Rangering av de beste reseptfrie sovepillene i 2025

Hvorfor er det ikke alltid nødvendig å oppsøke lege?

Søvnløshet er en virkelig plage i vår tid. Spesielt i storbyer og utviklede land. Konstant stress, intens livsrytme, mangel på garantier, overflod av skumle nyheter i media, den politiske situasjonen tilfører ikke folks nerver, men tar dem bort.

I tillegg kan folk selv lide av alle plager med psyken. Økt angst, panikkanfall.

Det er også kjent at det er vanskelig for eldre å sovne.

En god søvn er rett og slett nødvendig for at kroppen skal fungere fullt ut. Minne, ytelse, fysisk utholdenhet, til og med den elementære livsgleden - på mange måter skyldes disse faktorene tilstedeværelsen av en tilstrekkelig mengde søvn i et individs liv.

Det er kjent at tre dager uten søvn fører til døden.

Om årsakene til søvnløshet - i videoen:

For tiden har mange sovemedisiner blitt oppfunnet. Problemet er at de fleste krever resept fra lege, og det er ikke alltid legen mener at pillene er nødvendige. I tillegg har ikke alle tid til å løpe til leger, ta tester og konsultere. I mellomtiden er problemet akutt, og det vil være nødvendig å løse det akkurat nå. For slike tilfeller er det en rekke legemidler som utleveres uten resept fra lege.

Det er en annen god grunn til å ikke oppsøke lege hvis problemet ikke har tatt på omfanget av en katastrofe. Faktum er at sterke reseptbelagte sovemedisiner (nevroleptika, beroligende midler, barbiturater, antidepressiva) har noen negative effekter og generelt reduserer kroppens ytelse. Og overdosen deres truer med alvorlige konsekvenser og til og med døden. Så hvis problemet med søvn ikke er ledsaget av en rekke andre plager, er det verdt å prøve reseptfrie sovemedisiner først?

Rangering av de beste reseptfrie sovepillene 2025

Preparater basert på naturlige ingredienser

Kompleks for normalisering av søvn "søvnharmoni"

Komplekset for normalisering av søvn "søvnharmoni" er et kosttilskudd for mat. Det er en hjelpekilde til tryptofan og vitamin B6. I tillegg inneholder sammensetningen av stoffet melatonin.Verktøyet normaliserer og forbedrer søvnkvaliteten, tilpasser menneskekroppen til skiftende tidssoner, og øker også nivået av følelsesmessig bakgrunn.

Legemidlet er tilgjengelig som en 3800 milligram brusetablett. Smaken av produktet er bær. Varigheten av kurset varierer fra 4 til 6 uker. Sekundæropptak er tillatt hele året. Av kontraindikasjonene merker vi den individuelle særegenhet av ingrediensene, graviditetsperioden og amming. Før bruk bør du rådføre deg med legen din. Oppbevaringstiden for midlene er 3 år.

Påføringsmåte. Voksne 1 fane. per dag, tidligere oppløst middelet i 200 ml vann. Eksperter anbefaler å ta pillene om kvelden. Legemidlet skal ikke svelges, tygges eller oppløses i munnen.

• Gjenoppretter og forbedrer søvnkvaliteten.
• Tilpasser menneskekroppen til å endre tidssoner.
• Øker humørnivået og normaliserer den emosjonelle bakgrunnen.
• Gir ikke irritasjon i magen.

• Det er kontraindikasjoner.
• Bør ikke tas av barn under 18 år.

Sonylux

Innenlandsk utvikling, kun bestående av naturlige ingredienser. Den nye generasjonen medikament er et fullstendig biogent konsentrat (ekstrakter fra planter). Det er ingen skadelige kjemiske forbindelser i det, fordi stoffet kan brukes selv av babyer fra 2 år. Legemidlet fremmer ikke bare god søvn, men eliminerer også noen av årsakene til søvnløshet.

De aktive stoffene i stoffet kommer umiddelbart inn i det menneskelige sirkulasjonssystemet og begynner å handle veldig raskt, noe som lar deg eliminere problemet med søvnløshet på kort tid.Legemidlet har også en generell styrkende effekt på kroppen, og setter i stand fordøyelsessystemet, nervesystemet, endokrine og vegetative-vaskulære systemer.

Sammensetningen inkluderer ekstrakter fra slike planter som: Sibirsk lerk, kløver, sitronmelisse, beverstrøm, St. , peon, bjørkebark, harpiks av sedertre, hvitløk, cinquefoil.

