Ellipsoid, eller elliptisk trener (orbitrek), er en universell sportsenhet som er både en treningssykkel, en tredemølle og en stepper. Samtidig er designet ganske kompakt, det kan installeres hjemme eller på kontoret.
Simulatoren er nyttig for daglig trening med moderat fysisk aktivitet for å holde musklene i god form og opprettholde normal kroppsvekt. Klasser på elliptisk trener styrker det kardiovaskulære og respiratoriske systemet, forbedrer kroppens utholdenhet og gir en generell styrkende effekt.
Merk følgende! Den nåværende rangeringen av de beste ellipsoidene for 2025 er samlet i egen artikkel.
Innhold
Denne sportsenheten er forskjellig i type last, plasseringen av svinghjulet, og det er flere typer:
Budsjettellipsoider for hjemmet har som regel en pris som ikke overstiger 20 000 rubler, de har også en liten masse, noe som gjør det enkelt å flytte dem rundt i en leilighet eller et hus. Om nødvendig kan en slik ellipsoide foldes for å spare plass.
Forhjulsdriftsimulator, preget av kompakthet og autonomi (fungerer på batterier). Den har en masse på 26 kg, en skrittlengde på 33 cm, og tåler opptil 100 kg brukervekt. Utstyrt med et lite display som gjenspeiler gjeldende hastighet, kaloriforbruk og tilbakelagt distanse. Den gjennomsnittlige kostnaden er 9 560 rubler.
Kompakt elliptisk trener som veier 28 kg, med magnetisk lastesystem og en vektgrense på 110 kg.Skrittlengden er 30 cm, svinghjulet er plassert bak, og hele strukturen er utstyrt med ekstra håndtak, noe som øker komforten under trening. Enheten fungerer autonomt, utstyrt med en skjerm. Den gjennomsnittlige kostnaden er 15 490 rubler.
En ellipsoide med mer funksjonalitet enn tidligere enkle modeller. Vekten er 31 kg, lastekapasiteten er opptil 120 kg, skrittlengden er 31 cm. I tillegg har enheten 24 innebygde programmer, inkludert trening i tid og distanse. Displayet viser hastighet, puls, distanse og forbrente kalorier. Gjennomsnittsprisen er 18 000 rubler.
I orbitreker av denne typen reguleres belastningen ved hjelp av en innebygd datamaskin. En slik ellipsoide er svært teknologisk, det er lett å tilpasse den til et individuelt treningssystem: still inn nødvendige parametere, kontroller indikatorer og hold styr på trening.
Denne simulatoren kan godt erstatte en hel treningsklubb. En profesjonell ellipsoide, godt egnet for hjemmetrening og samtidig designet for avanserte brukere, idrettsutøvere.Den har en pålitelig design, har en vekt på 120 kg, en trinnlengde på 45 - 66 cm, en enhets lastekapasitet på opptil 150 kg. Den er multifunksjonell, har 16 innebygde moduser og programmer, og har også et behagelig design. Gjennomsnittsprisen er 135 150 rubler.
Bakhjulsdrevet elliptisk med en trinnbredde på 53 cm, godt egnet for høye personer. Vekten er 70 kg, og lastekapasiteten er opp til 150 kg, samtidig som den er kompakt og ergonomisk. Enheten har 12 innebygde treningsprogrammer og gir god belastning. Den gjennomsnittlige kostnaden er 59 990 rubler.
Helt selvstendig ellipsoide med innebygd generator. Det er en av de mest avanserte og pålitelige orbitrek-modellene, og samtidig en av de dyreste. Enheten er universell, den er egnet for både profesjonell trening og hjemmebruk. Vekten er 61 kg, lastekapasiteten er opptil 160 kg, mens trinnlengden er 50 cm. Simulatoren har 32 belastningsnivåer, samt 15 innebygde programmer, inkludert 4 pulsavhengige som tilpasser seg kroppen i løpet av trening. Den gjennomsnittlige kostnaden for denne modellen er 60 000 rubler.
