Zawartość

  1. Jak wybrać odpowiednie buty grawitacyjne
  2. Przeciwwskazania
  3. Recenzja najlepszych butów grawitacyjnych
  4. Wniosek

Ranking najlepszych butów grawitacyjnych na rok 2025

Ranking najlepszych butów grawitacyjnych na rok 2025

Rewolucja technologiczna, nawyk komfortu, szybkie tempo życia doprowadziły ludzkość do niesamowitego rezultatu - wzrostu chorób i ogromnego wyboru środków do ich zwalczania.
Sporty profesjonalne wykorzystują w swoim arsenale wiele zaawansowanych technologii. Większość opracowań jest dostępna do treningu amatorskiego, dbania o kondycję i leczenia niektórych chorób. Jednym z najjaśniejszych przykładów popularyzacji były buty grawitacyjne. Kosmiczna nazwa buta inwersyjnego potwierdza jego bezprecedensowy sukces w dziedzinie rozwoju fizycznego ciała i odbudowy kręgosłupa.

Sprzęt sportowy w postaci butów antygrawitacyjnych był bardzo popularny w Stanach Zjednoczonych wśród profesjonalistów XX wieku. Wydana w 2006 roku powieść Kod Leonarda da Vinci, która przekroczyła wszelkie granice i osiągnęła szczyt popularności, dała nowy impuls popularności butów inwersyjnych.

Współczesny świat, zarówno sportowcy, jak i zwolennicy zdrowego stylu życia, wydzielił butom grawitacyjnym szczególne miejsce – miejsce honorowe.

Jak wybrać odpowiednie buty grawitacyjne

Sprzęt składa się ze specjalnych kajdanek na nogi, zakrywających kostki oraz haczyków, którymi człowiek mocno przylega do poprzeczki lub drążka poziomego, zwisając do góry nogami.
Za pomocą urządzenia wykonuje się:

  1. zestaw ćwiczeń sportowych;
  2. terapeutyczne rozciąganie kręgosłupa pod ciężarem własnego ciężaru.

Niezwykły sposób treningu daje niesamowite rezultaty.

Jego wyjątkowość polega na następujących procesach:

  • rozluźnienie narządów i odprężenie;
  • przywrócenie krążenia krwi;
  • wyeliminować ryzyko zakrzepicy;
  • łagodzenie bólów głowy;
  • oczyszczenie układu limfatycznego;
  • wzbogacenie komórek mózgowych tlenem w tlen;
  • rozciąganie kręgosłupa;
  • korekcja postawy;
  • powrót napięcia mięśniowego;
  • zapobiegać spłaszczeniu krążków międzykręgowych;
  • powrót elastyczności stawów;
  • regeneracja snu.

Ćwiczenia z nogawkami niosą ze sobą potencjalne zagrożenie ze względu na brak możliwości pełnej kontroli nad sytuacją. Głównym parametrem przy wyborze jest niezawodność, która realizowana jest w kolejnych szczegółach.

Pogląd

W zależności od rodzaju mocowania na nodze buty dzielą się na:

  1. indywidualny;
  2. uniwersalny.

Jeśli pierwsza opcja pozwala na szybkie mocowanie butów za pomocą karabińczyka zatrzaskowego, dostosowanego dla jednego użytkownika, to typ uniwersalny przewiduje mocowanie za pomocą 2 pasków z zapięciem wzdłuż nogawki.

Masa ciała i nośność

Oba parametry są podane w kilogramach i wskazują dopuszczalne maksimum.

Materiały produkcyjne

Nowoczesne technologie umożliwiają zastosowanie w produkcji obuwia sportowego najnowszych materiałów o dużej wytrzymałości i odporności na zużycie.

Haki

Oprócz zagwarantowania niezawodności przy zwiększonym obciążeniu należy zwrócić uwagę na liczbę nitów mocujących, powinny one wynosić od 5 lub więcej. Haczyk wykonany jest ze stali niklowanej. Innowacyjne modele posiadają haczyki wykonane z bardzo mocnego nylonu szklanego.

Zapięcie

Wymagania znajdują się w parametrach:

  1. podwójny zatrzask;
  2. jakość produkcji.

szwy

Linia powinna być równa i napięta, bez wystających pętelek i zerwanych nitek.

Podszewka

Aby zapewnić miękkie dopasowanie i wygodę, część jest wykonana z różnych materiałów, ze wskazaniem grubości w milimetrach.

Lądowanie

Na stopie buta zapewnia dokładne dopasowanie i mocowanie, nie powodując ucisku, dyskomfortu. Przy mikroruchu tarcie jest niedozwolone. Urządzenia inwersyjne powinny być miękkie i elastyczne.

Średnica haka

W zależności od miejsca nadchodzących zajęć i poziomego drążka lub poprzeczki, musisz znać średnicę, dla której przeznaczony jest haczyk. Wartość podana jest w milimetrach.