Hvordan å bruke

Et fire ukers kurs for voksne - en halv time før måltider, 2,5 ml tre ganger om dagen (på tom mage).

Et ti-dagers kurs for barn fra 2 til 5 år - en halv time før måltider, 2,5 ml to ganger om dagen på tom mage.

Et ti-dagers kurs for barn fra 5 til 7 år - en halv time før måltider tre ganger om dagen, 2,5 ml på tom mage.

Et kurs i 10 dager for barn fra 7 til 12 år - en halv time før måltider, to ganger om dagen, 2,5 ml.

Gjennomsnittlig pris: 1000 rubler.

• helt naturlige ingredienser, uten skadelige kjemiske forbindelser;
• rask handling;
• kan gis til barn fra 2 år;

• høy pris;
• det kan være en individuell intoleranse mot komponentene, som er svært mange i sammensetningen.

DreamZzz

Helt nyskapende utvikling. Alle komponentene er helt naturlige og er ekstrakter fra planter, hvis terapeutiske effektivitet lenge er bevist. I tillegg til direkte normalisering av søvn, hjelper medisinen også med slike plager som:

• minneproblemer;
• forstyrrelser i hjerneaktivitet;
• irritabilitet eller aggresjon, eller omvendt - den såkalte. "emosjonell matthet";
• problemer med sirkulasjonssystemet;
• feil i den biologiske rytmen;
• angst, depresjon, panikkanfall;
• hodepine, hodespasmer, svimmelhet;
• nerveproblemer på grunn av hjerneskade;
• trykkstøt, hypertensjon og hypotomi;
• cerebral hypoksi;
• søvnforstyrrelser: nattekramper, uro i bena;
• Alzheimers og Parkinsons sykdommer;
• dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
• problematisk lungefunksjon. Astma;
• smerter i kroppen.

Sammensetningen tillater bruk av stoffet selv for barn, og dets effektivitet lar deg få håndgripelige effekter umiddelbart etter bruksstart. Etter hele behandlingsforløpet vil effektene og endringene til det bedre være veldig merkbare.

Som en del av preparatet, ekstrakter fra slike planter som: Alishan gaba, sibirsk lerkebark, kløver, ginkgo biloba blader, sitronmelisse, tibetansk gress lofant, St. stakhis, hagtorn, giktweed, blåbær, hyllebær, oliven, valnøtt, hvitløk, saltlake, cinquefoil røtter, amaranth frø, engsøt gress, chickweet, reisha, humle, havre, bjørkebark, lavendel, appelsin, escholzia, timian, rauwolfia, kristtorn, yasnotka, sikori, peon, sederharpiks.

Applikasjon:

Trettidagers kurs: voksne og ungdom over 12 år: en skje (5 ml) på 30 minutter. før måltider to ganger om dagen.

Ti-dagers kurs: barn fra 2 til 5 år: 1 måleskje (2,5 ml) to ganger om dagen (dag og kveld) - en halv time før måltider, på tom mage.

Ti-dagers kurs: Barn fra 7 til 12 år. 1 scoop (5 ml) to ganger om dagen (dag og kveld) - en halv time før måltider, på tom mage.

Gjennomsnittlig pris: 1200 rubler.

• helt naturlig sammensetning;
• tilstedeværelsen av en måleskje med to volumer;
• virkelig flott effekt.

• høy pris;
• stoffet reduserer aktiviteten noe, noe som ikke er egnet for idrettsutøvere og personer med anstrengende fysisk arbeid.

restox

Dette 100 % naturlige preparatet hjelper til med å forbedre søvnforstyrret nattsnorking ved å gjøre det lettere å puste. Nattsnorking er ikke en mindre plage, slik det kan virke for de som ikke har støtt på dette problemet live. Sterk, irriterende, konstant og vedvarende snorking - vanligvis mannlig - lar ikke resten av familien få nok søvn, og snorkeren selv kan bringe søvnmangel, migrene, oksygenmangel og til og med føre til kvelning under søvn. Dessuten er den som snorker ofte ikke i stand til å forstå problemet eller til og med gjenkjenne dets eksistens.

Indikasjoner for bruk:

• søvnforstyrrelse, søvnløshet, søvnangst;
• nattsnorking;
• økt angst, manglende evne til å sove på grunn av spennende tanker, viktige hendelser.

Sammensetning:

• agave. Fukter lungene, fjerner sputum derfra;
• marshmallow. Fukter lungene, forhindrer betennelse i halsen og luftveiene;
• Aralia blomster. Lindrer nervene i nærheten av strupehodet;
• Eleutrococcus stikkende. Lindrer nervene i halsen, munnen, ganen.

