De beste boksing- og kickboksingsentrene i St. Petersburg — 2025

En persons evne til å stå opp for seg selv og for sin familie gir selvtillit og lar deg enkelt komme deg ut av vanskelige livssituasjoner. Ved første øyekast er boksing og kickboksing lignende idretter, men hver av dem inneholder unike funksjoner. Du kan bli kjent med dem i den nordlige hovedstaden i en av de beste boksing- og kickboksinghallene i St. Petersburg.

Boksing - en klassiker innen kampsport

I den antikke verden, da fysisk styrke og utholdenhet bestemte overlevelse i kampen mot rovdyr og i kriger, oppsto de første teknikkene for knytnæver. I det arkaiske Egypt og det sumeriske riket tiltrakk knyttnevekampene et stort antall tilskuere og tiltrakk seg alles oppmerksomhet. I den moderne verden er engelsk boksing, som har utviklet seg over 200 år, anerkjent som en klassisk knyttnevekamp.

Boksing har en rekke betydelige fordeler:

• denne sporten har veldefinerte regler;
• har et århundre med utviklingshistorie;
• hovedvekten er på effektive slag;
• konkurranser er iboende i underholdning, de ser seg edelt og aristokratisk rundt.

Kritikere av disse idrettene viser til manglene - strenge regler for å slå visse deler av kroppen og forbud mot spark.

En ny type kampsport

I 1960 ble en ny type bryting født - kickboksing. Denne kampsporten er basert på teknikkene fra thai og klassisk boksing og taekwondo. Innflytelsen fra orientalske stiler førte til utviklingen av et komplekst system med sparkeangrep og økte angrepspotensialet til jagerflyene.

Moderne kickboksing er delt inn i flere skoler. De mest kjente reisemålene er amerikanske og japanske. I amerikansk kampsport tillater reglene full kontakt mellom motstandere. Reglene for den japanske skolen er påvirket av den thailandske tradisjonen med boksing. Den største fordelen med kickboksing fremfor tradisjonell boksing er de utviklede sparketeknikkene, som førte til et skifte i vekt på dem og degraderingen av slagkunsten. Ferdigheten til å kneble i tradisjonell boksing er langt overlegen kickboksingteknikker.

Utstyret til idrettsutøvere i kickboksing er det samme for alle retninger, men det er alvorlig forskjellig fra den tradisjonelle knyttneveskolen. Den ble designet med tanke på spesifikasjonene til kampsport.

Forskjeller i kampteknikk

For kickboksing vil en nybegynner trenge utmerket strekking av muskler og leddbånd i bena, for å utføre forskjellige spark og utmerket fleksibilitet. For folk som ikke har slike evner er boksing bedre egnet, der det ikke er spesielle betingelser for fleksibilitet. Når du gjennomfører boksekonkurranser, er det sjelden kontroversielle øyeblikk, på grunn av klart definerte regler for kamper. I kickboksing spilles hovedrollen av juryens medlemmer.

Boksekamper er tydelig regulert av reglene, de ser seriøse og aristokratiske ut. Det er vanskelig å forestille seg en solid mann som gjør flere kraftige angrep med føttene. En utmerket krok i boksing er ikke dårligere i knusekraft enn sparkene eller knærne til de amerikanske og japanske bryteskolene.

Kickbokseren har et mye større tilbud av angrepsverktøy på grunn av bruk av sparketeknikker med føttene. Thaiboksing har beriket denne kampstilen med albuer og knær. Den vanligste typen angrep er et slag med underekstremitetene fra middels avstand. Når de trener kickboksing, føler unge mennesker med god tøyning seg mest komfortable, som lett kan gjenvinne fleksibiliteten i kroppen.

Kriterier for valg av kampsport

For å forstå for en nybegynner idrettsutøver hvilken type bever som er nærmest ham, er det nødvendig å bestemme formålet med treningen, det vil si å svare på spørsmålet: "Hvorfor?". Begge typer kampsport utvikler perfekt kroppen og ånden til en person. For å beskytte deg selv og dine kjære er det bedre å bruke en blanding av stiler: slag fra tradisjonell boksing på nært hold og lumske sparkeangrep fra middels avstand.

En idrettsutøver som har satt seg et mål om å få et kvalifiseringsbelte er mer riktig å bokse.Systemet med spesifikke regler vil sikre nøyaktig beregning av poeng i en duell. I den nye østlige skolen er reglene rammeverk, som lar seg tolke på forskjellige måter, noe som er en ganske alvorlig ulempe. En analog av kickboksing, med klare regler utviklet, er thaiboksing (muay thai). Denne eldgamle typen bryting kombinerer fordelene med mange stiler og trender.

