Den eldgamle teknikken med gua sha ansiktsmassasje dukket opp i Kina for mange år siden. Prosedyren utføres ved hjelp av en spesiell skrape. Samtidig trenes ikke bare de øvre lagene av huden, men også musklene. Rynker jevnes ut, tonen gjenopprettes.
På grunn av en stillesittende livsstil, holdningsendringer, vev i den nedre delen av ansiktet faller. Du kan rette opp situasjonen hvis du bruker noen minutter om dagen hver dag til hudpleie ved hjelp av en eldgammel teknikk. Derfor har gua sha nå blitt spesielt aktuelt.
Riktig utført gua sha massasje vekker sovende celler, samtidig som den akselererer sirkulasjonen av blod og lymfe. Som regel, etter denne prosedyren, forbedres den psyko-emosjonelle tilstanden. Daglige ritualer kan utføres uavhengig. For å gjøre dette trenger du en skrape, rulle, olje.
Massasje bør ikke utføres på tørr hud. På forhånd er det nødvendig å påføre en oljeaktig tekstur på en ren overflate, som skrapen glir veldig mykt og skånsomt på. Du må huske en liten nyanse: oljen må være kosmetisk. Essensielle og urtemedisiner er ikke egnet.
Skrapen holdes nesten liggende, skarpe hjørner bør unngås. Med jevne bevegelser passerer de langs overflaten av ansiktet fra bunnen og opp. Prosedyren starter fra nakkeområdet, i begynnelsen på venstre side av ansiktet og går til høyre halvdel. Hver bevegelse fullføres med et lett trykk på endepunktet.
Du kan enkelt trykke, om nødvendig øke pressekraften til middels. Noen ganger er det et fettlag på haken og kinnene, da må trykket økes. Hvis ansiktet er tynt, er det nok å berøre lett.
Massasje utføres i kurs på 10 dager, deretter må du ta en pause fra 3 til 4 måneder. I løpet av 10-dagers økten tas det også 2 eller 3 dagers pauser. Men det er ingen strenge regler for denne saken; for forebyggende formål trener de gua sha 2-3 ganger i uken, eller før en høytidelig begivenhet, en viktig begivenhet. Varigheten av økten er 3-15 minutter. Skraperen utføres langs hovedmassasjelinjene. Hver sone bør motta 4 til 7 manipulasjoner.
Det er kontraindisert å utføre prosedyrer for personer med visse hudsykdommer, overfølsom hud, åpne sår, gravide kvinner.Under sykdom, med forhøyet kroppstemperatur, nedsatt nyrefunksjon, trombocytopeni, hemofili, onkologi, selvmassasje er også forbudt.
Grunnleggende regler for bruk av valsen og skrapen:
Massasjeteknikken er ganske enkel. I noen sone må du ikke avvike fra reglene ovenfor - bevegelser må utføres strengt langs massasjelinjene, og rette ut nasolabiale folder og rynker på pannen. For å understreke ansiktskonturen trekkes rullen og gouache fra midten av haken til ørene.
Fremgangsmåten er som følger:
Hvert trinn tar omtrent ett minutt.
Skraperen har små fremspring og fordypninger for å gjøre det lettere å trene forskjellige områder av ansiktet: neseryggen, hakeområdet, nesevingene. Når du manipulerer med en skrape, glattes rynker ut, hevelse elimineres.
En mesoscooter er et massasjeapparat oppfunnet av kineserne for mange århundrer siden. Prinsippet for operasjonen er å stimulere blodtilførselen. Selvmassasje kan gjøres når som helst: hjemme eller på jobb i lunsjpausen. Rullen lar deg utføre handlinger i nakke- og dekolletageområdet. Dette fører til stimulering av bevegelsen av blod og lymfe, og bidrar til å akselerere celleregenerering. Sluttresultatet er fjerning av giftstoffer fra huden. Kosmetikkvesken bør ha et sett bestående av en skrape og en rull, dette utvider mulighetene.
