Innhold

  1. Boksing - som idrett
  2. Poter og puter - sportsutstyr for boksing
  3. Potetreningsmetoder
  4. Velge boksepoter
  5. Velge pads
  6. Og avslutningsvis

Rangering av de beste potene og putene for å slå 2025

Rangering av de beste potene og putene for å slå 2025

I dag inkluderer spesialsportsutstyr som er beregnet for kontaktkampsport og målrettet trening av streik, samt kombinasjoner, boksepoter. Denne typen sportsutstyr bør ikke assosieres utelukkende med boksing, de kan tilskrives den universelle typen sportsutstyr, jeg bruker dem i forskjellige typer kampsport. Vi vil snakke om hva poter og puter er, og hvilken modell som er bedre å velge, nedenfor.

Boksing som sport

En slik sport som boksing har sin opprinnelse i Romerriket, hvor den fikk sin videre utvikling. Innbyggerne i Roma betraktet denne sporten som ganske spektakulær og blodig, egnet for gladiatorkampene som fant sted i Colosseum. Fisticuffs oppsto for lenge siden, og arkeologer i dag gir udiskutable bevis på dette historiske faktum. Under utgravninger oppdaget de forskjellige enheter, kjeder og andre gjenstander, takket være at slaget var sterkere og mer smertefullt. I disse fjerne tider fant det ofte knep og kamper, uten bruk av noe våpen, dette var et visst stadium i forberedelsen av krigere.

Sporten er godt kjent blant de gamle grekerne. Det er historisk bevist at grekerne brukte en slags boksehansker, som var skinnstrimler. Med dem flettet jagerflyene fingrene og hendene sammen, noen ganger underarmene. De hadde også et navn - meilihai. Senere ble de erstattet av hansker som har et annet utseende. Dette er hansker som ble sydd sammen av skinnspor og hansker, og litt senere ble det lagt pigger og metallringer til. I Hellas i midten av 600 f.Kr. fistuffs ble inkludert i de olympiske leker, der kampene fant sted på et firkantet sandområde. Hovedmålet med kampen er å slå ut motstanderen eller hans frivillige overgivelse.

Hvis vi snakker om Rus', så fant det også knep. Men mer var for moro skyld enn show for tilskuere eller for profitt. Historien kjenner noen regler som ikke ble fastsatt noe sted, men deltakerne holdt seg til dem og krevde at de ble fulgt av motstanderen.

Troende i Rus', kirken og senere bolsjevikene ønsket ikke nøytralitet velkommen og kalte dem barbari.

Samtidig ble og utviklet boksing i Europa, inkludert England. Til trening brukte utøvere hansker, og på konkurranser og turneringer ble sparring gjennomført uten. Boksehansker i England var laget av lær, og det indre fyllet var hestehår. I 1867 ble kravene til å holde kamper endret, et av poengene med de nye reglene og for å redusere skader var kravet om å bruke boksehansker i turneringer.

Det var fra den tiden hansker begynte å bli delt inn i typer:

  • kamp;
  • opplæring.

I den moderne verden skilles det også ut amatør-, coaching-, prosjektilhansker, som kan være snøring eller borrelås, og fyllstoffet i dem er skum- eller hanskelag.

Poter og puter - sportsutstyr for boksing

I følge beskrivelsen settes poter for sparring i boksing på hendene, de har ingen "fingre" og en slående del på overflaten.

Separate modeller av boksepoter er festet på hendene eller underarmene til utøveren ved hjelp av belter. Variasjonen av modeller avhenger av teknikken som utøveren praktiserer.

Mange poter egner seg for å motta slag, ikke for å levere dem.

Materiale for boksepoter og pads

Blant materialene som denne typen utstyr er laget av, brukes naturlig og syntetisk.Selvfølgelig er poter laget av naturlige materialer mer populære, de er mer komfortable og motstandsdyktige mot slitasje, slike poter forårsaker sjelden allergiske reaksjoner hos idrettsutøvere enn de som er laget av kunstige materialer.

Oftere er boksepoter laget av naturlig eller kunstig lær, filt eller innvendig fylling av hestehår, samt polyetylen eller polyuretanskum.

Fra et teknologisk synspunkt er boksepoter delt inn i:

  • rett;
  • bøyd;
  • universell.

Den første typen poter på listen har en flat overflate, regnes som klassiske og egner seg til å slå. Boksepoter lar deg øve på slag og spark.

Bøyde poter er ikke egnet for å øve på et direkte slag, for det meste brukes de til å øve oppercuts og kroker. Denne typen poter anses som mer traumatiske, det anbefales å bruke dem for erfarne boksere, for nybegynnere er det bedre å nekte dem.

Boksepoter av universell type, inkludert makiwara, er festet til underarmen, de har en stor arbeidsflate. Slikt bokseutstyr har en annen form, du kan trene forskjellige teknikker og slag i dem.

