Rangering av de beste jodtilskuddene for 2025

Sporelementer, vitaminer støtter immunitet, deltar i metabolske prosesser, påvirker funksjonen til organer og kroppssystemer. Du kan velge det beste alternativet for alle aldre ved å studere vurderingen av de beste jodtilskuddene for 2025.

Hva er

Jod er et viktig sporelement som er involvert i funksjonen til skjoldbruskkjertelen, påvirker hukommelse, hormonelle nivåer, metabolske prosesser og fosterutvikling hos gravide kvinner.

Går inn i menneskekroppen med mat, jodisert salt. Produkter med maksimal mengde jod - alger, sjøfisk, sjømat (blekksprut, reker). Mengden av et element i meieriprodukter (melk, ost, cottage cheese) avhenger av innholdet i fôret, korn - på jorda.

Dagpenger (mcg): barn - 90-100, voksne - 150-200, gravide - 250-300.

Tilsetningsstoffer er delt inn i kategorier:

1. Antallet innkommende komponenter: mono-, oligo-, multivitaminkomplekser.
2. Sammensetning: organiske, uorganiske stoffer.
3. Medisin, kosttilskudd.
4. Form: tabletter, kapsler, dråper.
5. Dosering.
6. Produsent, priskategori.

Alle legemidler bør kun kjøpes etter samråd med en spesialist (terapeut, endokrinolog), testing (hormonelt panel av skjoldbruskkjertelen).

Hvordan velge

Før du bruker noe kosttilskudd, er det verdt å ta tester (skjoldbruskkjertelhormoner), råd fra en endokrinolog. Bla gjennom kvalifiserte alternativer etter kategori:

• sammensetning, jodforbindelse (organisk, uorganisk);
• dosering, mengde i mcg per dose;
• frigjøringsform - tabletter, kapsler, dråper;
• mengde i pakken (avhenger av varigheten av kurset);
• tilstedeværelsen av tilleggskomponenter;
• pris;
• produsent.

Sørg for å studere hele sammensetningen hvis det er allergiske reaksjoner på visse komponenter.

Det er verdt å velge en pakke med færre kapsler eller tabletter for å spore reaksjonen og effekten av forbindelsen på kroppen. Med god effekt av tilsetningsstoffet, kjøp en større pakke.

Rangering av de beste jodtilskuddene for 2025

Anmeldelsen ble satt sammen basert på kundeanmeldelser av nettapoteker, nettstedet Yandex Market. Det er tre kategorier for priser (rubler): opptil 200, mer enn 200. En egen kategori er barneuniformer.

Opptil 200 rubler

4. plass Kaliumjodid Reneval tab., 200 mcg, 112 stk.

Pris: 128-144 rubler.

Produsent - PFC "Fornyelse" (Russland).

Legemidlet er tilgjengelig i tabletter, har et aktivt stoff - kaliumjodid. Ytterligere komponenter: hydroksykarbonat og magnesiumstearat, cellulose, laktose, silisium og natriumforbindelser.

En tablett inneholder 262 mikrogram (200 mikrogram jod). Den runde tabletten har en sentral stripe - delt i to like deler.

Det er foreskrevet for forebygging, behandling av skjoldbruskkjertelsykdommer (struma, hypotyreose), som en ekstra kilde til elementet.

Hvordan du tar: den foreskrevne dosen svelges med vann etter frokost 1 gang om dagen.

Anbefalt dosering: 1-2 stk per dag, foreskrevet av spesialist, avhengig av alder, diagnose. Kursets varighet er fra 2-4 uker til permanent inntak.

Bør ikke tas hvis:

• høy følsomhet for elementet;
• tyrotoksikose;
• medfødt intoleranse mot galaktose;
• skjoldbrusk onkologi;
• forstyrrelse av nyrene.

Bivirkninger er sjeldne: mulige manifestasjoner på huden (utslett), allergisk ødem.

Kan tas av voksne, barn over 10 år.

Lagringsforhold: tørt, mørkt sted, hel pakke, temperatur opp til +25⁰С. Løpetiden er 3 år.

• et stort antall tabletter i pakken;
• populær dosering av en porsjon;
• rimelig pris;
• kan deles inn i like deler;
• sjeldne bivirkninger av kroppen.

