Ranking najlepszych klubów fitness w Ufie w 2025 roku

Sport to potęga. Oczywiście to prawda, bo aktywny wypoczynek poprawia samopoczucie, sprawność fizyczną, a także wydłuża oczekiwaną długość życia. Obecnie istnieje duży wybór różnych terenów sportowych, które można uprawiać zarówno indywidualnie, jak i korzystając z usług profesjonalistów. Oczywiście najbezpieczniej byłoby dać pierwszeństwo zajęciom z trenerem, aby uniknąć negatywnych konsekwencji wynikających z niewiedzy.

Ten artykuł przedstawia najlepsze kluby fitness, w których pracują profesjonaliści w swojej dziedzinie, przy pomocy których można osiągnąć pożądany efekt.

Najlepsze kluby fitness premium

Klasa światowa

Gdzie jest	Rewolucyjna ulica, 39/2
Numer telefonu	☎ 7 347 225 10 25
Harmonogram	dni powszednie: od 6.00 do 00.00
	dni wolne: od 9.00 do 00.00
Oficjalna strona	http://worldclass-ufa.ru/

Doskonały klub fitness klasy premium, który oferuje wiele obszarów sportowych, aby zadbać o kondycję, wymodelować piękną sylwetkę i zrelaksować się po skomplikowanych, efektywnych obciążeniach. Przed zajęciami przeprowadzane są testy sprawnościowe, na podstawie których opracowywany jest indywidualny program treningowy, uwzględniający wszystkie cechy.

"Światowa Klasa" posiada sale gimnastyczne z wysokiej jakości, nowoczesnym sprzętem komputerowym i mechanicznym. Dla osób, które po raz pierwszy odwiedziły klub fitness, przygotowana jest lekcja wprowadzająca z instruktorem. W przyszłości klient może wybrać zarówno samodzielną kontynuację zajęć, jak i trening personalny.

W strefie aqua, na którą przeznaczono całe piętro, można odwiedzić łaźnię turecką, rosyjską łaźnię parową i jacuzzi. I oczywiście w strefie aqua zainstalowano 25-metrowy basen, w którym odbywa się ponad 10 rodzajów zajęć. Do dyspozycji Gości jest również oddzielna wanna z hydromasażem.

Dla miłośników aktywnych gier na najwyższym piętrze znajdują się trzy boiska do siatkówki, tenisa, piłki nożnej i koszykówki, a także kort tenisowy. Ponadto klienci mogą zagrać w badmintona i tenisa stołowego.

Programy grupowe obejmują aerobik, jazdę na rowerze, trening siłowy, pilates i jogę. Jest też strefa dla sztuk walki w postaci boksu tajskiego i aikido; oraz style taneczne, takie jak taniec orientalny, latino i mieszane style tańca współczesnego.

Dla dzieci został opracowany specjalny program fitness dla dzieci.A dorośli po zajęciach mogą odwiedzić bar fitness, solarium lub masażystę.

• elegancki design;
• nowoczesny i wysokiej jakości sprzęt;
• profesjonalna drużyna;
• dobra obsługa;
• place zabaw do gier sportowych;
• kompleks kąpielowy;
• obecność basenu.

• nie znaleziono.

„A-Fitness”

Adres zamieszkania	Ulica Bayazit Bikbay, 15, dzielnica Oktiabrsky
Telefon	☎ 7 347 229 46 66
Godziny otwarcia	dni powszednie: od 7.00 do 00.00
	weekend: od 9.00 do 22.00
Strefa klubowa	10 000 m2

A-Fitness to sieć klubów premium, które działają w 4 największych miastach Rosji. „A-Fitness” w Ufie mieści się na 3 kondygnacjach, których łączna powierzchnia wynosi 10 000 m2. To największe centrum fitness prezentowane w tym rankingu.

