Ranking najlepszych tablic balansujących na rok 2025

Obserwując sportowców tak znanych z posiadania deski, początkującym wydaje się, że łatwiej się oprzeć, łatwo nauczyć się sztuczek. Jednak za tak genialną jazdą i niezrównanymi wynikami kryje się wiele pracy. Najlepszym symulatorem do wzmacniania wytrzymałości, stabilności i elastyczności jest deska do balansowania. Podstawowy symulator wybierają początkujący surferzy, snowboardziści i wszyscy, którzy zdecydowali się na wybór w kierunku sportu „boardowego”. Balance board to kompaktowy pocisk do ćwiczeń w domu, na siłowni i w parku.

Korzyści z zajęć

Oprócz przyjemnego wypoczynku, symulator przynosi organizmowi maksymalne korzyści:

• rozwija równowagę, koordynację i aparat przedsionkowy;
• trenuje mięśnie łydek;
• regularne ćwiczenia zmniejszają ból pleców i dolnej części pleców poprzez poprawę krążenia krwi;
• wspomaga odchudzanie.

Deska balansowa jest odpowiednia dla wszystkich osób, niezależnie od ich przynależności do sportu. Jest szczególnie popularny wśród pracowników biurowych, którzy zmuszeni są spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej.

Kompletny zestaw symulatora

Deski balansowe są identyczne w swojej konfiguracji, składają się z deski i rolki. Jakość zależy od użytych materiałów i uczciwości producenta. Cena symulatora zależy od tych kryteriów. Różni się w przedziale 2000-15000 rubli.

Tablica

Głównym elementem jest to, że trenuje początkujący lub dziecko, mistrz wykona złożone sztuczki. Jakość podkładu musi być niezrównana. Deska balansowa jest traumatycznym symulatorem, a jej złym elementem jest droga do kontuzji.

Wszystkie deski pokryte są powłoką zapobiegającą ślizganiu się stopy po powierzchni. Są to: monofoniczne iz rysunkami. Często występuje naturalny kolor, do tego przezroczysta podstawa jest polerowana bez użycia kolorowej farby, pokryta przezroczystym lakierem. Niektórzy producenci oferują kupującemu wykorzystanie ich twórczego potencjału i zakup „pustej deski” wykonanej ze sklejki szlifowanej, bez żadnej powłoki.

Po lewej i prawej stronie znajdują się stopery do bezpiecznego i sprawnego przetaczania się po wale. Podczas ruchów translacyjnych ograniczniki działają jak hamulec. Deska nie wyjdzie spod twoich stóp.

Wybierz bazę w oparciu o swój wzrost. Tak więc dla wysokiej osoby krótki lub standardowy rozmiar długość 75 - 80 cm, szerokość 35 cm nie jest odpowiedni, a dla dziecka, miniaturowego dorosłego, duży rozmiar nie jest odpowiedni.

Wałek

Deskę montuje się swobodnie na rolce, bez pomocy jakichkolwiek łączników. Balansując na symulatorze, porusza się. To właśnie ten składnik jest czynnikiem decydującym o cenie produktu. W sumie istnieją 3 główne typy rolek:

• Standardowy rozmiar to standardowa rura wysuwana o długości 12,5 cm. Najlepsza opcja dla początkujących i amatorów, cena takiego produktu jest najniższa.
• Wałek pokryty gumą spowalnia ślizganie się, ma standardową średnicę 12,5 cm, taki model pozwoli wykonywać sztuczki, odwiązać ręce doświadczonego użytkownika, cena takiego symulatora jest wyższa, a wygląd jest bardziej inspirujące.
• Gumowany walec formowany z PVC ma większą średnicę, 16 cm, jest w stanie wytrzymać ciężar 180 - 200 kg i jest uważany za profesjonalny. Szybownictwo jest bliskie zeru, możliwe jest wykonywanie wirtuozowskich trików. Ta opcja jest najdroższa.