Laget i et stilig design, har denne orbitreken en jevn tur og et bredt utvalg av lastjusteringer. Dens vekt er 66 kg, og maksimal brukervekt er opptil 135 kg. Trinnlengde fra 40 til 51 cm.Simulatoren har 12 innebygde programmer, i tillegg er det mulig å programmere egen trening. Det er også en automatisk pulsmåling ved hjelp av sensorer plassert på håndtakene. Gjennomsnittsprisen på denne modellen er 52 990 rubler.
Det viktigste kjennetegn ved orbiteks av denne typen er muligheten til enkelt å justere lastkraften, på grunn av magnetene innebygd i designet som driver svinghjulet. Modeller av simulatorer av denne typen kan brukes både hjemme og på et profesjonelt nivå.
Rimelig bakhjulsdrevet ellipsoide med en skrittlengde på 38 cm En utmerket løsning for hjemmetrening, med en vekt på 36,9 kg er den kompakt. Maksimal brukervekt for denne enheten er 120 kg. Enheten kan operere autonomt (på batterier), har 3 innebygde programmer og 8 belastningsnivåer. Den gjennomsnittlige kostnaden for denne modellen er 29 590 rubler.
Meget kraftig og solid elliptisk trener for profesjonell bruk, egnet for hjemmeinstallasjon. Alle dens mange fordeler vil bli verdsatt av idrettsutøvere. Vekten på enheten er 89 kg, lastekapasiteten er opptil 150 kg, skrittlengden er 51 cm. Orbitreken har 14 innebygde treningsprogrammer og 20 belastningsnivåer. Den stilige designen til denne populære modellen er ergonomisk utformet, den er utstyrt med høyttalere, en vifte, en bokholder og en flaske- eller glassholder. Dens gjennomsnittlige kostnad er 80 990 rubler.
Rimelig og kompakt simulator er perfekt for installasjon i en liten leilighet. Dens vekt er 26 kg, maksimal brukervekt er opptil 100 kg. Enheten er ganske effektiv, har 5 belastningsnivåer, kan fungere autonomt. Gjennomsnittsprisen er 10 190 rubler.
En liten maskin som er enkel og lett å bruke, egnet for moderat trening og regelmessige øvelser som tar sikte på å opprettholde vekten og tonen i kroppen. Massen til strukturen er 43 kg, lastekapasiteten er opptil 135 kg, skrittlengden er 33 cm. Orbitreken har 4 innebygde programmer, 8 belastningsnivåer, og dens gjennomsnittlige kostnad er 35 890 rubler.
Ellipsoider av denne typen har en innebygd generator, så de er ikke avhengige av strømforsyning eller batterier. Til dags dato er dette den nyeste modellen av en elliptisk trener, som er preget av høye kostnader.
En meget kraftig profesjonell trener som gir en sterk belastning, derfor egnet eksklusivt for intens, aktiv trening. Massen til strukturen er 85 kg, maksimal brukervekt er opptil 180 kg. Orbitrek har 76 innebygde programmer, 5 pulsavhengige og 16 brukerprogrammer med mulighet for å programmere en treningsøkt. Den har et iøynefallende design og tilleggsfasiliteter som USB-port, datamaskintilkobling, vifte, bok- og vannbrett, høyttalere og bluetooth. Gjennomsnittsprisen er 109 990 rubler.
Denne høyytelses elliptiske kan kalles den beste for vekttapstrening, har innebygde sensorer som lar deg spore antall forbrente kalorier. Bæreevnen er opptil 136 kg, vekt - 65 kg. Det er 8 innebygde programmer og 16 belastningsnivåer. Den gjennomsnittlige kostnaden er 128 500 rubler.
Valget av en simulator gjøres best, med fokus på hovedkriteriene - parametrene og egenskapene til enheten:
Bevæpnet med den mest nødvendige informasjonen om en slik type simulator som en orbitrek, kan du velge den beste, når det gjelder pris og funksjonalitet, den beste ellipsoiden av høy kvalitet som vil bli en sann venn og bidra til å forbedre helsen din.