Pierwsze piętro zarezerwowane jest dla sportów wodnych. Do dyspozycji są 3 baseny: 25-metrowy sportowy z 8 torami, basen dla dzieci oraz basen relaksacyjny z jacuzzi. Na parterze odbywają się różne grupowe i indywidualne treningi aqua aerobiku i pływania, wśród których wyróżniamy:

• AQUA ABS to intensywny program siłowy mający na celu wzmocnienie mięśni brzucha.
• AQUA MIX - trening obwodów siłowych z wykorzystaniem dodatkowego sprzętu.
• GŁĘBOKIE AQUA - trening rozwija układ oddechowy i sercowo-naczyniowy oraz koordynację. Na zajęciach używany jest specjalny sprzęt.
• NOODLES - trening z wykorzystaniem elastycznego kija wodnego ma na celu wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych, a także rozwój wytrzymałości i poprawę koordynacji.

Klub fitness przywiązuje dużą wagę do małych klientów. Dlatego większość drugiego piętra przeznaczono na zajęcia fitness dla dzieci.Istnieją również sale do treningu grupowego i personalnego, aerial joga.

Na trzecim piętrze znajduje się duża sala gimnastyczna o powierzchni około 2000 metrów kwadratowych. W hali zainstalowany jest niezawodny, wysokiej jakości sprzęt włoskiej firmy „TechnoGym”. Również na 3 piętrze znajdują się dwie sale do treningu siłowego i grupowego, stylów tanecznych, strefy do treningu cardio i sztuk walki oraz studio CYCLE kategorii Pro.

Po aktywności fizycznej klienci mogą odwiedzić saunę fińską, łaźnię turecką, solarium, salon kosmetyczny i kawiarnię fitness. Istnieje również sklep z artykułami sportowymi.

• piękny design klubu;
• klub fitness z dużym basenem i przestronną salą stwarza komfortowe warunki pobytu;
• duży harmonogram z wieloma treningami do wyboru;
• pomoc w doborze szkoleń świadczą wykwalifikowani pracownicy;
• obecność sklepu z odżywką i artykułami sportowymi.

• nie zawsze grzeczny administrator.

„Pomarańczowy fitness”

Lokalizacja	ulica Sofia Perovskoy, 13/3
Numer telefonu	☎ 347 256 05 61
Harmonogram	od poniedziałku do piątku: od 6.00 do 00.00
	sobota i niedziela: od 9.00 do 23.00
Stronie internetowej	http://www.orangefit-ufa.ru/

Firma Orange Fitness obejmuje 34 kluby fitness w całej Rosji, których specjalizacją jest tworzenie wysokiego poziomu komfortu, jakości usług i wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Mieszkańcy Ufy mają zapewniony szeroki wachlarz usług w różnych kierunkach.

siłownia

Dla komfortowego pobytu siłownia podzielona jest na kilka stref:

• trening cardio;
• trening siłowy;
• rozgrzewka i rozciąganie;
• wolne ciężary;
• bar fitness.

Hala wyposażona jest w wysokiej jakości sprzęt włoskiej firmy Technogym. Szkolenie może odbywać się samodzielnie lub z udziałem profesjonalnego trenera.

Lekcje grupowe

Klub zapewnia dużą ilość treningów grupowych do wyboru: walka nożem, trening samoobrony, terapia ruchowa, joga, joga i gimnastyka dla przyszłych mam, stretching, pilates, gimnastyka, trening siłowy, cardio i funkcjonalny, aerobik.

lekcje tańca

Zwiedzający będą mogli opanować taniec brzucha, taniec brzucha, striptiz, nowoczesną choreografię, zumbę, mieszankę współczesnej choreografii. Dla tych, którzy nie wiedzą, jak wybrać odpowiedni styl, jest szkoła tańca dla początkujących, gdzie każdy może nauczyć się podstawowych ruchów i zastosować je w tańcu, a dopiero potem zdecydować o stylu.

