Najlepsze witaminy na koronawirusa

Do wzmocnienia organizmu potrzebne są suplementy immunostymulujące lub multiwitaminy. Zawierają wiele niezbędnych substancji. Istnieje opinia, że ​​aby uchronić organizm przed infekcją, koniecznie trzeba pić takie leki. Ale nie zawsze jest to właściwe podejście. Nie ma uniwersalnego środka w postaci suplementów multiwitaminowych. Każdy kompleks ma swoją specyfikę: niektóre leki są bardziej odpowiednie dla osób starszych lub kobiet w ciąży. Dla dzieci naukowcy opracowali własne preparaty witaminowe. W niektórych przypadkach nadmierne spożycie minerałów lub suplementów witaminowych może nawet zaszkodzić organizmowi. Spróbujmy dowiedzieć się, co pomaga układowi odpornościowemu podczas koronawirusa.

Postanowienia ogólne

Praktyka pokazuje, że mycie rąk i szczepienia pomagają ograniczyć rozprzestrzenianie się i wpływ infekcji. Ale ciężar infekcji jest tak duży, że potrzebne są dodatkowe środki. Ostre infekcje dróg oddechowych spowodowały miliony zgonów na całym świecie. Do utrzymania prawidłowej odporności potrzebna jest odpowiednia i zbilansowana dieta. Wiele dowodów klinicznych wskazuje, że witaminy, w tym A, B ₆ , B ₁₂, C, D, E, kwas foliowy, pierwiastki śladowe, takie jak cynk, żelazo, selen, magnez, miedź, kwasy tłuszczowe omega-3, kwas eikozapentaenowy i dokozaheksaenowy odgrywają ważną i uzupełniającą rolę dla układu odpornościowego.

Niewystarczające spożycie i niedobory żywieniowe są powszechne, co prowadzi do zmniejszonej odporności na infekcje, aw rezultacie do wzrostu liczby zachorowań. Na tym tle można wyciągnąć następujące wnioski: dodatek powyższych pierwiastków śladowych i kwasów jest bezpieczną, skuteczną, stosunkowo niedrogą strategią, która pomaga utrzymać optymalną równowagę składników odżywczych w organizmie. Przyjmowanie suplementów nieprzekraczających zalecanej dziennej porcji, ale mieszczących się w zalecanych górnych granicach bezpieczeństwa, pomaga pozbyć się ciężkich postaci wirusowych chorób układu oddechowego.

Ważny! Wszelkie lekarstwa, w tym suplementy diety, muszą być przepisane przez lekarza!

Co zabrać z koronawirusem

Witamina D

Badania wykazały, że witamina D blokuje drobnoustroje w chorobach układu oddechowego, zasada ta dotyczy również patogenów z grupy COVID-19. Brytyjskim naukowcom udało się wyciągnąć wnioski na podstawie danych klinicznych i udowodnić, że u pacjentów z wyższą zawartością witaminy D we krwi zakażenie koronawirusem jest łatwiejsze, a śmiertelność wśród tych pacjentów jest niższa.

Amerykańscy naukowcy uważają, że witamina D pomaga zapobiegać burzy cytokinowej, tak zwanej niebezpiecznej komplikacji koronawirusa, spowodowanej reakcją organizmu i jego nadaktywną odpowiedzią immunologiczną. Naukowcy ustalili związek między liczbą zgonów z powodu COVID-19 a niskim poziomem witaminy D.

W tej chwili badane są właściwości profilaktyczne witaminy D. Amerykańscy naukowcy prowadzą badanie, w którym bierze udział ponad dwa i pół tysiąca osób.

Oprócz zwiększania odporności, witamina D pomaga w budowaniu silnego szkieletu kostnego, regulacji poziomu fosforu i normalizacji krzepliwości krwi. A ten piękny element ma następujące pozytywne aspekty:

• wspomaga wchłanianie składników odżywczych i budowę tkanki kostnej;
• zmniejsza zawartość substancji toksycznych w organizmie;
• podtrzymuje sylwetkę;
• zmniejsza ryzyko rozwoju patologicznych zmian sercowo-naczyniowych;
• pomaga w walce z chorobami skóry;
• poprawia pracę mózgu i poprawia nastrój;
• utrzymuje prawidłową równowagę hormonalną i syntezę estrogenu, testosteronu;
• zwiększa uwagę.

