Vurdering av de beste badene og badstuene i Novosibirsk i 2025

"Wow, så bra!", "Vasket - hvordan født på nytt" - slike eller lignende setninger, utrop kan høres fra en person som nettopp har forlatt damprommet. Det er ikke rart at etter å ha besøkt et russisk bad, en finsk badstue eller en tyrkisk hammam, opplever en person munterhet, letthet i kroppen, en bølge av styrke: deres helbredende, styrkende effekt har lenge vært vitenskapelig bevist og underbygget. Og våre forfedre, selv før dåpen til Rus, trodde oppriktig og assosierte hedenske tro med de helbredende egenskapene til badet.

Historien til disse strukturene går tilbake til antikken. For eksempel går de første omtalene av bad i kronikkkilder tilbake til det 5. århundre e.Kr. De kalte det på den tiden Lazna eller såpe. Da Rus begynte å føre en aktiv utenrikspolitikk, spredte ryktet om den russiske Lazne seg langt utenfor grensene til de slaviske landene. I andre land hadde forskjellige folkeslag i verden også prototyper av slike strukturer.De skilte seg ikke bare i deres ytre design, men også i metodene for oppvarming, bruksmetoder: fuktig eller tørr luft, for vask eller sveve. Dette er en av de eldgamle og nyttige tradisjonene som har overlevd til i dag. La oss vurdere mer detaljert hvordan et badehus skiller seg fra en badstue, hva er deres bruk, om alle kan besøke dem, og også vurdere de beste badene og badstuene i Novosibirsk i 2025.

Hva er forskjellen mellom bad og badstue?

Øyeblikket har kommet da du bestemte deg for å gå for første gang for å varme opp: på egen hånd, eller kanskje med familien eller et vennlig selskap. I det moderne servicemarkedet kan du finne mange forskjellige tilbud, men hvor kan du stoppe øynene, og hvordan for en uinnvidd person å finne ut hva som er forskjellen mellom et badehus og en badstue.

På samme måte som folkene våre har en felles stamfar i blodet, kommer begge disse konstruksjonene fra et russisk vedfyrt badehus, som ble oppvarmet "svart". Det var en trekonstruksjon uten skorstein. Ved smelting kom røyken ut gjennom små sprekker, spredt over hele rommet - derav det tilsvarende navnet.

Moderne bad ser annerledes ut. Den kan bygges av tre, murstein, skumblokker.Den har flere rom (garderobe, damprom, hvilerom), godt ventilasjonssystem. Badstuen ligger som regel ved siden av et rom der du kan skylle (i selve badstuen, i motsetning til badekaret, er det ingen som vasker): en dusj, et minibasseng, et avslapningsområde.

Hovedforskjeller

• Luftfuktighet. I badstuen opprettholdes luftfuktigheten fra 5 til 25%, i damprommet - opptil 90%;
• Lufttemperatur. I en Finn varierer lufttemperaturen fra 100 til 130 grader, i et russisk bad er temperaturen to ganger lavere - 50-60 grader. Ved lav luftfuktighet er den termiske ledningsevnen lavere, luften varmes opp gradvis, jevnt, svetten som har kommet ut på kroppen fordamper umiddelbart. Derfor er det strengt forbudt å helle vann på steiner i badstuen - dette kan føre til alvorlige brannskader;
• oppvarmingsmetode. I Finca er varmeelementet et elektrisk apparat med naturstein. Du kan selvstendig stille inn en gunstig, behagelig temperatur. Selve steinene er ikke dekket av noe. I badekaret er steinene inne i ovnen, bak den lukkede døren. For å legge til varme, må du åpne døren og sprute litt vann på dem. Varmen holder seg på denne måten mye lenger.
• I badekaret er det vanlig å ikke bare varme opp, men også å bade ved hjelp av koster, vaske, i badstuen kan du bare sitte eller ligge. Enhver annen aktivitet kan ha en skadelig effekt på helsen.

Hva er fordelene for kroppen?

Den helbredende kraften til badet og badstuen har vært verdsatt siden antikken. I gamle dager trodde folk på den helbredende kraften til vann, ild, steiner, så badehuset var ikke bare et sted for vask, men også et sted for åndelig renselse. I dag er fordelene ved å besøke et vitenskapelig bevist faktum.

