Vurdering av de beste koordinasjonsstigene for trening for 2025

For idrettsutøvere av enhver idrett er det viktig å effektivt utvikle en følelse av balanse, hurtighet, smidighet og manøvrerbarhet. På trening bruker de ofte så enkelt og praktisk utstyr som en koordinasjonsstige. Bruken er veldig nyttig for barn. Når du kjøper, må du vite hvordan du velger riktig stige, hvilke populære modeller og nyheter som er på markedet, og hvilken som er bedre å kjøpe for visse formål.

Beskrivelse

Koordinerende stiger er et ganske enkelt gymnastikkapparat, som er en imitasjon av en horisontal stige. Det kan enten være flatt eller på små stativ, noe som gjør øvelsene litt vanskeligere.

• egnet for alle treningsnivåer;
• kan erstatte løpetrening når det gjelder antall kalorier og spesifikasjonene til øvelsene;
• enkel og praktisk å bruke;
• egnet for alle typer overflater og rom;
• lett vekt;
• praktisk å lagre.

• kvalitet er ganske dyre;
• det kan være kontraindikasjoner for bruk.

Typer:

1. Tradisjonell. Tverrstenger (runde eller halvsirkelformede) er festet til hverandre med slynger. Den flate versjonen er laget av tunge materialer, den lette versjonen er laget av lettere materialer.
2. Dobbelt. To sammenkoblede stiger, både flate og lette.
3. Spesiell. Kombinerer trapper og barrierer. Representerer fremspring til en viss høyde, og plassert i nødvendig avstand, festet med stropper.

Valgkriterier

Vurder hva du skal se etter for å unngå feil når du velger:

1. Materiale. For trening i treningsstudioet kan du ta plastmodeller, hvis du planlegger mesteparten av treningen din på gaten, hent fra ABS. Da varer varelageret lenger.
2. Lengde. Hvis du har begrenset plass, bør du ikke kjøpe en stige på 9 meter, ta en på 3 meter, det vil være mer behagelig å jobbe med den.
3. Avstand mellom tverrstenger. For nybegynnere er det bedre å velge alternativer med en mulig endring i avstand.
4. Modellens popularitet. Ikke alltid popularitet spiller en stor rolle i valget. Vurder de individuelle egenskapene og treningsgraden til utøveren.
5. Hvor kan jeg kjøpe. Du kan kjøpe i en vanlig sportsbutikk, eller bestille på nett i en nettbutikk. Sørg for å sammenligne bildet på nettstedet og originalen ved levering. Det er også bedre å se på hvor mye denne modellen koster på forskjellige nettsteder, og velge minimumskostnaden.
6. Hvilket selskap er bedre. Velprøvde og pålitelige merker garanterer kvalitetsprodukter. Hvis du kjøper et ukjent merke, sjekk påliteligheten før du kjøper, noen ganger reduserer produsenter produksjonskostnadene på grunn av den lave kvaliteten på materialene som brukes.
7. Alder. Dette gymnastikkapparatet har ikke kategorier for barn eller voksne. Den er universell. Tilgjengelig for barn over 3 år.
8. Hjemmelaget. Det er mange videoer på Internett om hvordan du lager et slikt prosjektil med egne hender. Hvis du kan plukke opp kvalitetsmateriale og feste det sikkert, så kan du selvfølgelig prøve. Men for profesjonell sport er det bedre å kjøpe en modell som allerede er satt sammen i produksjon.

Vurdering av høykvalitets koordinasjonsstiger for trening for 2025

Rangeringen inkluderer de beste modellene, ifølge kjøpere. Typen trapper, deres vurdering, forbrukeranmeldelser og faglige råd om kvalitet og pålitelighet ble lagt til grunn.

Rimelige (budsjett) modeller

I prisklassen opptil 1200 rubler

Koordinasjonsstige i dekkeoransje - 4 meter

Universelt produkt, lar deg trene i treningsstudioet og utendørs.Hvis du kobler flere stiger sammen, kan du diversifisere treningsøktene dine. Komplekset av øvelser er rettet mot å utvikle hastigheten og smidigheten til utøveren. Pris: 790 rubler.

• universell;
• selges i etui;
• liten størrelse.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	400
Slyngebredde (cm)	2.5
Tverrstang lengde og bredde (cm)	50, 3,7
Antall trinn (stk)	8
Materiale	ABS-plast, nylon

SPR (3 meter)

Bruk av koordinasjonsstigen øker konsekvent utholdenhet og utholdenhet samt forbedrer koordinasjonen. Materiale av høy kvalitet gir komfort ved trening. Denne modellen passer for barn i barnehage for sport. Pris: 890 rubler.

• innenlandsk produksjon;
• kompakt;
• koffert inkludert.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	300
Merke	SPRØTER
Produserende land	Russland

ESSENTIAL 3,20 M KIPSTA

Fluorescerende trinn lar deg tydelig se plasseringen av trappen på overflaten, semi-fleksibelt materiale gir tilstrekkelig grep. Motstandsdyktig mot tråkk, lar deg bruke den i lang tid. Gjennomsnittlig pris: 999 rubler.