Przeciwnicy stosowania leków i suplementów diety powinni zwracać uwagę na swoją dietę, bardzo konieczne jest włączenie do diety pokarmów bogatych w witaminę D. Należą do nich żywność pochodzenia zwierzęcego (żółtko jaja, ryby, mleko, sery, śmietana, wątroba wołowa i inne). Na przykład 100 gramów różowego łososia zawiera 10,9 mikrogramów witaminy, co stanowi 109% dziennego zapotrzebowania, a tylko 77% (7,7 mikrogramów) w żółtku kurczaka.

AquaDetrim

Przydatne substancje w wykorzystaniu środków dostają się do organizmu w postaci gotowej do przyswojenia. Sprawdzony w czasie lek wspiera układ odpornościowy, a także kondycję mięśni, kości i układu nerwowego na odpowiednim poziomie. Optymalna dzienna dawka dla dorosłych to 1500 – 2000 IU, czyli 3-4 krople. Składnik aktywny: cholekalcyferol. Bezbarwny płyn o zapachu anyżu pakowany jest w przyciemniane szklane butelki. Dla wygody butelka wyposażona jest w zakraplacz wykonany z polietylenu i zakrętkę.

AquaDetrim

Zalety:

• gotowa forma do wchłonięcia przez organizm;
• sprawdzony lek.

Wady:

• nie.

DETRIMAX

Suplement diety wyprodukowany w USA nie jest lekiem. Substancja czynna (kolcalciferol) w składzie jest niezbędnym elementem. Wspomaga układ kostny, mięśniowy, nerwowy, odpornościowy, oskrzelowo-płucny, hormonalny, sercowo-naczyniowy.

]DETRIMAX

Zalety:

• szybko wzmacnia odporność.

Wady:

• wysoka cena.

Olej z ryb Myrolla

Kapsułki z olejem rybim zawierają rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A i D.Środek odgrywa ważną rolę w procesach redoks. Polecany jako bioaktywny suplement diety.

Olej z ryb Myrolla

Zalety:

• zawiera witaminy D, A;
• niedrogi.

Wady:

• nie.

Witamina C

Witamina C (kwas akorbinowy) to silny przeciwutleniacz, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami, które są wrogami zdrowych komórek. Niszczą ważne narządy i prowadzą do ich zniszczenia. Ten pierwiastek jest niezbędny dla układu odpornościowego.

Naukowcy potwierdzają, że witamina C jest potrzebna nie tylko w profilaktyce koronawirusa, ale także przydatna na każdym etapie choroby, także w ciężkiej postaci (w czasie rozwoju burzy cytokinowej), ponieważ obniża poziom cytokin.

Kwas askorbinowy z ALTAIVITAMINS JSC (Rosja)

Pięćdziesięciomiligramowe drażetki są pakowane w polimerowe słoiki lub opakowania kartonowe. Ilość - 50, 100 lub 200 tabletek. Kwas askorbinowy jest aktywnym uczestnikiem reakcji redoks, pomaga zwiększyć odporność organizmu na wirusy. Adaptacyjność jest najważniejszym czynnikiem odzyskiwania. Lek należy przyjmować z jedzeniem. Dawkowanie jest wskazane w instrukcjach. Jak każdy lek może powodować działania niepożądane, dlatego uważne zapoznanie się z ulotką dołączoną do opakowania uchroni Cię przed niepożądanymi konsekwencjami. Zwolniony bez recepty. Nie wolno używać leku, którego termin ważności upłynął. Takie działanie może tylko pogorszyć stan pacjenta. Powinien być przechowywany przez 1,5 roku w suchym, ciemnym miejscu w temperaturze nieprzekraczającej 25 stopni.

Kwas askorbinowy z ALTAIVITAMINS JSC

Zalety:

• przedawkowanie jest wykluczone;
• jest tani.

Wady:

• nie.

Askovit (WALENCJA)

Tabletki musujące o smaku pomarańczowym są okrągłe, jasnopomarańczowe i mają delikatny specyficzny aromat. Nadmiar kwasu askorbinowego (powyżej dawki dobowej 200 miligramów) jest szybko wydalany w postaci niezmienionej z moczem.

