Dla wielu sport stał się sposobem na życie. Niektórzy Moskali wybierają się na poranny bieg po parkach, inni wolą jeździć na rowerze. Ale zmienna pogoda często sama się dostosowuje i nie pozwala uprawiać sportu na ulicy. W takim przypadku dobrym rozwiązaniem będą kluby fitness. Tam możesz przeprowadzić pełnoprawny trening cardio, indywidualnie uprawiać sport lub uczęszczać na zajęcia grupowe. Pozostaje tylko wybrać klub fitness, który spełnia wszystkie wymagania. Pomoże to dokonać oceny klubów fitness w Moskwie.
Zawartość
Klub fitness „Millennium” zajmuje trzypiętrowy budynek na autostradzie Kashirskoye. Tutaj możesz wziąć udział w każdym treningu fitness i sportowym.Dla wygody klientów placówka posiada własny parking, na którym można zostawić samochód na czas treningu. Nowoczesny kompleks wyposażony jest we wszystko, co niezbędne, aby był interesujący zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Dla dzieci zostały opracowane specjalne ciekawe programy fitness. Jest klub walki dla chłopców, do którego możesz iść z tatą. Dla dorosłych gości przygotowano dużą siłownię ze strefą cardio. W ciągu tygodnia w Millennium odbywa się ponad 50 treningów grupowych. Oprócz tradycyjnych zajęć klub sportowy prowadzi zajęcia w nowych obszarach. Możesz także uprawiać sport w innowacyjnych programach, takich jak Kinesis i TRX.
Goście Millennium mają do wyboru różne rodzaje kart klubowych. Różnica polega na liczbie dozwolonych wizyt gości. Klub fitness posiada dwa duże baseny, które posiadacze kart klubowych mogą odwiedzać nieograniczoną ilość razy. Znajduje się tu również centrum spa, w którym można odpocząć i zregenerować siły po ciężkim treningu oraz salon kosmetyczny.
Cena subskrypcji: od 7000 rubli.
To nie tylko klub fitness, ale cała sieć klubów, które można znaleźć w wielu miastach Rosji. 15 z nich znajduje się w różnych dzielnicach stolicy. Jeden z pierwszych znajduje się w Lianozowie. Niedaleko znajduje się park. Klub zajmuje trzypiętrowy budynek, w którym znajduje się spa, gabinet masażu, łaźnia turecka, basen z wodą morską, kawiarnia ze zdrową żywnością, stoły do tenisa stołowego, jacuzzi i wiele innych. Dla mężczyzn jest sala, w której można uprawiać sztuki walki.Najlepszy sprzęt jest zainstalowany w pomieszczeniach do treningu funkcjonalnego, pilatesu i zajęć grupowych. Najwyższe piętro zajmuje teren zewnętrzny. Możesz tam ćwiczyć w miesiącach letnich.
Specjalnie dla dzieci przygotowano studio dla dzieci i płytki basen. Do pracy z młodymi gośćmi w klubie fitness pracują specjaliści, którzy stale monitorują bezpieczeństwo. Sieć klubów często prowadzi ciekawe promocje. Jednym z najpopularniejszych jest rok fitness w cenie 3 miesięcy. Tutaj możesz kupić kartę dla siebie lub abonament rodzinny.
Średni koszt subskrypcji: od 8000 rubli.
W nowo otwartym studiu High Five można miło spędzić czas z całą rodziną. Nie znajdziesz tutaj swojej zwykłej siłowni. Wszystkie zajęcia w pracowni są zajęciami grupowymi. Jednocześnie w takim szkoleniu mogą uczestniczyć zarówno dorośli, jak i dzieci. Na zajęciach fitness, na które zazwyczaj uczęszczają dorośli, dzieci mogą brać udział w sekcji rozwojowej lub sportowej według własnego uznania. Jedną z zalet tego klubu, dla stałych bywalców jest przemyślany harmonogram zajęć. Mężczyźni mogą angażować się w intensywny trening siłowy. Jednocześnie odbywają się tutaj najpopularniejsze zajęcia i popularne kierunki.
Tutaj możesz wykupić abonament na inną liczbę zajęć. Dodatkowo dla rodzin z małymi dziećmi istnieje możliwość wzięcia opiekunki za opłatą. Dla każdego odwiedzającego dostępny jest trening personalny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Koszt abonamentu na 10 szkoleń to 6200 rubli.
To cała sieć klubów sportowych, które można znaleźć we wszystkich dzielnicach stolicy. Są to kluby na wysokim poziomie z doskonałym wyposażeniem. Każdy klub posiada mnóstwo sprzętu do ćwiczeń, wiele z nich od producentów znanych na całym świecie. Goście klubu mogą ćwiczyć sztuki walki w osobnym pomieszczeniu, odwiedzać sauny lub łaźnię turecką oraz uprawiać popularne sporty w grupach. Jest pierścień, baseny z czystą, niechlorowaną wodą. Klub zapewnia również bezpłatny parking.
