Za pomocą dywanika możesz nie tylko ćwiczyć jogę czy ćwiczenia fitness. Tworzy specjalną strefę dla kreatywnej energii i pełni funkcję ogranicznika przestrzeni w halach, w których jest dużo ludzi. Dzięki niemu rozwiążesz problemy związane z zapewnieniem higieny, ochroną ciała przed zimnem podczas ćwiczeń na podłodze, zapobieganiem poślizgom i wywoływaniem pozytywnych emocji, które tylko spotęgują efekt ćwiczeń. Poniżej znajduje się ranking sporządzony przez kilku doświadczonych ekspertów, który zawiera najlepsze maty do jogi na 2025 rok.
Wybierając matę do jogi lub ćwiczeń aerobowych, należy zwrócić uwagę na jej wymiary, materiał z jakiego jest wykonana oraz fakturę.
Maty do jogi wykonane są z następujących materiałów:
Podczas uprawiania jogi często trzeba brać leżące asany, dlatego produkt należy dobrać do wzrostu osoby, dodając kolejne 15 cm.Do fitnessu można wybrać model o długości 220 cm, aby wygodnie było robić różne ruchy na nim.
Prawie wszystkie modele mają tę samą szerokość z niewielką różnicą 2-3 cm, a zakres grubości produktów może wynosić od 3 do 10 mm lub więcej. Często wybierany jest produkt wygodny dla ucznia, który nie ma jeszcze doświadczenia w staniu pewnie na nogach w różnych pozach. Dla początkujących odpowiednie są produkty o grubości od 4 do 6 mm, podczas gdy doświadczeni instruktorzy lepiej przyjrzą się matom o grubości 3 mm.
Waga zależy od materiału, z którego wykonana jest mata i jaki jest jej rozmiar. Przy wyborze zwykle skupiają się na wadze osoby, która będzie zaangażowana. Prosta kalkulacja mówi: jeśli waga osoby wynosi do 60 kg, to waga produktu nie powinna przekraczać 1,5 kg. Ważna jest również intensywność zajęć. Mata do jogi ma mniejszą wagę niż mata fitness.
Jaką sztywność produktu wybrać, zdaniem ekspertów, powinien określić sam sportowiec. Najczęściej do jogi wybierane są miękkie, a do fitnessu twarde. Możesz dowiedzieć się, jaka jest sztywność dywanu, po przestudiowaniu następujących oznaczeń:
Marketerzy pomagają uprościć wybór, dzięki czemu sklepy z artykułami sportowymi mają gotowe zestawy i produkty wykonane z wysokiej jakości materiałów.
Istnieją 2 rodzaje konstrukcji:
Musisz zwracać uwagę na komórki tylko przy wyborze modelu do jogi. Dla sprawności nie mają znaczenia.
Sportowcy amatorzy i profesjonalni trenerzy polecają następujące najwygodniejsze maty treningowe.
Ta mata jest odpowiednia dla dzieci, kobiet o wrażliwej skórze i miłośników miękkich tekstur, ponieważ szorstki firmament Ojas Shakti Pro jest bardzo delikatny. Wykonany jest z nietoksycznego materiału.Doskonale wytrzymuje obciążenia, bezbłędnie przylega do podłogi i nie traci swoich pozytywnych właściwości podczas eksploatacji.
Wymiary - 183x60 cm, grubość - 0,6 cm, waga - 1,2 kg. Ostatni parametr jest znacznie niższy niż w przypadku produktów o tej samej wielkości. Ta pościel jest odpowiednia dla początkujących, ponieważ zapewnia wysokiej jakości ochronę przed zimnem i upadkami.
Mata ma różne właściwości po obu stronach. Dywan z jednej strony ma szorstką powierzchnię i jasne kolory, z drugiej jest dyskretny i gładki. Obie deski idealnie przylegają do wykładziny, dzięki czemu właściciel może ćwiczyć na każdej powierzchni. Średni koszt dywanu to 3400 rubli. Mata Ojas Shakti Pro nadaje się zarówno do jogi, jak i fitnessu.
