Vurdering av de beste horisontale stengene for huset for 2025

Den horisontale stangen er en av de essensielle komponentene i et hjemmetreningsstudio. Denne lille simulatoren har vært kjent for oss siden barndommen. Det tar liten plass, men fordelene er uvurderlige - med regelmessig trening vil det bidra til å pumpe musklene i hele kroppen. Det viktigste er ikke å avvike fra det tiltenkte målet. En gjennomgang av de beste horisontale stengene vil hjelpe deg med å bestemme valget av hjemmeutstyr.

Egendommer

Før du diversifiserer hjemmesportsutstyr ved hjelp av en slik bar, bør du gjøre deg kjent med fordelene og ulempene.

• for kroppsøving trenger du ikke gå på treningsstudioet;
• enkel installasjon og liten størrelse;
• en rekke typer og design;
• noen modeller som kan installeres utendørs;
• rimelig pris.

• kan bare installeres på solide vegger eller strukturer;
• ved bevegelse vil hull forbli i festepunktene;
• funksjonaliteten er mye mindre enn for stasjonære motparter.

Hvordan velge

Nå i butikkene er det et enormt utvalg av lameller. Derfor, før du kjøper, bør du bestemme deg for flere viktige parametere:

• type;
• festemetode;
• pris.

Monteringsmetode

Før du kjøper en bar, bør du først og fremst bestemme deg for installasjonsstedet. Dette vil gjøre det lettere å velge type inventar, for eksempel for et lite rom er et flyttbart alternativ i en døråpning ideelt, som ikke tar mye plass.

1. Overliggende skinner. Fordelen med slike modeller er deres kompakthet og enkle installasjon.De er installert over døråpningen - når du trekker opp, mates bena inn i den. Flott alternativ for en liten plass.
2. Sammenleggbare tverrstenger. Forskjellen mellom slike modeller er at de ikke trenger å festes - de er montert direkte på dørkarmen. Ulemper - upålitelig, under øvelsene kan du ikke gjøre rykkvise bevegelser.
3. Horisontal stang i døråpningen. Det regnes som det enkleste og mest kompakte alternativet. Takket være installasjonsmetoden kan den raskt og enkelt fjernes, og tar svært liten plass. Det er veldig enkelt å montere det - bare installer det ved en overraskelse, uten å bruke ekstra festemidler og verktøy. Imidlertid har dette alternativet også ulemper. Før du fester, må du være oppmerksom på kvaliteten på materialet til dørkarmen, hvis materialet er skjørt, kan prosjektilet skade det. Slike modeller er ikke veldig funksjonelle - ved hjelp av dem kan du bare utføre enkle øvelser, for eksempel klassiske pull-ups eller løfte kroppen.
4. Vegg tverrstang. Et av de enkleste plankealternativene. Installasjonen utføres ved hjelp av fire bolter, med hvilke inventaret festes til veggen. Fordelen med slike modeller er at det nå også er flyttbare designalternativer som vil diversifisere treningen. De mest populære er 3 i 1. Disse plankene hjelper til med å pumpe alle muskelgrupper.
5. Takskinne. En analog av et veggskall. Den er også installert ved hjelp av fire bolter, hvis størrelse avhenger av de planlagte belastningene. Alle treningsalternativer er tilgjengelige, akkurat som veggøvelsene. En tilleggsfunksjon er at du ved hjelp av en slik simulator kan utføre ulike akrobatiske elementer.
6. Gulv. De er ekstremt sjeldne.Det beste alternativet for en leid leilighet eller kontorlokaler. Ulempene inkluderer dimensjoner - det tar mye plass. Det kompletteres vanligvis med stenger, rygg og armlener for pressen.
7. Hengslet tverrstang for den svenske veggen. Denne typen prosjektiler regnes som tilleggsutstyr til den svenske veggen. Det er fornuftig å installere det bare hvis planene er for seriøs kroppsøving. Men en slik hjemmesimulator vil bidra til å diversifisere antall øvelser og belastninger. Og bonusen er at selv barn kan øve på den, mens høyden på tverrstangen er fritt justerbar for vekst.

