Vurdering av de beste treningsklubbene i Voronezh i 2025

Alle drømmer om en vakker figur for sommersesongen, men ikke alle lykkes med å jobbe med seg selv regelmessig, og etter å ha innsett i siste øyeblikk, lever ikke resultatet opp til forventningene. Treningsklubber har blitt en løsning på dette problemet. Hver institusjon jobber i henhold til en individuell plan, som lar deg effektivt og raskt oppnå suksess med å korrigere figuren. Spørsmålet oppstår, hvordan velge en treningsklubb? Oppmerksomheten trekkes til listen over de beste institusjonene i Voronezh for 2025, der du, ifølge besøkende, kan sette kroppen i orden på kortest mulig tid.

Treningssentre og deres funksjoner: utvalgsregler

Alle treningsklubber er forskjellige i antall treningsprogrammer, muligheter og tjenester, arbeidslag, kostnader for tjenester. Basert på dette kan en treningsklubb tilhøre en av kategoriene: premium, middelklasse eller økonomi.

Utvelgelseskriteriene avhenger av mange faktorer:

• Spesialisering av treningsklubber;
• Muligheten for å delta på en prøvetime gratis;
• Tjenesteliste;
• Kvalifisering av ansatte;
• Abonnementspris;
• Egnet arbeidsplan;
• Beleilig plass.

God hjelp til å velge kundeanmeldelser. Fra dem kan du også lære nyttige tips fra personlig erfaring om valg av coach, program osv.

Liste over populære treningsklubber: en kort kunngjøring etter institusjon

Listen over de beste idrettsanleggene inkluderer:

• Treningsklubb med vekt på de nyeste teknologiene som lar deg bringe kroppen og menneskekroppen i form uten mye fysisk stress;
• Treningsklubb med et minimumsett med økonomiklassetjenester;
• Treningsklubb for barn og kvinner;
• Treningsklubb med sportsernæring og styrketreningsutstyr for menn;
• Premium treningsklubb;
• Treningsklubb med en mobilapplikasjonstjeneste, takket være hvilken du kan trene hvor som helst og når som helst.

"Tonus Club"

Spesialiserer seg på: lett fitness, kroppsforming.

Adresse: st. Student, d. 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Arbeidstid: daglig fra 07:30 til 22:00

Nettsted: tonusclub.likengo.ru

Det særegne ved klubben er et effektivt resultat uten mye fysisk belastning, samtidig som du kan slappe av mentalt. Korrigering av figuren foregår i tre stadier: termisk og presseterapi, klasser om rullesimulatorer. Bygget er utstyrt med moderne utstyr for treningsterapi og treningssentre.For å lindre hevelse, forbedre mikrosirkulasjonen og gjenopprette blodpropp, er magnetisk terapi foreskrevet. Det regnes som et av områdene innen fysioterapi, basert på effekten av et magnetfelt på deler av eller hele kroppen. Hver klient har sitt eget ernæringsprogram og treningsplan.

Kort om klubben:

Til: kvinner 18+;

Optimalt treningsopplegg: 2-3 ganger i uken;

Veibeskrivelse: 8;

Hva er: massasje, personlig trener;

Trening per time: 47 rubler;

Til prisen for et abonnement: fra 11 000 rubler.

• Svært effektive teknikker;
• Ikke-standard tilnærming til problemet;
• De jobber med de viktigste kvinnelige problemene: utvinning etter fødsel, bli kvitt cellulitter, redusere volumet av midjen, magen, hoftene, etc.;
• Minimum innsats må brukes;
• Flere filialer rundt i byen;
• En rekke tjenester;
• Gunstige forhold for selskaper;
• Smart trening tilbys kun for klubbkunder;
• Høyt kvalifiserte arbeidere;
• Resultatet er merkbart etter 2-3 økter.

• Det er kontraindikasjoner: du må konsultere en lege, ikke egnet for alle.