Bodhi Rishikesh 60 jest wykonany z termoplastycznego polimeru, ma wysoki stopień odporności na zużycie i nadaje się do każdej aktywności fizycznej. Mata będzie równie wygodna zarówno dla maluszka o niewielkiej masie ciała, jak i dla otyłego posiadacza zbędnych kilogramów. Na takim miocie zajęcia będą łatwe i sprawią przyjemność.
Szerokość - 60 cm, długość waha się od 175 do 220 cm (każdy dobiera indywidualnie). Klientom spodoba się również różnorodność odcieni kolorystycznych: ciemna czerwień, marchewka, liliowy, akwamaryn, malachit, a także tradycyjna czerń i szarość.Mata nadaje się do aerobiku, pilatesu i jogi. Może być używany do treningu na świeżym powietrzu, grubość - 10 mm.
Brud nie przykleja się do sprzętu sportowego, a w razie potrzeby można go zmyć wilgotną ściereczką lub wyprać. Bodhi Rishikesh 60 ma inną powierzchnię roboczą niż ta, która przylega do podłogi. Struktura wierzchniej warstwy zapobiega ślizganiu się kończyn podczas treningu, a dolna jest gładka.
Podczas pracy, dzięki wkładkom z kapronu, mata nie rozciąga się, ale z czasem staje się bardziej miękka. Wadą jest to, że będzie na niej ślisko, gdy stopy lub dłonie będą mokre od potu. Średni koszt modelu to 2600 rubli. Jest to uzasadnione trwałością sprzętu sportowego.
Firma produkuje szeroką gamę artykułów sportowych. Nowa linia ECO, wprowadzona przez korporację kilka lat temu, spodobała się większości konsumentów, którzy dbają o środowisko lub prowadzą zdrowy tryb życia. W 2025 roku producent wypuścił kilka próbek dywanów ekologicznych. Konsumenci zostali już poinformowani o innowacyjnych modelach, ale nie wszystkie są w sprzedaży. Najbardziej efektowne okazały się maty Manduka EKO superlite Bondi.
Ten ultrasmukły model jest łatwy do przenoszenia, łatwo się składa i mieści się w zwykłej sportowej torbie.Nie ślizga się po podłodze, dzięki czemu można go używać zarówno w domu, jak i na siłowni. Model wykonany w specjalnej technologii z przyjaznego dla środowiska naturalnego elastomeru bez szkodliwych dodatków. Koszt - 3200 rubli.
Ten dywan jest wykonany z naturalnego materiału korkowego. Jej jakość jest sprawdzona i potwierdzona certyfikatami, dlatego wybierają ją miłośnicy materiałów przyjaznych środowisku. Za podstawę przyjęto gumę, a górną powłokę wykonano z naturalnego korka. Mata mocno przylega do każdej wykładziny podłogowej i nie ślizga się nawet podczas najtrudniejszych asan, a podłoga korkowa jest bardzo chłonna. Wszystko to sprawia, że model jest atrakcyjny dla miłośników komfortowych zajęć jogi. Koszt - 4500 rubli.
Pomimo tego, że na rynku dostępne są inne odcienie w linii produktów tej firmy, wielofunkcyjna mata do aerobiku i jogi OFT NBR stała się najpopularniejszą na liście najlepszych mat do uprawiania sportu. Model produkowany jest w kolorze czarnym i ma wymiary 1800x610x8 mm. Sprzęt sportowy wykonany jest z elastycznego materiału, który swoim składem przypomina produkt z naturalnej żywicy. Dywan nie ślizga się po podłodze.