• Regelmessig oppmøte er en god treningsøkt for det menneskelige kardiovaskulære systemet.Ved oppvarming øker kroppens hjertefrekvens betydelig: med omtrent 50 % prosent. Forbedrer blodsirkulasjonen i hele kroppen. Hvis vi legger til en kontrastdusj til dette, vil skylling i bassenget, der hjertesammentrekningene avtar kraftig, være dobbelt effektivt;
• Ved å forbedre blodsirkulasjonen i kroppen, forbedres ventilasjonen. Pusten blir dypere og hyppigere. Effekten på lungene ligner på innånding. Under slike forhold er det nyttig å bruke aromaterapi, infusjoner av medisinske urter, avkok;
• Fjerning av emosjonelle, muskulære spenninger. En økning i blodstrømmen til de indre organene reduserer den i hjernen, på grunn av hvilken avslapning oppstår. Men nettopp derfor kan du bli der i en strengt tildelt tid.
• Varmeterapi reduserer stress, har en positiv effekt på å komme ut av depressive tilstander, bidrar til å lindre fysisk tretthet;
• Ved sykdommer i leddene, artrose, noen typer revmatisme (i henhold til legens indikasjoner), vil badeprosedyrer ha en positiv effekt;
• Sammen med svette skilles overskudd av kobber, urinsyre og melkesyre ut fra kroppen;
• Stimulerer celleregenerering i kroppen. Det lindrer kløe ved dermatitt, har en terapeutisk effekt ved akne, psoriasis;
• Vann-saltbalansen er normalisert. Metabolismen er regulert;
• Forbedrer søvn, appetitt;
• Under amming - øker ammingen;
• En god hjelper i kampen mot kronisk blærebetennelse, med nefritt.

Hvem er kontraindisert for bad og badstuer?

"Alt nyttig skal være med måte": kunstige vitaminer er en uunnværlig assistent for en person, men i store mengder er de skadelige, selv naturlige bær og frukter, hvis de konsumeres overdreven, kan forårsake fordøyelsesbesvær og dermatitt.Denne appellen kan også trygt tilskrives badeprosedyrer. Misbruk kan forårsake alvorlig helseskade, så det er viktig å kjenne kroppen din, ikke risikere helsen.

1. Eventuelle inflammatoriske sykdommer med purulente abscesser, abscesser, bihulebetennelse. Et varmt miljø som er gunstig for celledeling vil gjøre en liten abscess til en stor abscess med behov for kirurgisk inngrep;
2. Graviditet med patologier. Med et normalt, sunt svangerskapsforløp fra slutten av første trimester, kan du besøke slike institusjoner, men uten fanatisme. Med slike patologier ved graviditet og fødsel, for eksempel som trombocytopeni, er dette en risiko for mors og barns liv;
3. Ved høy temperatur. Ikke hør på kamerater som gir råd om hvor nyttig det er å varme opp i bad eller badstue ved akutte luftveisvirussykdommer. Dette er bare mulig på gjenopprettingsstadiet, når temperaturen avtok med gjenværende symptomer;
4. Etter kirurgiske eller andre kirurgiske inngrep, da det er risiko for blødning, suturdivergens, abscessdannelse, feber;
5. Under en forverring av sykdommer i mage-tarmkanalen, galleblæren, noen typer sykdommer i urinveiene;
6. Med noen lungesykdommer. Hvis du er bekymret for hoste av ukjent opprinnelse, ikke skynd deg å løpe til badeprosedyrene - kontakt legen din. For mange typer sykdommer er det strengt kontraindisert å besøke en institusjon;
7. Kroniske kardiovaskulære sykdommer;
8. Med epilepsi, Parkinsons sykdom, myasthenia gravis, alvorlige forstyrrelser i nervesystemet.

Hvordan gå i bad og badstue?

For å besøke et badehus eller badstue må du forberede deg på forhånd.Det bør være en spesiell hette i nærvær, hvis du er i en badedrakt, bør det ikke være noen metallelementer. For å besøke badet eller badstuen trenger du også skifer, håndklær eller laken, koster. Det er verdt å ta av smykker på forhånd, tilberede en varm drikke i en termos hvis en slik tjeneste ikke tilbys av tjenesten. Det kan være te, avkok av kamilleurter, nyper, mynte. For et bad kan du kjøpe aromatiske oljer av eukalyptus, furu, lavendel eller sitrus.

Hvordan velge et bad å besøke?

