Det er en uttalelse om at bad er rengjort, ikke vasket. Det vil si at badet eksisterer ikke bare for å rense kroppen for akkumulert smuss, men også for å rense sjelen. Her hviler en person fra dårlige tanker, slapper av og styrker helsen. Siden antikken har bad eksistert i mange kulturer av verdens folk. De skilte seg betydelig fra hverandre i temperatur og fuktighet i rommet, måter å bade på, men hovedideen var effekten av varme på menneskekroppen. Under påvirkning av varme og som et resultat av økt svetting fjernes giftstoffer fra kroppen, huden renses og vann-alkalisk balanse gjenopprettes. Nivået av kolesterol i blodet synker, og kroppsvekten reduseres på grunn av fjerning av overflødig fuktighet. Temperaturendringer styrker blodårene, blodsirkulasjonen forbedres. Hjertets arbeid øker, blodrefluks øker og prosessen med å forsyne organer med oksygen akselererer. Hvis badekaret kombineres med massasje, vil de fordelaktige egenskapene til begge prosedyrene øke betydelig. Vi vil fortelle deg nedenfor om hvilket badehus du bør gå til i Volgograd.
Innhold
Når du besøker et damprom, bør du være oppmerksom på den store belastningen på hjertet og blodårene med oppvarmet luft. Den første oppføringen skal være kort - omtrent fem minutter, noe som vil tillate kroppen å venne seg til effekten av høy temperatur. Etter den første oppføringen må du hvile i minst 10-15 minutter. Den andre oppføringen og alle påfølgende kan være lengre, men ikke mer enn 30 minutter. Mens du hviler fra damprommet, må du drikke mye vann for å gjenopprette tapt fuktighet. Det er nyttig å drikke te, fruktdrikk, urtetinkturer og kvass. Drikker vil ikke bare gjenopprette tapt fuktighet, men også mette kroppen med nyttige stoffer. Du kan ikke drikke alkohol, dette fører til en enda større belastning på hjertet og blodårene. Damp helst liggende. I denne posisjonen påvirker dampen hele kroppen jevnt. Det er flott hvis det etter damprommet er en mulighet til å stupe i kaldt vann. Temperaturforskjellen trener karene godt. Hvis en forkjølelse oppstår, hvis kroppstemperaturen ikke er forhøyet, er det fornuftig å besøke damprommet, varme kan stoppe utviklingen av sykdommen. Etter dampbadet er det nyttig å vaske seg og gjøre spabehandlinger eller massasje.
Badeprosedyrer har kontraindikasjoner. Du kan ikke besøke sammenkoblede personer:
I alle andre tilfeller kan du gå til badehuset, men du bør velge den som er mest komfortabel.
I vårt land, i tillegg til det russiske badet, er den finske badstuen og den tyrkiske hamamen også mye brukt. Den høyeste temperaturen er i badstuen, den laveste er i hamamen. Det russiske damprommet inkluderer en kombinasjon av temperatur på 60-70 grader og høy luftfuktighet. Den mest sparsomme modusen for å varme opp i det tyrkiske damprommet, å besøke det er den sikreste og har et minimum av kontraindikasjoner. I alle fall, i nærvær av sykdommer, for ikke å forårsake eksacerbasjoner, bør eksponering for høy temperatur og fuktighet reguleres. I fravær av kontraindikasjoner, god helse, er valget av et bad basert på personlige preferanser.
Hvilket bad eller badstue du skal velge blant de mange tilbudene i byen vil avhenge av flere faktorer:
Hvis du planlegger ikke bare å besøke et utmerket damprom, men å holde en begivenhet som en bursdagsfest med et stort antall gjester, er det fornuftig å velge bad med store rom og tilstedeværelsen av lokal mat.
Hvis vi snakker om et vanlig besøk til en institusjon av et selskap, er det mulig å sørge for tilstedeværelsen av en rekke tilleggstjenester.
Hvis familien skal slappe av, kan hjemlighet, deilig te og et vakkert interiør settes i første rekke.
Når du bare vil ta et dampbad og få tilfredsstillelse, kan du velge et anstendig bybad med et godt damprom.
Nedenfor er en vurdering som viser de populære badene og badstuene i byen. Listen er satt sammen basert på besøkendes anmeldelser.
