Najlepsze ochraniacze na kolana i łokcie w siatkówce w 2025 roku

Siatkówka jest aktywną grą i obejmuje wiele skakania, biegania, uników, odpychania i innych czynności, które obciążają mięśnie. Ogólnie rzecz biorąc, pełne zgrupowanie systemu zajmuje około 30 milisekund - ten interwał jest więcej niż wystarczający w przypadku kontuzji. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać odpowiedni i gdzie kupić najlepszy sprzęt i ochraniacze, a także, która firma ma najlepsze nakolanniki i nałokietniki do siatkówki.

Bandaż jako element wyposażenia

Początkujący sportowcy popełniają ten sam błąd, nie traktując poważnie znaczenia odpowiedniego sprzętu do siatkówki. Szczególnie zaniedbując środki ochrony łokci i kolan, co może prowadzić do wielu mikrourazów. W efekcie zawodnik nie będzie w stanie w 100% wykorzystać wszystkich swoich możliwości, co negatywnie wpłynie nie tylko na wyniki w klasyfikacji, ale także na jego samopoczucie.

Stwierdzenie, że uprawianie sportu to droga do dobrego zdrowia, ma pewne zastrzeżenie: tylko przy odpowiednim sprzęcie.

Nakolanniki i nałokietniki znalazły swoje zastosowanie zarówno w sporcie, jak iw medycynie. W pierwszym przypadku realizują następujące cele:

• zmniejszenie bólu, zmęczenia;
• ochrona przed uderzeniami, przemieszczeniami, skręceniami i złamaniami;
• utrwalenie stawu w czasie powrotu do zdrowia po urazie;
• zwiększony przepływ krwi, z efektem masażu.

Można je zaliczyć do wariantu ortez miękkich, które dziś uważane są za najskuteczniejszą metodę zapobiegania schorzeniom stawu łokciowego i kolanowego. Jednak takie systemy wspomagające są zaprojektowane specjalnie do uprawiania sportu, a nie do leczenia.Dlatego w jego urządzeniu nie ma zawiasów ani sztywnych elementów. Ponieważ nie jest konieczne całkowite unieruchomienie stawu.

Z tego sprzętu korzystają mistrzowie sportu i amatorzy. Lekcja bez bandaża możliwa jest tylko w siatkówce plażowej. Tam, gdzie wszystko odbywa się na piaszczystym brzegu, luźnej glebie, co wyklucza poważne uszkodzenia. Ale powierzchnia areny sportowej jest już bardziej traumatyczna i nie da się obejść bez stabilizatora, a za swoją cenę bandaż jest niedrogi.

Warto wybrać, który z nich lepiej kupić dopiero po zaleceniu lekarza sportowego.

Czym są ortezy łokcia?

Taka ochrona dłoni jest potrzebna, aby unieruchomić ją w jednej pozycji i zapobiec kontuzji lub progresji choroby stawu.

Na podstawie gęstości materiału nałokietników rozróżnia się następujące typy:

• Taktyczne lub twarde, zaleca się używać podczas regularnych kontaktów z gęstą powłoką. Z reguły podstawą jest trwały plastik.
• Specjalne miękkie ochraniacze na łokcie lepiej sprawdzają się w siatkówce i innych podobnych dyscyplinach, posiadają dodatkowe lekkie wkładki.
• Stabilizatory medyczne obejmują stabilizatory, których podstawą jest elastyczna tkanina z dodatkiem sztywniejszych elementów.

Jeśli uraz lub zabieg chirurgiczny już się odbył, najlepszą opcją powrotu do treningu będą pończochy ortopedyczne lub uciskowe w postaci pończoch.

Nie było specjalnych badań na ten temat, ale według opinii większości trenerów i lekarzy drużyn, prawie 99% wszystkich siatkarzy, zarówno wśród zawodowców, jak i amatorów, używa nakolanników. Natomiast ochraniacze na łokcie są używane niezwykle rzadko, przynajmniej w siatkówce.

