie, ich podział jest warunkowy, chociaż kształt i rozmiar łap bokserskich może mieć istotne różnice. Dlatego przy wyborze sprzętu z tej grupy należy podejść do niego subiektywnie, określić zadania, do których są kupowane, ale przed ich zakupem jest kilka praktycznych wskazówek:

• pamiętaj, że łapy bokserskie nadają się do sparingów, jeśli trening jest pojedynczy, to łapy nie są potrzebne;
• oceń stopień swojego treningu sportowego, nie zapominaj, że proste łapy to idealny rodzaj sprzętu dla początkujących sportowców;
• ważny jest rodzaj uprawianych sztuk walki i dlaczego kupujesz łapy;
• poszczególne modele łap są dostępne w rozmiarach, wybierz wygodny sprzęt, pamiętaj, że będą miały długie treningi, sprzęt nie powinien powodować dyskomfortu;
• zatrzymaj swoją uwagę na łapach, które są produkowane przez zaufane firmy, ponieważ sprzęt sportowy musi być wysokiej jakości i służyć sportowcowi przez długi czas.

Powszechnie przyjmuje się, że oprócz kształtu łap bokserskich liczy się również stopień sztywności takiego sprzętu sportowego. Łapy są bardziej miękkie, że tak powiem, przekłute pomogą sportowcowi poczuć uderzenie. Również trening w nich przy użyciu bandaże - Rękawiczki mogą wzmocnić więzadła podtrzymujące pięść. Sztywne łapy nadają się do ćwiczenia kombinacji ruchów, ruchów i ich taktyki, ćwiczenia dystansu i równowagi.

Metody treningu łap

Trening z wykorzystaniem łap bokserskich doskonale rozwija refleks bokserów, technikę uderzeń, obronę i strategię walki. Pracując w łapach sportowiec oprócz efektywnego treningu otrzymuje również rozgrzewkę intelektualną, sportowiec ma możliwość znalezienia się w sytuacji zbliżonej do prawdziwej walki.

Oprócz głównego celu (wypracowanie ciosów, zwiększenie szybkości i siły ciosów), łapy bokserskie pomagają wypracować określony rytm, dokładność ciosów, określoną strategię i indywidualny styl sportowca.

Korzyści z pracy w łapach bokserskich

• zwiększenie poziomu umiejętności uderzania sportowca;
• podniesienie poziomu umiejętności ofensywnych i defensywnych;
• zwiększyć poziom ćwiczenia ciosów przeciwko prawdziwemu partnerowi w walce.

Pracując w bokserskich łapach, sportowiec będzie mógł również:

• ćwiczyć prawdziwe ciosy i ruchy bokserskie;
• jednocześnie w treningu istnieje możliwość wyćwiczenia ruchów zarówno ofensywnych, jak i defensywnych;
• sportowiec przyzwyczaja się do prawdziwego przeciwnika;
• łapki pozwalają wypracować indywidualny styl.

Trening w łapach bokserskich jest nie tylko użyteczny i skuteczny, ale także ciekawy i nietuzinkowy. W procesie, który możesz zmienić rozwój różnych umiejętności bojowych, zarówno ataku, jak i obrony, kontrataków. Osoba trzymająca łapy ma możliwość naśladowania różnych stylów bokserów, dzięki czemu przeciwnik może się do nich przyzwyczaić. Intensywność pracy też może być różna, można ją zwiększyć lub zmniejszyć. Taki trening jest zawsze energiczny i pochłania dużą ilość siły sportowca, ale na wynik nie trzeba długo czekać, oczywiście sportowcy nabiorą odruchów walki.

Typowe błędy przy wyborze łap i poduszek

• zły rozmiar;
• brak wystarczającej siły łapy lub dyskomfort podczas pracy;
• przy zakupie nie zwraca się uwagi na mocowanie łap, które je trzyma;
• kupowanie niedrogich łap, które nie zawsze są wysokiej jakości;
• sportowiec zwraca uwagę na ich projekt - zostaw to kryterium na później.

Zachowanie bezpieczeństwa podczas ćwiczeń

• podczas pracy w łapach nie zapomnij o rękawiczkach;
• przed rozpoczęciem treningu w łapach zapoznaj się z regulaminem;
• wiodące miejsce w procesie treningu otrzymuje ten, który jest w łapach;
• bez względu na to, w jakich łapach pracujesz, ważne jest obserwowanie techniki amortyzacji;
• przy bezpośrednim uderzeniu - użyj prawej łapy, bocznej - weź ją lewą;
• jeśli uderzenia są seryjne, zmień położenie łap.

Ci, którzy mają ochotę i czas, mogą samodzielnie wykonać łapy bokserskie. Aby to zrobić, potrzebujesz prawdziwej skóry lub zamiennika. Do wypełniacza odpowiednia jest wielowarstwowa taśma z tworzywa sztucznego (penofol) lub karemat, guma piankowa. Potrzebne będą również pierścionki wykonane z tworzywa sztucznego lub metalu, pięciometrowy sznur, nylon, mocne nitki. Łapy takiego planu są wygodne i lekkie, gęste i trwałe.

Jeśli zdecydujesz się na zakup łap i ochraniaczy do boksu, sugerujemy rozważenie poniższych opcji.

Wybór łap bokserskich

Łapy bokserskie, producent ECOS

Cena — 3300 rosy. pocierać.

• materiał - skóra naturalna;
• wypełniacz wewnątrz łap to gęsta pianka, którą uzupełnia żelowy ochraniacz, dzięki temu wypełniaczowi poziom amortyzacji jest dość wysoki;
• wewnętrzna półkula łap;
• projekt kamuflażu.