Oprócz głównych cech drogie rolki różnią się od tanich: lepsze mocowanie, producent oferuje górną część takiego modelu z wysokiej jakości płyty wiórowej; Z reguły deska balansowa ma stylowy wygląd.

model dziecka

Symulator dla najmniejszych sportowców różni się od „pełnoprawnego” modelu dla dorosłych - zasadą działania i cechami zewnętrznymi. Wykonany jest również z wysokiej jakości sklejki, ale jednocześnie nie ma w opakowaniu zwykłego wałka, dzięki swojemu huśtanemu kształtowi wyważa symulator. Dzieciak, przy wsparciu dorosłego, balansuje na desce, kołysząc się w lewo, w prawo.

Dla dzieci w wieku 7 – 10 lat, w zależności od budowy dziecka, wybierany jest znajomy produkt, tylko o mniejszym rozmiarze, z przesuwaną rolką.

Pierwsza lekcja, czyli jak oprzeć się równowadze planszy

Umiejętności balansowania na tym symulatorze wymagają treningu i cierpliwości. Jeśli zajęcia odbywają się w domu, a nie w obecności trenera, początkujący potrzebuje wsparcia fizycznego. Albo przyjaciel przychodzi na ratunek gotowy do udzielenia pomocy, albo wyposażona ściana. Jest to konieczne, aby stać na planszy, pozostać na niej, dopóki nie będzie koniecznej równowagi.

Uchwyty wyglądają tak: okrągłe belki antypoślizgowe znajdują się na różnych poziomach wzdłuż ściany, gdzie najniższy znajduje się 20 cm od podłogi, najwyższy 2,5 metra. Podczas wspinania się na deskę balansową początkujący trzyma się kija, który jest dla niego na wygodnym poziomie, zwykle na poziomie klatki piersiowej.

Ważne jest, aby zwolnić miejsce na łamliwe przedmioty, aby uniknąć ich złamania, jeśli deska nagle się wyślizgnie lub początkujący nie zejdzie poprawnie z symulatora.

Jak wstać i stać:

• deska balansująca jest zamontowana na macie antypoślizgowej od 3 do 5 razy większej niż sam symulator;
• opierając się o ścianę, stań na desce z rozstawionymi nogami po przeciwnych stronach deski;
• ciało nie powinno być bardzo napięte;
• zadaniem jest zrównoważenie rolki, mocowanie jej na środku deski;
• w tej pozycji udziel porady mistrzowi, musisz mieć co najmniej 15 minut. W tym czasie ciało „zapoznaje się” z pociskiem;

Następnym podstawowym ruchem jest zamocowanie rolki w jednym kierunku:

• w tym celu wysiłkiem fizycznym i skręcaniem ciała w lewo przesuwaj główny ciężar jednocześnie z wałkiem;
• naprawić w tej pozycji;
• zrób to samo z prawą stroną.

W celu bezpiecznego opanowania symulatora wszystkie progresywne ruchy trenerzy zalecają, aby wykonywać je z siatką asekuracyjną, czyli przy pomocy ściany lub przyjaciela. W Internecie jest wiele filmów - lekcji, które uczą wykonywania sztuczek - balansowania.

Deska do balansowania DIY

Aby zaoszczędzić pieniądze, a także zaangażować się w ciekawy proces, możesz samodzielnie stworzyć symulator do rozwijania równowagi. Aby ukończyć klasę mistrzowską, wymagane są następujące komponenty:

• rura tekturowa o szerokości co najmniej 8 mm (z folii, dywanu) lub fajka wodna o pożądanej szerokości;
• sklejka o grubości 20 - 40 mm (w przeliczeniu na masę ciała);
• sklejka na ogranicznik.

Jak również:

• klej do drewna 300 ml;
• lakier do powlekania produktu;
• akrylowy lakier na bazie wody;
• gwoździe lub śruby do mocowania ogranicznika do pokładu;
• Ziarno 180 do szlifowania deski.

