De beste treningsklubbene i Moskva i 2025

For mange har sport blitt en livsstil. Noen muskovitter tar en morgentur i parkene, mens andre foretrekker å sykle. Men skiftende vær gjør ofte sine egne justeringer og lar deg ikke spille sport på gaten. I dette tilfellet vil treningsklubber være et godt alternativ. Der kan du gjennomføre en fullverdig kondisjonstrening, spille idrett individuelt eller delta på gruppetimer. Det gjenstår bare å velge en treningsklubb som oppfyller alle kravene. Dette vil bidra til å lage en vurdering av treningsklubber i Moskva.

Liste over de beste familietreningsklubbene

Millennium

Treningsklubben "Millennium" ligger i en tre-etasjers bygning på Kashirskoye Highway. Her kan du drive med all form for kondisjons- og idrettstrening.For kundenes bekvemmelighet har institusjonen sin egen parkeringsplass, hvor du kan la bilen stå mens treningen varer. Det moderne komplekset er utstyrt med alt nødvendig for å gjøre det interessant for både voksne og barn. Spesielle interessante treningsprogrammer er utviklet for barn. Det er en kampklubb for gutter, hvor du kan gå med faren din. For voksne besøkende er det et stort treningsstudio med en cardio-sone. Mer enn 50 gruppetreninger holdes på Millennium i løpet av uken. I tillegg til de tradisjonelle, underviser idrettskretsen i nye områder. Du kan også gå inn for sport på innovative programmer, som Kinesis og TRX.

Millenniumbesøkende får et utvalg av forskjellige typer klubbkort. Deres forskjell er i antall tillatte gjestebesøk. Treningsklubben har to store bassenger som klubbkortinnehavere kan besøke et ubegrenset antall ganger. Det finnes også et spa-senter hvor du kan slappe av og forynge etter en hard treningsøkt, og en skjønnhetssalong.

• mange simulatorer;
• privat parkering;
• SPA-senter;
• hamam;
• finsk badstue;
• trening med barn
• vakkert romdesign.

• gruppeprogrammer er ikke nok.

Abonnementspris: fra 7000 rubler.

X passer

Dette er ikke bare en treningsklubb, men et helt nettverk av klubber som finnes i mange byer i Russland. 15 av dem ligger i forskjellige distrikter i hovedstaden. En av de første er i Lianozovo. Det er en park ikke langt unna. Klubben okkuperer en tre-etasjers bygning, som har et spa, massasjerom, tyrkisk hamam, et sjøvannsbasseng, en sunn matkafé, bordtennisbord, et boblebad og mye mer. For menn er det en hall hvor du kan drive med kampsport.Det beste utstyret er installert i områdene for funksjonell trening, Pilates og for gruppetimer. Toppetasjen er okkupert av et uteområde. Du kan trene der i sommermånedene.

Spesielt for barn er det et barnestudio og et grunt basseng. For å jobbe med unge besøkende i treningsklubben, er det spesialister som konstant overvåker sikkerheten. Nettverket av klubber holder ofte interessante kampanjer. En av de mest populære er et år med fitness for prisen av 3 måneder. Her kan du kjøpe et kort til deg selv eller et familieabonnement.

• attraktive forhold;
• svømmebasseng og aktiviteter for barn;
• ulike sportsprogrammer;
• det er et spa;
• beleilig plass.

• ikke funnet.

Den gjennomsnittlige kostnaden for et abonnement: fra 8000 rubler.

High five

I det nyåpnede High Five-studioet kan du kose deg med hele familien. Du finner ikke ditt vanlige treningsstudio her. Alle timene i studioet er gruppetimer. Samtidig kan både voksne og barn drive med slik trening samtidig. Under treningstimer, som vanligvis deltar på av voksne, kan barna delta i utviklings- eller idrettsdelen som de ønsker. En av fordelene med denne klubben er at vanlige besøkende vurderer en gjennomtenkt timeplan. Menn kan drive med intens styrketrening. Samtidig holdes de mest populære timene og populære reisemålene her.