Det kan ikke hevdes at ett verktøy er bedre enn et annet - de kan bare fungere i par og utfylle hverandre. Rullen elter musklene, hevelser, akselererer lymfen, hjelper produksjonen av kollagen og aktiverer vevsregenerering, og gouache er ansvarlig for dannelsen av en oval og skulptur.
Ved utføring av gouache brukes krem eller olje. Når de velger et produkt, tar de hensyn til egenskapene til huden og smaken, oftere liker kvinner kokosnøtt, karve eller mynteolje, samt druekjerneolje.
For å skape en tonic effekt, lagres massasjeverktøy i kjøleskapet, for avslapning blir steiner tvert imot oppvarmet. Dette kan gjøres ved å holde dem under rennende varmt vann i et minutt.
Før prosedyren må du puste, massere ansiktet og hårfestet lett med fingrene. På nakken, under øreflippene, supraclavikulært område, gjør små trykk for å forberede området for lymfedrenasjemassasje. Oljen må forvarmes i håndflatene og påføres ansiktet. Dette vil tillate rullen eller skrapen å bevege seg jevnt over huden.
Grønn jadestein kalles "nyrestein".Det hjelper til med normalisering av trykk, fører til en forbedring i funksjonen til det kardiovaskulære systemet og cerebral sirkulasjon. Jadeskrapere lindrer hodepine godt, normaliserer blodtrykket og forhindrer at huden blir slapp. Kineserne tror at jade har en veldig sterk energi, som gir folk styrke, helse og lang levetid.
Settet består av en rull og en hjerteformet gouacheskrape, med to avrundede fremspring på den ene siden. Steinen har god varmekapasitet (rask oppvarming ved kontakt med huden), dette lar muskler og blodårer i ansiktet varmes opp. Det er tillatt å bruke en skrape både til ansiktet og til å massere områder på kroppen hvor smerter kjennes, for eksempel muskelsmerter (konsekvensene av trening eller store fysiske anstrengelser).
Skrape for Guasha massasje er laget av mørk jade. Steinen har lenge vært ansett som verdifull på grunn av at den har en kraftig helbredende kraft for mange plager. Den terapeutiske effekten er basert på steinens høye varmekapasitet. Stimulering av blodsirkulasjonen, vevsregenerering, tretthetslindring, kamp mot slapp hud er resultatet av regelmessig bruk av skrapen. Rullen fjerner hevelser, kosmetologer anbefaler å bruke enheten om morgenen. Tilbehør vil være en utmerket gave til jenter som er glad i nyheter i skjønnhetsbransjen. Pris - 1790 rubler.
Emerald jade massasje og skrape forbedrer blod og lymfe og blodsirkulasjon. Rullemassasjeapparatet er universelt. Den kan brukes på ansikt, hals og dekolletage. Gua Sha-skrapen er et verktøy som bidrar til å legemliggjøre teknikken som de gamle kineserne eide.I den moderne versjonen ser det ikke verre ut. Massasje med en skrape, plassert i en vinkel på 20 til 45 grader, utføres på akupunkturpunkter. For å oppnå positive effekter, må massasje utføres regelmessig. Størrelsen på valsen er 14,5 x 6 x 3 cm Størrelsen på Guasha-skrapen er 8 x 5,5 x 0,5. Den kompakte størrelsen lar deg plassere enhetene i en veske, deretter kan prosedyrene utføres når som helst ledig tid, for eksempel ved lunsjtid eller mens du er på ferie utenfor byen. Anslått kostnad - 690 rubler.