Adresse: Volgograd, st. dem. Dobrolyubova, 42 (Kirovskiy-distriktet)
☎ 8 844 250 48 88
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: 1000-1200 rubler.
Et utmerket interiør designet i samme stil. Stue med skinnmøbler, kjøleskap, TV. Det er et hvilerom. Et godt tilrettelagt damprom som kan fungere både i saunamodus og i russisk damprommodus. Det er et svømmebasseng og separate rom for å spille biljard og et karaokerom. Biljardbord av utmerket kvalitet. Rommet er designet for et selskap på inntil 16 personer. Massasje tilbys som en tilleggstjeneste. Plasser anbefales å forhåndsbestilles. Personalet er høflig og lydhør. Ved tvister løses problemer raskt. Parkering for biler er bevoktet. Passer både for familie- og firmaferier. Det er et system med rabatter, ulike kampanjer holdes. Du kan komme inn med din egen mat og drikke, eller du kan bruke tjenestene til det lokale russiske kjøkkenet og en bar. Et sted med et upåklagelig rykte.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester | ||
---|---|---|---|
damprom | Badstue, russisk bad | ||
Tilleggstjenester | Velværemassasje, koster, vannpipe, ledsagertjenester, du kan bestille mat, det er en bar, et svømmebasseng | ||
Kampanjer og spesialtilbud | Mandag 50 % rabatt (tre timer gratis), onsdag og torsdag 50 % rabatt på dagsleie | ||
Funksjoner ved besøket | Kapasitet opptil 16 personer, bestill minimum 3 timer. | ||
Hva er prisen | 1000-1200 rubler/time, sengetøy og tøfler mot en ekstra avgift, samt tilleggstjenester |
Adresse: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (Traktorozavodskoy-distriktet)
☎ 70-63-11
Åpningstider: daglig fra 8.00 til 24.00
Servicekostnad: fra 800 rubler.
Badeanlegget inkluderer flere badstuerom med forskjellig pris og innhold. Det er et tyrkisk hamam, et russisk damprom, varm damp, et separat russisk vedfyrt bad, en isfont og et vannmassasjebasseng. Interiøret i hvert rom er stilistisk opprettholdt. Spabehandlinger er tilgjengelig som tilleggstjenester. Det er salonger og et biljardrom. Profesjonelle badevakter vil dampe fra hjertet. Det er en profesjonell massasje. Det er alltid noen kampanjer som lar deg spare mye penger, samtidig som du har en god hvile. Komplekset har en badeskole. Treningen inkluderer klasser om reglene for bademassasje, klassisk sveve. Komplekset ligger ved hotellet. Dette er praktisk talt det største badehuset i byen. Overalt er det en rolig og vennlig atmosfære. Praktisk verdi for pengene tjenester.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Tyrkisk hamam, russisk bad, russisk vedfyrt badstue |
Tilleggstjenester | Velværemassasje, koster, ledsagertjenester, du kan bestille mat, men bare i baren, svømmebassenget, karaoke, SPA, svømmebassenget |
Kampanjer og spesialtilbud | Mandag 50 % rabatt (tre timer gratis), onsdag og torsdag 50 % rabatt på dagsleie |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet opp til 8 personer |
Hva er prisen | 800-2000 rubler/time, avhengig av bad, ukedag og tid på dagen |
Adresse: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: fra 1000 rubler.
Russisk bad og finsk badstue. Det er et basseng med kaldt vann og vakker belysning. Du kan ha det gøy med å spille biljard og airhockey, synge karaoke. Det er et hvilerom. Du kan bestille grillmat. Men viktigst av alt, etter de besøkendes mening, er dette en utmerket damp i damprommene og høyt kvalifisert personale. Rabatter gis for vanlige kunder. For et gebyr kan du bestille andre tilleggstjenester for avslapning - en vannpipe, håndklær, tøfler, koster. Prisene er ganske rimelige. Kvaliteten på tjenesten er på et anstendig nivå.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Finsk badstue og russisk bad |
Tilleggstjenester | Stort utvalg av koster, massasje, peis, vannpipe, biljard, hydromassasje, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Rabatter avhengig av tid på døgnet og faste kunder med kort |
Minimum besøk | Kapasitet opptil 10 personer |
Hva er prisen | 1000 rub/time |
Adresse: Volgograd, St. Borby, 19, 1. etasje
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: fra 600 til 2000 rubler.