Nedenfor er hovedkriteriene du bør være oppmerksom på når du velger:

1. Formålet med besøket: hvilken type institusjon du bør velge avhenger av dette. Det er offentlige byer eller private badstuer og bad som er mer egnet for formålet med uavhengige regelmessige besøk for restitusjon. Frittstående eller i klubben: hvis du ikke ønsker å møte andre kunder i klubben, er det bedre å foretrekke det første alternativet. Bestående av ett rom eller et helt kompleks (med et antikt eller utendørs svømmebasseng, et peisrom, med et tyrkisk rom - et hammam, et drivhus og andre fasiliteter og tilleggstjenester), og følgelig - for en annen lommebok;
2. Det tryggeste å gjøre er å stole på kundeanmeldelser, men du kan heller ikke benekte det faktum at noen meninger kan være subjektive og partiske. Den mest pålitelige informasjonen er jungeltelegrafen. Det er på denne måten som regel at stedet med det mest upåklagelige ryktet bestemmes. I den moderne verden, når det er høy konkurranse, prøver hver institusjon å rettferdiggjøre tilliten til kunden;
3. Driftsmodus. Det er komplekser med en rekke driftsmoduser: døgnet rundt eller arbeider til kvelden, uten fridag, med fridager, dager med forebygging;
4. Stedsadresse.Noen klubber og komplekser ligger i populære områder av byen, det er forstadsalternativer. Hvis du ikke planlegger å flytte utenfor sentrum, vil det første alternativet være mye mer behagelig, siden det ikke er nødvendig å ta vare på transport;
5. Gjennomsnittsprisen for et engangsbesøk i et bad eller badstue varierer fra 600 til 1000 rubler, komplekser - fra 1700 rubler;
6. Fasiliteter for barn. I tilfelle det er planlagt en familieferie med barn, er det bedre å finne ut på forhånd om det er et lekerom for barn, et barnehjørne eller en lekeplass, om det er nødvendige fasiliteter slik at resten for foreldrene ikke blir til animasjon for barn;
7. Tilstedeværelse eller fravær av parkering. Mange klubber tilbyr gratis parkering for kunder. Men det er steder hvor parkering er betalt. For å unngå ubehagelige overraskelser er det bedre å finne ut om dette på forhånd;
8. Service kvalitet. Hvor ofte og hvordan lokalene rengjøres, bassenget rengjøres, hvor raskt og profesjonelt de ansatte jobber;
9. Tilstedeværelsen eller fraværet av tilleggstjenester for fritidsaktiviteter (biljard, rekreasjonsrom, brettspill, karaoke, etc.).

Vurdering av de beste badene og badstuene i Novosibirsk

Badehus "sibirsk karakter"

Adresse: Novosibirsk, st. Korchagina, 8-1

Telefon: ☎ +7 383 383-50-30

10 km fra sentrum, i naturens favn, er det et badekompleks i autentisk stil "Siberian Character". Området til komplekset er ganske omfattende. Leie av separate hus er gitt, hvor du kan lage din egen grill eller grill. Komplekset tilbyr inspirerende utsikt over elven og naturlandskapet. Gratis parkeringsplasser.Det er forskjellige typer damprom: to bad (ett sedertre, mer kompakt, for små selskaper, det andre er stort i området med et stort basseng), en badstue, et japansk bad - ofuro.

Bad er oppvarmet på ved. Om ønskelig kan du bestille tjenestene til en massør, en profesjonell badegjester. Alle nødvendige ting for et damprom kan kjøpes på stedet: fra kosmetikk til klær. Ved utleie tilbys gratis trådløst internett, karaoke, videorom, hårføner, brettspill, svømmebasseng. Rabattkampanjer holdes jevnlig til ære for høytidene. For prisen: minimum leiebeløp er 1800 R/t.

• Bredt spekter av tjenester;
• Parkering er gratis;
• Det er en online bookingtjeneste;
• Eget kjøkken;
• Med duftende sedertre fat;
• Flott beliggenhet.

• Det er ingen barneområde.

Slavisk hus "Zhykharka"

Adresse: Novosibirsk, st. Moskva, d.252, bygning 1

Telefon: ☎ +8 383 213-54-35

Det unike familiebadekomplekset "Zhykharka" er kjent for sin originalitet: alt er gjort i samsvar med gamle russiske tradisjoner. Håndlagde møbler, håndlagde barneleker, lokalene er innredet med mange elementer av kunst og håndverk med lang historie. Klubben tilbyr et utvalg av flere ferdige programmer: "Familiebad", "For skjønnhet" og andre. I tillegg til dampbadet kan du leie stuer. Det er kafé, videorom, internett, telefon, brettspill, barnehjørne, font. Du kan kjøpe nødvendig badetilbehør på stedet. Selve badekaret er utstyrt med en original komfyr, oppvarmet med ved. Her kan du prøve en rekke urteinfusjoner og teer, syltetøy fra kongler.Tjenestene til massører med et stort utvalg av massasjer, badegjester tilbys. Det er mesterklasser for barn. Prisene varierer fra 2000 R/t.