Grubość maty wynosi 8 mm, co pozwala na zastosowanie jej na dowolnym firmamencie (trawniki, piasek itp.). Grudki i wgłębienia pod nim właściwie nie są wyczuwalne. Dla ułatwienia przechowywania producenci wyposażyli matę w 2 otwory z plastikowymi obręczami. Nie przeszkadzają podczas zajęć i nie pozwalają na rozciąganie się pościeli zawieszonej na ścianie.
To nie przypadek, że konsument wybrał czerń na sprzęt sportowy. Faktem jest, że zanieczyszczenia na nim są prawie niewidoczne, dzięki czemu dywan zachowuje reprezentacyjny wygląd przez długi czas. Pielęgnacja jest dość łatwa – wystarczy przetrzeć wilgotną szmatką lub gąbką. Koszt - 1200 rubli.
Starfit FM-201 jest wykonany z termoplastycznego elastomeru. Posiada delikatne kolory (inne z każdej strony), dzięki czemu można go używać zgodnie z nastrojem, odwracając go na konkretną stronę.Długość Starfit FM-201 jest nieco krótsza od tradycyjnej i wynosi tylko 1,73 m, więc nie jest odpowiednia dla wysokich sportowców. Jeśli chodzi o wagę, dywan nie ma ograniczeń. Wytrzymuje nawet bardzo otyłe osoby.
Niezwykle wygodne jest przechowywanie dywanu w stanie złożonym, który jest mocowany dzięki obecności tekstylnych opasek dołączonych do zestawu. Tak czy inaczej, zawodowi sportowcy rzadko korzystają z tego modelu, ponieważ podczas wykonywania niektórych ćwiczeń ręce i nogi zaczynają ślizgać się po powierzchni. Ponadto dywan ma tendencję do elektryzowania się, co przyciąga włosy i kurz. Czyszczenie odbywa się wilgotną szmatką. Średni koszt to około 1200 rubli.
Klasyczna limonka FitTools Banana jest z jednej strony żółta, a z drugiej bananowa. Obie strony mają tę samą fakturę, wykonane z PVC. Mata jest sprężysta, a ślady pozostawione podczas zajęć aerobiku szybko znikają z powierzchni. Model jest łatwy w pielęgnacji: można go myć mydłem pod bieżącą wodą lub po prostu przetrzeć wilgotną gąbką.
Rozmiary FitTools Banana Lime są odpowiednie dla osób o każdym wzroście. Model wykonany z PVC ma dużą gęstość, dlatego po przechowywaniu w złożonej formie trudno go rozłożyć. Średni koszt to 900 rubli.
Ta mata jest wykonana z elastycznego kauczuku syntetycznego NBR, który jest znacznie tańszy niż wszystkie powyższe. Model ten jest odpowiedni dla sportowców amatorów uprawiających pilates, jogę czy stretching w domu, natomiast nie będzie dobrym wyborem na duże obciążenia ze względu na brak wzmocnienia.
Powierzchnia maty często się ślizga, co utrudnia wykonywanie asan statycznych. Trampki, skoki i kroki mogą uszkodzić, a nawet rozerwać nawierzchnię. Koszt dywanu to 700 rubli.
Miłośnicy jogi zgodzą się, że ćwiczenie na odpowiednio dobranej macie jest o wiele przyjemniejsze i bardziej efektywne niż na zwykłej macie czy gołej podłodze, dlatego wybierając matę do jogi należy zapoznać się z jej właściwościami, ale należy kierować się fakt, że zajęcia są wygodne i nie utrudniają ruchu.
Zawodowi sportowcy wiedzą, jak ważny jest wysokiej jakości i wygodny sprzęt, ponieważ tylko na dobrej macie można wykonywać najtrudniejsze asany bez ryzyka kontuzji. Na współczesnym rynku sprzętu sportowego jest wielu producentów, dlatego czasem może być trudno dokonać właściwego wyboru. Dlatego konieczne jest ostrożne i odpowiedzialne podejście do zakupu sprzętu do treningu. Tylko w tym przypadku zajęcia przyniosą nie tylko korzyść, ale i przyjemność.