Settet inkluderer en førsteklasses dobbel ansiktsrulle. Materiale - naturlig jade med marmormønster, metallfester, silikonpakninger sikrer stille bevegelse av rullen. Guasha-skrapen har en V-form (hjerte). En stor rull er designet for å fungere over hele ansiktet, en mindre rull masserer området rundt øynene. Med milde bevegelser langs massasjelinjene i ansiktet utarbeides lymfebanene. Prosedyren er nødvendig for å gjenopprette vannbalansen til cellene. Utstrømningen av lymfe og bevegelsen av blod bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Samtidig avtar hevelsen i ansiktet, mørke ringer under øynene forsvinner, huden begynner å skinne. Hun får en sunn farge. Guasha-skraper slapper forsiktig av musklene i ansikt og nakke, på grunn av dette opprettholdes hudtonen, på grunn av løfting, reduseres små rynker som er ansvarlige for funksjonen til indre organer og systemer. Påvirkning på akupunkturpunktene i ansiktet, som er ansvarlige for noen organer, lar deg påvirke ikke bare huden, men også den generelle helsen.Denne effekten på kroppen gjenoppretter vitaliteten. Alle enhetssteiner er spesielle og ligner ikke på hverandre på grunn av materialets unike egenskaper. Det er naturlige hulrom i jadehulen, de vises under sliping. Struktur, vekt og farge varierer. Natursteinsprodukter må håndteres med forsiktighet. Sprekker kan oppstå hvis du mister den eller utsettes for grov håndtering. Før bruk anbefales det å vaske instrumentene med såpevann. Av sikkerhetsgrunner, ikke bruk hvis den er avbrutt. Settet koster 2480 rubler.
Skraperen er laget av naturlig jade.
Verktøyet er egnet for å utføre selvmassasje hjemme. Brukervennlighet, effektivitet gjør den populær. Kostnaden for varene er 736 rubler.
En hjerteformet skrape brukes til å massere ansiktet og trene musklene i hele kroppen. Akupressur på problemområder bidrar til å bli kvitt cellulitter. Baikal jade holder på varmen, lindrer betennelse, lindrer tretthet. Dette verktøyet er svært egnet for bruk etter fysisk anstrengelse eller skade. Naturlig materiale bidrar til å forbedre lokal blodsirkulasjon, øke hudens elastisitet. Prisen er 1390 rubler.
Rosenkvartsmineraler tiltrekker materiell velvære, kjærlighet, lykke til.
Rullen i dette settet er supplert med evnen til å utføre vibrasjoner, noe som stimulerer blodsirkulasjonen i hudcellene ytterligere.
Materialet er 100 % rosenkvarts, gouacheskrapen er laget i form av et hjerte. Alt dette er praktisk plassert i en spesiell pose. Rullen er nødvendig for å forbedre blodsirkulasjonen og stimulere lymfebevegelsen. Som et resultat, akselerasjonen av celleregenerering, fjerning av giftstoffer fra huden. Skraperen forbedrer effektivt ansiktets konturer, strammer hake og kinnbein, jevner ut fine rynker, eliminerer hevelser som vises om morgenen. Hele settet er stilig pakket, ser estetisk tiltalende ut og kan være en fantastisk gave.
Dimensjoner på enheter: skrape - 80 * 50 * 6 mm, rulle - 155 * 55 * 30 mm. Steinen kommer fra en forekomst som ligger i Sør-Afrika. Valsen består av kvarts, aluminium, sinklegering.
Under merket BLOOR produserer de apparater laget av naturstein for selvmassasje. Regelmessig bruk av tilbehør forbedrer det ovale i ansiktet, jevner ut rynker. Gamle kinesiske teknikker hjelper til med å lindre hevelser og slappe av muskler. BLOOR-produkter inneholder kun naturlige ingredienser, de inneholder ikke kjemiske og giftige stoffer. Kostnaden for settet er 3490 rubler.
Rosakvartsmassasjeapparatet lar deg utføre gouacheprosedyren hjemme.Lymfedrenasjemassasje bidrar til rettidig fjerning av giftige stoffer, mens hevelser og mørke ringer under øynene forsvinner, og en sunn glød kommer tilbake til huden. På grunn av løfteeffekten reduseres eller forsvinner rynker helt. Dette skjer naturlig. Det anbefales ikke å bruke massasjeapparatet etter nylige injeksjoner eller skader. Beskrivelse: 100 % rosenkvarts kan ha svarte eller brune inneslutninger. Dette bekrefter naturligheten til steinen. Skraperen må håndteres med forsiktighet: den kan gå i stykker hvis den faller i bakken. Før bruk bør tilbehør vaskes for hygieneformål. Mål: 80x50x7 mm. Prisen er 840 rubler.