Proces produkcji

Przede wszystkim przygotowywany jest walec „przyszłości”. W przypadku symulatora półwyrób na wałek powinien być okrągły, a nie owalny. Aby produkt stał się trwały i odporny na wilgoć, powierzchnia jest lakierowana. Wysycha 2 - 4 godziny.

Przygotowanie zarządu:

• przeszlifować obrabiany przedmiot papierem 180 na całej powierzchni, ze wszystkich stron;
• na odwrotnej stronie deski odmierz 30 mm wzdłuż krawędzi, narysuj kreskę i zaokrąglij cięciem.

Ograniczniki:

• odmierz 16 mm od krawędzi, a następnie przykręć sklejkę śrubokrętem;
• zrób to samo po drugiej stronie;
• zaokrąglić krawędzie za pomocą routera;
• ostra krawędź, do której nie dociera frez, szlifuj papierem ściernym;
• lakierować tylną stronę sklejki.

Dekoracje:

• wydrukuj kolorowe zdjęcie (według własnych upodobań);
• ciąć wzdłuż konturu;
• lakier akrylowy nakładać obficie pędzlem na obrazek od strony przedniej;
• odłóż obrazek na bok, pozostaw do wyschnięcia na 2-3 minuty;
• nałożyć grubą warstwę lakieru akrylowego na zewnątrz sklejki;
• dołącz zdjęcie z przednią stroną do produktu;
• gładka za pomocą wałka budowlanego lub artystycznego;
• po wyschnięciu weź trochę wody i posmaruj papier;
• stopniowo czyść rysunek z papieru palcami;
• lakierować gotową deskę

Deskę można wykonać łącząc dwie cienkie sklejki o grubości 10 mm każda. Aby to zrobić, wycina się żądany rozmiar, obie części smaruje się klejem stolarskim, skleja, czyści pod prasą aż do całkowitego wyschnięcia.

Top 8 najlepszych tablic bilansujących

Główne błędy popełniane przez kupujących przy wyborze symulatora to jakość użytego materiału i indywidualne cechy: rozmiar deski, rodzaj rolki. Ocena zebrana według opinii użytkowników pomoże nawet początkującemu nie popełnić błędu przy wyborze.

Deski równoważące dwukierunkowe

Pro BALANCE Miłość

Deska Pro Balance jest odpowiednia dla wszystkich entuzjastów sportów deskowych z podstawowymi umiejętnościami balansowania. Jasne rozwiązanie projektowe nie pozostawi właściciela niezauważonym. Wyposażenie podstawowe: deck z powłoką antypoślizgową, gumowany wałek zmniejszający tarcie, odpowiedni do wykonywania trików o średniej i dużej złożoności. Rok produkcji modelu to 2018. Cena w sklepie internetowym wynosi od 4400 rubli.

Charakterystyka:

• wymiary pokładu: 76 x 35 x 1,5 cm;
• płyta: sklejka 15 mm, pokryta trwałym lakierem, powłoka kwarcowa, z ogranicznikami;
• wałek plastikowy: długość 39 cm, średnica 16 cm;
• waga produktu: 5,3 kg;
• obciążenie 130 kg.

• materiał pokładowy;
• standardowe wymiary;
• nadaje się do wyczynów kaskaderskich.

• sentymentalny nadruk dla amatora;
• możliwe jest zużycie plastikowego wałka;
• nie nadaje się dla początkujących.

SURF GS Pro Balance 2018

Waga zestawu składającego się z deski i wałka to 5,3 kg. Wałek wykonany jest z połączenia drewna i tworzywa sztucznego, posiada powłokę antypoślizgową, jednocześnie nie rysując wnętrza deski. Sama deska to sklejka, wzdłuż krawędzi znajdują się specjalne ograniczniki, co sprawia, że ​​symulator jest odpowiedni dla początkujących użytkowników.

Mówiąc o desce, warto zwrócić uwagę na piękny design, a także zastosowanie trzech warstw lakieru o wysokiej wytrzymałości, uzupełnionego natryskiem kwarcowym, który zapewnia lepszą przyczepność do powierzchni.