• miljøvennlig;
• slitasjebestandig;
• fluorescerende belegg.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	320
Merke	KIPSTA
Materiale	polypropylen, messing

Sovtechstrom

Passer for barn fra 3 år. Lar deg utvikle utholdenheten og smidigheten til en ung idrettsutøver. Med konstant beintrening vil fart og utholdenhet øke. Kan brukes til enhver sport.Den har en ganske stor vekt: 2,4 kg. Pris: 943 rubler.

• optimal størrelse;
• innenlandsk produsent;
• optimal for prisen.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	540
Avstand mellom stolper (cm)	50
Produsent	STROM
Antall trinn (stk)	12
Materiale	plast, nylon

Koordinasjonsstige for trening, lengde 3,5m

Flott for utendørs og innendørs treningsøkter. Koordinasjonshastighetsstigen lar både nybegynnere og profesjonelle øve på den, med ulike sportsorienteringer. Å bruke en slik gjenstand er trygt og effektivt. Leveres med svart oppbevaringspose, samt trinnvise bruksanvisninger. Gjennomsnittlig pris: 1190 rubler.

• egnet for nybegynnere og profesjonelle;
• Avstanden mellom tverrstengene kan justeres;
• egnet for fotballspillere, boksere, fitness, etc.;
• kan brukes innendørs og utendørs.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	350
Avstand mellom stolper (cm)	50
Tykkelse og bredde på tverrbjelken (cm)	0,5, 2
Antall trinn (stk)	7
Materiale	ABS plast

STROM 12 trinn, 51x540 cm

En idrettsutøvers trening med et slikt prosjektil vil være mer produktivt. Ved å gjenta bevegelser og endre (øke) utførelsestempoet programmerer du nervesystemet, trener koordinasjon og øker atletisk ytelse. Pris: 1117 rubler.

• 12 trinn;
• egnet for førskolebarn;
• små størrelser.

• uten deksel.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	540
Bredde (cm)	51
Antall trinn (stk)	12
Materiale	polyvinylklorid, kapron

Hawk 6 meter B31307-3

Du kan trene på et slikt prosjektil på egenhånd, uten trener. Men klasser med en profesjonell vil i stor grad forenkle treningen, og redusere tiden for å oppnå resultater. Vekt: 800 gr. Selges med bæreveske. Pris: 1121 rubler.

• lang lengde;
• optimal for prisen;
• utvidet funksjonalitet.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	600
Lengde, stroppbredde (cm)	50.37
Antall trinn (stk)	12
Materiale	ABS-plast, nylon

StarFit, FA-601, 6 meter

Vesken er vannavstøtende, lett å bære, utstyrt med kraftig håndtak og snøring. Lengden på 6 meter lar deg delta fullt ut i trening. Den har små dimensjoner, det er lett å bære den fra hallen til gaten. Pris: 1299 rubler.

• vanntett deksel;
• optimal lengde;
• egnet for idrettsutøvere uansett orientering.

• ikke funnet.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	6
Lengde, stroppbredde (cm)	40.3
Planketykkelse (cm)	0.5
Antall trinn (stk)	12
Avstand mellom trinn (cm)	ABS-plast, syntetisk

Jogel JA-232, 6m

Klassene kan holdes både innendørs og utendørs. Øvelser med en slik stige bidrar til utvikling av koordinasjon, stabilitet og utholdenhet. Det er mulig å koble flere stiger til ett stort prosjektil. Pris: 1169 rubler.

• avstanden mellom trinnene kan justeres;
• lang lengde;
• Det er mulig å feste ekstra stiger.

• ingen dekning.

Kjennetegn	Beskrivelse
Størrelse (cm)	600
Lengde, stroppbredde (cm)	49, 3,5
Antall trinn (stk)	12
Avstand mellom trinn (cm)	50

Demix

Sportsutstyr for komplekse øvelser. Den brukes aktivt til trening og enhver annen sport. Lar deg øve både innendørs og utendørs (plener, spesialbelegg). Pris: 1199 rubler.

• bekreftet produsent;
• kvalitetsmateriale;
• universell.

• ingen dekning.

Indikatorer	Alternativer
Størrelse (cm)	300
Antall trinn (stk)	7
Produsent	Demix

Premium klasse

I prisklassen fra 1200 rubler.

TORRES TR1018

Universelt prosjektil for trening, laget av høykvalitets plast. Du kan komfortabelt bruke den hjemme. Egnet for å varme opp enhver idrettsutøver. Leveres med en hendig bæreveske for oppbevaring og bæring. Pris: 1482 rubler.

• gjenkjennelig merkevare;
• universell;
• egnet for et barn i alle aldre.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Størrelse (cm)	400
Bredde (cm)	50
Antall trinn (stk)	9
Materiale	plast

MODULAR 4 meter KIPSTA X Decathlon

Knappene lar deg endre avstanden mellom trinnene. Tverrbjelker er fluorescerende, gir god sikt på en plattform. Kun de beste produsentene, som KIPSTA, gir 2 års produktgaranti. Pris: 1499 rubler.