Treningsrom

På spesielle kampsportskoler vil profesjonelle trenere gi de riktige slagene og trene nybegynnerteknikken. Erfarne mentorer vil raskt utvikle nødvendige ferdigheter og gi mulighet til å prestere i ringen. Hvis en idrettsutøver ikke mestrer den grunnleggende teknikken og ikke konsoliderer den på refleksnivå, vil prestasjoner i ringen bare skade ham. Fighteren vil bruke feil teknikk og gjøre de samme feilene om og om igjen. Med slike ineffektive kampreflekser vil det være veldig vanskelig å vinne konkurranser. Alt nødvendig utstyr for en treningsprosess av høy kvalitet er tilgjengelig i profesjonelle bokse- og kickboksingklubber og skoler.

Funksjoner av boksing og kickboksing teknikker tvinger bruk av ulike treningsmetoder. En bokser må utvikle utholdenhet for å vare 12 runder og vinne, en kickbokser må strekke muskler og sener daglig for å utføre effektive spark. Hvis en idrettsutøver søker å akselerere sitt profesjonelle nivå, er det nødvendig å i tillegg ta individuell trening fra en mentor. Generell fysisk trening forbedres i treningsstudioet.

Kickboksing og boksing i St. Petersburg

Kampsportskole "Petrograd" på Moskovsky-prospektet

Nybegynnerkrigere og erfarne fagfolk vil være interessert i en ung kampsportklubb med profesjonelle mentorer i mange typer bryting: Muay Thai, MMA, boksing, kamp Sambo, kickboksing, grappling, hånd-til-hånd kamp.

• beleilig plass;
• konkurranser avholdes;
• det er en dusj;
• seksjoner for jenter og barn;
• trent av fagfolk;
• alle forhold og spesiell oppmerksomhet for nybegynnere er skapt.

• ikke funnet.

Klubbens plassering: Moskovsky-distriktet, st. Moskovsky-prospektet, bygg 109, bygg 3, 2. etasje.

Gjennomsnittlig kostnad for trening per måned: 3500 rubler.

Mixed Martial Arts Club Palmyra

På Palmyra idrettsskole kan barn fra 3 år, unge jenter og gutter begynne å trene i boksing, selvforsvar, MMA, griping i komfortable, utstyrte rom. Ved å forbedre ferdighetene til kickboksing, jujitsu, judo, muay thai og sambo, vil idrettsutøvere utvikle bevegelseskoordinasjon, styrke kropp og ånd.

• et kvalifisert team av mentorer;
• moderne utstyr og simulatorer;
• gratis første trening;
• utmerket humør.

• ikke funnet.

Klubbens plassering: Frunzensky-distriktet, st. Budapestskaya, hus 19, bygning 1, første etasje.

bokseakademi

Alle som streber etter fysisk utvikling er velkommen til akademiet for trening. Enhver person, uavhengig av fysisk form, alder og kjønn, kan, under veiledning av profesjonelle mentorer, begynne å forstå det grunnleggende om boksing eller forbedre sine ferdigheter i selvforsvar. Erfarne trenere vil gi effektiv motivasjon, bidra til å øke selvtilliten, forbedre faglig nivå og forberede seg på kamper.

• praktisk beliggenhet for sportsklubben;
• treningsstudio;
• utstyrt med moderne utstyr for klasser;
• små grupper;
• demokratiske priser;
• erfarne mentorer;
• barn er akseptert fra fylte 6 år;
• konkurranser holdes jevnlig på akademiet.

• ikke funnet.

Plassering av akademiet: Obukhovsky-distriktet, Nevsky-distriktet, st. Prospekt Obukhovskaya Oborony, 120K, 1. etasje.

Gruppe "A1" 12 treningsøkter per måned: 3500 rubler.

Muay Thai Club "Nevsky"

I byen St. Petersburg, ved siden av t-banestasjonen Gostiny Dvor og Nevsky Prospekt, er det en skole for thaiboksing og kickboksing "Nevsky". Klassene til en erfaren trener Alexei Dodonov kan besøkes av alle.
Thaiboksetrening holdes om morgenen og om kvelden. De som ønsker å drive med kampsport kan selv velge gruppe- eller personlige klasser når som helst som er optimalt for dem. Klubben arrangerer treninger for barn, det er grupper for nybegynnere og profesjonelle, jenter går på treninger med glede.