"Stolthet"

Retning: forebygging av en sunn livsstil, opprettholde en sportsform

Adresse: st. Bakunina, 43, bydel sentralt

☎: +7-(473)-292-69-60

Arbeidstid: 09.00-22.00, syv dager i uken

Nettsted: pride-clubvrn.ru

Treningssenteret er for voksne. Hver besøkende har sin egen undervisningsplan. Oppgaven til enhver trener ved denne institusjonen er å oppnå ønsket resultat på kort tid og forbedre livsstilen til studenten generelt. Klubben har en "Gruppetime"-tjeneste, et treningsstudio, en skjønnhetssalong og et badekompleks.Interiøret i bygget er laget i varme farger, som skaper en varm atmosfære og komfort for kundene.

Kort om klubben:

Klubbtype: økonomiklasse;

Enkelt besøk: 300 rubler;

Tidsramme per klubbkort: 8 leksjoner; 1, 3, 6 eller 12 måneder;

Gjennomsnittsprisen på et årlig abonnement: 12 000 rubler.

• Beleilig plass;
• Individuell tilnærming til klienten;
• Klubb med utmerket utstyr;
• Minimum sett med programmer;
• Koselig;
• For menn og kvinner;
• Komfortable forhold;
• Rimelige programmer.

• Ikke identifisert.

Olga Fitness

Spesialiserer seg på å fremme en sunn livsstil.

Adresse: Donbasskaya st., 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Arbeidstid: 09:00-21:00 - man-lør, fridag - søndag

Nettsted: www.olga-fit.ru

Institusjonen med moderne utstyr jobber med kvinner og barn for å forebygge eller ta en mer seriøs tilnærming til deres helse. For voksne er det tre treningsområder: dans, aerobic-programmer og SOFT. Alle rom for klasser er romslige, lyse og utstyrt med et sett med nødvendig utstyr. Arrangørene holder kampanjer som endres regelmessig og tilbyr å besøke en gratis prøvetime på Zumba.

Kort om klubben:

For hvem: voksne og barn;

Typer programmer: 14 stykker;

Aldersgrense: 0+;

Kostnad for 1 time leksjon: 350 rubler;

Årlig abonnementspris: 10 000 rubler.

• Tjeneste av høy kvalitet;
• Kun fagfolk innen sitt felt;
• Effektive klasser;
• Glade priser;
• Mange kampanjer;
• Prøvebesøk på Zumba;
• Ingen aldersbegrensninger;
• Rabatter for skoleelever;
• Med mange treningsøkter å velge mellom.

• Ikke identifisert.

"Favoritt"

Spesialiserer seg på: levering og distribusjon av sportsernæring, styrketrening

Adresse: st. Studencheskaya, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Arbeidstid: hverdager fra 08:00 til 21:00, lørdag, søndag fra 09:00 til 20:00

Nettsted: favoritvrn.ru

Enormt treningsstudio med kvalitetsutstyr for styrketrening. Den er beregnet på voksne, spesielt for menn. Klubben har en egen sportsernæringsbutikk, hvor du kan kjøpe legemidler for å få muskelmasse, regulere karbohydrat- og fettforbrenningen, vektreduksjonsprodukter, testosteronstimulerende midler og mye mer. Ytterligere tjenester inkluderer en mini-dampsedertønne, Charcot-dusj og massasje.

Kort om klubben:

Hallareal: 450 kvadratmeter;

Maksimal frysetid for kort: 10 dager;

Klasser per uke anbefales: 3 stk.;

Du kan betale for leksjoner: 1, 3, 8, 12 eller 16;

1 besøk - 600 rubler;

Abonnement (rubler): 6 måneder - 5000, et år - 8000.

• Personlig trener;
• Stort rom;
• Treningssenter med romslig hall og egen butikk;
• Effektive belastninger;
• Hjelp kundene å låse opp potensialet deres;
• Demokratiske priser;
• For menn og kvinner;
• Praktisk: 2 i 1;
• Gunstig for matkjøp;
• Nytt utstyr;
• Det er parkering;
• Cardio utstyr;
• Med kortfrysetjeneste.

• Ikke identifisert.

Verdensklasse

Retning: tverrfaglig

Adresse: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Arbeidstid: 07:00-00:00 - hverdager, 08:00-23:00 - helger og helligdager.