Kursy dla przyszłych mam

„Pomarańczowe Fitness” pomoże kobietom psychicznie i fizycznie przygotować się do narodzin dziecka. Klub fitness oferuje następujące usługi:

• profesjonalni ginekolodzy-położnicy;
• specjalne programy gimnastyki, jogi i aerobiku w wodzie;
• wykłady, w których pojawią się pytania dotyczące okresu prenatalnego, porodu i okresu poporodowego.

Kinezyterapia

Klub prowadzi ćwiczenia fizjoterapeutyczne mające na celu odbudowę układu mięśniowo-szkieletowego o różnym stopniu złożoności.

Basen

Klub fitness posiada trzy baseny: dla dzieci, dla dorosłych na 25 metrów oraz oddzielny basen do aqua aerobiku. Dla dzieci przygotowano sekcje edukacyjne, lekcje indywidualne, a w basenie można również zorganizować urodziny. Dorośli mogą uczęszczać na grupowe i indywidualne zajęcia z aerobiku w wodzie, uczyć się różnych stylów pływania lub po prostu pływać w trybie swobodnym.

usługi hydrotermalne

Możesz odpocząć i poprawić swoje zdrowie odwiedzając jacuzzi, łaźnię turecką lub saunę fińską. Do dyspozycji Gości jest również solarium i gabinet masażu.

Klub dziecięcy

Dla dzieci przygotowano obóz dziecięcy, program zajęć pozalekcyjnych, przedszkole, sekcje sportowe i inne przydatne usługi.

• wysoko wykwalifikowana kadra trenerska;
• piękny dyskretny design;
• wysokiej jakości sprzęt;
• prowadzenie ćwiczeń fizjoterapeutycznych, kinezyterapia;
• kursy dla przyszłych matek;
• Klub dziecięcy;
• dostępność basenów.

• problem z klimatyzacją
• kilku trenerów.

Najlepsze kluby fitness średniej klasy

„Sztuki marszałka”

Lokalizacja	ul. Nowożenowa, 9
Telefon	☎ 7 347 246 27 22
Harmonogram	codziennie: od 9.00 do 00.00
Strona klubu	http://sztuki walki.ru/
Cena rocznej subskrypcji	od 15 000 do 38 000 rubli

Centrum fitness oferuje szeroką gamę różnych programów fitness, a także aktywny sport i rekreację.

Oferuje odwiedzającym dużą halę z placami zabaw do aktywnych gier w formie siatkówki, piłki nożnej, badmintona, tenisa i tenisa stołowego.

Dużą różnicą między Marshal Arts a popularnymi centrami fitness przedstawionymi już w tym rankingu jest obecność ściany wspinaczkowej.

Są tu wyposażone sale do sztuk walki, walki wręcz, boksu, kickboxingu, aikido, sambo, judo, jiu-jitsu i kung fu. W hali zapaśniczej zainstalowane są maty tatami.

Trening siłowy, cardio i personalny odbywa się w nowocześnie wyposażonej siłowni. Zajęcia grupowe są możliwe w następujących obszarach: joga, pilates, stretching, aerobik w wodzie, fitness dla dzieci, trening siłowy, tańce orientalne i inne. Znajduje się tu również basen, w którym odbywają się zajęcia z aerobiku wodnego dla dorosłych i dzieci.

Po treningu można zrelaksować się w saunie fińskiej, SPA czy barze fitness.

• duża liczba kierunków sportowych;
• przytulna i przyjazna atmosfera;
• obecność basenu i ścianki wspinaczkowej;
• fitness dla dzieci.

• Nic. Ten klub fitness o nienagannej reputacji ma tylko pozytywne recenzje klientów.

barbara fitness

Lokalizacja	ul. Babuszkina, 25/1
Telefon	☎ 7 347 292 72 27
Godziny otwarcia	od poniedziałku do piątku: od 7.00 do 23.00
	sobota, niedziela: od 9.00 do 21.00
Oficjalna strona	http://barbara-fitness.ru/
Cena abonamentu za rok	od 7000 do 15 000 rubli

Barbara Fitness to przytulny i komfortowy obiekt, do którego chce się wracać. Przed zajęciami zwiedzający mogą przejść testy sprawnościowe i diagnostykę funkcjonalną.