Opis nakolanników jako rodzaj ochrony

W tej chwili można znaleźć wiele bandaży sportowych różnych producentów. Ich zasadniczą różnicą w stosunku do poprzedniej wersji jest przede wszystkim konstrukcja odpowiednia do codziennego treningu. Specjalne elastyczne nakolanniki z prostą funkcją podparcia i wyglądem zwykłego bandaża materiałowego są używane w bieganiu, tańcu i innych nieciężkich obszarach. Zaciski do gry w siatkówkę, koszykówkę i tym podobne dyscypliny służą również jako dodatkowe zabezpieczenie stawu.

Istotną rolę odgrywa również waga całej konstrukcji. Głównym kryterium wyboru jest lekkość produktu, dzięki czemu nie powoduje dyskomfortu podczas połowy. Wymagane parametry określa wielkość obwodu złącza.

wskaźnik	S	M	L	XL
Rozmiar	do 23	23 - 26	26 - 29	Od 30

Jednocześnie wszystkie systemy sportowe z minimalnym indeksem S są pozycjonowane jako dziecięce. Podczas gdy większość producentów, w szczególności z Chin, tworzy własny zakres rozmiarów. Na przykład ich obwód M wynosi 35,5-38 cm.

Cechy kompozycji

Deweloperzy biorą pod uwagę potrzeby swoich klientów i dążą do podziału systemów bandażowych na grupy, według rodzajów dyscyplin sportowych. Jeśli więc do biegania nakolanniki powinny być wyjątkowo lekkie i prawie nie wyczuwalne na nogach. Wręcz przeciwnie, ten sprzęt siatkarza jest wykonany ze wszystkimi właściwościami ochronnymi.

W sercu ochraniacza z reguły 2 podstawowe elementy:

1. Tkanina bandażowa.
2. Zakładka ochronna.

Materiał na takie produkty może być inny, przy czym ważne jest, aby skóra oddychała. Dlatego nienaturalne systemy budżetowe często powodują podrażnienia i alergie. Ponieważ podczas ćwiczeń wysoka potliwość jest nieunikniona, a użycie tkanin syntetycznych tylko pogorszy sytuację.Natomiast naturalna materia nie pozwoli na przegrzanie skóry, utrzymując optymalną temperaturę nawet w chłodniejszych warunkach.

Na nakolanniki stosowane są następujące rodzaje materiałów:

baza naturalna:

• Tkanina bawełniana to niesyntetyczny materiał, który pozwala skórze oddychać, jest przyjemny i wygodny w noszeniu. Ale takie produkty mogą szybko stracić swój kształt i utrzymać mocowanie tylko za pomocą specjalnych opon. Z tego powodu bawełna jest często łączona z innymi materiałami, używana tylko do tej części utrwalacza, która styka się ze skórą.
• Wełna – takie nakolanniki stosowane są przez sportowców jako profilaktyka skręceń i uszkodzeń stawów podczas dynamicznych treningów.

Często w szynach sportowych znajdują się tkaniny półsyntetyczne, które pomimo swojego pochodzenia mają szereg zalet:

• nakolanniki ze spandexu - pewnie dopasowują staw, mocując go;
• nylon - wysoka wytrzymałość i trwałość;
• neopren - dobrze zatrzymuje powietrze i wilgoć. I choć nie warto nosić takich szyn przez długi czas, mają one całkiem dobre właściwości kompresyjne, a także działanie rozgrzewające i są często stosowane w sportach związanych z wodą.
• zapięcia z lycry. Ten rodzaj bandaża jest bardzo elastyczny, ale pozwala skórze oddychać;

Ogólnie rzecz biorąc, do tworzenia nakolanników stosuje się kompozycję kilku materiałów.

Wkłady i ich wypełniacze

Ten strój sportowy składa się z mankietu, wypełniacza oraz szeregu zapięć. Elementy służące do gry w siatkówkę halową lub zewnętrzną o gęstej nawierzchni wyposażone są w podkładkę pomocniczą.Umożliwia to zwiększenie właściwości antywstrząsowych nakolannika dzięki grubszej warstwie wypełniacza.

