Ocena najlepszych łaźni i saun w Niżnym Nowogrodzie w 2025 roku

Do tej pory nie ma osoby, która nie słyszałaby o prozdrowotnych właściwościach sauny czy kąpieli. To w saunie następuje maksymalne odprężenie organizmu, zwiększa się przepływ krwi, poprawia się krążenie krwi, trenowany jest układ krążenia. W tym materiale zostaną omówione najlepsze łaźnie i sauny w Niżnym Nowogrodzie.

Rodzaje łaźni parowych

Wybór łaźni parowych jest teraz ogromny, rozważ ich główne typy:

1. Sauna fińska - należy do typu suchego powietrza, temperatura powietrza w niej dochodzi do 90 stopni, a wilgotność nie przekracza 20 procent, odpowiednia dla osób lubiących się rozgrzewać i odpowiednio "pocić". Należy zauważyć, że ten rodzaj kąpieli jest przeciwwskazany dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego.
2. Łaźnia rosyjska - odnosi się do rodzaju pary, temperatura powietrza w niej wynosi około 70 stopni, ale wilgotność powietrza wynosi około 70%.
3. Sauna turecka - hammam - temperatura powietrza w niej nie nagrzewa się powyżej 50 stopni, a wilgotność pary wynosi 100 procent, więc mogą ją odwiedzać nawet dzieci i osoby z chorobami serca (nie zapominając o środkach ostrożności).
4. Sauna japońska to cała ceremonia składająca się z kilku etapów. W pierwszym etapie osoba umieszczana jest w specjalnej beczce wypełnionej wodą, której temperatura sięga od 35 do 45 stopni, a poziom wody nie powinien sięgać linii serca, gdyż może to spowodować niepożądane obciążenie układu sercowo-naczyniowego. Następnie człowiek zanurza się w "ofuro" - specjalnym pojemniku wypełnionym trocinami podgrzanym do 50 stopni, a następnie do wanny z rozgrzanymi kamieniami (ich temperatura sięga 65 stopni). Dzięki temu proces nagrzewania przebiega stopniowo i najwygodniej dla organizmu.

Wybór łaźni parowej zależy wyłącznie od osobistych preferencji osoby. Jednak planując wizytę w saunie, oprócz wyboru jej rodzaju, należy zwrócić uwagę na poniższe punkty.

Kryteria wyboru sauny:

1. Powód wizyty w łaźni parowej, jej pojemność. Jej wybór będzie bezpośrednio zależał od okazji.Jeśli są urodziny i planowana jest duża impreza, to potrzebujesz sauny na 16 osób, z pokojem relaksacyjnym, karaoke, grami planszowymi i możliwością zamówienia jedzenia w restauracji. Jeśli planujesz relaksujące wakacje w małej firmie, wystarczy mała łaźnia parowa z zabiegami spa.
2. Obecność usług dodatkowych (miotły, fajki wodne, zabiegi spa, masaże, obecność centrum telewizyjnego i muzycznego, gry planszowe).
3. Własny parking. W związku z rosnącym zatłoczeniem dróg, zdecydowanym plusem jest obecność organizacji własnego parkingu.
4. Programy rabatowe. Wiele placówek oferuje swoim klientom różne programy bonusowe, takie jak zniżki urodzinowe, zniżki dla seniorów, czwarta lub piąta godzina gratis. Powinieneś natychmiast skontaktować się z administratorem o dostępności tych programów, ponieważ jest to dobra okazja do zaoszczędzenia pieniędzy.

10 najlepszych saun w Niżnym Nowogrodzie w 2025 r.

W ten sposób, w oparciu o powyższe wymagania, ocenimy najlepsze sauny w Niżnym Nowogrodzie w 2025 roku, odpowiednie zarówno dla dużej firmy, jak i na romantyczną randkę. Ich lokalizacja jest również inna, od łaźni parowej w samym centrum miasta po kompleks łaźni wiejskich.

10 miejsce – „Szarlotka”

Adres: ul. Permyakova, 46 (obok budynku policji drogowej), godziny pracy: całodobowo, numery kontaktowe ☎ +7 (831) 413-03-35, +7 (831) 290-62-77.

Sauna składa się z 4 oddzielnych pomieszczeń – w każdym z nich znajduje się sauna, podgrzewany basen z wbudowaną funkcją filtracji o głębokości 1,8m, jacuzzi, bilard, telewizor, centrum muzyczne oraz osobny pokój relaksacyjny.Jako dodatkowe usługi w saunie dostępne są w sprzedaży miotły (dąb, brzoza, eukaliptus), karaoke, gry planszowe, fajki wodne.

• prywatny parking strzeżony z systemem monitoringu wideo;
• na urodziny 10% rabatu (do 6 dni po urodzinach za okazaniem paszportu).