Nettsted: worldclass-vrn.ru

Treningsklubb i førsteklasses klasse, kjent i hele den russiske føderasjonen. Designet for barn og voksne.Fra institusjonens muligheter er det: svømmebasseng med panoramautsikt over byen, treningsstudio, personlig trening og kondisjonstesting. Du kan besøke badstuen. Det er en profesjonell ring for sparring og kamp. De ulike sonene har et stort areal, er utstyrt med godt lys og høykvalitets inventar. Barneprogrammer, vann og gruppeprogrammer for voksne tilbys.

For et utvalg av individuelle klasser utføres først en diagnose, som viser det fysiske nivået av en persons kondisjon og lar deg lage et treningsprogram på riktig måte for ham.

Kort om klubben:

Klubbkort: 6 stk.;

Frysing: opptil 2 måneder;

Bassengstørrelse: 27 meter;

Totalt antall soner: 10.

• Moderne sportsutstyr;
• Nummer 1 i byen fra et enormt nettverk;
• Et stort antall soner;
• For alle;
• Fitness bar;
• Med interessante barneprogrammer;
• Bredt utvalg av programmer;
• Moderne design;
• Koselig;
• Rolig atmosfære;
• Vennlig personale;
• Valuta for pengene;
• Kjent klubb over hele landet;
• Nyhet;
• Evner;
• Sertifisert;

• Ikke identifisert.

Refleks

Spesialiserer seg på kroppsforming

Adresse: Ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Arbeidstid: 08:00-22:00 - hverdager, 09:00-20:00 - lørdag, 09:00-18:00 - søndag

Nettsted: reflex-vrn.ru

Treningsklubben for voksne tilbyr individuelle eller gruppetimer. Det er et treningsstudio og aerobicrom, samt et rom for kampsport. Det er en sportsernæringsbutikk, ved å kjøpe produktene kan du øke sjansen for raskt å få ønsket resultat. En funksjon ved klubben er utviklingen av en mobilapplikasjon som er tilgjengelig for nedlasting for absolutt alle.Selv uten å besøke treningsstudioet, kan du trene på egen hånd på gaten eller hjemme, følge oppdateringene av programmene og holde deg oppdatert på alle arrangementene i klubben.

Kort om klubben:

Totalt saler: 3 stk.;

Trenerpersonell: 4 personer;

Enkelt besøk: 125-600 rubler;

Årlig abonnement: fra 15600 rubler.

• Kvalifisert trenerpersonell;
• God plassering av klubben;
• Akseptable priser;
• Vellykket etablering: populær blant menn;
• Har egen sportsernæringsbutikk;
• Sport gjennom en mobilapplikasjon;
• Det er aksjer.

• Første time er betalt.

Populære treningssentre i byen

Kategorien med de beste sportssentrene inkluderer etablissementer:

• Treningssenter for alle familiemedlemmer, klasser der er akkompagnert av musikalsk akkompagnement;
• Treningssenter som spesialiserer seg på valg av treningsøkter for hver klient på individuell basis;
• Treningssenter for vekttap og muskeløkning;
• Treningssenter med ulike vanskelighetsgrader for hele familien.

Idrettskunst

Spesialiserer seg på: ansikts- og kroppspleie

Adresse: st. Karl Marx, d. 68

☎: +7 473 255‑50-77

Arbeidstid: 07:30-23:00 - hverdager, 08:30-18:00 - lørdag, søndag

Nettsted: sports-art.ru

Senter for hele familien: for barn - fitness, for kvinner er det et eget rom for yoga, tøying; for menn tilbys kampsport, hånd-til-hånd kamp, ​​judo og mye mer. Det er et massasjerom hvor de tilbyr tjenester til barn, driver med sport og anti-cellulittmassasje, samt lymfedrenasje. Bygningen rommer en skjønnhetssalong, et solarium og en badstue.

Kort om senteret:

Oppgjør: kontanter, bankoverføring;

Sport: 13;

Veibeskrivelse: 9 stk.;

Abonnement (i rubler): 18250 - per år, 2500 - per måned.

• Valuta for pengene;
• For alle;
• Mulig engangsbesøk;
• Utvalg av tjenester;
• God beliggenhet;
• Det er en treningsbar;
• Kvaliteten på tjenesten er på topp;
• Du kan ta en personlig trener eller jobbe i gruppe;
• Klassene holdes under musikalsk akkompagnement;
• Klubbkortet er satt sammen under hensyntagen til de individuelle egenskapene til en person;
• Kontinuerlig utvikling og forbedring av kvaliteten på opplæringen;
• Organisering av arrangementer og konkurranser for medlemmer av klubben.