Dermed eliminerer stoffet ikke bare snorking, men har en generelt positiv effekt på luftveiene og munnhulen, og forhindrer samtidig noen forkjølelser og behandler bronkitt av forskjellig opprinnelse.

Metode for mottak:

Sirup drikke 15 dråper en halv time før måltider 2 s. per dag (gjerne før frokost og middag). Sprayen skal injiseres i munnhulen 2 drag samtidig med sirupen. Det optimale kurset er 1 måned.

Gjennomsnittlig pris: 990 rubler.

• nesten smakløs og luktfri;
• løser mange problemer knyttet til snorking, sår hals. nattlige åndedrag;
• helt naturlig middel.

• eliminerer ikke snorking forårsaket av endringer i nesebeina og andre fysiologiske årsaker.

Midler med kjemiske forbindelser

Donormil

Et hurtigvirkende middel som vil kaste deg inn i armene til Morpheus på bare en halvtime. Den viktigste aktive ingrediensen - doxylaminsuccinat - blokkerer H1 histaminreseptorer, men dette er ikke en allergikamp, ​​men en veldig rask innsovning. Dette legemidlet er til engangsbruk hvis du plutselig ikke kan sovne. Kan brukes fra 15 år. Under graviditet og amming er kontraindisert.

Slik bruker du: løs opp en halv tablett eller en hel tablett i vann (brusetabletter) og drikk. Hvis en halv tablett ikke er nok, kan du øke dosen, men ikke mer enn 2 tabletter per dose. Om en halv time vil en person bli overveldet av en dyp søvn. Legemidlet har en del negative effekter, men det er viktig å huske at de ikke trenger å bli revet med – kun i nødstilfeller.

Gjennomsnittlig pris: 300 rubler.

• sterk og ganske rask handling;
• lav pris;
• praktisk påføringsmåte: brusende oppløselige tabletter uten smak og lukt.

• med hyppig bruk forårsake døsighet, redusert konsentrasjon, tap av effektivitet;
• mange kontraindikasjoner;
• etter bruk av stoffet er det veldig vanskelig å våkne.

Barboval

I tillegg til å forbedre søvnen, er stoffet også indisert for nervøse lidelser, nevrose, aggressivitet, hysteri, hypertensjon, takykardi, angina pectoris, magekramper, tarmkolikk, flatulens.

Sammensetning:

• etylester av a-bromisovalerianesyre.Beroligende, krampeløsende, reduserer nervesystemets eksitabilitet, reduserer aktiviteten til vasomotoriske sentre, beroliger musklene;
• levomentolløsning i mentilizovaleriat (validol) - beroliger nervesystemet, krampeløsende, utvider blodårene litt. Eliminerer fenomenet flatulens, bremser peristaltikken i tarmene.
• fenobarbital - reduserer eksitasjonen av hjernen, beroliger, gir god søvn, beroligende. Hemmer vasomotoriske sentre, senker blodtrykket, forhindrer spasmer i blodårene.

Påføringsmåte:

Løs opp 10-15 dråper i vann og drikk 20-30 minutter før måltider to eller tre ganger om dagen. Det optimale kurset er 10-15 dager.

Gjennomsnittlig pris: 100 rubler.

• rimelig pris;
• god handling;
• positiv effekt på magen.

• mange kontraindikasjoner. Spesielt personer under 18 år, gravide og ammende;
• stoffet er ikke naturlig, kan forårsake skade på kroppen.

homøopatiske midler

Hypnosert. Granulat.

Verktøyet fremmer god søvn. I tillegg hjelper det med migrene, hypertensjon, vegetativ-vaskulær dystoni.

Sammensetning:

• bitter innånding (strychnin). Det er fra den at den berømte curare-giften utvinnes. Krenker handlingen av ryggmargen. I homeopati behandler det forstyrrelser i nervene;
• pasjonsblomst - behandler lidelser i nervesystemet, lindrer revmatiske smerter og kramper, normaliserer hormonbalansen;

Påføringsmåte: åtte granulat 3-5 ganger om dagen en halvtime før måltider eller en time etter det, under tungen. Barn under 10 år tar fem granulat 3-5 ganger daglig en halv time før måltider eller en time etter måltider under tungen.

Gjennomsnittlig pris: 270 rubler.

• i tillegg til søvnløshet, kurerer det også nervesykdommer;
• ingen kontraindikasjoner.