• nie ma dużej różnorodności par.

9 miejsce - „Marton na Osharskaya”

Adres: ul. Osharskaya, 87, godziny pracy: przez całą dobę, telefony kontaktowe: ☎ 8 (831) 429-01-82, 8 (831) 429-01-83, koszt: od 500 rubli za godzinę.

Kompleks kąpielowy składa się z 2 dużych sal (łączna powierzchnia każdego pokoju to ok. 250 m2), które mogą pomieścić ponad 15 osób. Do dyspozycji gości jest sauna fińska, łaźnia turecka, lipowa łaźnia parowa, podgrzewany basen, osobny pokój relaksacyjny z telewizorem, kanapami i karaoke. Ponadto kompleks łaźni oferuje swoim gościom usługi parowca (po wcześniejszym uzgodnieniu), a także masaże i peelingi.

• parking strzeżony;
• duża powierzchnia pomieszczeń – odpowiednia dla dużej firmy;
• usługi towarzyszące;
• programy rabatowe na urodziny, piąta godzina wizyty gratis;
• bar otwarty 24/7.

• nie ma dużej różnorodności par.

8 miejsce - "Kupala"

Adres: ul. Sutyrina, 8 A, telefon ☎ 8 (831) 413-41-77, godziny pracy: przez całą dobę, koszt: od 900 rubli.

„Kupala” to jedno z najlepszych uzdrowisk w dzielnicy Sormovsky, które oferuje swoim gościom dużą łaźnię parową, podgrzewany basen 3 * 5 metrów, fotel do masażu, saunę na podczerwień, jacuzzi, bilard, karaoke, turbo solarium, programy SPA.

• duża łaźnia parowa i podgrzewany basen;
• programy SPA;
• zniżki urodzinowe;
• stylowe wnętrze;
• w sprzedaży miotły kąpielowe.

• nie ma dużej różnorodności par.

7 miejsce – „Tajska egzotyka”

Adres: ul. Minina, 3 A, numer telefonu kontaktowego ☎ 8-930-697-00-77, godziny pracy: codziennie od 11.00 do 23.00, koszt jednej godziny wynosi od 800 rubli.

Oprócz tradycyjnej łaźni, łaźni tureckiej i jacuzzi salon oferuje swoim klientom różnorodne programy SPA, a także wszelkiego rodzaju masaże tajskie, w tym masaż twarzy i głowy, masaż karku, relaksacyjny i sportowy, mający na celu szybką regenerację po ciężkim wysiłku fizycznym wysiłek.

• programy SPA odpowiednie zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, nastawione na różne cele (relaks, modelowanie sylwetki);
• Masaż tajski.

• małe pomieszczenie, nieprzeznaczone dla dużych firm.

6 miejsce - Wołga 24

Adres: ul. Rozhdestvenskaya, 28 E, telefony kontaktowe ☎ 8(831) 413-41-06, 8-831-439-79-71, godziny pracy: przez całą dobę, koszt: od 500 rubli.

„Wołga 24” to mały przytulny kompleks kąpielowy (pomieści do 6 osób), w którym znajduje się sauna fińska, podgrzewany basen 4 * 2 metry, indyjska kabina parowa (urządzenie, w którym ciało jest równomiernie ogrzewane parą podobny w działaniu do tureckiego hammamu), sucha japońska łaźnia-furo - chrzcielnica wypełniona rozgrzanymi kamykami, która oprócz równomiernego ogrzewania całego ciała, zapewnia również lekki masaż.

• zamknięty parking;
• zniżki na urodziny i emerytów;
• na sprzedaż są miotły, można zamówić usługi masażysty (po uzgodnieniu).

• mała przestrzeń, która nie jest odpowiednia dla dużej firmy.

5 miejsce – „Absolut”

Adres: ul. Fedoseenko, zm.60, telefony kontaktowe ☎ 8-831-413-40-94, 8-831-225-93-96, godziny pracy: przez całą dobę, koszt: od 1300 rubli (w zależności od numeru).

Sauna składa się z 5 sal o pojemności od 4 do 13 osób, stylizowanych na różne kraje i okresy: Bali, Barok, Grecja, Hamam, Europa, które mają wszystko, czego potrzebujesz: fińską łaźnię parową, turecką łaźnię turecką, fotel masujący, duży basen ze zjeżdżalnią, karaoke, bilard, tenis stołowy, piłkarzyki.

• programy rabatowe;
• duży wybór rozrywek;
• parking strzeżony;
• W pobliżu znajduje się hotel, w którym można przenocować.

• cena jest powyżej średniej.

4 miejsce - "Sakura"

Adres: ul. Minina, 12 lat, numer telefonu kontaktowego ☎ 8-831-230-79-90, godziny pracy: przez całą dobę, koszt od 750 rubli.