• Ikke identifisert.

"Tre helter"

Spesialiserer seg på: hjelpe klienten med å øke og styrke muskelrammen, forbedre strekk, bli kvitt overflødig vekt, eller rett og slett nyte treningsprosessen

Adresse: st. Bakunina, 45, Sentraldistriktet

☎: +7 (473) 256-90-94

Arbeidstid: 08:00-22:00 - man-fre, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-16:00 - søndag

Nettsted: tri-bogatyrya.obiz.ru

Senteret har et treningsstudio med nytt og moderne utstyr, et profesjonelt vertikalt solarium, fitness-, yoga-, danse-, pilates- etc. Idrettsanlegget inkluderer en skjønnhetssalong og en treningsbar hvor du kan slappe av etter utmattende treningsøkter. Treningsprogrammer for barn tilbys. For hver klient utarbeides en individuell treningsplan på individuelt grunnlag, slik at resultatet merkes etter flere besøk på treningssenteret.

Selskapet tilbyr å besøke en frisør, registrere seg for vekttapsprosedyrer, lage kosmetiske masker, gommage, ansikts- og kroppspleie.

Kort om senteret:

Ett besøk: 490 rubler;

Solarium i en måned: 2990 rubler;

Tjenester for ansikt og kropp: 15 stykker;

Abonnementspriser (rubler): årlig - 30 000, et halvt år - 14 900.

• Senter med et upåklagelig rykte;
• Arbeid til siste klient;
• Individualisering: utarbeide en treningsplan for hver enkelt;
• Fitness for barn;
• Moderne design;
• Profesjonell tilnærming;
• God service og vedlikehold;
• God beliggenhet av sentrum;
• Kan besøkes som en forebyggende handling;
• For hele familien;
• Stort utvalg av prosedyrer;
• Høyt kvalifiserte spesialister.

• Dyrt.

"MasterFit"

Spesialiserer seg på: gruppetrening for kvinner og intens muskelbygging for menn

Adresse: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Arbeidstid: 08:00-22:00 - Man-fre, 09:00-18:00 - Lør, 10:00-16:00 - Søn.

Nettsted: masterfitvrn.ru

Hvis du ønsker å få en vakker kropp, så gi preferanse til dette senteret. Hva er det: et avslapningsområde med en fytobar, et treningsstudio med kondisjonsutstyr (sendt fra Storbritannia), et aerobicrom, et bokserom, et solarium, et massasjerom og en fytodampbadstue. Du kan bruke tjenesten til en personlig trener, gjøre yogagrupper eller gjøre øvelser du liker på egen hånd. Hallene er utstyrt med klimaanlegg, til- og avtrekksventilasjon, og gulvene er dekket med gummi-gummibelegg, som hindrer føttene i å skli og ikke samler støv.

Kort om senteret:

Sentertype: premium;

For hvem: menn og kvinner;

Totale soner: 6 stk.;

Betaling: med kort;

Tjenester: leie av spilleidrettshallen;

Ett besøk: 350 rubler;

Årlig abonnement: 16 000 rubler.

• Praktisk arbeidsplan;
• Romslige omkledningsrom;
• Moderne utstyr av hallene, både med utstyr og annet utstyr for et komfortabelt opphold i klasserommet;
• Trener med lang erfaring;
• Tilgjengelighet av priser;
• Parkering er tilgjengelig;
• utvalg av programmer;
• Vant tilliten til kundene: bare positive tilbakemeldinger;
• Det er et sted å slappe av etter trening.

• Ikke identifisert.

"SL Fitness"

Spesialisering: gjennomføre treninger av ulik grad av kompleksitet for å styrke muskler, forbedre helse og iverksette forebyggende tiltak

Adresse: st. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Arbeidstid: 09:00-22:00 - hverdager, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-17:00 - søndag

Nettsted: slfit.ru

Dette treningssenteret er designet for personer i ulike aldersgrupper og treningsnivåer. Det er et treningsstudio, områder for aerobic, pilates, stretching og yoga, et solarium, en saltgrotte, et spa-område og bordtennis. For barn er det barne- og tenåringstrening, for jenter rekrutteres en popdansegruppe. For personer i alderen 50+ gjennomfører de kroppsøvingstimer som styrker ryggraden og gjør leddene bevegelige. For menn finnes det en kraftekstrem – crossfit; kvinner, i tillegg til fitness, kan melde seg på orientalske danser.