W klubie fitness znajduje się siłownia z wydzielonymi strefami do treningu siłowego i wolnych ciężarów. Dwie sale do ćwiczeń grupowych oferują zajęcia takie jak jazda na rowerze, fitness, joga, pilates, trening siłowy i aerobik. Kierunek tańca reprezentuje takie style jak plastikowy pasek, tańce orientalne i latin. Istnieje również ring bokserski, na którym odbywają się treningi mieszanych sztuk walki.

Po efektywnym treningu można zrelaksować się w łaźni tureckiej lub saunie fińskiej. A w salonie kosmetycznym można odwiedzić solarium, gabinet masażu, zabiegi spa lub salon kosmetyczny.

• przytulna atmosfera;
• uprzejmy personel;
• wysoko wykwalifikowana kadra trenerska;
• wysokiej jakości trenerzy;
• średnia cena abonamentu.

• niewykryty.

KOROLEF FITNESS

Adres zamieszkania	ul. Akademika Koroleva, 14, w centrum handlowym Zvezdny
Telefon	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
Harmonogram	przez całą dobę, bez przerw i weekendów
Oficjalna strona	http://korolef.ru/
Kwadrat	ponad 2300 m2
Cena rocznej subskrypcji zostanie ujawniona	18 000 rubli

Kompleks sportowo-rekreacyjny znajduje się na 3 piętrze centrum handlowego Zvezdny. Na 2300 metrach kwadratowych znajduje się duża ilość terenów sportowych: siłownia, sale do grupowych treningów i tańca, strefa sportów walki, kompleks łaźni, salon kosmetyczny, centrum dla dzieci, fitness bar dla klientów.

„KOROLEF FITNESS” ceni sobie zaufanie klientów, dlatego współpracuje wyłącznie z wysokiej jakości sprzętem firm: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS i innych światowych marek. Klientom zaś pomagają ujawnić swój potencjał profesjonaliści, którzy dobiorą indywidualny trening w oparciu o cele, preferencje i stan zdrowia klientów.

Centrum fitness oferuje szeroką gamę zajęć sportowych w różnych kierunkach.

Sztuki walki

Ten kierunek daje możliwość spróbowania swoich sił w boksie, capoeirze, walce wręcz, taekwondo i walce. Trening odbywa się na ringu na nowoczesnym sprzęcie niezbędnym do różnego rodzaju sportów walki.

Taniec

Klientom proponujemy poznanie i naukę takich stylów tanecznych: belly dance, funk, dance mix, dancehall, pole dance, jazz, strip dance, body ballet, zumba, a także tańców latynoamerykańskich, klubowych i ulicznych.

siłownia

Siłownia oferuje trening siłowy i cardio, trójbój siłowy, crossfit, wolne ciężary. Istnieje możliwość pracy indywidualnej z trenerem.

Lekcje grupowe

Zajęcia grupowe obejmują: aerobik, kolarstwo, jogę, pilates, trening siłowy, TRX, ABS, fitball, boso fitness, aqua aerobik, ćwiczenia terapeutyczne, a także różne programy fitness.

Specjalny trening

Oprócz standardowych ofert, które są odpowiednie dla każdego, KOROLEF FITNESS oferuje treningi:

• Dla przyszłych matek.Zaprojektowany z myślą o utrzymaniu kształtu, poprawie zdrowia i przygotowaniu do porodu;
• Do powrotu do zdrowia po porodzie;
  Trening wczesnego rozwoju dla niemowląt od 8 miesiąca;
• Dla osób w wieku;
• Szkolenia rodzinne i korporacyjne;
• Dla młodych sportowców z ciekawymi programami dla dzieci.

Usługi dla wypoczynku i relaksu

Stres po ciężkim dniu lub ciężkim treningu można rozładować odwiedzając kompleks łaźni z jacuzzi, łaźnią turecką i sauną fińską. Można również odwiedzić salon kosmetyczny, który oferuje solarium, zabiegi spa, masaże, hydromasaże.