FtnesMania różni się od innych klubów fitness kompleksem treningów rozwijających dla młodych gości. Dzieci mogą bawić się w strefie aqua. Specjalnie dla nich opracowano różne programy kreatywne i sportowe. Do klubu mogą przystąpić dzieci od 1,2 roku życia. Goście klubu mogą nabyć jeden z czterech rodzajów karnetów okresowych.
Koszt subskrypcji wynosi średnio 10 000 rubli.
Ten klub jest jednym z najlepszych budżetowych klubów fitness w stolicy. W stolicy jest 17 takich klubów, wiele z nich znajduje się w centrum, ale są też takie, które znajdują się w różnych rejonach. Niektóre są otwarte na najbliższych przedmieściach. Gości klubu szczególnie uderza projekt, wykonany w duchu minionej epoki.We wnętrzu dominuje kolor czerwony, ściany zdobią flagi, proporczyki i hasła. W klubie odwiedzający mogą skorzystać z całej gamy usług rekreacyjno-sportowych. Istnieją duże oddzielne sale do treningu grupowego, sale do treningu cardio i siłowego.
Dla małych gości klubu jest wydzielona strefa. Tutaj możesz skakać na trampolinie, wspinać się po labiryncie. Ponadto istnieje wiele zabawnych zabawek, którymi dziecko może się bawić podczas ćwiczeń rodziców. Po treningu goście mogą popływać w basenie lub zanurzyć się w chrzcielnicy, odwiedzić łaźnię, saunę, łaźnię turecką, saunę fińską. Dodatkowo można opalać się w solarium, skorzystać z usług masażysty lub kosmetyczki.
Średni koszt subskrypcji: 5000 rubli.
Ta sieć klubów fitness zawsze prezentuje wiele nowości w branży sportowej i różnych obszarach fitness. Goście klubu mogą nie tylko trenować, ale także poprawiać swój wygląd korzystając z usług kosmetologa. Dla odwiedzających klub jest wiele programów fitness w różnych kierunkach. Jest siłownia do treningu siłowego. Tutaj również możesz ćwiczyć boks pod okiem profesjonalnego trenera.
Nawet kobiety w ciąży mogą ćwiczyć w Sparcie. Jest do tego specjalny program. Wśród programów dodatkowych jest pomoc w przygotowaniu do ślubu w postaci inscenizacji tańca weselnego.Odwiedzający klub mogą wykupić różne abonamenty z wygodną opcją zamrożenia jego działania na kilka dni.
Cena subskrypcji: od 4000 rubli.
W tym klubie fitness robi się wszystko, aby klienci osiągali maksymalne wyniki. Wszystkie symulatory i inny sprzęt kupowane są od wiodących producentów. Na środku hali ustawiono ring bokserski. Innowacyjne programy mają na celu szybkie osiągnięcie rezultatów. Tutaj możliwe jest wykorzystanie podczas treningu unikalnych systemów multimedialnych. Są zajęcia z różnych rodzajów sztuk walki. Do dyspozycji gości są zawsze wysoko wykwalifikowani trenerzy, którzy prowadzą nie tylko szkolenia grupowe, ale również indywidualne. Wszystkie szkolenia odbywają się na wysokim poziomie.
Cechą klubu jest niestandardowy projekt. Goście, którzy wykupią abonament, otrzymują bransoletkę, która jest przepustką do klubu. Koszt abonamentów jest różny i zależy od wybranego kierunku szkolenia, a także od ilości zajęć. Dla wielu odwiedzających organizowane są różne promocje.
Koszt pierwszych trzech szkoleń dla nowych gości to 990 rubli.
Ten klub zajmuje rozległe terytorium, na którym można uprawiać sport i wszelkiego rodzaju zajęcia na świeżym powietrzu.Klub znajduje się z dala od brudnych autostrad w ekologicznie czystym terenie, dzięki czemu można tu wspaniale odpocząć, zapominając o zamieszaniu. Siłownia posiada sprzęt najwyższej jakości. Lokalizacja jest starannie przemyślana, aby nie było tu kolejek do symulatorów, nawet jeśli w klubie jest dużo gości. Istnieje również strefa ze sprzętem cardio, ring bokserski oraz sala VIP. Na miłośników tenisa czeka kilka kortów tenisowych. Mogą tu ćwiczyć zarówno profesjonalni sportowcy, jak i początkujący. Dla chcących nauczyć się tego sportu regularnie odbywają się treningi.
Klub fitness posiada 4 baseny. Spośród nich 2 znajdują się na świeżym powietrzu, a 2 inne znajdują się w strefie relaksu. Wyposażone są w hydromasaż i przeciwprąd. Baseny te przeznaczone są do zajęć aerobiku wodnego w grupach i indywidualnie. W miesiącach letnich otwarta jest tu plaża. Dla odwiedzających, którzy zakupią kartę klubową, istnieje możliwość udania się do dowolnego obszaru klubu, sprawdzenia stanu zdrowia, poddania się testom sprawnościowym, uczęszczania na zajęcia wprowadzające i wiele więcej.
Koszt subskrypcji od: 10 000 rubli.