• profesjonell mentor;
• praktiske arbeidstider - morgen- og kveldstrening;
• leksjoner for alle.

• ikke funnet.

Sted: Sentrum, st. Sadovaya, hus 28-30, bygning 33, 4. etasje.

Abonnement for barnegruppeklasser: 3000 rubler i måneden.

Abonnement for voksengruppeklasser: 4000 rubler i måneden.

Kampsportskole "Almaz"

I Almaz kan selv den mest fysisk uforberedte personen begynne å øve. Selvforsvarstrening er ikke bare en fysisk kultur som utvikler selvforsvarsferdigheter. Dette er en filosofi som lar deg få selvtillit.

• barn fra 5 år tas opp i barnegruppen;
• elite mentorer - vinnere og prisvinnere av de russiske mesterskapene, idrettsmestere gjennomfører trening med grupper på opptil 12 personer, og tar hensyn til alle;
• for en dypere utvikling av ferdigheter organiseres personlige klasser;
• i klubben kan du lære mer enn 10 forskjellige kampsporter;
• for nybegynnere, uten aldersgrense, er det 2 måneders opplæringskurs.

• ikke funnet.

Skolens plassering: Sentrumsdistrikt, st. Ligovsky prospekt, hus 50. Bygg 2, 1. etasje.

Gjennomsnittlig pris for klasser per måned: 3900 rubler.

Fight Club "Beste"

Det gamle Muay Thai-selvforsvarssystemet blir undervist ved denne institusjonen. Under streng veiledning av erfarne mentorer, er de som ønsker glade for å mestre thaiboksing og andre stiler innen blandet kampsport.

• forskjellige aldersgrupper av idrettsutøvere trener i henhold til verifiserte programmer;
• barn kan begynne å studere fra 4-årsalderen;
• Klubbkjempere deltar i konkurranser på forskjellige nivåer.

• ikke funnet.

Beliggenhet "Best": Frunzensky-distriktet, st. Alpiysky kjørefelt, bygg 9, bygg 1, inngang fra gårdsplassen.

Gjennomsnittlig pris for klasser per måned: 3500 rubler.

Kickboksingklubb spb

Nye ferdigheter, et nytt syn på livet vil tillate deg å utvikle trening i Kickboxing club spb. Kickboksetrening i denne klubben vil gjenopprette selvtilliten og sikre god fysisk form.

• et seriøst system for å strekke muskler og sener i menneskekroppen;
• alle har lov til å trene uten begrensninger på alder eller kjønn;
• for nybegynnere er det et program for å trene på det grunnleggende innen kampsport.

• ikke funnet.

Sted: st. Leninsky-prospektet, hus 101.

Abonnement på 8 treninger: 2000 rubler.
Abonnement for 12 treninger: 2500 rubler.

Universal Fight Club "North"

En multifunksjonell klubb som ligger på Kultury Avenue lar deg trene i ulike typer kampsport: aikido, muay thai, kickboksing og crossfittrening (ekstrem kondisjonstrening) gjennomføres også her. Det dannes grupper for klasser for barn, kvinner og generelt. Klubben okkuperer to etasjer i bygningen, alle haller er utstyrt med moderne inventar og utstyr, det er en badstue.

• du kan velge kampsport til din smak fra forskjellige retninger: Sambo, kickboksing, boksing, klassisk bryting;
• profesjonelt team av trenere;
• forskjellige programmer - gruppe, individuelle;
• moderne treningsstudio;
• komfortabel badstue.

• ikke funnet.

Sted: Vyborgsky-distriktet, st. Prospekt Kultury, hus 25, bygg 1, 1. etasje.

Gjennomsnittlig pris for klasser per måned: 2000 rubler.

Bokseskole til Alexander Morozov

Alle, uansett kjønn og i ulike aldre, kan forbedre sine fysiske egenskaper, bli sterke og motstandsdyktige. Skolen har 2 flotte haller, en for trening, den andre for konkurranser.

• det er opprettet en egen gruppe for boksinginteresserte jenter;
• det er en barnegruppe;
• hver idrettsutøver trener i henhold til et personlig program valgt av en mentor, tar hensyn til bokserens alder og fysiske egenskaper;
• utøvere deltar i ulike konkurranser og turneringer.

• ikke funnet.

Sted: Frunzensky-distriktet, st. Sofia, hus 4, bygning 3.

Gjennomsnittlig pris for klasser per måned: 3000 rubler.

Ved å trene overvinner en person seg selv, former sin kropp og karakter på en slik måte at han føler seg trygg og trygg i enhver situasjon.