W hotelu znajduje się bar fitness i kącik dla dzieci.

• wysoko wykwalifikowani pracownicy;
• duża lista różnych obszarów sportowych;
• specjalne programy dla niemowląt od 8 miesiąca życia, dla kobiet w ciąży i osób starszych;
• obecność kącika dla dzieci;
• całodobowa praca;
• możliwość opłacalnego zakupu abonamentu, dzięki trwającym promocjom;
• duży teren do treningu z doskonałym wyposażeniem.

• problemy z miejscem parkingowym.

„Leo Fit Bravoo”

Lokalizacja	ulica Zentsova, 73
Telefon	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
Abonament na rok	12 500 rubli
Oficjalna strona	https://leofitclub.ru/
Strefa klubowa	3 500 m2

„Leo Fit Bravoo” zajmuje 3500 metrów kwadratowych. Na parterze znajduje się 25 metrowy basen, tor Kneippa, basen do aqua aerobiku oraz jacuzzi. Zajęcia odbywają się zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Znajduje się tu również turecka łaźnia turecka.

Na parterze znajduje się duża sala gimnastyczna z wydzielonymi strefami do treningu cardio, crossfitu oraz sportów walki takich jak sambo, walka wręcz czy boks dla dziewcząt. Tutaj możesz również kupić odżywki sportowe w specjalnym sklepie.

Na drugim piętrze znajduje się duża i mała sala do treningów grupowych, sala rowerowa, szatnie damskie i męskie oraz prysznice, sauny fińskie i fitness bar.

Zajęcia grupowe obejmują takie obszary jak tai-bo, joga, pilates, kolarstwo, stretching, BOSU, Functional, Lower Body, Total Body oraz style taneczne - Belly Dance i Zumba. Dla dzieci przygotowano pokój dziecięcy i prowadzone są zajęcia fitness dla dzieci.

• jasny design;
• Dobry stosunek jakości do ceny;
• wykwalifikowani trenerzy;
• znakomita obsługa;
• dobry wybór różnych kierunków;
• obecność basenu i ścieżki kolanowej;
• pokój dziecięcy i fitness dla dzieci.

• Często pojawiają się problemy z miejscem parkingowym.

George Fitness

Adres zamieszkania	Ulica Richarda Sorge
Telefon	☎ 7 347 226 99 99
Tryb pracy	przez całą dobę
Oficjalna strona	http://zorgefitness.ru/
Cena rocznej subskrypcji	od 45 000 rubli

Centrum fitness znajduje się w kolorowym miejscu - parku im. M. Gafuri, w zalesionym terenie, co tworzy niesamowity klimat. Każdy klient może odwiedzić gabinet lekarski przed zajęciami. A dla rodziców, którzy nie mają z kim zostawić swoich dzieci, jest pokój dziecięcy.

W "Zorge Fitness" można uprawiać aerobik w wodzie lub po prostu popływać w 25-metrowym basenie dla dorosłych lub dzieci. Dla wielbicieli sztuk walki w sali sztuk walki zainstalowano ośmiokątny i profesjonalny ring, w którym odbywają się zajęcia z boksu, kickboxingu i Mix Fight. Siłownia jest otwarta na trening cardio i siłowy.

Są też treningi grupowe: pilates, joga, crossfit, pump, bosu, Cycle, mom+, bodyball, stretching i wiele innych dziedzin. Ponadto możesz zająć się tańcem, takim jak łacina, taniec brzucha, zumba, Dirty Dance, Ragga i Bachata.Dla dzieci jest fitness dla dzieci.

Zrelaksuj się i odpręż, możesz wypróbować hydromasaż i jacuzzi lub odwiedzić saunę fińską i łaźnię turecką. Klub posiada również gabinet masażu oraz solarium poziome i pionowe.

• przytulna atmosfera;
• komfortowe warunki;
• duży wybór terenów sportowych;
• obecność basenów i kompleksu kąpielowego;
• pokój dziecięcy.