Askowit (VALEANT

Zalety:

• szybka absorpcja;
• przyjemny smak i aromat.

Wady:

• nie.

Kwas askorbinowy (MARBIOPHARM, Rosja)

Żółte lub żółto-zielone okrągłe tabletki mają jednolity kolor. W ramach 0,05 mg kwasu askorbinowego i substancji pomocniczych (melasa, olej słonecznikowy, talk, aromat, barwnik). Okres trwałości - 2 lata.

Kwas askorbinowy (MARBIOPHARM, Rosja)

Zalety:

• krajowy lek wysokiej jakości;
• niedroga cena.

Wady:

• nie.

Multivita Witamina C

Lek jest wskazany do leczenia i zapobiegania beri-beri. Prezentacja: 20 tabletek musujących w opakowaniu po 250 mg. Dodatek produkowany jest w Serbii.

pikolinian cynku

Kraj pochodzenia USA (firma Solgar). Biologicznie aktywny suplement diety jest dodatkowym źródłem cynku, który pomaga zwiększyć odporność organizmu na różne choroby zakaźne. Suplement produkowany jest w formie łatwo przyswajalnej przez organizm, skutki uboczne ze strony przewodu pokarmowego są zminimalizowane. Przebieg przyjęcia to 1 miesiąc. Lek nie jest zalecany dla dzieci poniżej 18 roku życia. Oprócz wzmocnienia odporności wzmacnia włosy i paznokcie.

Doppelgerz aktywny z cynkiem

Suplement diety produkowany jest w postaci okrągłych tabletek po 1,5 g każda. W opakowaniu jest 30 sztuk, kwota ta jest liczona za miesięczny kurs, co jest bardzo wygodne przy zakupie. Odpowiedni środek na wzmocnienie układu odpornościowego i zapobieganie patologiom sercowo-naczyniowym. Lek zwiększa wydajność, eliminuje beri-beri, pomaga wyzdrowieć po przebytych chorobach, koryguje niedożywienie. Polecany do stosowania przez osoby powyżej 12 roku życia.

Kompleks zawiera następujące substancje: witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, kwas foliowy, biotynę, nikotynamid, pantotenian wapnia, Mg, Cr, Fe, Zn i inne pierwiastki śladowe. Lek wyprodukowany w Niemczech otrzymał wiele pozytywnych opinii.

Blagomax z selenem i cynkiem

LLC VIS (Rosja) produkuje kompleks witamin z selenem i cynkiem w kapsułkach.Suplement diety zwiększa aktywność umysłową i fizyczną, stabilizuje odporność na stres, wzmacnia układ odpornościowy, jest dobrym antyoksydantem, normalizuje metabolizm. Skład zawiera kwas askorbinowy, octan tokoferolu, cytrynian cynku, witaminy E, C, B6, A. Wskazania do stosowania: niedobór powyższych pierwiastków w organizmie. Polecany do stosowania przez osoby powyżej 18 roku życia. Dzienna norma to 1-2 kapsułki dziennie. Przebieg leczenia trwa od 4 do 6 tygodni. Jeśli to konieczne, w ciągu roku możesz wznowić przyjęcie.

• służy jako źródło ważnych dla organizmu kwasów wielonienasyconych.

• nie.

Zasób Omega 3

Firma Doppelherz produkuje suplement diety wzmacniający odporność i zmniejszający ryzyko wystąpienia zawału serca. Składniki: olej rybny, tokoferol, woda, żelatyna, glicerol. Dorosłym zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki dziennie. Przebieg leczenia wynosi 3 miesiące.

• Niemiecki produkt dobrej jakości.

• nie.

Wniosek

Zdrowie jest najcenniejszą rzeczą, jaką ma człowiek. Zakażenie koronawirusem spowodowało własne zmiany w życiu wielu ludzi i zakłóciło plany. Ale chorobę można pokonać, jeśli wcześniej zadbasz o swój układ odpornościowy. Aby to zrobić, musisz dobrze się odżywiać, włączyć do swojej diety kompleksy witaminowe i suplementy, które pomagają wzmocnić odporność. W arsenale firm farmaceutycznych istnieje szeroka gama takich narzędzi.Właściwa aplikacja pomoże uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji i uratować czyjeś życie.