Charakterystyka:

• producent - Rosja;
• rozmiar planszy 76 x 35 x 1,5 cm;
• materiał - sklejka lakierowana + powłoka kwarcowa;
• wałek: średnica - 160 mm, długość - 390 mm;
• materiał wałka: drewno, plastik;
• waga zestawu - 5,3 kg;
• wytrzymuje 130 kg;

Koszt SURF GS Pro Balance 2018 wynosi od 4400 rubli.

• Projekt deski;
• Wałek jakości;
• Odpowiedni dla początkujących ze względu na obecność ograniczników.

• Nie nadaje się, jeśli waga kursanta przekracza 130 kg.

Elementy oryginalne osiem

Deska w stylu minimalistycznym, bez wzoru, z piaszczystą powierzchnią według producenta nie odwraca uwagi od głównego zadania - trenowania bezpiecznie i efektywnie. Ułatwia to antypoślizgowa powłoka pokładu. Prosta konstrukcja nie zmniejsza możliwości tej deski balansowej. Symulator jest wyposażony w ograniczniki, ale firma oferuje wykonanie deski na zamówienie bez nich. Klasyczny wygodny kształt ósemki. Wałek oferowany jest do wyboru z trzech rodzajów: dla dzieci i początkujących, do trików, ćwiczeń statystycznych. Przeznaczony dla średniozaawansowanych, profesjonalnych. Cena: 2990 rubli. Produkt można kupić w sklepach w największych miastach oraz przez Internet.Jednocześnie producent zapewnia klientowi indywidualne podejście, wyważy deskę według osobistych preferencji.

Charakterystyka:

• producent - Rosja;
• plansza o wymiarach 76 x 37 x 1,5 cm;
• materiał - sklejka lakierowana;
• rolki (opcjonalnie): 50 * 110 mm; 37 cm * 160 mm; 50 cm * 160 mm;
• materiał wałka: drewno, plastik;
• waga zestawu - 6 kg;
• wytrzymuje 200 kg;

• indywidualne rozwiązanie dla każdego;
• Cena £;
• przeznaczony dla szerokiego grona konsumentów.

• ciężki zestaw;
• tablica nie jest odpowiednia dla dzieci;
• skromny wystrój.

Budzenie równowagi pro

Znany producent akcesoriów treningowych Pro balance proponuje koneserom klasycznego designu wake czarny prostokątny model. Produkt zawiera: blat i jest montowany na cylindrycznym uchwycie. Po bokach posiada uchwyty do wygodnego przenoszenia. Płytka posiada standardowe nieusuwalne ograniczniki. Wałek nie jest gumowany, obrabiany na piaskarce, dzięki czemu stał się odporny na zużycie. Deska ze sklejki malowana wodoodporną czarną farbą. Cena: 2890 rubli.

Charakterystyka:

• pokład: 76 x 35 x 1,5 cm;
• średnica wałka 150 mm, długość 160 mm;
• waga zestawu: 4100 g;
• dopuszczalne obciążenie: 130 kg.

• światło;
• Cena £;
• standardowy rozmiar płyty.

• konserwatywny projekt;
• wałek ma plastikową podstawę;
• Tylko dla doświadczonego balansera.

ABCDecor

Krajowa firma AzbukaDekor, która produkuje różne towary z drewna, oferuje kupującemu urządzenie do ćwiczeń w domu - Balancer. Produkt prezentowany jest w pięciu kolorach, z których jeden jest naturalny.Okrągła sklejka brzozowa montowana jest na półokrągłym dysku przymocowanym do podstawy. Taka konstrukcja pozwala na obrót o 360 stopni, zamiast standardowych skrętów w 2 kierunkach. Wykończony lakierem bezbarwnym. Wytrzymuje 130 kg. Odpowiedni dla: dzieci od 5 lat; dorośli ludzie; osoby z chorobami kręgosłupa. Cena: 3500 rubli.