• Unik original atmosfære, design;
• programmer for barn;
• Eget kjøkken;
• Bredt spekter av tjenester.

• Komplekset er lite;
• Det er flere budsjettalternativer.

Aktivt rekreasjonssenter "Kuzminsky Bani"

Adresse: Novosibirsk, st. Stasjon, 28-2

Telefon: ☎ +7 913 375-27-03

Dette er en enorm sports- og helseklubb med badstue, bad, stort 25-meters svømmebasseng, sport og treningsstudio. Billig alternativ: fra 700 r/t per person. I nærvær av tre badstuer i forskjellige størrelser med en kapasitet på 8 til 4 personer. Klubben har profesjonelle arbeidere, fagfolk innen sitt felt: svømmeinstruktører, trenere. Det er et solarium, sharko dusj.

• Et utmerket alternativ for vanlige velværebehandlinger for helse;
• Mye for pengene;
• Moderne interiør;
• Best verdi alternativet for en budsjettferie.

• Det er ingen mulighet for overnatting for natten;
• Ingen kjøkken;
• Det er ingen fasiliteter eller tjenester for barn.

Helgehytte "Zolotaya Podkova"

Adresse: Novosibirsk, st. Nemirovich-Danchenko, 11

Telefon: ☎ +7 383 286-62-54

Et klassisk alternativ for friluftsliv med familie, venner, for å feire små feiringer, siden det er en vakker utendørsterrasse. I tillegg til badstuen er det kjøkken hvor du kan lage mat, peisestue, biljard, flere soverom, bankettrom, terrasse, jacuzzi, lite basseng, grill, gratis parkeringsplasser.

• Et utmerket alternativ for en bortgjemt ferie;
• Det er mulig å overnatte;
• Det er fordelaktig å ha en pause med et stort selskap.

• Ingen fasiliteter for barn;
• Det er ingen tilleggstjenester: en kokk, en massasjeterapeut, en badende.

Helsekompleks "Alle verdens bad"

Adresse: Novosibirsk, st. Vatutina, 44

Telefon: ☎ +7 383 207-87-17

Et mangfoldig utvalg av helsetjenester tilbys av All Baths of the World-komplekset. Det er flere rom: gresk rom, russisk bad, finsk badstue, tyrkisk hamam, egyptisk rom. Ferdige spa-programmer er utviklet for ulike formål, det er tjenester fra en kosmetolog, massør, badevakt. Komplekset har en butikk med nødvendig tilbehør, en bar, massasjedusjer, perlebad og hydromassasje.

• Bredt utvalg av tilleggstjenester;
• På stedet kan du kjøpe nødvendig utstyr.

• Det er ikke så mye selve verdens bad som presenteres, men de tilsvarende omgivelsene er ganske enkelt laget;
• Det er ingen barneområde;
• Det er ikke noe kjøkken, bare en bar.

Offentlige bad "Parovozov"

Adresse: Novosibirsk, st. Dusi Kovalchuk, 20a

Telefon: ☎ +7 383 246-00-46

Romslig badekompleks "Parovozov" utmerker seg ved sitt unike gjennomtenkte interiør i retrostil. Dette er offentlige bad, delt inn i to soner: mannlige og kvinnelige. Hver av dem har sitt eget store damprom, avslapningsrom. Massasje- og skjønnhetspleietjenester tilbys til kunder mot en ekstra avgift. For elskere av uvanlige opplevelser er det en badstuhenger. Komplekset er ferdig med materialer av høy kvalitet

• Det er parkering;
• Et bredt spekter av tilleggstjenester;
• Det er en terrasse, et utendørsbasseng;
• Unikt interiør.

• Ganske høye priser for tilleggstjenester.

Å tilbringe fritiden din i badstuekomplekset eller diversifisere dine ukentlige helse- og velværeprosedyrer ved hjelp av en badstue eller et bad er en flott løsning for hele familien.Man trenger bare å føle denne atmosfæren på seg selv, hvordan varme trenger inn i hele kroppen, hvor mye glede en person får, men det er ingenting å si på helsegevinstene.