• ikke for barn under 10 år;
• sammensetning av tilleggsstoffer;
• Vær forsiktig hvis nyrene ikke fungerer bra.

3. plass Jod aktiv tab., 100 mcg, 60 stk.

Pris: 158-178 rubler.

Legemidlet er produsert av det russiske selskapet "DIOD".

Refererer til kosttilskudd. Det er preget av en organisk forbindelse av jod - jod-kasein (består av et element og et melkeproteinmolekyl).

Det er foreskrevet av spesialister som en ekstra kilde (mangel, hypotyreose), hvis hormonbalansen er forstyrret.

Frigjøringsform - tabletter (1 stk på 0,25 g). Inneholder 100 mcg jod, tilleggsstoffer (laktose, kalsiumstearat, skummetmelkpulver).

Mottaksregler: 1 gang per dag, 1 stk under frokosten, vasket ned med væske. Kurset varer i 30 dager. Gjentakelse av kurset etter legens anbefaling, 2-3 måneders pause.

Ikke ta hvis det er en individuell reaksjon på komponentene i kosttilskudd.

Tildel voksne (etter 18 år), gravide og ammende kvinner (etter konsultasjon med lege).

Oppbevaringsregler: temperatur opp til +25⁰С, mørkt, tørt sted. Løpetiden er 18 måneder.

• organisk forbindelse;
• raskt absorbert;
• behagelig smak;
• Pakken rekker til 2 retter.

• individuelle allergiske reaksjoner;
• først etter fylte 18 år.

2. plass Kaliumjodid tab., 100 mcg, 100 stk.

Pris: 124 rubler.

Produsenten er det velkjente russiske selskapet Atoll\OZONE.

Refererer til narkotika. Utgivelsesskjema - tabletter.

Den består av en forbindelse - kaliumjodid (131 mcg). Tilsvarer 100 mikrogram uorganisk jod.

Ytterligere komponenter: melkesukker (laktose), cellulose, maisstivelse, natrium, silisium, magnesiumforbindelser.

Anbefalt i behandlingen, forebygging av struma, hormonell svikt.

Slik bruker du: 1 gang om dagen, under måltider, drikk mye mat. Barn er foreskrevet 50-100 mcg, voksne - 150-200 mcg. Varighet - individuelle avtaler.

Ikke ta: forskjellige typer hypertyreose, giftig struma, individuell intoleranse mot komponentene. Perioder med graviditet, amming - etter konsultasjon med lege.

Bivirkninger oppstår når doseringen er feil valgt, varigheten av kurset.

Lagringstiden er 12 måneder. Forhold: et sted utilgjengelig for barn, romtemperatur, originalemballasje.

• rimelig pris;
• mengde av en pakke;
• kan tas av barn etter 1 år.

• forsiktig mottak av gravide kvinner, ammende;
• kontinuerlig overvåking ved nyresvikt.

1 plass Jodbalanse tab., 100 mcg, 100 stk.

Pris: 117 rubler.

Produsert av det kjente selskapet "Merck" (Tyskland).

Tabletter er foreskrevet for behandling av struma, forebygging av jodmangel. Passer for barn i alle aldre, voksne, kvinner under graviditet og amming.

Inneholder en uorganisk forbindelse - kaliumjodid. En tablett har 130,8 mikrogram av stoffet, 100 mikrogram rent jod. Tilleggskomponenter: stivelse, cellulose, laktose, magnesiumstearat, silisiumdioksid.

Ta ønsket dose på en gang, med måltider, drikk 100-150 ml væske. Anbefaler 50-100 mikrogram for barn, 100-200 mikrogram for voksne. Kursets varighet er fra 2-4 uker til permanent inntak.

Ikke ta: hypertyreose, giftig struma, individuelle reaksjoner av kroppen.

Lagringstiden er 1 år. Forhold: romtemperatur, lukket sted, utilgjengelig for barn.

• budsjett kostnad;
• vanlig dosering;
• kan være for barn, voksne;
• 100 stk per pakke.

• mulige individuelle manifestasjoner (utslett, hevelse);
• forsiktig bruk ved nyresykdom.

Mer enn 200 rubler

5. plass Jodomarin for vordende mor tab., 30 stk.

Pris: 387-494 rubler.

Produsert av den anerkjente Toll Manufacturing Services S.L. (Spania).

Refererer til kosttilskudd.

