Labāko bezrecepšu miega zāļu reitings 2025. gadā

Kāpēc ne vienmēr ir nepieciešams apmeklēt ārstu?

Bezmiegs ir īsts mūsu laika posts. Īpaši lielajās pilsētās un attīstītajās valstīs. Nemitīgs stress, saspringts dzīves ritms, garantiju trūkums, baisu ziņu pārpilnība medijos, politiskā situācija cilvēkiem nervus nevis pakatē, bet gan atņem.

Turklāt cilvēki paši var ciest no jebkādām psihes kaitēm. Paaugstināta trauksme, panikas lēkmes.

Ir arī zināms, ka gados vecākiem cilvēkiem ir grūti aizmigt.

Labs miegs ir vienkārši nepieciešams pilnīgai ķermeņa darbībai. Atmiņa, veiktspēja, fiziskā izturība, pat elementārs dzīvesprieks - daudzējādā ziņā šie faktori ir saistīti ar pietiekamu miega daudzumu cilvēka dzīvē.

Ir zināms, ka trīs bez miega pavadītas dienas noved pie nāves.

Par bezmiega cēloņiem - videoklipā:

Šobrīd ir izgudrotas daudzas miegazāles. Problēma ir tā, ka lielākajai daļai no tām ir nepieciešama ārsta recepte, un ne vienmēr ārsts uzskata, ka tabletes ir nepieciešamas. Turklāt ne visiem ir laiks skriet pie ārstiem, veikt izmeklējumus, konsultēties. Tikmēr problēma ir akūta, un tā būtu jārisina jau tagad. Šādos gadījumos ir vairākas zāles, kuras izsniedz bez ārsta receptes.

Ir vēl viens labs iemesls neapmeklēt ārstu, ja problēma nav kļuvusi par katastrofas mērogu. Fakts ir tāds, ka spēcīgajām recepšu miegazālēm (neiroleptiķiem, trankvilizatoriem, barbiturātiem, antidepresantiem) ir zināma negatīva ietekme un tās kopumā samazina ķermeņa veiktspēju. Un viņu pārdozēšana draud ar nopietnām sekām un pat nāvi. Tātad, ja miega problēmu nepavada vairākas citas kaites, vai ir vērts vispirms izmēģināt bezrecepšu miegazāles?

Labāko bezrecepšu miega zāļu klasifikācija 2025. gadā

Preparāti, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas

Komplekss miega normalizēšanai "miega harmonija"

Miega normalizēšanas komplekss "miega harmonija" ir uztura bagātinātājs pārtikai. Tas ir triptofāna un B6 vitamīna papildu avots. Turklāt zāļu sastāvā ir melatonīns.Instruments normalizē un uzlabo miega kvalitāti, pielāgo cilvēka ķermeni mainīgajām laika zonām, kā arī paaugstina emocionālā fona līmeni.

Zāles ir pieejamas kā 3800 miligramu putojošās tabletes. Produkta garša ir oga. Kursa ilgums svārstās no 4 līdz 6 nedēļām. Sekundārā uzņemšana ir atļauta visu gadu. No kontrindikācijām mēs atzīmējam sastāvdaļu individuālās īpatnības, grūtniecības un laktācijas periodu. Pirms lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Līdzekļu glabāšanas laiks ir 3 gadi.

Lietošanas veids. Pieaugušie 1 cilne. dienā, iepriekš izšķīdinot līdzekli 200 ml ūdens. Eksperti iesaka lietot tabletes vakarā. Zāles nedrīkst norīt, košļāt vai izšķīdināt mutē.

• Atjauno un uzlabo miega kvalitāti.
• Pielāgo cilvēka ķermeni laika joslu maiņai.
• Paaugstina garastāvokļa līmeni un normalizē emocionālo fonu.
• Neizraisa kairinājumu kuņģī.

• Ir kontrindikācijas.
• Nedrīkst lietot bērni, kas jaunāki par 18 gadiem.

Sonylux

Iekšzemes attīstība, kas sastāv tikai no dabīgām sastāvdaļām. Jaunās paaudzes zāles ir pilnībā biogēns koncentrāts (augu ekstrakti). Tajā nav kaitīgu ķīmisku savienojumu, jo zāles var lietot pat zīdaiņi no 2 gadu vecuma. Zāles ne tikai veicina labu miegu, bet arī novērš dažus bezmiega cēloņus.