Charakterystyka:

• produkcja: Rosja;
• rozmiar: 700*400mm;
• brak wymiennych części;
• ograniczenie 130 - 135 kg.

• uniwersalny dla dzieci, dorosłych;
• światło;
• materiał przyjazny dla środowiska.

• Cena £;
• konkretna aplikacja;
• małe wymiary.

Wielokierunkowe deski balansowe

Elementy

SERIA FITNESS 360 marki Elements ma więcej stopni swobody, w przeciwieństwie do modeli rolek. Podpórka w tym modelu wykonana jest na piłce. Unikalny symulator jest poszukiwany wśród doświadczonych snowboardzistów. Trudniej stać na symulatorze, zaangażowane są wszystkie grupy mięśni. Rysunek jest chwytliwy, przypomina przestrzeń. Waga zestawu jest znacznie wyższa niż analogów - 8 kg, wymiary planszy są również większe niż standardowe. Nie nadaje się dla dzieci poniżej 15 roku życia i początkujących. Cena: od 4999 rubli. Dostępne do zakupu online.

Charakterystyka:

• wymiary planszy: 80 x 36 x 3 cm;
• piłka pokryta jest gumą;
• z wytrzymałej sklejki;
• waga 8 kg;
• produkcja: Rosja;
• mieści do 200 kg.

• mocna konstrukcja;
• wytrzymać duży ciężar;
• jasny rysunek.

• tylko dla zaawansowanych użytkowników;
• duża waga zestawu;
• wysoka cena.

Kwatera Główna

Australijska marka wypuściła platformę balansową dla profesjonalistów, aby doskonalić swoje umiejętności i wykonywać trudne triki.Powłoka antypoślizgowa zapewnia bezpieczne balansowanie, a ruch w trzech płaszczyznach – dobry trening. Konserwatyzm symulatora przeznaczony jest dla szerokiego grona odbiorców. Na pokładzie nie ma rysunków. Symulator przeszedł kilka kontroli jakości. Platforma jednoszynowa jest bezpiecznie przymocowana do deski. 5 na 6 osób, które recenzowały ten produkt, zwraca uwagę na trwałość. Średnia cena: 9200 rubli.

Charakterystyka:

• antypoślizgowa powierzchnia;
• sklejka o grubości 20 mm;
• prowadnice rolkowe;
• maksymalne obciążenie 130 kg;

• jakość materiałów;
• niezawodność;
• certyfikat zgodności jakości.

• Cena £;
• wymaga przygotowania;
• konserwatywny projekt.

Surfować

Model MADBALL znanej marki artykułów sportowych Surf zadowoli nawet najbardziej wyrafinowanego balansera. Tablica produktu jest zamontowana na formowanej elastycznej kuli. Ekskluzywny rysunek i design to cecha popularnej deski. Będzie wygodny na każdym wzroście, wytrzyma ciężar do 130 kg. Cena: 8500 rubli, dostępna do zamówienia online.

Charakterystyka:

• pokład: 86 x 40 x 1,5 cm;
• wałek: 50 x 16;
• lakierowany kwarcem, lakierowany od spodu;
• waga zestawu: 5 kg.

• jakość powłoki;
• formowany projekt zapięcia;
• niezwykły projekt.

• Cena £;
• tylko dla profesjonalistów;
• ciężki.

Wniosek

Aby nie pomylić się z wyborem idealnej równowagi planszy, eksperci radzą dokładnie przestudiować charakterystykę symulatora. Wybierz według swoich danych fizycznych - wagę, wzrost, karnację i przygotowanie aparatu przedsionkowego. Najlepsi producenci do pokrycia pokładu stosują doskonałej jakości sklejkę i lakier antypoślizgowy.Modele mają różne konfiguracje: kompletną, częściową, gdy zestaw nie zawiera rolki, z noszeniem lub bez. Jeśli jednak chcesz, możesz kupić niezbędne akcesoria i komponenty w sklepach sportowych.