• effektiviteten av homeopati er fortsatt kontroversiell for medisin;
• høy pris.

Ro deg ned. Tabletter og granulat.

Legemidlet normaliserer søvn, bekjemper kronisk og akutt stress, reduserer irritabilitet, reduserer angst, bekjemper nevroser mot bakgrunn av hjertebank, har en kraftig beroligende effekt.

Sammensetning: zincum isovalerianicum, racemosa cimicifuga, strychnos ignatia, magnesiumstearat, mikrokrystallinsk cellulose, laktose.

Påføringsmåte: om morgenen, på tom mage, plasser tabletten under tungen og ikke berør før den er oppløst før den forsvinner. 1 tablett om dagen. Ved akutte lidelser er det tillatt å ta 2-3 tabletter, men ikke mer.

Gjennomsnittlig pris: 85 rubler.

• ganske overkommelig pris;
• god effekt.

• ikke en veldig praktisk måte å bruke;
• kontraindisert ved graviditet og amming.

Folkemidler

Valerian. Tinktur og tabletter.

Valerianrot har lenge vært kjent for sine beroligende og sinnsrensende egenskaper. Indisert for søvnforstyrrelser, PMS hos kvinner, hjertebank, angst, panikk, graviditet (i tabletter).

Den generelle effekten av stoffet:

• reduksjon i eksitabiliteten til nervesystemet;
• utvidelse av koronarkarene;
• en liten reduksjon i hjertefrekvensen.

Som en del av stoffet: valerinsyre, essensielle oljer, organiske harpikser.

Påføringsmåte

Tabletter kan brukes tre ganger om dagen, 1-2 stk.

Dråper - 15 dråper tre ganger om dagen. Kan løses i vann.

Gjennomsnittlig pris: 18 rubler for et hetteglass og 60 rubler for tabletter.

• svært lav pris;
• god effektivitet;
• tilgjengelig på ethvert apotek.

• langvarig bruk forårsaker latskap, døsighet, redusert konsentrasjon.

Morurt. Tinktur.

Morurt har blitt brukt i århundrer som et generelt beroligende middel som normaliserer hjerterytmen og eliminerer tyngde i magen. På grunn av den beroligende effekten forbedrer stoffet søvnen.

Sammensetningen er kun et ekstrakt direkte fra den femfligede morurten og etylalkohol.

I tillegg til beroligende egenskaper, har morurt også antiinflammatorisk, styrkende, vanndrivende, febernedsettende, svevende, krampestillende, snerpende, slimløsende, hemostatisk, helbredende og bakteriedrepende virkning.

Påføringsmåte: 30-50 dråper per mottak. Ikke mer enn 4 ganger om dagen, helst en time før måltider. Kan løses i vann.

Gjennomsnittlig pris: 18 rubler per flaske.

• svært rimelig pris;
• god beroligende og antiviral effekt.

• høye opptakskostnader;
• som en del av etylalkohol - kontraindisert hos små barn, under graviditet og amming, sjåfører hvis de kjører.

Peon tinktur

Et annet langvarig folkemiddel for å berolige og normalisere søvn. Det finnes 32 typer peoner, men bare én brukes til tinktur - den avvikende peonen. Et annet navn (for lokale innbyggere) er Maryin Koren. Vokser i Sibir. Legemidlet har, i tillegg til de viktigste, en rekke handlinger: lindrer kramper og spasmer, dreper skadelige mikrober, styrker immunsystemet, forhindrer hypoksi, bekjemper patogene bakterier, øker appetitten, lindrer betennelser, toner, bedøver.

Sammensetningen er et ekstrakt fra den unnvikende peonroten og etylalkohol.

Påføringsmetode: en halv time før måltider, 30-40 dråper fortynnet i vann.Kurset er vanligvis 2-4 uker.

Gjennomsnittlig pris: 20 rubler.

• svært rimelig pris;
• naturlig middel;
• mange positive effekter.

• skarp lukt og forferdelig bitter smak;
• det kan være individuell intoleranse;
• kontraindisert hos barn, gravide og ammende kvinner på grunn av etylalkohol.

I tillegg til medisiner, kan du prøve å beseire problemet med folkemedisiner:

Ikke tro at søvnløshet bare er en ufarlig egenskap ved kroppen. Dette er en alvorlig sykdom som fører til reell fysisk sykdom. Så hvis du sliter med å få søvnen tilbake på rett spor og ikke har tid eller lyst til å gå til legen, vil 2025-rangeringen av de beste reseptfrie sovepillene hjelpe deg med å finne det du trenger.