Montaż

Z reguły wszyscy producenci umieszczają na opakowaniach ręcznie wykonaną etykietę.

Producent

Istnieje wiele drogich butów inwersyjnych od światowych marek i popularnych marek klasy ekonomicznej. Na rynku rosyjskim powszechnie stosuje się krajowe haki grawitacyjne. Popularną marką jest firma Onhillsport z siedzibą w mieście Taganrog.
Możesz także kupić akcesorium na AliExpress, Ozon i inne usługi online.
Wiodący producenci stale ulepszają modele i technologie, dostarczając na rynek nowe produkty o ulepszonych właściwościach.

Niezależna produkcja ręczna

Sportowcy i trenerzy znają modele nieliniowe. W sieci można zobaczyć filmy z takimi hakami. Poszczególne akcesoria zasługują na uwagę, ale w tym przypadku nie ma gwarancji jakości z odpowiedzialnością. Możesz dokonać inwentaryzacji własnymi rękami, wtedy musisz mieć duże zaufanie do wiarygodności wyniku.

Błędy przy wyborze

Wymagana jest dokładna kontrola wszystkich części i części pod kątem wysokiej jakości montażu i mocowania, w przeciwnym razie procedura może spowodować obrażenia.

Wygodne dopasowanie na nogawce i przyleganie do kostki zapewnia brak otarć i uszkodzeń podudzia.
Indywidualna regulacja chwytów odbywa się za pomocą klamer i pasków, po czym dalsze użytkowanie sprowadzi się do prostego zapięcia karabińczyka. Jeśli jednak inna osoba chce korzystać z akcesorium, to konieczne jest ostrożne przekonfigurowanie go pod swoją nogę.Różnicę w wadze należy również wziąć pod uwagę przy oddawaniu haków do użytku.

Jeśli haczyk nie jest prawidłowo ustawiony lub zapięcie na nodze jest słabe, może dojść do ucisku goleni, co jest bardzo niekorzystne i traumatyczne.

Należy pamiętać, że składając zamówienie w sklepie internetowym, kupujący traci możliwość przymierzenia butów i oceny ich komfortu.

W przypadku obciążeń energetycznych z pewnością bierze się pod uwagę stopień wzrostu ciśnienia od ruchu, w charakterystyce należy zwrócić uwagę na wskaźnik maksymalnego dopuszczalnego obciążenia haka.

Przeciwwskazania

Jeśli masz nadwagę, jesteś w ciąży lub masz patologie oczu, ten rodzaj treningu jest zabroniony. Szczególną uwagę należy zwrócić na konsultację lekarską z naruszeniem ciśnienia krwi, przebytych urazów kręgosłupa, dysfunkcji układu sercowo-naczyniowego. Poważnym powodem zakazu ćwiczeń mogą być również procesy zapalne w rejonach stawowych.


Nie powinieneś być frywolny co do końcowego procesu procedury - zejścia z poziomego drążka. Czasami opaska do podciągania może nie wystarczyć, jeśli nie ma wystarczającej siły mięśni lub gwałtownego pogorszenia stanu. Dopiero po upewnieniu się, że jesteś całkowicie bezpieczny i masz pełną kontrolę nad sytuacją, możesz rozpocząć ćwiczenie. Czas trwania sesji zabiegowych jest bardzo krótki i zaczyna się od ułamków minuty ze wzrostem do 2 lub więcej minut. Ponadto możesz zwiększyć liczbę podejść.

Recenzja najlepszych butów grawitacyjnych

Zdecydowana większość rosyjskiej sprzedaży butów grawitacyjnych mieści się w przedziale cenowym od 1500 do 5000 rubli. Możesz złożyć zamówienie online po wyższej cenie, na rynkach internetowych ta kategoria produkcji zagranicznej jest reprezentowana oszczędnie.

TOP w kategorii cenowej do 5000 rubli

Zwykły komfort

Nogawki krajowego producenta marki Onhill Sport dostępne są w kilku wersjach kolorystycznych.

Buty grawitacyjne Onhill Sport Plain Comfort
Zalety:
  • zważyć trochę - 1,5 kg;
  • zrobiony ze skóry;
  • ze stalowymi hakami;
  • podkładki piankowe;
  • może być używany na siłowniach i w domu;
  • obwód jest regulowany;
  • półroczna gwarancja;
  • wygodny krój;
  • zakup w sklepie internetowym;
  • doskonała fiksacja.
Wady:
  • użytkownicy zauważają niedokładne sklejenie podszewki.

Junior

Model słynnej rosyjskiej marki Onhill Sport należy do indywidualnej klasy.