Chociaż preferowane są tkaniny naturalne, wielu producentów wybiera włókna syntetyczne. Dlatego kupując nakolanniki należy również zwrócić uwagę na producenta systemu ochronnego.

Pomimo tego, że główną częścią bandaża jest tkanina. Zazwyczaj uzupełniają go 2 lub 4 wkładki amortyzujące. Takie konstrukcje chronią staw kolanowy przed uderzeniem lub skręceniem. W przypadku upadku warstwa „spręży się”, a kończyna pozostanie nienaruszona.

Podstawą wypełniacza podszewki zewnętrznej są różne materiały, co znacząco wpływa na koszt szyny. W najprostszych wersjach stosuje się piankę poliuretanową lub filc. Droższe i profesjonalne mają wypełniacz lateksowy lub amortyzujący hel. Takie fundamenty są w stanie przybrać formę samego stawu, całkowicie powtarzając wszystkie cechy anatomiczne.

Na co należy zwrócić uwagę, aby zakup był udany

Poniższe punkty pomogą wyeliminować błędy przy wyborze środka ochrony:

• komfort;
• siła mocowania (modele sportowe nie powinny być zbyt sztywne);
• podstawa do produkcji;
• lekkość produktu;
• tom.

Chociaż przeznaczenie takiej części jest generalnie takie samo, warto wziąć jej wybór ze szczególną odpowiedzialnością. Lepiej jest dawać pierwszeństwo materiałom oddychającym, a same podkładki powinny mocno ściskać, ale nie ściskać kolana.

Wskazówka: aby zrozumieć jakość obwodu, musisz zrobić kilka przysiadów, oceniając swoje odczucia podczas dopasowania.

Gęstość zostanie wybrana z uwzględnieniem miejsca przyszłej konkurencji i indywidualnych cech.Do meczu na siłowni, gry na otwartej przestrzeni lub siatkówki plażowej wymagane są systemy bandaży o różnych właściwościach. Dokładne przestudiowanie ich opisu przed zakupem pomoże sobie z tym poradzić.

Ocena jakości nakolanników na rok 2025

Demiks

Zaciski te są optymalne do amatorskiej siatkówki, mogą być męskie lub żeńskie, niektóre są nawet odpowiednie dla dzieci. Chociaż bandaż ma wiele zalet, nie nadaje się do profesjonalnego poziomu ochrony.

• Gęsty;
• dobrze się rozciągnij;
• kompaktowy.

• Markie;
• pocenie się nóg;
• delikatne wątki.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	oddychać
siła fiksacji	nie ślizga się
podstawa do robienia	neopren, etylen-cytrynian winylu, poliester
tom	XS; S; L
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	499 ₽

Onlitop

Te nakolanniki mogą być używane nie tylko w siatkówce, ale także w wielu innych dyscyplinach sportowych. Posiadają standardową konstrukcję ruchomej skarpety oraz poliuretanową wkładkę ochronną o grubości 20 mm, gwarantującą dobrą amortyzację.

• Cena £;
• wygodna;
• usiądź dobrze.

• Nie znaleziono.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	płuca
siła fiksacji	dobrze się trzyma
podstawa do robienia	guma piankowa
tom	dla dorosłych
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	350 ₽

TORRES Światło PRL11019

Takie szyny niezawodnie ochronią stawy przed wszelkimi uderzeniami i urazami. Idealny do wszystkich rodzajów sportów. Nakolanniki serii Light to lżejsza wersja standardowych klamer tej marki o mniejszej gęstości wkładania i elastycznej podstawie z tkaniny bawełnianej i frotte po wewnętrznej stronie pończoch.Model przeznaczony dla dorosłych sportowców, miłośników wygody i lekkości.

• Wytrzymuje do 80 kg;
• rozciągać się;
• kompaktowy.

• Niewykryty.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	lżejsza wersja
siła fiksacji	Nie ruszaj się podczas skakania
podstawa do produkcji;	EVA, poliester, bawełna, nylon
tom	L, XL, XS
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	697 ₽

Popularne nakolanniki średniej klasy

Bauerfeind GenuTrain

Dzięki efektowi mikromasażu stabilizator tonizuje mięśnie okołostawowe, normalizując krążenie krwi.