• wysoki koszt abonamentu;
• problemy z parkowaniem.

Najlepsze kluby fitness klasy ekonomicznej

"Sala fitness"

Lokalizacja	Aleja Październikowa, 4/1
Numer telefonu	☎ 7 347 224 23 23
Tryb pracy	codziennie: od 06.00 do 02.00
Stronie internetowej	https://www.fitnesshallufa.ru/
Ile kosztuje abonament:
roczny	9 900 rubli
miesięczny	2 500 rubli.

"Fitness Hall" jest odpowiedni dla tych, którzy nie szukają drogiego wnętrza, najwyższego poziomu usług i różnych przyjemnych usług dodatkowych. Ten klub fitness doskonale łączy kameralną atmosferę, dyskretne wnętrze, dostępność standardowych usług i wyposażenia oraz profesjonalne podejście trenerów. Ważnym pozytywnym dodatkiem jest również bezpłatny trzypoziomowy parking.

Na niewielkiej powierzchni klubu fitness zlokalizowane są:

• Siłownia. W hali zainstalowana jest niewielka ilość sprzętu najwyższej jakości.
• Strefa cardio. Bardzo wygodnym rozwiązaniem jest oddzielenie strefy cardio od głównej siłowni.
• Obszar sztuk walki. Oto pierścień i cały niezbędny sprzęt do sportów walki.
• Do dyspozycji są również 2 sale do zajęć grupowych oraz studio do zajęć indywidualnych. Klub uczy ponad 30 rodzajów różnych kierunków, m.in.: joga, stretching, step, pilates, trening siłowy, aerobik z muzyką, zumba, hip-hop, strip plastic i tańce orientalne.
• Strefa odpoczynku.Klienci mogą odwiedzić gabinet masażu, udać się do fińskiej sauny lub tureckiej łaźni tureckiej.

Również w „Sali Fitness” można zasięgnąć porady dietetyka i poddać się testom sprawnościowym.

• niedrogie ceny;
• certyfikowana kadra trenerska;
• przytulna atmosfera;
• wysokiej jakości sprzęt;
• duży bezpłatny parking.

• niewielka liczba trenerów.

„MetroFitness”

Adresy klubów	Numer telefonu
ulica Mendelejewa, 137	☎ 7 347 257 77 78
ul. Gagarina, 1/3	☎ 7 347 257 78 77
ulica Kosmonavtov, 12	☎ 7 347 257 78 79
Harmonogram	przez całą dobę
Roczne ceny abonamentu	9 000 rubli

Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest jedna karta, która obowiązuje we wszystkich klubach sieci MetroFitness. Dlatego gdziekolwiek jesteś, centrum fitness zawsze będzie w pobliżu.

Każdy klub posiada małą siłownię wyposażoną w sprzęt dla wszystkich grup mięśni, w tym sprzęt cardio. Możesz ćwiczyć samodzielnie lub z osobistym trenerem. W sali do zajęć grupowych odbywają się treningi z takich dziedzin jak tai-bo, hatha joga, stretching, fitball, step aerobik, tabata, trening siłowy, pilates, kundalini joga, step interval, strip plastic, latina i inne.

Dla relaksu można zajrzeć do sauny na podczerwień lub fitness baru.

• ceny budżetowe;
• duży wybór zajęć grupowych;
• wykwalifikowani i uprzejmi pracownicy;
• sauna na podczerwień.

• ciasna siłownia.

Wniosek

Dzięki profesjonalizmowi trenerów specjalizujących się w różnych dyscyplinach sportowych, a także wysokiej jakości i niezawodnym symulatorom, możesz szybko uporządkować swoje ciało na lato, poprawić zdrowie lub po prostu utrzymać piękne ciało w dobrej kondycji bez żadnych problemy.A ocena najlepszych klubów fitness pomoże Ci wybrać instytucję, która najlepiej odpowiada Twoim kryteriom wyboru.