Her kan du kjøpe abonnement for et annet antall klasser. I tillegg, for familier med små barn, er det mulig å ta en barnevakt mot en avgift. For hver besøkende er personlig trening tilgjengelig for både voksne og barn.

• en rekke interessante aktiviteter;
• akseptable priser;
• mange positive anmeldelser;
• moderne utstyr;
• praktisk tidsplan.

• ikke funnet.

Kostnaden for et abonnement for 10 treninger er 6200 rubler.

FitnessMania

Dette er et helt nettverk av idrettsklubber som finnes i alle distrikter i hovedstaden. Dette er klubber på høyt nivå med utmerket utstyr. Hver klubb har mye treningsutstyr, mange av dem fra produsenter kjent over hele verden. Klubbbesøkende kan trene kampsport i et eget rom, besøke badstuer eller hammam og delta i populære idretter i grupper. Det er en ring, bassenger med rent, ikke-klorert vann. Klubben tilbyr også gratis parkering.

FtnesMania skiller seg fra andre treningsklubber ved at det har et kompleks med å utvikle treningsøkter for unge besøkende. Barn kan leke i vannsonen. Ulike kreative og sportslige programmer ble spesielt utviklet for dem. Barn kan være med i klubben fra fylte 1,2 år. Klubbbesøkende kan kjøpe en av fire typer sesongkort.

• erfarne trenere for barn og voksne;
• kvalifisert personell;
• gratis parkering;
• utmerkede forhold for trening;
• mange planleggingsalternativer;
• tilgjengelighet av programmer for barn.

• høye priser.

Kostnaden for et abonnement er i gjennomsnitt 10 000 rubler.

Liste over de beste budsjettklubbene

USSR.

Denne klubben er en av de beste rimelige treningsklubbene i hovedstaden. Det er 17 slike klubber i hovedstaden, mange av dem ligger i sentrum, men det er også de som holder til i forskjellige områder. Noen holder åpent i de nærmeste forstedene. Klubbens besøkende er spesielt slått av designet, laget i en svunnen tids ånd.Overveiende rød farge råder i interiøret, veggene er dekorert med flagg, vimpler og slagord. I klubben kan besøkende få en hel rekke helse- og idrettstjenester. Det er store separate rom for gruppetrening, kondisjons- og styrketreningsrom.

Det er et eget område for de små besøkende i klubben. Her kan du hoppe på trampoline, klatre i en labyrint. I tillegg er det mange underholdende leker som barnet kan leke med mens foreldrene trener. Etter trening kan besøkende svømme i bassenget eller stupe ned i fonten, besøke badehuset, badstuen, hammam, finsk badstue. I tillegg kan du sole deg i solariet, bruke tjenestene til en massør eller kosmetolog.

• akseptabel pris;
• forskjellige typer abonnementer;
• uvanlig design;
• bekvemmelighet;
• ulike typer trenings- og sportsprogrammer;
• det er et lekeområde for barn;
• det er et svømmebasseng.

• alltid overfylt.

Den gjennomsnittlige kostnaden for et abonnement: 5000 rubler.

Sparta

Dette nettverket av treningsklubber presenterer alltid mange nye produkter innen sportsbransjen og ulike treningsområder. Klubbbesøkende kan ikke bare trene, men også forbedre utseendet sitt ved å bruke tjenestene til en kosmetolog. For besøkende til klubben er det mange treningsprogrammer i forskjellige retninger. Det er et treningsstudio for styrketrening. Her kan du også trene boksing under veiledning av en profesjonell trener.

Selv gravide kan trene på Sparta. Det er et eget program for dette. Blant tilleggsprogrammene er bistand til å forberede bryllupet i form av å sette opp en bryllupsdans.Klubbbesøkende kan kjøpe forskjellige abonnementer med et praktisk alternativ for å fryse handlingen i flere dager.