Type horisontal stang

Før du kjøper, sørg for å ta hensyn til funksjonaliteten. I henhold til typen bruk er skjell klassifisert:

1. Med én tverrstang. Denne modellen er den enkleste og passer for amatører. Under timer på en slik tverrstang trenes visse typer muskler.
2. Multigrep. Passer for avanserte idrettsutøvere og profesjonelle. I klasserommet på slikt sportsutstyr flytter hvert grep belastningen mot en bestemt type muskel. For eksempel, med et bredt grep med en liten bøy på tre til fire grader, øker belastningen på latissimus dorsi-musklene, men samtidig minimeres den på håndleddene. Og for å trene ut biceps og triceps, brukes et smalt parallellgrep.
3. Hengslet på den svenske veggen. I dag regnes den som den mest funksjonelle. Når du bruker slikt sportsutstyr, kan du endre høyden, legge til ekstra skjell, for eksempel stenger, benker for pressen, benkpress, samt blokker for å jobbe med en motvekt.

Hvordan velge størrelse

Størrelsen på tverrstangen er viktig ikke bare for at den skal passe inn på et bestemt sted, men også for komfort under sport.

Før du kjøper en tverrstang, er det viktig å være oppmerksom på veggtykkelsen og diameteren til rørene. I de fleste tilfeller er disse parametrene egnet for gjennomsnittlig høyde og bryststørrelse. Så, i henhold til standardene, er den komfortable bredden på et bredt grep for personer med en høyde på 155 til 195 cm 105–110 cm, og den optimale bredden på stengene er 45–60 cm.

Hvis utøveren går utover standardgrensene så mye som mulig, er det bedre å lage utstyr individuelt.

Kvalitet

Før du kjøper, må du ta hensyn til materialet til skallet og byggekvaliteten.

I de fleste tilfeller er sportsutstyr laget av en metallprofil - rund eller firkantet. Minste tykkelse på metallet skal være 2 mm. Du kan bestemme denne parameteren etter vekt - jo tyngre, jo mer pålitelig.

Det er også verdt å ta hensyn til materialet til håndtakene, treningskomforten avhenger av det.

Gummibelagte neoprenhåndtak og PVC-håndtak øker grepsstyrken mens børstene losses. Disse materialene beskytter også hendene mot hard hud og gnagsår.

Ved kjøp anbefales det også å være oppmerksom på produsentens garantiperiode. Hvis perioden er seks måneder eller mindre, bør slikt sportsutstyr ikke kjøpes. Pålitelige produsenter gir i de fleste tilfeller livstidsgaranti.

Du må være ekstremt forsiktig når du installerer tverrstangen. Settet kommer vanligvis med vanlige festemidler: anker eller dyvel. Hvis prosjektilet er installert feil, kan det under stor belastning trekkes ut av veggen.

Topp produsenter

Horisontale stenger er veldig populære blant sportsfans.For øyeblikket presenteres et bredt utvalg av tverrstenger i butikkene. De mest populære skjellene er fra merker som Rusich og Plastep, Vertical og Green Hill, samt Pro-Sport, Kettler og Pioneer.

Vurdering av de beste horisontale stengene for hjemmet i 2025

De beste horisontale stengene med en tverrstang

Horisontal stang over døren "ENERGY" Standard

Regnes som den mest populære for hjemmetreningsstudioet på grunn av enkel installasjon og effektivitet. "ENERGY" Standarden er laget etter prinsippet om en stålkonstruksjon, som er basert på en 30x30 mm profil med en tykkelse på 1,5 mm. I kombinasjon med høykvalitets festemidler tåler den en belastning på opptil 150 kg. Settet kommer med anti-skli håndtak og grep.

Gjennomsnittsprisen er 1000 rubler.

• enkel installasjon;
• tar ikke mye plass;
• lave kostnader;
• varig.

• ikke identifisert.

Horisontal stang over døren "ENERGY" Forsterket

Den skiller seg fra sin "standard" motpart i en mer forsterket design, på grunn av hvilken den tåler opptil 250 kg. Laget av høyfaste materialer, basert på en metallprofil 40x40 mm og 1,5 mm tykk.

Gjennomsnittsprisen er 1200 rubler.

• enkel installasjon;
• tar ikke mye plass;
• lave kostnader;
• pålitelig;
• varig.

• ikke identifisert.