Zaletą tej sauny jest jej lokalizacja w samym centrum miasta. Składa się z 2 pokoi - Hamam i Japońskie SPA. Hamam może pomieścić do 10 osób i oferuje swoim gościom łaźnię turecką i saunę fińską, basen z gejzerami do masażu powietrznego. Japońskie SPA może pomieścić do 6 osób i oferuje następujący program - najpierw klient zostaje umieszczony w chrzcielnicy Furako, wyposażonej w system hydromasażu, w którym temperatura wody wynosi 35 stopni, po tym jak ciało gościa jest gotowe na wyższą temperaturę , przechodzi do cieplejszej czcionki (45 stopni). Po zakończeniu zabiegu klientka wchodzi do drewnianej wanny wypełnionej podgrzewanymi kamykami morskimi (temperatura ok. 45 stopni).

• położony w centrum Niżnego Nowogrodu;
• dość rzadki japoński program spa w saunach;
• aromaterapia i herbata ziołowa specjalnie zaprojektowana dla gości.

• pojemność do 10 osób.

III miejsce – „Leśna bajka”

Adres: autostrada w Moskwie, 401 A, telefony kontaktowe: ☎ 8-920-253-5333, 8-950-349-0999, koszt od 1500 rubli.

Miejsce to jest wiejskim kompleksem rekreacyjnym oferującym usługi kąpielowe. Do dyspozycji zwiedzających jest prawdziwa rosyjska sauna na drewnie opałowym, a także „odmładzająca wanna”. Kadź napełniana jest czystą wodą, do której dodaje się aromatyczne olejki i naturalne zioła (mięta, ziele dziurawca) i umieszcza się na specjalnym stojaku, pod którym rozpala się prawdziwy ogień. Technologia umieszczenia kadzi jest przemyślana w taki sposób, aby ogrzewanie przebiegało równomiernie i osiągało komfortową temperaturę ciała.

• naturalna sauna opalana drewnem, położona w malowniczym miejscu nad brzegiem jeziora;
• gościom proponujemy fajkę wodną, ​​grilla, miotły;
• programy rabatowe;
• prywatny parking strzeżony;
• w pobliżu znajduje się hotel i restauracja, w której można zamówić jedzenie, spędzić wakacje lub po prostu przenocować.

• miejsce znajduje się poza miastem i nastawione jest głównie na weekendowe wizyty.

II miejsce – „Nadzieja”

Adres: ul. Gwardia Rewolucji, 33 lata, telefony: ☎ 8-831-270-09-41, 8-831-270-20-44, koszt od 1500 rubli, godziny pracy: przez całą dobę.

"Nadezhda" składa się z 7 różnych saun, w tym sauny fińskiej, łaźni tureckiej, jacuzzi, basenu z hydromasażem, bilarda, tenisa stołowego, cymbergaja. Goście mają również własny hotel i kawiarnię "U Mangala".

• dzięki obecności własnej kawiarni jedzenie do sauny można zamówić w dowolnym momencie;
• szeroki wybór kompleksów parowych, w tym sauna fińska, łaźnia turecka, łaźnia rosyjska;
• szeroka oferta rozrywek - bilard, tenis stołowy, cymbergaj, karaoke;
• programy rabatowe dla urodzin i emerytów, 5 godzina gratis;
• Goście mają własny hotel, w którym mogą przenocować.

• cena jest powyżej średniej.

I miejsce - Pałac Morski

Adres: Gagarina Ave., 50, bud. 14, telefony kontaktowe ☎ 8 (831) 439-66-66, 8 (831) 464-31-51, godziny pracy: przez całą dobę, koszt jednej godziny: od 1500 rubli (w zależności od numeru).

Sea Palace to cały kompleks łaźni, który oferuje swoim gościom szeroki wachlarz usług. Składa się z 6 sal stylizowanych na różne części świata: Francję, Rzym, Bizancjum, Hiszpanię, Egipt, Rzym. Każda sala może pomieścić do 16 osób, posiadają: łaźnię rosyjską, łaźnię turecką, grotę solną, tepidarium (ogrzewanie ciała na kamiennych leżakach ogrzewanych do 40 stopni), fińską łaźnię parową, podgrzewany basen, basen spa z hydromasażem, prysznic wrażeń (imituje tropikalną ulewę, dzięki ciśnieniu wody i dużej wilgotności, która tworzy wrażenie morskiej mgły), również w każdym pokoju telewizja kablowa, karaoke, bilard.

• goście mają możliwość zamówienia do pokoju posiłków z asortymentu restauracji Black Pearl;
• zamknięty strzeżony parking;
• duża pojemność gości (całkowita powierzchnia jednego pokoju to 250 mkw.);
• duży wybór łaźni parowych.