Komplekset består av forbindelser (mcg): 225 - jod (kaliumjodid), 400 - folsyre, 2 - vitamin B12. Ytterligere komponenter: stabilisatorer, emulgatorer, antioksidanter.

Tildel kvinner i forskjellige perioder av graviditet, amming. Brukes som profylaktisk middel.

Ta ett stykke 1 gang per dag, med måltider, som helhet. Sørg for å drikke 100-150 ml vann.

Kontraindikasjoner: personlig intoleranse overfor individuelle komponenter.

Oppbevares ved temperaturer opp til +25⁰С, tørt og mørkt sted.

Lagringstiden er 3 år.

• kompleks for kvinner;
• ett stykke - daglige normer for elementer, vitaminer;
• få bivirkninger;
• lett svelget.

• bare for kvinner;
• høy pris på 30 stykker.

4. plass Endocrinol Jod caps., 30 stk.

Pris: 371-801 rubler.

Produsenten er det populære selskapet "Evalar" (Russland).

Refererer til kosttilskudd, formen er kapsler. Innhold - organiske deler av planter.

Brukes til å støtte, forbedre funksjonen til skjoldbruskkjertelen, som en ekstra kilde.

Inneholder deler av planter: tarealger, rhizom av Potentilla hvit. Tilleggsstoffer: gelatinkapsel, vitamin A, cellulose, fargestoff, magnesiumstearat.

Ta 1 kapsel med mat, med væske, 1 gang per dag.Kurset varer i 30 dager. Etter pausen kan du gjenta kurset.

Ytterligere effekt: forbedre oppmerksomhet og hukommelse, forbedre humør, bli kvitt tretthet.

Ikke ta: barn under 18 år, kvinner under graviditet, amming.

Lagringstid - 12 måneder ved romtemperatur, tørt og mørkt sted, utilgjengelig for barn.

• praktisk emballasje;
• kapsler er lette å svelge;
• organiske forbindelser;
• rask, lett å fordøye.

• først etter 18 år;
• det er umulig for gravide, ammende kvinner;
• personlige allergiske manifestasjoner.

3. plass Kelp-fanen.

Pris: 1.553-1.990 rubler.

Produsert av det populære amerikanske selskapet "NOW".

Refererer til kosttilskudd. Emballasje - hvit plastkrukke, mørkeblått lokk. Kapasitet - 200 stykker.

Består av tangpulver - tare.

Tilleggskomponenter: cellulose, magnesiumstearat, stearinsyre.

Ett stykke inneholder 150 mikrogram organisk jod.

Brukes som profylaktisk, en tilleggskilde.

Drikk 1 stk per dag, etter frokost, hel. Sørg for å drikke 100-150 ml vann. Varigheten av opptak er individuell - fra 1 måned.

Anbefales ikke for barn under 18 år, gravide og ammende kvinner.

Oppbevares i 24 måneder ved romtemperatur, borte fra barn, mørkt sted.

• organisk sammensetning;
• raskt absorbert;
• lett å svelge;
• stor pakke med 200 stk.

• først etter 18 år;
• ikke under graviditet, amming;
• individuelle manifestasjoner av allergier.

2. plass Tireobalance tab., 90 stk.

Pris: 1.365 rubler.

Produsert av det utbredte selskapet "Art Life" (Russland).

BAA består av et kompleks av mineraler, vitaminer. Inneholder (mg):

• jodkasein 1,07;
• kobbersitrat 0,57;
• L-tyrosin 220;
• sinksitrat 9,62.

Vitaminer: A, E, B1, B2, B3, B6, B9. Mineraler: kobolt, selen, mangan.

Ta 1 stk om dagen etter frokost som en ekstra kilde til mineraler og vitaminer.

Oppbevares i 36 måneder på et tørt sted, ved en temperatur på +15-25⁰С, unna barn.

• kompleks av vitaminer og mineraler;
• daglige normer for stoffer;
• tilgjengelige tilkoblinger;
• ta bare en gang om dagen.

• høy pris;
• ikke for ammende, gravide kvinner.

1. plass Turamin Jodkapsler, 90 stk.

Pris: 382-470 rubler.

Legemidlet ble produsert av OOO VIS (Russland).

Kosttilskuddet består av en aktiv forbindelse - kaliumjodat. Ytterligere stoffer - mikrokrystallinsk cellulose (MCC), gelatinkapsel.