• niewykryty.

Łapy trenera, klasyczny typ Gen3Core RC, producent Ultimatum Boxing

Cena - 6400 rosy. pocierać.

• wykonany z wysokiej jakości skóry;
• wypełniacz wewnętrzny - amortyzujący i wielowarstwowy;
• wypełniacz wykonany jest z lekkich polimerów;
• łapy mają poduszkę w części nadgarstka;
• skuteczny system mocowania, który eliminuje poślizg;
• ich grubość to 11 cm, wysokość - 21 cm, szerokość - 17 cm.

• nie znaleziono.

Łapy bokserskie, producent Leone 1947

Cena 8 950 rosy. pocierać.

• materiał - skóra naturalna;
• wygięty kształt;
• nadaje się do ćwiczenia uderzeń;
• pozwalają zwiększyć nie tylko szybkość wypracowywania uderzeń, ale także technikę;
• łapy posiadają rzepy, które pozwalają bezpiecznie zapiąć trenażer na dłoni;
• na korpusie łap znajduje się logo firmy.

• wysoka cena.

Stopki bokserskie CN700 firmy Cleto Reyes

• Cena - 12000 ros. pocierać.

• Wykonane z najwyższej jakości skóry.
• forma - prosta, klasyczna;
• mieć wygodny uchwyt;
• są otwory wentylacyjne;
• łapy o średniej twardości;
• pozwalają wypracować różne kombinacje i doskonalić technikę.
• obecność logo.

• Cena £.

Ochraniacze do boksu pompowane, FMV11, producent Fairtex, kraj — Tajlandia

Cena - 10700 rosy. pocierać.

• sprzęt sportowy wykonany ze skóry;
• uniwersalność modelu;
• opuchnięty kształt;
• lekki rodzaj wypełniacza piankowego;
• można go wykorzystać do ćwiczenia kopnięć, a także do treningu młodych sportowców.

• niewykryty.

Łapy bokserskie, jasnoczarno-czerwone, producent Venum

Cena - 5650 rosy. pocierać.

• wykonany z wysokiej jakości skóry;
• przeznaczony do ćwiczeń ciosów i łokci;
• łapy typu wklęsłego, ze względu na konstrukcję mają dobrą powierzchnię uderzeniową;
• podczas pracy nie powodują uczucia dyskomfortu, są wygodne i bezpieczne.

• niewykryty.

Wybór padów

Ten rodzaj sprzętu sportowego jest dość skuteczny, co pozwala rozwijać mięśnie, wypracować technikę uderzeń sportowca, poprawiając ją. Dzięki regularnemu i wieloletniemu treningowi umiejętności sportowe zapaśników będą nienaganne. Wyraźnie poprawi się technika uderzeń i dokładność ich stosowania. Sportowiec rozwinie tak ważne cechy jak wytrwałość i wytrzymałość.Z wyglądu podkładki przypominają poduszkę, do produkcji której często używa się gumy, a zewnętrzną powłoką jest skóra lub wysokiej jakości skóra ekologiczna. Wypełnienie wewnętrzne to pianka, dzięki czemu ochraniacze uzyskują takie cechy jak elastyczność i wytrzymałość, wytrzymują dość mocne uderzenia. Na podniesienie poziomu komfortu tego sprzętu sportowego pozwala również ich kształt, często zakrzywione nakładki. Niektóre modele posiadają rzepy i paski, które pozwalają mocno i bezpiecznie zapiąć je na dłoniach. Nowoczesne podpaski mają jasną kolorystykę i ciekawy, stylowy design. Pozwala to wyróżnić się na siłowni wśród rywali i kolegów z drużyny w walce. Makiwary (ochraniacze) zapewniają dobrą ochronę ważnej części dłoni sportowca - nadgarstka. Treningi na padach są zawsze efektywne i wygodne.

Wśród ochraniaczy należy zwrócić uwagę na następujące modele:

Podkładki AML

Cena - 5200 rosy. pocierać.

• wklęsły kształt;
• wygodne i skuteczne podczas wykonywania uderzeń;
• są wzmocnione uchwyty;
• są zapięcia (pasek - rzep).

• sprzęt ze sztucznej skóry.

Taipedy autorstwa Yokkao

Cena - 16900 ros. pocierać.

• wypełniacz wewnętrzny - gęsta pianka;
• waga sprzętu - 3,2 kg;
• tapicerka - skóra;
• zakrzywiony kształt;
• w stanie chronić ręce i nogi trenera.

• wysoka cena.

Venum Giant Kick Pads Black/Black by Venum

Cena - 12 850 rosy. pocierać.

• materiał - wysokiej jakości skóra Skintex;
• wypełnienie wewnętrzne - pianka o dużej gęstości;
• wytrzymać potężne ciosy;
• są zapięcia, dzięki którym można naprawić obszar przedramienia;
• nie stwarzaj dyskomfortu, tak wygodnie, jak to możliwe.

• niewykryty.

I na zakończenie

Łapy bokserskie, ochraniacze, makiwary to niezbędne i skuteczne rodzaje sprzętu sportowego, które pozwalają nie tylko ćwiczyć ciosy, ale także poprawiać technikę sportowca, poprawiać jego walory bojowe i osiągać wysokie wyniki w sporcie. Być szybszym, mieć dużą prędkość, zachować indywidualność w walce i zawsze być na szczycie, jest możliwe dzięki regularnym treningom, których skuteczność można zwiększyć stosując wysokiej jakości sprzęt sportowy do boksu i innych rodzajów sztuk walki .