• cena jest powyżej średniej.

Opracujmy tabelę podsumowującą najlepszych saun i łaźni w Niżnym Nowogrodzie w 2025 r. wraz z opisem ich cech.

Ocena	Imię i nazwisko, adres	Osobliwości	Cena £
1	"Pałac Morski" Adres: Gagarina Ave., 50, bud. czternaście	Pałac Morski składa się z 6 sal stylizowanych na różne części świata: Francję, Rzym, Bizancjum, Hiszpanię, Egipt, Rzym.Każda sala może pomieścić do 16 osób, posiadają: łaźnię rosyjską, łaźnię turecką, grotę solną, tepidarium (ogrzewanie ciała na kamiennych leżakach ogrzewanych do 40 stopni), fińską łaźnię parową, podgrzewany basen, basen spa z hydromasażem, prysznic wrażeń	koszt jednej godziny od 1500 rubli (w zależności od pokoju)
2	"Nadzieja" Adres: ul. Strażnik Rewolucji, 33	Nadieżda składa się z 7 różnych saun, a goście mają również własny hotel i kawiarnię U Mangala. Sauna fińska, łaźnia turecka, jacuzzi, basen z hydromasażem, bilard, tenis stołowy, cymbergaj.	koszt od 1500 rubli
3	„Leśna bajka” Adres: autostrada Moskwa, 401 A	Miejsce to jest wiejskim kompleksem rekreacyjnym oferującym usługi kąpielowe. Do dyspozycji zwiedzających jest prawdziwa rosyjska sauna na drewnie opałowym, a także „odmładzająca wanna”.	koszt od 1500 rubli
4	„Sakura” Adres: ul. Minina, 12	Zaletą tej sauny jest jej położenie w samym centrum miasta, a także japoński program spa i aromaterapia, które w saunach są dość rzadkie.	koszt od 750 rubli
5	"Absolutny" Adres: ul. Fedoseenko, 60	Sauna składa się z 5 sal o pojemności od 4 do 13 osób, stylizowanych na różne kraje i okresy, które mają wszystko, czego potrzebujesz: fińską łaźnię parową, łaźnię turecką, fotel do masażu, duży basen ze zjeżdżalnią , karaoke, bilard, stół do tenisa, piłkarzyki.	koszt od 1300 rubli (w zależności od pokoju)
6	Wołga 24. Adres: ul. Rozhdestvenskaya, 28 E	„Wołga 24” to mały przytulny kompleks kąpielowy (pomieści do 6 osób), w którym znajduje się sauna fińska, podgrzewany basen 4 * 2 metry, indyjska kabina parowa, sucha japońska łaźnia - ofuro	koszt od 500 rubli
7	„Tajski egzotyczny” Adres: ul. Minina, d.3 A	Oprócz tradycyjnej łaźni, łaźni tureckiej i jacuzzi salon oferuje swoim klientom różnorodne programy SPA, a także wszelkiego rodzaju masaże tajskie.	koszt jednej godziny od 800 rubli
8	„Kupała” Adres: ul. Sutyrina, 8 lat	„Kupala” to jedno z najlepszych uzdrowisk w dzielnicy Sormovsky, które oferuje swoim gościom dużą łaźnię parową, podgrzewany basen 3 * 5 metrów, fotel do masażu, saunę na podczerwień, jacuzzi, bilard, karaoke, turbo solarium, programy SPA	koszt od 900 rubli
9	„Marton na Osharskiej” Adres: ul. Oszarskaja, 87	Kompleks kąpielowy składa się z 2 dużych sal (łączna powierzchnia każdego pokoju to ok. 250 m2), które mogą pomieścić ponad 15 osób. Do dyspozycji gości jest sauna fińska, łaźnia turecka, lipowa łaźnia parowa, podgrzewany basen, osobny pokój relaksacyjny z telewizorem, sofami i karaoke.	koszt od 500 rubli za godzinę
10	Szarotka Adres: ul. Permyakowa, 46	Sauna składa się z 4 oddzielnych pomieszczeń – w każdym z nich znajduje się sauna, podgrzewany basen z wbudowaną funkcją filtracji o głębokości 1,8m, jacuzzi, bilard, telewizor, centrum muzyczne oraz osobny pokój relaksacyjny.	koszt od 500 rubli za godzinę

Niżny Nowogród ma dużą liczbę łaźni parowych - rosyjskich, fińskich, tureckich, japońskich, łaźni na świeżym powietrzu i wielu innych.Jednocześnie koszt zwiedzania uzależniony jest od dostępności usług dodatkowych (im więcej, tym drożej), więc każda osoba będzie mogła wybrać odpowiednie dla siebie miejsce, w tym koszt.