Ten klub jest jednym z najlepszych i należy do klasy luksusowej. Dlatego odwiedzający klub mają prawo oczekiwać najwyższego poziomu obsługi. Większość kadry trenerskiej odbyła staż w najlepszych rosyjskich instytucjach lub studiowała za granicą.Głównym atutem tego klubu jest basen wyposażony w najlepsze systemy czyszczące działające zgodnie z europejskim standardem. Tutaj możesz pływać samodzielnie lub brać lekcje od instruktorów. Darmowe śniadania to miły bonus dla wszystkich członków tego klubu.
Kadra trenerska klubu prowadzi tygodniowo 140 lekcji grupowych. Wiele z nich to unikalne opracowania autorskie. Tutaj prowadzą zajęcia z gimnastyki siłowej, sky-treningu, jogi i innych dziedzin sportowych. W tym klubie dużo uwagi poświęca się jodze. Odbywają się tutaj różne seminaria i kursy mistrzowskie na ten temat.
Cena subskrypcji wynosi od 15 000 rubli.
Klub ten to elitarna instytucja, która ma doskonałe warunki do treningu sportowego. Znajduje się w centrum stolicy i jest zbudowany z bezpiecznych, przyjaznych dla środowiska materiałów. Posiada duży basen, sprzęt klasy premium, który jest zgodny z najnowszymi trendami w branży sportowej. Dzięki doskonałym symulatorom zapewniona jest wysoka efektywność treningu. Wiele z nich jest wyposażonych we wbudowane programy i duże ekrany, dzięki czemu odwiedzający mogą w każdej chwili śledzić swoje indywidualne występy.
Klub oferuje różnorodne zajęcia sportowe. Są ćwiczenia aerobowe, siłowe, cardio, skil, joga, trening funkcjonalny, antygrawitacja i inne.W dużym basenie woda jest oczyszczana bez użycia substancji zawierających chlor, więc nic nie szkodzi skórze. Basen oferuje różnorodne treningi dla dzieci i dorosłych. Tutaj możesz trenować prasę, uczyć się różnych technik pływania, uprawiać aerobik w wodzie dla kobiet w ciąży. Z niemowlętami pływanie jest tu praktykowane od 14 miesiąca.
Cena subskrypcji to 14500 rubli.
Ten klub fitness jest częścią międzynarodowej sieci, która ma ponad 40 lat. W Moskwie pierwszy taki klub został otwarty w 2005 roku. Od tego czasu Moskalowie mają dostęp do wysokiej klasy usług fitness. Klub znajduje się daleko od centrum miasta, jego łączna powierzchnia to 4000 mkw. Dla wygody gości jest prywatny parking. Oprócz regularnego treningu można tu popływać w dużym basenie wyposażonym w wodospad, gejzer i przeciwprąd. Szkolenie wodne prowadzone jest przez doświadczonych instruktorów. Oprócz zwykłego pływania w strefie aqua, możliwe są treningi o różnej intensywności oraz użycie specjalnego sprzętu.
W celu śledzenia indywidualnych osiągnięć dla wszystkich członków klubu dostępna jest usługa diagnostyki sprawności. Strefa wolna ma wszystko, czego potrzebujesz do treningu w popularnym kierunku CrossFit. Miłośnicy aktywnych gier sportowych mogą zagrać w koszykówkę, piłkę nożną, siatkówkę i inne gry na świeżym powietrzu.
Koszt subskrypcji wynosi od 14 000 rubli.
Nr p / p | Nazwa | Adres zamieszkania | Stronie internetowej |
---|---|---|---|
1 | Tysiąclecie | Moskwa, Szos Kashirskoe 55 A | wojowniczka.ru |
2 | X pasuje | Moskwa, ul. Ugliskaja, 13 | xfit.ru |
3 | Piątka | Moskwa, Pogonny proezd, 3A | donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/ |
4 | FitnessMania | Moskwa, perspektywa Leninskiego, 146 | fitnessmania.pl |
5 | ZSRR. | Moskwa, ul. Nowoaleksiejewskaja, 25 | http://fitness-ccccp.ru |
6 | Sparta | Moskwa, ul. Jasny proezd, 10 | fitness-sparta.ru |
7 | Sekcja | Moskwa, Rochdelskaya, 15, budynek 16/19-20 | sektsia.ru |
8 | Vitasport | Moskwa, ul. Malowniczy, 21, budynek 2 | vitaclub.ru |
9 | Les Trois Santes | Moskwa, bulwar Strastnoy, 10, budynek 1 | sante-fitness.ru |
10 | Terrasport | Moskwa, autostrada Borovskoe | kopernikfitness.ru |
11 | Światowa Siłownia | Moskwa, ul. Dubininskaja, 71 | świat-siłownia.com |
Przedstawiliśmy Wam listę popularnych klubów fitness w stolicy, w których miłośnicy sportu i po prostu aktywności na świeżym powietrzu mogą z korzyścią spędzić czas. Ale oprócz nich w każdej dzielnicy stolicy jest wiele innych równie dobrych i popularnych miejsc do treningu.