Karakteriserer boksepoter generelt, vi kan definitivt si at de ikke tilhører en homogen type utstyr i sport, deres inndeling er betinget, selv om formen og størrelsen på boksepotene kan ha betydelige forskjeller. Derfor, når du velger utstyr fra denne gruppen, er det nødvendig å nærme seg det subjektivt, for å bestemme oppgavene de er kjøpt for, men det er noen praktiske tips før du kjøper dem:

  • husk at boksepoter er egnet for sparring, hvis treningen er singel, er det ikke behov for poter;
  • vurder graden av sportstrening, ikke glem at rette poter er en ideell type utstyr for nybegynnere;
  • hvilken type kampsport du driver med og hvorfor du kjøper poter er viktig;
  • individuelle modeller av poter er tilgjengelige i størrelser, velg komfortabelt utstyr, husk at de vil ha lange treningsøkter, utstyret skal ikke forårsake ubehag;
  • stoppe oppmerksomheten på potene, som er produsert av pålitelige selskaper, siden sportsutstyr må være av høy kvalitet og tjene utøveren i lang tid.

Det er generelt akseptert at i tillegg til formen på boksepoter, har også graden av stivhet til slikt sportsutstyr en betydning. Potene er mykere, så å si, piercet vil hjelpe utøveren til å føle støtet. Også opplæring i dem ved hjelp av bandasjer – Hansker kan styrke leddbåndene som støtter neven. Stive poter er egnet for å trene kombinasjonsbevegelser, bevegelser og deres taktikk, trene avstand og balanse.

Potetreningsmetoder

Trening med bruk av boksepoter utvikler perfekt boksernes reflekser, slagteknikk, forsvar og kampstrategi. Arbeider i potene, får utøveren, i tillegg til effektiv trening, også en intellektuell oppvarming, utøveren har muligheten til å finne seg selv i en situasjon nær en ekte kamp.

I tillegg til hovedformålet (trene slag, øke hastigheten og kraften til slag), hjelper boksepoter med å utvikle en viss rytme, nøyaktighet av slag, en viss strategi og en individuell stil til en idrettsutøver.

Fordeler med å jobbe i boksepoter

  • øke nivået av atletens slående ferdigheter;
  • øke nivået av angripende og defensive ferdigheter;
  • øke nivået av å øve streik mot en ekte kamppartner.

Å jobbe i boksepoter vil utøveren også kunne:

  • øv ekte slag og boksebevegelser;
  • samtidig i trening er det en mulighet til å trene både angripende og defensive bevegelser;
  • utøveren blir vant til en ekte motstander;
  • poter lar deg trene din individuelle stil.

Trening i boksepoter er ikke bare nyttig og effektivt, det er interessant og uvanlig. I prosessen, som, kan du endre utviklingen av ulike kampferdigheter, både angrep og forsvar, motangrep. Personen som holder potene har evnen til å imitere de forskjellige stilene til boksere, og dermed tillate motstanderen å venne seg til dem. Intensiteten på arbeidet kan også være forskjellig, den kan økes eller reduseres. En slik trening er alltid energisk og en som tar opp en stor mengde av utøverens styrke, men resultatet fra dem vil ikke ta lang tid å vente, selvfølgelig vil utøverne tilegne seg kampreflekser.

Vanlige feil når du velger poter og puter

  • feil størrelse;
  • mangel på tilstrekkelig potestyrke eller ubehag under arbeid;
  • når du kjøper, blir det ikke tatt hensyn til festingen av potene som holder dem;
  • kjøpe rimelige poter som ikke alltid er av høy kvalitet;
  • idrettsutøveren legger merke til designet deres - la dette kriteriet stå til senere.

Opprettholde sikkerheten mens du trener

  • når du jobber i poter, ikke glem hansker;
  • før du begynner å trene i potene, les reglene;
  • den ledende plassen i treningsprosessen er gitt til den som er i potene;
  • uansett hvilke poter du jobber i, er det viktig å observere teknikken for støtdemping;
  • når du tar et direkte slag - bruk høyre pote, side - ta den med venstre;
  • hvis slagene er serielle, endre plasseringen av potene.

De som har lyst og tid kan lage boksepoter på egenhånd. For å gjøre dette trenger du ekte skinn eller en erstatning. For fyllstoffet er et flerlags plastbånd (penofol) eller karemat, skumgummi egnet. Du trenger også ringer laget av plast eller metall, en fem meter ledning, nylon, sterke tråder. Poter av en slik plan er både komfortable og lette, tette og holdbare.

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe poter og puter for boksing, foreslår vi at du vurderer følgende alternativer.

Velge boksepoter

Boksepoter, produsent ECOS

Pris - 3300 dugg. gni.

Fordeler:
  • materiale - ekte skinn;
  • fyllstoffet inne i potene er et tett skum, som er supplert med en gelbeskytter, takket være dette fyllstoffet er nivået av støtdemping ganske høyt;
  • innsiden av potene halvkule;
  • kamuflasjedesign.
Bokseføtter ECOS
Feil:
  • ikke funnet.

Trenerpoter, klassisk type Gen3Core RC, produsent Ultimatum Boxing

Pris - 6400 dugg. gni.