• avstanden mellom trinnene kan endres;
• fluorescerende;
• pålitelig produsent.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	400
Vekt (g)	615
Antall trinn (stk)	7
Materiale	polyetylen, polyester

TRXSport, 8 meter

Dette gymnastikkapparatet kan brukes til både individuell og gruppetrening.Passer for enhver sport. Konstant trening øker hastighet, smidighet, manøvrerbarhet. Pris: 2390 rubler.

• lang lengde;
• tverrstenger er fleksible, plast;
• kan kobles til andre.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	8
Stropplengde (cm)	40
Antall trinn (stk)	16
Avstand mellom trinn (cm)	50

GJØRING, 9m, A3084AYA1

Bæreveske laget av nylon med firmalogo. Laget av slitesterke materialer av høy kvalitet. Avstanden mellom tverrstengene kan endres. Egnet for ulike idretter. Pris: 5630 rubler.

• med funksjonen til å endre avstanden mellom flisene;
• lang lengde;
• Indisk produksjon.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	900
Produserende land	India
Materiale	plast, polyester

PURE2IMPROVE AGILITY LADDER PRO

Rød og svart modell. Egnet for trening av bein for hurtighet og hurtighet. I tillegg til stigen inkluderer pakken 4 knagger, som det er enkelt å feste stigen til bakken med. Avstanden mellom tverrstengene kan justeres til ønsket. Pris: 2250 rubler.

• gummitrinn, ikke skli;
• lys design;
• det er knagger for å feste i bakken.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	450
Antall trinn	11
Produsent	Pure2Improve
Materiale	gummi, nylon

Stige Z2542 Wilson

Består av 2 fullverdige separate deler, de kan brukes separat til beintrening. Det komfortable dekselet med glidelås kan vaskes i maskin på skånsom syklus. Produsentens garanti er 2 år.Pris: 4100 rubler.

• pålitelig produsent;
• kan deles inn i 2 separate prosjektiler;
• lang lengde.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	910
Bredde (cm)	40

"Hexagon" GO DO (spor)

Forbedret trappmodell. Inkluderer 6 sekskanter: 3 røde og 3 gule, bærehåndtak. Vekt: 800 gr. Sidefeste, plast. Du kan lage "honningkaker" av flere av disse stigene. Den brukes til ulike idretter (fotball, gymnastikk, kampsport, etc.). Pris: 1210 rubler.

• praktisk å bære;
• den opprinnelige formen på prosjektilet;
• kvalitetsmateriale.

• ingen hard bæreveske.

Indikatorer	Alternativer
Innvendig diameter (cm)	50
Antall (stk)	6
Materiale	plast
Produserende land	Kina

FIGHT EXPERT XLT-4 (universell størrelse)

Brukes til å utvikle beinhastighet og smidighet, balansekontroll og synkronisering av motoriske ferdigheter. Tverrstengene er laget av høykvalitets gummi, de utelukker å skli under bruk. Pris: 2100 rubler.

• gummitrinn, sklisikker;
• avstanden mellom tverrstengene kan endres;
• praktisk oppbevaringspose.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	400
Antall trinn (stk)	9
Materiale	nylon, gummi
Farge	grønn

Gorilla trening

Settet består av 3 deler à tre meter, som kan kobles til hverandre eller brukes som separate prosjektiler. Plaststenger er sterke og holdbare. Kommer med bæreveske.Dette alternativet er praktisk å bruke for både nybegynnere og profesjonelle. Pris: 2950 rubler.

• slitasjebestandig materiale;
• et sett med 3 komponenter;
• lang lengde.

• ikke funnet.

Indikatorer	Alternativer
Lengde (cm)	400
Antall trinn (stk)	9
Materiale	nylon, gummi
Farge	grønn

Originale FitTools

Settet inkluderer 4 sterke og pålitelige kroker, som er praktiske å montere prosjektilet på gaten. I tillegg er det et nettingdeksel for oppbevaring og bæring. kinesisk produksjon. Vekt: 1600 gr. Merke: Original FitTools. Pris: 2200 rubler.

• et stort antall seksjoner;
• 4 praktiske kroker inkludert;
• pålitelig merke.

• stor vekt.

Indikatorer	Egendommer
Lengde (cm)	900
Materiale	plast
Avstand mellom stolper (cm)	45

Vi undersøkte hvilke typer koordinasjonsstiger som er, hva det er og hvorfor det trengs en slik stige. De presenterte utvalgsanbefalingene vil hjelpe deg med å kjøpe et kvalitetsalternativ som passer for deg. Bruksmønstre finner du på Internett, eller avtales med treneren din dersom du driver idrett profesjonelt.

Husk alltid på mulige kontraindikasjoner, kontakt legen din og treneren om tillatt belastning.