Buty grawitacyjne Onhill Sport Junior
Zalety:
  • prawdziwa skóra chromowana;
  • ze wzmocnionym stalowym hakiem;
  • materiały hipoalergiczne;
  • w trzech kategoriach kolorystycznych;
  • Nadaje się do użycia wewnątrz i na zewnątrz;
  • wysoka ocena klientów;
  • odporna na ścieranie farba proszkowa na haczykach;
  • nie traci na jakości przy codziennym użytkowaniu;
Wady:
  • nie.

Komfort NEW AGE


Marka Onhill Sport jest bardzo ceniona przez użytkowników za jakość i niezawodność produktów, w prezentowanym modelu NEW AGE zachowane są wszelkie standardy, a parametry dobrane są uniwersalne.

Buty grawitacyjne NEW AGE Comfort
Zalety:
  • z wygodnym podwójnym systemem mocowania;
  • silny zamek;
  • nie ściera;
  • o łącznej wadze pary 2 kg;
  • przyzwoite opakowanie;
  • z obciążeniem do 120 kg;
  • piękny wygląd.
Wady:
  • niewykryty.

Rekoy F102

Do lekkich rodzajów treningów polecane są buty Inversion rosyjskiej marki.

Buty grawitacyjne ReKoy F102
Zalety:
  • miękka wyściółka EVA;
  • zamki zatrzaskowe;
  • 3 nity na obwodzie;
  • rozkład obciążenia haka na 4 nity;
  • wybór koloru.
Wady:
  • nie.

siłownia

Sprzęt sportowy krajowej marki Fitness Gym jest dobrze znany sportowcom i amatorom wyłącznie z dobrej strony.

Buty grawitacyjne Fitness Gym
Zalety:
  • docisk nożny w postaci płyt wykonany jest ze stali o wysokiej wytrzymałości;
  • mocowanie odbywa się za pomocą dwóch sprężynowych zamków;
  • podkładka neoprenowa;
  • haki są mocowane do płyt przez spawanie ręczne;
  • polecany do ćwiczeń w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu;
  • wygodny krój w kostce.
Wady:
  • nie znaleziono.

Gala Sportu

Rosyjskie mankiety do zawieszenia mają konstrukcję z dwoma paskami.

Buty grawitacyjne Gala Sport
Zalety:
  • prawdziwa gruba skóra;
  • z podszewką z pianki o grubości 5 mm;
  • wykończenie z polaru;
  • miękki obwód;
  • komfort;
  • ze wzmocnionym hakiem;
  • wskazany do ćwiczeń siłowych;
  • regulacja średnicy.
Wady:
  • niewykryty.

Contra Light BG 02

Krajowa marka sprzętu sportowego jest dobrze reprezentowana na rynkach internetowych.

buty grawitacyjne Contra Light BG 02
Zalety:
  • wysoka jakość wykonania;
  • z prawdziwej skóry;
  • z miękką zamszową podszewką;
  • na podwójnych paskach;
  • gęste szwy kontrastujących grubych nici;
  • stalowe niezawodne haki;
  • z lepką podstawą nad mankietem do łączenia krawędzi;
  • przyjemny w dotyku.
Wady:
  • nie.

Zwycięzca butów tlenowych G

Model wszedł do TOP 100 bestsellerów sportowych.

Buty grawitacyjne Winner Oxygen G-Shoes
Zalety:
  • od znanego producenta Oxygen Fitness;
  • polecany do rozciągania struktur tkankowych i mięśniowych pleców;
  • silny chwyt;
  • odpowiedni dla profesjonalnych sportowców;
  • wygodny dla podudzia;
  • z niebieską podszewką z polipropylenu.
Wady:
  • nie znaleziono.

CZŁOWIEK Z ŻELAZA

Stylowe, brutalne haczyki na nogi rosyjskiej marki mają ergonomiczny kształt.

Buty grawitacyjne IRONMAN
Zalety:
  • na dwóch pasach o różnych szerokościach;
  • metalowe zapięcia;
  • dolny pasek przechodzi przez rowki w haczyku dla dodatkowej stabilności;
  • na miękkiej podszewce;
  • z regulacją zasięgu kostki;
  • rozpoznawalna perforacja marki;
  • głębokie uszczelnianie szwów.
Wady:
  • zaginiony.
Kategoria do 5000 rubli    
Model opcje
Użytkownik, waga, kg, maxObwód nogi, cmPodszewka, grubość, mmHak, średnica, mm
Zwykły komfort10021÷331535
Junior9018÷341540
Komfort NEW AGE13019÷341235
Rekoy F102150-1540
Gala Sportu15018÷34535
Zwycięzca butów tlenowych G12018÷341535

Przegląd modeli w cenie ponad 5000 rubli

Osobliwością treningu z hakami inwersyjnymi jest praca pod własnym ciężarem. Pozytywnym aspektem jest to, że ćwiczenia nie występują z dużymi ciężarami, ciężarami.
Paradoks hipodynamii polega na tym, że przy dłuższym siedzeniu przy monitorze dochodzi na przykład do napięcia i kompresji kręgów. Optymalnym rozwiązaniem, zarówno do treningu siłowego, jak i dla efektu terapeutycznego i profilaktycznego, jest zawieszenie na poprzeczce, poziomej drążku. Usuwane jest nie tylko napięcie mięśniowe, ale także nabywana jest mobilność i elastyczność.