Et helseforbedrende kompleks, i badet som et stort selskap kan passe. Det er en bar og sikker parkering. Utsmykningen av salene opprettholdes i ulike stilistiske retninger. Det er rom med en tyrkisk "Hamam" for opptil 20 personer "og en gotisk "Castle" haller, "Cave" hall, designet for et selskap på 10-15 personer, "Egypt" - for 6-8 personer. Den største tyrkiske hallen er utstyrt med et stort oppvarmet basseng med moderne vannfiltrering, en infrarød hytte og er mettet med røkelse. Naturligvis, her og i den egyptiske hallen er det et tyrkisk hammam, i alle andre haller er det et russisk-finsk damprom. I bambushallen er det et dypt basseng utstyrt med en geysir. I "Egypt" er det en dusj med hydromassasje, og i "Blekkspruten" kan du kjøle deg ned ved å dysse deg ned fra en balje med isvann. I "Slottet" overføres en rolig avslappende atmosfære fra dampbadet til et varmt basseng med hydromassasje, geysir og belysning. Alle kan velge en ferie etter eget ønske. Institusjonen gjør alt for å tjene kundenes tillit.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Tyrkisk hamam, russisk-finsk |
Tilleggstjenester | Koster, ledsagertjenester, du kan bestille mat, men bare i baren, svømmebassenget, karaoke |
Kampanjer og spesialtilbud | For medlemmer av klubben er badetilbehør inkludert i prisen, gratis te og kaffe |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet fra 6 til 20 personer avhengig av valgt hall |
Hva er prisen | 600-2000 rubler/time, avhengig av bad, ukedag og tid på dagen |
Adresse: Volgograd, Moskovskaya st., 4A
☎ 50-88-33
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Kostnaden for tjenesten: fra 1500 til 2000 rubler.
Det russiske badet og det tyrkiske damprommet forårsaker ikke klager fra besøkende. Rent basseng, vannpipe, karaoke og musikk. Høflig personale. Hvis målet er å ta et dampbad og slappe av, er stedet ganske passende. Det er et avslapningsrom, du kan gå til spa-terapi. En vakkert designet hall og god akustikk forbedrer humøret mens du slapper av etter å ha kommet inn i dampbadet.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | russisk og tyrkisk hamam |
Tilleggstjenester | SPA-prosedyrer, utvalg av koster, vannpipe, karaoke, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | ikke inkludert |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet ikke mer enn 8 personer |
Hva er prisen | 2000 rub/time |
Adresse: Volgograd, Marshal Zhukov Ave., 46, kjeller
☎ 89616766817
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: 2200 rubler.
Badstue med forskjellige typer damprom - russisk, tyrkisk, finsk og infrarød. For kunder tilbys et sett med tilleggstjenester med et stort utvalg av spabehandlinger og massasjer. Det er et stort svømmebasseng med peisestue og et avslapningsrom hvor du kan slappe av mellom besøkene i dampbadet. For de som liker å stupe ned i det iskalde vannet, er det en font, og for de som foretrekker det mykere, er det hydromassasje.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Finsk badstue, russisk bad, hammam, infrarøde hytter |
Tilleggstjenester | Stort utvalg av koster, massasje, ledsagertjenester, SPA-terapi, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Rabatter avhengig av tid på døgnet for alle, og spesialrabatter for vanlige kunder |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet opptil 12 personer |
Hva er prisen | 2200 gni/time |
Adresse: Volgograd, Angarskaya gate, 137 (Dzerzhinsky-distriktet)
☎ 226-22-26
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: 2000-3000 rubler.
Badstue med eget utendørsbasseng og font med vann fra en mineralkilde. Du kan bestille en ungdomsspa-fest eller bestille "Bath SPA"-prosedyren, som inkluderer oppvarming i dampbadet, sveve med kost og kroppspeeling. Badet er designet for 10 personer, hele komplekset har plass til opptil 36 personer samtidig. Besøkende tilbys et omfattende utvalg av massasjer og et bredt utvalg av spabehandlinger. Velværeprosedyren "Tyrkiske tradisjoner" er veldig populær - en tradisjonell skumprosedyre i en hammam, som koster bare 400 rubler i 30 minutter. Institusjonen er gunstig å besøke en stor bedrift. Damprom er representert av en finsk badstue og et hamam. Det ligger i naturen i et kompleks med hotell og er veldig populært.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Finsk badstue og tyrkisk hamam |
Tilleggstjenester | Stort utvalg av spabehandlinger og massasjer, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Rabatter avhengig av tid på døgnet |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet fra 10 til 36 personer |
Hva er prisen | 2000-3000 gni/time |
Adresse: Volgograd, Balonina gate, 5
☎ 37-36-59
Åpningstider: daglig, hele døgnet (unntatt forebyggende avdeling)
Servicekostnad: 200-700 rubler.