Popularność modelu zapewnia zastosowanie specjalnej wkładki Omega+, która daje efekt antybakteryjny i przeciwbólowy. Szyna tworzona jest za pomocą modelowania 3D, co pozwala nosić ją niemal bez zdejmowania.

• Dobrze się trzyma;
• ciężko.

• Wiosna czasami skrzypi.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	elastyczna, kompresyjna
siła fiksacji	Nie ruszaj się podczas skakania
podstawa do produkcji;	metalowe, tekstylne
tom	L, XL, XS
rodzaj sportu	uniwersalny
Średnia cena	9 000 ₽

LP Wsparcie kolana 4 sposoby

Nakolanniki sprawdziły się w różnych dyscyplinach sportowych. Ale nadają się również do codziennego użytku, stając się idealnym rozwiązaniem w okresie rekonwalescencji. Wygodnie dopasowują się do stopy, nie powodując uciskania, ściskania ani otarć. Posiadają wsparcie z czterech stron.

Pomagają poprawić krążenie krwi i zatrzymać rozwój powikłań reumatycznych, przyczyniając się tym samym do szybkiego powrotu do zdrowia.

• Nie formuj fałd;
• Cena £;
• jakość;
• nie utrudnia ruchu;
• bezpiecznie zamocowane.

• Czasami się ślizgają;
• nie oddychający;
• Nie nadaje się do długiego noszenia.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	rozgrzewa
siła fiksacji	bezpiecznie zamocowany z 4 stron
podstawa do robienia	włókienniczy
tom	S; M; L
rodzaj sportu	uniwersalny
Średnia cena	750 ₽

McDavid 425

Suwmiarka posiada stalowe sworznie z dwuosiowymi przegubami policentrycznymi, które nie pozwalają na ruch przegubu. Ma dobrą odporność na zużycie, można w nim nawet „jeździć” kolanami po podłodze bez uszkodzeń.

• Nie odpada
• światło;
• pozwala na swobodne poruszanie się.

• Nie znaleziono.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	efekt ocieplenia
siła fiksacji	nastawny
podstawa do produkcji;	gęsty neopren medyczny z nylonem
tom	S, XL
rodzaj sportu	uniwersalny
Średnia cena	1000 ₽

Suwmiarki dla prawdziwych sportowców

Asics żel Conform

Należą do profesjonalnych produktów tej firmy, nie tylko chronią kolana przed uderzeniami, ale są również wykonane ze specjalnego wysokiej jakości materiału o właściwościach regulujących wilgoć. Klamry nadają się do piłki wodnej i są optymalne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Ich dodatkowa wkładka posiada żelowy wypełniacz. Wygodne zapięcie w kierunku więzadeł, co gwarantuje brak tarcia podczas ruchów.

• wytrzymały;
• łatwe do zakładania i zdejmowania.

• Czasami się ślizgają;
• Pojawiają się szpule.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	posiada dodatkową wentylację
siła fiksacji	usiądź mocno na kolanie
podstawa do robienia	poliester, nylon, elastan
tom	M; L; XL
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	750 ₽

Mizuno

Produkty tej marki cieszą się popularnością wśród profesjonalistów i można je łatwo zamówić online w każdym sklepie internetowym, który dostarcza sprzęt sportowy.

• Wygodna;
• wytrzymały;
• są wentylowane.

• Trudne do usunięcia po ćwiczeniach
• zbyt mocno ściska kolano.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	mobilny
siła fiksacji	twarda fiksacja
podstawa do produkcji;	VS-1 (64% bawełna, 30 gumek, 4% PE)
tom	L, XL, XS
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	1 500 ₽

Najlepsze ochraniacze na łokcie

Rehband

Uniwersalna orteza łokcia nadaje się do spędzania czasu na siłowni, a także do gry w siatkówkę czy koszykówkę. Niezawodnie naprawia staw łokciowy, ratując sportowca przed siniakami i przeciążeniami. A dzięki działaniu rozgrzewającemu aktywuje krążenie krwi, poprawiając koordynację. Zasadniczo te zaciski są męskie i mają duże rozmiary.