• lave priser;
• hyggelig atmosfære;
• et team av profesjonelle trenere;
• gjennomtenkt tidsplan.

• et stort antall gruppeklasser som ikke er inkludert i abonnementet;
• strenge regler for opphold i klubben.

Abonnementspris: fra 4000 rubler.

Seksjon

I denne treningsklubben gjøres alt for å sikre at kundene oppnår maksimale resultater. Alle simulatorer og annet utstyr er kjøpt fra ledende produsenter. En boksering ble satt opp i midten av hallen. Innovative programmer er utviklet for raskt å oppnå resultater. Her er det mulig å bruke unike multimediasystemer under trening. Det er klasser i forskjellige typer kampsport. Høyt kvalifiserte trenere står alltid til tjeneste for besøkende, som gjennomfører ikke bare gruppetrening, men også individuell trening. Alle treninger holdes på høyt nivå.

En funksjon ved klubben er en ikke-standard design. Besøkende som kjøper et abonnement får et armbånd, som er et pass for å komme inn i klubben. Kostnaden for abonnement er forskjellig og avhenger av den valgte treningsretningen, samt antall klasser. For mange besøkende holdes det ulike kampanjer.

• mange positive anmeldelser;
• uvanlig interiør;
• høykvalitets trenere;
• ny opplæringsteknologi;
• uvanlige aktiviteter;
• akseptable priser.

• ikke funnet.

Kostnaden for de tre første treningene for nye besøkende er 990 rubler.

Beste dyre treningsklubber

Vitasport

Denne klubben okkuperer et stort territorium hvor du kan spille sport og alle slags utendørsaktiviteter.Klubben ligger borte fra skitne motorveier i et økologisk rent område, så du kan slappe av her, og glemme alt oppstyret. Treningsstudioet har utstyr av høyeste kvalitet. Plasseringen er nøye gjennomtenkt slik at det ikke er kø til simulatorene her, selv om det er mye besøkende i klubben. Det er også et område med kondisjonsutstyr, en boksering og et VIP-rom. For tenniselskere er det flere tennisbaner. Både profesjonelle idrettsutøvere og nybegynnere kan trene her. For de som ønsker å lære seg denne sporten, arrangeres treningsøkter regelmessig.

Treningsklubben har 4 svømmebassenger. Av disse er 2 i friluft, og 2 andre ligger i avslapningssonen. De er utstyrt med hydromassasje og motstrøm. Disse bassengene er designet for vannaerobictimer i grupper og individuelt. I sommermånedene åpnes et strandområde her. For besøkende som kjøper et klubbkort, er det en mulighet til å gå til et hvilket som helst område av klubben, sjekke helsestatusen deres, gjennomgå kondisjonstesting, delta på introduksjonsklasser og mye mer.

• plassering i et økologisk rent område;
• førsteklasses service;
• stort territorium;
• frisk luft;
• fire bassenger;
• utmerket utstyr.

• høye priser.

Kostnaden for abonnementer fra: 10 000 rubler.

Les Trois Santes

Denne klubben er en av de beste og tilhører luksusklassen. Derfor har klubbbesøkende rett til å forvente det høyeste servicenivået. De fleste av trenerteamet hadde praksis i de beste russiske institusjonene eller studerte i utlandet.Den største fordelen med denne klubben er svømmebassenget, utstyrt med de beste rengjøringssystemene som fungerer i henhold til den europeiske standarden. Her kan du svømme på egen hånd eller ta leksjoner fra instruktører. Gratis frokost er en fin bonus for alle medlemmer av den klubben.

Trenerteamet i klubben gjennomfører 140 gruppetimer ukentlig. Mange av dem er unike forfatterutviklinger. Her gjennomfører de timer i styrkegymnastikk, sky-trening, yoga og andre idrettsområder. Mye oppmerksomhet er viet yoga i denne klubben. Ulike seminarer og mesterklasser om dette emnet holdes her.