Bade- og helsekomplekset er delt inn i flere avdelinger - generell, liten, familie og stor. Besøksavdelinger vil variere i pris og antall besøkende. Den generelle avdelingen er et offentlig bad i byen, som alle kan besøke for 210 rubler i en og en halv time. De resterende avdelingene er beregnet for individuell rekreasjon av en familie eller en bedrift. De har bassenger med kaldt vann og boblebad. En av suitene har et biljardbord. Damprom - finsk og russisk, ifølge besøkende, er veldig anstendig og rimelig.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Finsk badstue og russisk dampbad |
Tilleggstjenester | Koster, velværemassasje, ledsagertjenester, vannpipe, karaoke, satellitt-TV, russisk mat, bar, grill, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Ikke inkludert |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet opp til 4, 6, 12 personer. avhenger av avdeling |
Hva er prisen | 210-700 rubler/time eller 1,5 timer avhengig av valgt avdeling |
Adresse: Volgograd, Lukonina gate, 6
☎ 8 9275403670
Åpningstider: daglig, hele døgnet
Servicekostnad: 700 rubler.
Badehuset er to-etasjes, du kan leie begge separate rom (det er to av dem), og hele komplekset på samme tid. Besøksanmeldelser sier at dette er et budsjettalternativ med et utmerket damprom for en liten bedrift eller familieferie. Det er ikke noe overflødig. Alt er veldig rent og ryddig. Russisk dampbad av høy kvalitet. Veldig hyggelig personale og koselig, hjemmekoselig atmosfære. Det er et avslapningsrom, du kan bestille te, grillmat og deilig kald kvass. Svømmebasseng med klart kaldt vann.Pålitelig, velprøvd sted å bo.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | Russisk med kost |
Tilleggstjenester | Karalke, TV, matbestilling, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Bursdagsgaver, rabatter for par |
Funksjoner ved besøket | Kapasitet opp til 6-10 personer |
Hva er prisen | 700 rub/time |
Adresse: Volgograd, st. 10 avdelinger av NKVD, 3
☎ 33-43-93
Åpningstider: onsdag-søndag fra 8.00 til 21.00
Servicekostnad: 200 rubler.
Bybad med lang historie. Åpnet i Stalingrad før krigen. Den unike stalinistiske arkitekturen er bevart til i dag. Utskårne søyler og en vinterhage ønsker besøkende velkommen. Utmerket russisk damprom og rimelig pris tiltrekker besøkende. Atmosfæren fra Sovjetunionens tid er bevart. Komfortable og store rom. Det er et boblebad og et svømmebasseng. Ligger i den historiske delen av byen. Komplekset har en kafé hvor du kan spise en god middag etter et bad med familien eller selskapet.
Tjenester | Beskrivelse av tjenester |
---|---|
damprom | russisk |
Tilleggstjenester | Koster, ledsagertjenester, russisk mat på en kafé, svømmebasseng |
Kampanjer og spesialtilbud | Ikke inkludert |
Funksjoner ved besøket | Kapasiteten er ikke begrenset |
Hva er prisen | 200-300 gni/t |
I den moderne verden har spredningen av bad fått en ny vind. I dag er de imidlertid underlagt noe andre krav enn tidligere. Nå er det ikke bare et rom hvor folk bader og vasker, men et sted å slappe av og møte gjester. Det er ikke lenger alltid tilstrekkelig å ha damprom og garderober.Jeg vil gjerne ha et sted å slappe av, et sted for et bord og et basseng, massasjeplasser og dusjer. Som du vet skaper etterspørsel tilbud, og blant det enorme antallet eksisterende badeanlegg kan alle finne en som passer ham. Og ved å følge visse regler for besøk, med tanke på din egen helsetilstand, kan du få stor glede for sjelen og fordeler for kroppen på en så enkel og rimelig, lenge kjent måte.