Horisontal stangavstandsholder i åpningen 140-155 cm

Refererer til de klassiske modellene av hjemmeskjell. Den er laget av et stålrør med en diameter på 34 mm og en tykkelse på 3,2 mm. Forsterkede muttere er sveiset på sidene av tverrstangen, hvor bolter med en diameter på 20 mm er skrudd inn. Den er installert ved hjelp av monteringsplater, laget av metall 4 mm tykk. Alle fester er inkludert. Maksimal belastning er 200 kg.

Gjennomsnittsprisen er 1880 rubler.

• enkel installasjon;
• tar ikke mye plass;
• lave kostnader;
• pålitelig;
• varig.

• Du må være forsiktig når du installerer, du kan skrape veggen.

Vegg horisontal stang Absolute Champion USSR svart

Flott hjemmetreningsutstyr. Sportsutstyrshåndtak er laget av gummi. Settet inkluderer fester laget av metall med en tykkelse på 6 mm. Maksimal belastning på prosjektilet er 150 kg.

Gjennomsnittsprisen er 1524 rubler.

• enkel installasjon;
• kompakt;
• pris;
• livstid.

• ikke et komplett sett med festemidler.

Horisontal stang over døren rett D-1

En praktisk og allsidig overhead rail modell. Opptar et minimum av plass på grunn av typen feste. Montering utføres med 4 ankerbolter som er inkludert i settet. På slikt utstyr kan du utføre ulike øvelser som tar sikte på å utvikle, styrke og tone hovedmuskelgruppene, samt opprettholde helsen til ryggraden. Maksimal vekt som prosjektilet tåler er 200 kg.

Gjennomsnittsprisen er 1570 rubler.

• enkel installasjon;
• kompakt;
• pris;
• tåler mye vekt;
• livstid.

• ikke funnet.

De beste horisontale stengene med flere grep

Tre-grep vegg horisontal stang "ENERGY" Forsterket

For de som leter etter en hjemmelaget trehåndsstang, liten i størrelsen og til en hyggelig pris, vil ENERGY Reinforced være den perfekte løsningen. På den kan du utvide utvalget av øvelser betydelig, opp til det tyngste - et bredt grep. Prosjektilet ble laget i henhold til prinsippet om en prefabrikkert stålkonstruksjon fra en profil 40x40 mm 1,5 mm tykk. Maksimal belastning er 250 kg.

Gjennomsnittsprisen er 1600 rubler.

• enkel å installere;
• kompakt;
• multifunksjonell;
• pris;
• tåler mye vekt;
• livstid.

• ikke funnet.

Horisontal stang, parallelle stenger 3 grep Absolute Champion Jernkropp

Multifunksjonelt sportsutstyr Absolute Champion 3 i 1 er perfekt for både innendørs og utendørs sport. Laget av materialer med høy styrke. Sokkel - profil 30x30 mm. Håndtakene er laget av gummi. Settet inkluderer fester laget av metall 6 mm tykt. Maksimal belastning som prosjektilet tåler er 200 kg.

Gjennomsnittsprisen er 2979 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• multifunksjonell;
• festemidler er inkludert;
• pris;
• tåler mye vekt;
• livstid.

• ikke funnet.

Horisontal stang, parallelle stenger 3 grep Absolute Champion EliteSport 3 i 1

Ideell for trening hjemme, også egnet for utendørsaktiviteter. Laget av høyfast metall, basebredde - 30x30 mm. Håndtakene på tverrstangen er laget av gummi, og baksiden er laget av øko-skinn. Fester for sportsutstyr er laget av metall 6 mm tykt og medfølger. Maksimal belastning er 200 kg. Ytterligere elementer kan plasseres på prosjektilet - et elastisk bånd (ekspander), ringer, TRX-løkker, bokseutstyr, etc.

Gjennomsnittsprisen er 3032 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• multifunksjonell;
• festemidler er inkludert;
• pris;
• tåler mye vekt;
• lang levetid.

• ikke funnet.

Horisontal stang BARFITS Premium hvit

Klasser på en slik tverrstang er en flott mulighet til å diversifisere øvelser og pumpe alle musklene. Settet inkluderer i tillegg til festemidler 3 ringer for skjell. Laget av materialer med høy styrke. Maksimal belastning som simulatoren tåler er 150 kg.

Gjennomsnittsprisen er 3990 rubler.