Arrangørene av klubben arrangerer demonstrasjonsforestillinger med deltakelse av medlemmer av senteret, timeplanen finner du på nettsiden. Det er også en fotballbane til leie.

Kort om senteret:

Klubbkort: 5 typer;

Ett besøk: 300 rubler;

Instruktører: 10 personer;

Totalt programmer: 13 stk.;

Årlig abonnement: fra 10 000 rubler.

• Tverrfaglig;
• Ingen aldersbegrensninger;
• Separate programmer for barn, kvinner, menn og pensjonister;
• Umiddelbart utarbeide kunder;
• Moderne utstyr;
• Tonnevis av muligheter;
• Stort utvalg programmer av varierende kompleksitet;
• Merkbart resultat etter 1-2 økter;
• Et sted hvor du raskt kan komme i form til sommeren;
• Interiør;
• demokratiske priser.

• Ikke identifisert.

Konklusjon

Valget av en treningsklubb avhenger av følgende parametere:

• Tilgjengelighet av treningsprogrammer;
• Hva er: svømmebasseng, badstue, massasje osv.;
• Hvem: barn, kvinner, menn, seniorer, alle;
• Rimelige tjenester;
• Moderne utstyr av høy kvalitet;
• Kontor, helst i nærheten av hjemmet eller jobben;
• Kampanjer og rabatter, for eksempel gratis inngang til første leksjon;
• Trenerpersonell: den høyeste kategorien og stor erfaring.

Når du velger en idrettsklubb, ville det være fint å studere kommentarer fra klienter og lytte til råd fra en trener om hvilket program som passer for deg personlig. Da vil ikke resultatet av treningen la deg vente.

Tabellen viser en liste over populære treningsklubber i byen Voronezh for 2025, ifølge kunder. Det gis kort informasjon om type aktivitet til institusjoner, kostnadene for tjenester og deres evner.

Tabell - "Vurdering av populære sportsklubber i Voronezh, 2025":

Navn:	For hvem:	Spesialisering:	Arbeidsmodus:	Kostnad for det første besøket (rubler):	Årlig abonnement (rubler):
"Tonus Club"	18+, kvinne	lett kondisjon, kroppsforming	fra kl. 07.30 til 22.00	47,- i timen	11000
"Stolthet"	voksne	forebygging av en sunn livsstil, opprettholde en sportsform	09:00-22:00	300	12000
Olga Fitness	barn, kvinner	å fremme en sunn livsstil	09:00-21:00	350	10000
"Favoritt"	menn	levering og distribusjon av sportsernæring, gjennomføre styrketrening	08.00-21.00 - hverdager, 09.00-20.00 - helger	600	8000
Verdensklasse	barn og voksne	tverrfaglig	07:00-00:00 - hverdager, 08:00-23:00 - helligdager, helger	-	-
Refleks	voksne	kroppsforming	08.00-22.00 - hverdager, 09.00-20.00 - lørdag, 09.00-18.00 - søndag	125-600	15600
Idrettskunst	voksne, barn	ansikts- og kroppspleie	07.30-23.00 hverdager, 08.30-18.00 i helgene	2500 per måned	18250
"Tre helter"	alle	avsløre det sportslige potensialet til kunden	08.00-22.00 - man-fre, 09.00-18.00 - lørdag, 10.00-16.00 - søndag	490	30000
"MasterFit"	voksne	gruppetrening for kvinner og intens muskelbygging for menn	08:00-22:00 - Man-Fre, 09:00-18:00 - Lør, 10:00-16:00 - Søn.	350	16000
"SL Fitness"	alle	gjennomføre treningsøkter av ulik grad av kompleksitet for å styrke musklene	09.00-22.00 - hverdager, 09.00-18.00 - lørdag, 10.00-17.00 - søndag	300	10000