Zāļu aktīvās vielas nekavējoties nonāk cilvēka asinsrites sistēmā un sāk darboties ļoti ātri, kas ļauj īsā laikā novērst bezmiega problēmu.Tāpat zālēm ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz organismu, sakārtojot gremošanas, nervu, endokrīno un veģetatīvās-asinsvadu sistēmas.

Sastāvā iekļauti ekstrakti no tādiem augiem kā: Sibīrijas lapegle, āboliņš, citronmeliss, bebru strauts, Sv., peonija, bērza miza, ciedra sveķi, ķiploki, cinquefoil.

Kā izmantot

Četru nedēļu kurss pieaugušajiem - pusstundu pirms ēšanas, 2,5 ml trīs reizes dienā (tukšā dūšā).

Desmit dienu kurss bērniem no 2 līdz 5 gadiem - pusstundu pirms ēšanas, 2,5 ml divas reizes dienā tukšā dūšā.

Desmit dienu kurss bērniem no 5 līdz 7 gadiem - pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā, 2,5 ml tukšā dūšā.

Kurss 10 dienas bērniem no 7 līdz 12 gadiem - pusstundu pirms ēšanas, divas reizes dienā, 2,5 ml.

Vidējā cena: 1000 rubļu.

• pilnīgi dabīgas sastāvdaļas, bez kaitīgiem ķīmiskiem savienojumiem;
• ātra darbība;
• var dot bērniem no 2 gadu vecuma;

• augsta cena;
• var būt individuāla neiecietība pret sastāvdaļām, kuru sastāvā ir ļoti daudz.

DreamZzz

Pilnīgi inovatīva attīstība. Visas sastāvdaļas ir pilnīgi dabīgas un ir augu ekstrakti, kuru terapeitiskā efektivitāte jau sen ir pierādīta. Papildus tiešai miega normalizēšanai zāles palīdz arī ar tādām slimībām kā:

• atmiņas problēmas;
• smadzeņu darbības traucējumi;
• aizkaitināmība vai agresivitāte, vai otrādi - t.s. "emocionālais trulums";
• problēmas ar asinsrites sistēmu;
• bioloģiskā ritma traucējumi;
• trauksme, depresija, panikas lēkmes;
• galvassāpes, galvas spazmas, reibonis;
• nervu problēmas smadzeņu traumas dēļ;
• spiediena pieaugums, hipertensija un hipotomija;
• smadzeņu hipoksija;
• miega traucējumi: nakts krampji, kāju nemiers;
• Alcheimera un Parkinsona slimības;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• problemātiska plaušu funkcija. astma;
• sāpes ķermenī.

Sastāvs ļauj lietot zāles pat bērniem, un tā efektivitāte ļauj iegūt taustāmus efektus tūlīt pēc lietošanas sākuma. Pēc visa ārstēšanas kursa sekas un izmaiņas uz labo pusi būs ļoti pamanāmas.

Kā daļa no preparāta, ekstrakti no tādiem augiem kā: Alishan gaba, Sibīrijas lapegles miza, āboliņš, ginkgo biloba lapas, citronu balzams, Tibetas stiebrzāles lofants, St. stakhis, vilkābele, podagra, mellenes, plūškoks, olīvas, valrieksts, ķiploki, sālītas garneles, cinquefoil saknes, amaranta sēklas, vīgriezes zāle, aunazāle, reiša, apiņi, auzas, bērza miza, lavanda, apelsīns, esholzija, timiāns, rauvolfija, holija, jasnotka, cigoriņi, peonija.

Pielietojums:

Trīsdesmit dienu kurss: pieaugušajiem un pusaudžiem, kas vecāki par 12 gadiem: viena karote (5 ml) 30 minūtēs. pirms ēšanas divas reizes dienā.

Desmit dienu kurss: bērniem no 2 līdz 5 gadiem: 1 mērkarote (2,5 ml) divas reizes dienā (dienā un vakarā) - pusstundu pirms ēšanas, tukšā dūšā.

Desmit dienu kurss: Bērni no 7 līdz 12 gadiem. 1 karote (5 ml) divas reizes dienā (dienā un vakarā) - pusstundu pirms ēšanas, tukšā dūšā.

Vidējā cena: 1200 rubļu.

• pilnīgi dabisks sastāvs;
• divu tilpumu mērkarotes klātbūtne;
• tiešām lielisks efekts.