• utmerkede forhold for individuell og gruppetrening;
• forskjellige treningsalternativer;
• høy kvalifikasjon av personell;
• gratis parkering for klubbens medlemmer.

• høye kurskostnader.

Abonnementsprisen er fra 15 000 rubler.

Terrasport

Denne klubben er en eliteinstitusjon, som har utmerkede forhold for idrettstrening. Det ligger i sentrum av hovedstaden og er bygget med trygge, miljøvennlige materialer. Den har et stort svømmebasseng, førsteklasses utstyr som er i tråd med de nyeste trendene i sportsbransjen. Takket være utmerkede simulatorer sikres høy effektivitet av treningen. Mange av dem er utstyrt med innebygde programmer og store skjermer slik at besøkende kan spore deres individuelle prestasjoner når som helst.

Klubben tilbyr en rekke sportsaktiviteter. Det er aerobic trening, styrketrening, cardio, skil, yoga, funksjonell trening, antigravity og andre.I et stort basseng renses vann uten bruk av klorholdige stoffer, så ingenting skader huden. Bassenget tilbyr en rekke treningsøkter for barn og voksne. Her kan du trene pressen, lære ulike svømmeteknikker, gjøre vannaerobic for gravide. Med babyer drives svømming her fra 14 måneder.

• høyt servicenivå;
• mange treningsøkter for enhver smak;
• komfort under timene;
• utmerket coaching personale;
• stort svømmebasseng;
• hyggelig miljø.

• høye priser.

Abonnementsprisen er 14500 rubler.

World Gym

Denne treningsklubben er en del av en internasjonal kjede som er over 40 år gammel. I Moskva åpnet den første slike klubben i 2005. Siden den gang har førsteklasses treningstjenester blitt tilgjengelig for muskovitter. Klubben ligger langt fra sentrum, dens totale areal er 4000 kvadratmeter. For besøkendes bekvemmelighet er det en privat parkeringsplass. I tillegg til vanlig trening kan du her bade i et stort basseng utstyrt med foss, geysir og motstrøm. Vanntrening gjennomføres av svært erfarne instruktører. I tillegg til vanlig svømming i vannsonen, er treninger med forskjellig intensitet og bruk av spesialutstyr mulig.

For å spore individuelle prestasjoner er en treningsdiagnosetjeneste tilgjengelig for alle klubbens medlemmer. Frisonen har alt du trenger for trening i den populære CrossFit-retningen. Fans av aktive sportsspill kan spille basketball, fotball, volleyball og andre utendørsspill.

• det er et svømmebasseng for vanntrening;
• mange forskjellige programmer;
• uvanlige gruppeaktiviteter;
• det er en treningsbar;
• privat parkering;
• mange flotte anmeldelser.

• treningsstudioet er tungt belastet;
• høye priser.

Kostnaden for et abonnement er fra 14 000 rubler.

nr. p / s	Navn	Adresse	Nettsted
1	Millennium	Moskva, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	X passer	Moskva, st. Uglichskaya, 13	xfit.ru
3	High five	Moskva, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	Moskva, Leninsky-prospektet, 146	fitnessmania.com
5	USSR.	Moskva, st. Novoalekseevskaya, 25	http://fitness-cccp.ru
6	Sparta	Moskva, Yasny proezd st., 10	fitness-sparta.com
7	Seksjon	Moskva, Rochdelskaya, 15, bygning 16/19-20	sektsia.ru
8	Vitasport	Moskva, st. Pittoreske, 21, bygning 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santes	Moskva, Strastnoy Boulevard, 10, bygning 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	Moskva, Borovskoe motorvei	kopernikfitness.ru
11	World Gym	Moskva, st. Dubininskaya, 71	world-gym.com

Vi har presentert deg en liste over populære treningsklubber i hovedstaden, hvor fans av sport og bare utendørsaktiviteter kan tilbringe tid med fordel. Men foruten dem er det i hvert distrikt i hovedstaden mange andre like gode og populære treningssteder.