• Dobrze chroni
• trzyma;
• trwały.

• Nie znaleziono.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	ogrzewanie
siła fiksacji	wiarygodny
podstawa do produkcji;	neopren
tom	XS; S; M; L; XL; XXL
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	1890 ₽

Ronina G093

Orteza wygodnie dopasowuje się do stawu łokciowego, podtrzymując i chroniąc go podczas uprawiania sportu. Jednocześnie szyna chwyta nie tylko fałdę samego ramienia, ale także przedramienia dzięki swojemu wydłużonemu kształtowi.

• Nadaje się do długotrwałego użytkowania.

• Nie znaleziono.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	ogrzewanie
siła fiksacji	ciasno przylegający
podstawa do produkcji;	bawełna + elastyczna, wypełniająca guma piankowa
tom	rozmiar jest uniwersalny
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	1890 ₽

Ciekawe nowości w tym roku

Yamaguchi

Doskonały wybór na aktywne treningi. Ochraniacz na łokieć sprawdził się znakomicie w użytkowaniu, nie krępuje ruchów. Zmniejsza możliwość kontuzji stawów i łagodzi ból, jeśli się pojawi.

Sprawdza się zarówno w okresie rehabilitacji, jak i w profilaktyce kontuzji. Jest popularny nie tylko wśród sportowców amatorów, ale

i od profesjonalistów.

• Nie ślizga się podczas treningu;
• „oddycha”;
• nie toczy się.

• Nie znaleziono.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	elastyczna, kompresyjna, pooperacyjna
siła fiksacji	doskonale naprawia
podstawa do produkcji;	neopren, tekstylia
tom	L; S
rodzaj sportu	uniwersalny
Średnia cena	1900 ₽

Mikasa Sumiko, MT415-022

Opaska dla siatkarzy z efektem lekkiego masażu zapewni przyjemne ochłodzenie stawu. Zastosowanie supernowych technologii i materiałów pozwala kontrolować poziom wilgoci, zapobiegając przegrzaniu czy hipotermii.

• Nie poślizgnij się;
• przyjemny dla ciała.

• Nie zatrzymują pary.

opcje	cechy charakterystyczne
komfort	oddycha
siła fiksacji	bezpiecznie dopasowuje się do dłoni
podstawa do produkcji;	89% Poliamid, 8% Poliester, 3% Elastan
tom	Jeden Rozmiar
rodzaj sportu	Siatkówka
Średnia cena	1500 ₽

Kontakt z Venum

Nakolannik dla sportowców z łatwością przybiera formę stawu, a specjalny Gel Shock System pozwala zaabsorbować siłę uderzenia w przypadku upadku, zachowując kolana w nienaruszonym stanie. Wyposażony w ekskluzywny system wentylacji.

• Siedzą wygodnie;
• istnieje wsparcie boczne.

• Nie znaleziono.

opcje	Charakterystyka
komfort	jest wentylacja
siła fiksacji	nie ślizga się
podstawa do robienia	75% neoprenu; 25% żel gumowy 100% bawełna
tom	S; M/L
rodzaj sportu	uniwersalny
Średnia cena	1500 ₽

Wniosek

Podsumowując przegląd bandaży do siatkówki widać, że osiągnięcia sportowe wpłynęły nie tylko na rekordy. W wyposażeniu samych zawodników pojawiło się wiele nowości, nawet dla dziecka i to nie tylko z juniorskiej drużyny juniorskiej.

Popularność marki odgrywa znaczącą rolę w doborze sprzętu. Według kupujących produkty firm sportowych prowadzą w rankingu: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.

Najnowsze osiągnięcia sportowe niezawodnie uratują stawy, ale tylko wtedy, gdy z całą odpowiedzialnością podejdziesz do wyboru sprzętu ochronnego.