Voksne tar 1 kapsel 2 ganger om dagen, med måltider. Barn over 14 år - 1 stk per dag, vasket ned med vann. Kurset varer i 30 dager.

Det er et supplement for jodmangel.

Ikke bruk for kvinner under graviditet, amming, med allergiske manifestasjoner.

Lagringstiden er 36 måneder. Forhold: tørt, mørkt sted, romtemperatur.

• kvalitetssammensetning;
• kapsler er lette å svelge;
• lett fordøyelig;
• kan være tenåringer, voksne;
• rimelig pris.

• ikke tillatt under 14 år;
• ikke foreskrevet til ammende, gravide kvinner.

Barnas former

3. plass Dragee "Pantoshka-Yod", 80 g

Pris: 440-535 rubler.

Produktet til det kjente merket "South" (Russland).

Barnedrageer med jordbærkremsmak selges i en rektangulær pappeske, dekorert i hvite og grønne farger.

Består av bærekstrakter:

• rognerød (antocyaniner, flavonoider, vitamin C, B3, E, K, karoten, folsyre);
• solbær (vitaminer C, B1, B3, karoten, kalium, jern);
• nype (vitamin C, karoten, rutin, jern).

Innhold i en dragé (mcg): jod - 15, vitamin C - 90.

Skal tas av barn først etter 3 år. Tillatt antall barn (stykker \ dag): 3-6 år - 2-3, 7-13 år - 3-4, etter 14 år og voksne - 3-5.

Den daglige normen for jod, vitamin C er 30-50%.

Varighet av opptak - flere måneder.

Utløpsdatoen er 12 måneder.

• deilige drageer;
• lys emballasje;
• naturlig sammensetning;
• ekstrakter av bær, planter;
• kan tas fortløpende.

• barn først etter 3 år;
• allergiske manifestasjoner.

2. plass Vitamishki multi pluss jod + kolin minne og oppmerksomhet pastiller tygges, 60 stk.

Pris: 728-995 rubler.

Produsenten er det velkjente tyske selskapet Trolli.

Kosttilskudd brukes til å forbedre hukommelsen, øke kroppens beskyttende funksjoner, støtte barnet etter trening.

Legemidlet kommer i form av tyggbare pastiller som gradvis kan løses opp i munnen.

Den består av et kompleks av vitaminer, mineraler: A, C, E, D, B6, sink, jod, kolin, syrer (folsyre, pantotenisk).

Ytterligere stoffer: naturlige fargestoffer (konsentrater av juice av bær, grønnsaker), smaker (juice av bær, frukt), gelatin, sukker sirup.

Doseringen avhenger av alder (år): 3-6 - 1 sugetablett per dag, etter 7 - 2 ganger daglig, 1 stk. ta etter måltider. Varighet - 30 dager.

Holdbarhet - 3 år ved temperaturer opp til + 15-25⁰С, mørkt og tørt sted.

• deilige pastiller;
• naturlig sammensetning;
• et kompleks av vitaminer, mineraler;
• forbedrer immunitet, minne;
• spesielt beskyttelsesdeksel.

• ikke for barn under 3 år;
• individuelle reaksjoner på naturlige kosttilskudd.

1 plass Kaliumjodid Vitamir barnetab., 100 stk.

Pris: 289-362 rubler.

Produsenten er det russiske selskapet Kvadrat-S.

Kosttilskuddet er tilgjengelig i form av tabletter med barnedosering. Det brukes til å støtte immunitet, hukommelse, redusere irritabilitet.

Den aktive forbindelsen er kaliumjodid. Ytterligere stoffer: laktose, mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat.

Tildel til barn etter 3 års alder, 1 tablett per dag. Kursets varighet er 30-60 dager.

Oppbevares i 12 måneder på et mørkt, tørt sted utilgjengelig for barn. Lagringstemperatur - opptil + 25⁰С.

• et stort nummer av;
• daglig dose av en porsjon;
• lett å svelge;
• barn etter 3 år.

• intoleranse overfor individuelle komponenter.

Konklusjon

Viktige sporstoffer kommer inn i kroppen sammen med mat av høy kvalitet, kosttilskudd. Rangeringen av de beste jodtilskuddene for 2025 viser tilgjengelige alternativer for alle aldre, til forskjellige kostnader.