Fordeler:
  • laget av høykvalitets skinn;
  • innvendig fyllstoff - støtdempende og flerlags;
  • fyllstoffet er laget av lette polymerer;
  • poter har en pute i sin karpale del;
  • effektivt fikseringssystem, som eliminerer glidning;
  • deres tykkelse er 11 cm, høyde - 21 cm, bredde - 17 cm.
Feil:
  • ikke funnet.
Treningsføtter Gen3Core RC Ultimatum Boxing

Boksepoter, produsent Leone 1947

Pris 8 950 dugg. gni.

Fordeler:
  • materiale - ekte skinn;
  • bøyd form;
  • egnet for å øve streik;
  • lar deg øke ikke bare hastigheten på å trene streik, men også teknikken;
  • potene har borrelås, som lar deg feste treneren sikkert på hånden;
  • på kroppen av potene er det en firmalogo.
Feil:
  • høy pris.
Boksepoter Leone 1947

CN700 bokseføtter av Cleto Reyes

  • Pris - 12000 ros. gni.
Fordeler:
  • Laget av førsteklasses skinn.
  • form - rett, klassisk;
  • ha et behagelig grep;
  • det er ventilasjonshull;
  • poter med middels hardhet;
  • lar deg trene ulike kombinasjoner og forbedre teknikken din.
  • tilstedeværelse av en logo.
Feil:
  • pris.
Bokseføtter CN700 Cleto Reyes

Pads for boksing oppblåst type, FMV11, produsent Fairtex, land — Thailand

Pris - 10700 dugg. gni.

Fordeler:
  • sportsutstyr laget av lær;
  • universaliteten til modellen;
  • oppblåst form;
  • lett type skum fyllstoff;
  • det er mulig å bruke det til å trene spark, så vel som for å trene unge idrettsutøvere.
Feil:
  • ikke funnet.
Bokseføtter FMV11 Fairtex

Boksepoter, Lys Sort/Rød, produsent Venum

Pris - 5650 dugg. gni.

Fordeler:
  • laget av høykvalitets skinn;
  • designet for å trene slag og albuer;
  • poter av en konkav type, på grunn av designet har en god slagoverflate;
  • under arbeidet ikke skape følelse av ubehag, er praktiske og trygge.
Feil:
  • ikke funnet.
poter Lys Sort/Rød Venum

Velge pads

Denne typen sportsutstyr er ganske effektiv, noe som lar deg utvikle muskler, trene utøverens slående teknikk, forbedre den. Takket være regelmessig og langvarig trening vil bryternes sportsferdigheter være upåklagelig. Teknikken med slag og nøyaktigheten av påføringen vil bli merkbart bedre. Idrettsutøveren vil utvikle så viktige egenskaper som utholdenhet og utholdenhet.Utseendemessig ligner putene en pute, som ofte brukes til fremstilling av gummi, og det ytre belegget er skinn eller høykvalitets lær. Den indre fyllingen er skum, takket være at putene får slike egenskaper som elastisitet og styrke, tåler de ganske kraftige slag. For å øke komfortnivået til dette sportsutstyret tillater også formen deres, ofte buede puter. Noen modeller har borrelås og stropper som lar deg feste dem godt og sikkert på hendene. Moderne puter har lyse farger og et interessant, stilig design. Dette lar deg skille deg ut i treningsstudioet blant rivaler og lagkamerater i kamp. Makivar (pads) gir god beskyttelse for en viktig del av utøverens hender – håndleddet. Pad-trening er alltid effektiv og behagelig.

Blant putene bør du være oppmerksom på følgende modeller:

AML pads

Pris - 5200 dugg. gni.

Fordeler:
  • konkav form;
  • komfortabel og effektiv når du trener streik;
  • det er forsterkede håndtak;
  • det er fester (stropp - borrelås).
Feil:
  • lærutstyr.
AML pads

Taipeds av Yokkao

Pris - 16900 ros. gni.

Fordeler:
  • internt fyllstoff - tett skum;
  • utstyrsvekt - 3,2 kg;
  • møbeltrekk - skinn;
  • buet form;
  • i stand til å beskytte trenerens armer og ben.
Feil:
  • høy pris.
Taipeds Yokkao

Venum Giant Kick Pads Svart/Sort fra Venum

Pris - 12 850 dugg. gni.

Fordeler:
  • materiale - skinn av høy kvalitet Skintex;
  • intern fylling - skum med høy tetthet;
  • tåle kraftige slag;
  • det er festemidler, takket være hvilke det er mulig å fikse området til underarmen;
  • ikke skap ubehag, så behagelig som mulig.
Feil:
  • ikke funnet.
Venum Giant Kick Pads Svart/Sort

Og avslutningsvis

Boksepoter, pads, makiwara er nødvendige og effektive typer sportsutstyr som ikke bare lar deg trene slag, men også forbedre utøverens teknikk, forbedre kampegenskaper og oppnå høye resultater i sport. Å være raskere, å ha høy fart, å holde individualiteten i kamp og å alltid være på topp er mulig takket være regelmessig trening, hvis effektivitet kan økes ved å bruke høykvalitets sportsutstyr for boksing og andre typer kampsport .

0%
100%
stemmer 1
100%
0%
stemmer 2
50%
50%
stemmer 2
0%
0%
stemmer 0

Verktøy

Dingser

Sport