• enkel å installere;
• multifunksjonell;
• festemidler er inkludert;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

Vegg horisontal stang 3 grep sammenleggbar

Det multifunksjonelle prosjektilet egner seg for ulike øvelser for alle typer pull-ups. Liten i størrelsen, kan foldes sammen og lenes mot veggen om ønskelig. Den er laget av materialer med høy styrke, tykkelsen på stålelementer er 2 mm og 3 mm, alle tilkoblinger er laget ved hjelp av kraftig sveising. Håndtakene er laget av neopren, som styrker grepet og beskytter håndflatene mot hard hud. Maksimal belastning på prosjektilet er 150 kg. Fester er inkludert.

Gjennomsnittsprisen er 2590 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• liten størrelse;
• festemidler er inkludert;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

De beste hengslede horisontale stengene på den svenske veggen

Horisontal stang tre grep på den svenske veggen (HIT)

Det beste budsjettalternativet. Multifunksjonell, du kan utføre pull-ups med både bredt og middels og til og med smalt parallellgrep. Høydejusterbar, så selv de minste medlemmene av familien vil kunne øve på det. Lengden på tverrstangen er 105 cm, avstanden fra veggen er 42 cm.

Gjennomsnittsprisen er 2390 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

Horisontal stang hengslet på den svenske veggen fra PRO-serien

En slik tverrstang for veggstengene diversifiserer lett sport. Laget av vanntett materiale. Den er basert på en stålprofil 40×40 mm, håndtakene er laget av et spesielt anti-skli materiale. Forsterkede ringer inkludert. Høydejusterbar, så egnet for alle familiemedlemmer.

Gjennomsnittsprisen er 2890 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• ekstra elementer inkludert;
• multifunksjonell;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

Horisontal stang på den svenske veggen BARFITS

Prosjektilet lar deg trekke deg opp med et bredt, middels og smalt parallellgrep. Takket være det store uttaket av sportsutstyr kan du diversifisere treningen med ekstra elementer. Den er laget av høyfast metall, basen er en profil på 60x40 mm, håndtakene er laget av anti-skli materiale. Settet inneholder 3 tverrstenger og 6 ringer. Passer for alle familiemedlemmer, og for sikkerheten til de minste, er det installert en begrenser for ikke å snu prosjektilet.

Gjennomsnittsprisen er 3990 rubler.

• varig;
• multifunksjonell;
• ekstra elementer inkludert;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

Horisontal stang forsterket på den svenske veggen hvit med sorte puter/håndtak

Klasser på en slik multi-horisontal stang på den svenske veggen lar deg pumpe alle typer muskler. Du kan utføre øvelser med både normalt og smalt, parallelt, bredt og omvendt grep. Ved å endre posisjonen kan du bruke prosjektilet til push-ups på de ujevne stengene eller til mageøvelser. Slitesterk og komfortabel design laget av høystyrkemateriale.Sokkelen er laget av profil 40x40 mm. Tverrstangbredde - 105 cm, tverrstangdiameter - 27 mm. Fjerning av prosjektilet fra veggen - 55 cm Settet inkluderer også et ekstra grep ved 45 grader.

Gjennomsnittsprisen er 5390 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• ekstra elementer inkludert;
• multifunksjonell;
• pris;
• lang levetid.

• ikke funnet.

Horisontal stang på den svenske veggen GetActive Force-staver+abs hvit

Et kompakt prosjektil er et sett: bar - stenger - press. Baren er laget av slitesterkt rustfritt stål. På simulatoren kan du utføre øvelser med ulike typer grep, samt på pressen med rette eller bøyde ben. Settet inkluderer de nødvendige festene.

Gjennomsnittsprisen er 4499 rubler.

• enkel å installere;
• varig;
• festemidler er inkludert;
• multifunksjonell;
• pris;
• livstid.

• ikke funnet.

Hvor kan jeg kjøpe

Du kan kjøpe en tverrstang for hjemmetrening i enhver butikk som spesialiserer seg på salg av sportsutstyr. Dessuten presenteres et bredt utvalg i slike hypermarkeder som Sportmaster, Sportlandia, etc. Og den enkleste måten er å legge inn en bestilling på en av markedsplassene, for eksempel Yandex. Market, Wildberry, Ozon eller Aliexpress.