Zawieszki balansujące B1-1001

Mocowania inwersyjne amerykańskiej marki produkowane są w Tajlandii i posiadają przedłużoną gwarancję.

buty grawitacyjne Teeter Hang Ups B1-1001
Zalety:
  • elementy złączne składają się w 40% z odpornego na ścieranie nylonu szklanego;
  • z podwójnymi sprzączkami 2+2 i podwójnymi zatrzaskami;
  • wykonana z elastycznego i szczelnego materiału Dypont Hytrel;
  • na miękkiej piankowej podszewce.
Wady:
  • zaginiony.

TRENING X4 Komfort

Topowy model rosyjskiej produkcji wykonany z wysokiej jakości skóry i posiada stalowe haczyki.

WORKOUT X4 Komfortowe buty grawitacyjne
Zalety:
  • z regulacją szerokości obwodu;
  • przyjemna w dotyku, miękka piankowa wyściółka;
  • niezawodne mocowanie haka;
  • z taśmą do podciągania w komplecie;
  • silny chwyt;
  • pozytywne recenzje klientów;
  • wskazanie konsumentowi większej korzyści z użytkowania;
  • do kupienia w sklepie internetowym.
Wady:
  • niewykryty.

Ciało stałe GIB2

Sportowe buty grawitacyjne wykorzystywane są przez profesjonalistów i lekarzy w placówkach medycznych i rekreacyjnych.

Body Solid GIB2 buty grawitacyjne
Zalety:
  • gwarancja odprężenia dla sportowców po obciążeniach siłowych;
  • polecany do ćwiczeń terapeutycznych i profilaktycznych;
  • wykonane z ekologicznych materiałów;
  • części metalowe wykonane z wysokiej jakości stali;
  • nadaje się do stosowania na stojakach zasilających.
Wady:
  • dostawa na zamówienie.

PROTRAIN ASL 583-1

Profesjonalne haki inwersyjne światowej marki charakteryzują się stylowym designem i wyjątkową jakością.

buty grawitacyjne PROTRAIN ASL 583-1
Zalety:
  • używany do zawieszenia na poziomym pasku;
  • używanie na poprzeczce jest dozwolone;
  • nadaje się do ćwiczeń na świeżym powietrzu;
  • metalowe mankiety;
  • o średnicy 10 cm;
  • o maksymalnej wadze użytkownika 120 kg;
  • mocowane zapięciem;
  • neoprenowa wyściółka chroni stopę przed otarciami;
  • Zestaw zawiera książeczkę do użytku;
  • piękne połączenie kolorów szarego, niebieskiego i czarnego;
  • połączenie mankietów na trzy nity;
  • duży mocny karabińczyk.
Wady:
  • zaginiony.

Kategoria powyżej 5000 rubli    
Model opcje
Użytkownik, waga, kg, maxObwód nogi, cmPodszewka, grubość, mmHak, średnica, mm
Zawieszki balansujące B1-100112021÷331535
TRENING X4 Komfort15015÷301540
Ciało stałe13018÷351240

Wniosek

Sportowa strona zastosowania butów „moon” jest nasycona i gwarantuje głębokie badanie mięśni przy różnym stopniu obciążenia.

Historia medyczna, pomimo względnej młodości, zawiera wiele przykładów cudownego uzdrowienia z chorób. Mówimy nie tylko o chorobach i zmianach anatomicznych samego kręgosłupa i jego oddziałów, ale także o różnych schorzeniach kończyn, zaburzeniach krążenia i dysfunkcjach stawów związanych z kręgosłupem.

Początkujący powinni zdecydowanie skonsultować się z lekarzem. Dla łagodnego reżimu przy słabym przygotowaniu fizycznym haki grawitacyjne są stosowane w zestawie ze stołem inwersyjnym, który pozwala stopniowo zwiększać kąt nachylenia zgodnie z indywidualną korektą.

18%
82%
głosów 17
50%
50%
głosów 12
67%
33%
głosów 3
100%
0%
głosów 2
100%
0%
głosów 1
100%
0%
głosów 1
18%
82%
głosów 17
100%
0%
głosów 3
0%
100%
głosów 2
60%
40%
głosów 5
50%
50%
głosów 8
33%
67%
głosów 3
0%
0%
głosów 0

Narzędzia

Gadżety

Sport