Rosenkvartsrullen er avgjørende for ansiktsmassasje: den forbedrer hudens mikrosirkulasjon og har en oppstrammende effekt. Regelmessig bruk lindrer hevelse, gir huden elastisitet. Ytterligere bruk av fuktighetskremer eller serum akselererer absorpsjonen. Det ungarskproduserte produktet passer for alle hudtyper og vil bidra til å bremse hudens aldring. Prisen på enheten er 2990 rubler.
Kineserne mener at de beste instrumentene er laget av svart bøffelhorn. Steiner som jade, agat, rosenkvarts, obsidian, aventurin er også populære. Denne oppfatningen ble holdt i antikken, fordi disse krystallene har helbredende og magiske egenskaper.Hvis rullen og skrapen brukes som massasjeverktøy, spiller materialet ingen rolle.
En vakker rulle kan brukes 2-3 ganger i uken i forebyggende formål eller før en viktig begivenhet. Det fjerner hevelser i ansiktet og slapper av musklene. En større rulle er nødvendig for panne, kinn og nakke, i øynene og på nesevingene trengs en liten rulle. Materialet til produktet er svart obsidian. Prisen på produktet er 2745 rubler. Det er en lignende rulle laget av ametyst til en pris av 3400 rubler. Jade- og rulleruller er litt billigere.
Sesongens nyhet: Gua Sha-skrapen, laget av naturlig baltisk rav, vil alltid finne en plass i en kvinnes kosmetikkveske. Selvmassasje eliminerer overbelastning, akselererer lymfe, forynger huden. Den ovale i ansiktet forbedres, mimiske rynker jevnes ut. Dette er beslektet med skjønnhetsinjeksjoner, men fordelen er at denne metoden for ansiktsbehandling er tryggere. Glatt rav i struktur som ligner på småstein, polert med vann, glatte kanter skapt av naturen, de er ideelle for å skulpturere ansiktskonturen. I tillegg har rav antibakterielle og hypoallergene egenskaper, det er en utmerket fighter mot hevelse og betennelse på huden. Ved hjelp av Guasha jevnes lettelsen ut, huden forbedres, tonen jevnes ut, porene blir smalere. Ekte rav er alltid varmt, det er lettere enn jade eller kvarts, det lyser under påvirkning av ultrafiolett stråling, en knapt merkbar lukt av nåler kommer fra objektet. Produsenten er Amberprofi.Sammen med enheter produseres naturlig kosmetikk, som er basert på ravsyre, naturlige oljer. Den komplekse bruken av alle midler lar deg transformere huden til det ugjenkjennelige, gjenoppretter naturlig utstråling. Den estimerte prisen på skrapen er 2745 rubler.
Guasha-teknikken (i oversettelse: "gua" - å skrape, "sha" - en sykdom, giftstoffer) er basert på prinsippene fra gammel kinesisk medisin, som er verdenskjent. Selvmassasje med skraper og ruller er et kraftig anti-aldringsmiddel, for ung hud er det en utmerket forebygging. Denne behagelige typen avslappende massasje gir ikke smerte. Resultatet av prosedyren er forbedret tone, utmerket helse, godt humør. Riktig utført vanlig gua sha lindrer hodepine, forbedrer holdning, fjerner hevelser og lindrer stress.
Vi kan snakke lenge om fordelene med massasje. Det gjør underverker: bare 2-3 økter i uken, hvis varighet ikke er mer enn 10 minutter, kan forvandle sliten hud, selv om den er veldig forsømt og ikke har sett omsorg. Næringsstoffer, serum, kremer absorberes bedre ved hjelp av skraper oppfunnet av kineserne.