• augsta cena;
• zāles nedaudz samazina aktivitāti, kas nav piemērota sportistiem un cilvēkiem ar smagu fizisko darbu.

restox

Šis 100% dabīgais preparāts palīdz uzlabot miegu, ko traucē nakts krākšana, atvieglojot elpošanu. Nakts krākšana nav mazs traucēklis, kā tas var likties tiem, kuri ar šo problēmu nav saskārušies dzīvajā. Spēcīga, kaitinoša, pastāvīga un pastāvīga krākšana – parasti vīriešu kārtas pārstāvji – neļauj pārējai ģimenei pietiekami izgulēties, un pats krākētājs var izraisīt miega trūkumu, migrēnu, skābekļa badu un pat izraisīt nosmakšanu miega laikā. Turklāt pats krāktājs bieži vien nespēj izprast problēmu vai pat apzināties tās esamību.

Lietošanas indikācijas:

• miega traucējumi, bezmiegs, miega trauksme;
• nakts krākšana;
• pastiprināta trauksme, nespēja aizmigt aizraujošu domu, svarīgu notikumu dēļ.

Savienojums:

• agave. Mitrina plaušas, izvada no turienes krēpas;
• zefīrs. Mitrina plaušas, novērš rīkles un elpošanas ceļu iekaisumus;
• Arālijas ziedi. Nomierina nervus, kas atrodas blakus balsenei;
• Eleutrococcus dzeloņains. Nomierina rīkles, mutes, aukslēju nervus.

Tādējādi zāles ne tikai novērš krākšanu, bet kopumā pozitīvi ietekmē elpceļus un mutes dobumu un vienlaikus novērš dažas saaukstēšanās slimības un ārstē dažādas izcelsmes bronhītus.

Uzņemšanas metode:

Sīrupa dzēriens 15 pilieni pusstundu pirms ēšanas 2 p. dienā (vēlams pirms brokastīm un vakariņām). Smidzinātājs jāinjicē mutes dobumā 2 reizes vienlaicīgi ar sīrupu. Optimālais kurss ir 1 mēnesis.

Vidējā cena: 990 rubļi.

• gandrīz bez garšas un smaržas;
• atrisina daudzas problēmas, kas saistītas ar krākšanu, iekaisis kakls. nakts elpas;
• pilnīgi dabisks līdzeklis.

• nenovērš krākšanu, ko izraisa izmaiņas deguna kaulos un citi fizioloģiski cēloņi.

Līdzekļi ar ķīmiskiem savienojumiem

Donormils

Ātras darbības līdzeklis, kas jūs iegremdēs Morfeja rokās tikai pusstundas laikā. Galvenā aktīvā viela – doksilamīna sukcināts – bloķē H1 histamīna receptorus, taču tā nav cīņa pret alerģiju, bet gan ļoti ātra iemigšana. Šīs zāles ir paredzētas vienreizējai lietošanai, ja pēkšņi nevarat aizmigt. Var lietot no 15 gadu vecuma. Grūtniecības un zīdīšanas laikā ir kontrindicēts.

Kā lietot: izšķīdiniet pusi tabletes vai veselu tableti ūdenī (putojošās tabletes) un izdzeriet. Ja ar pusi tabletes nepietiek, devu var palielināt, bet ne vairāk kā 2 tabletes vienā devā. Pēc pusstundas cilvēku pārņems dziļš miegs. Narkotikai ir diezgan daudz negatīvu seku, taču ir svarīgi atcerēties, ka tām nav nepieciešams aizraut - tikai ārkārtas gadījumos.

Vidējā cena: 300 rubļi.

• spēcīga un diezgan ātra darbība;
• zemu cenu;
• ērts lietošanas veids: putojošās šķīstošās tabletes bez garšas un smaržas.

• ar biežu lietošanu izraisīt miegainību, samazinātu koncentrāciju, efektivitātes zudumu;
• daudzas kontrindikācijas;
• pēc zāļu lietošanas ir ļoti grūti pamosties.

Barboval

Papildus miega uzlabošanai zāles ir paredzētas arī nervu traucējumiem, neirozēm, agresivitātei, histērijai, hipertensijai, tahikardijai, stenokardijai, kuņģa krampjiem, zarnu kolikām, meteorisms.

Savienojums:

• α-bromizovalērskābes etilesteris.Nomierinošs, spazmolītisks, samazina nervu sistēmas uzbudināmību, samazina vazomotoru centru darbību, nomierina muskuļus;
• levomentola šķīdums mentilizovaleriātā (validols) - nomierina nervu sistēmu, spazmolītisks, nedaudz paplašina asinsvadus. Novērš meteorisms, palēnina peristaltiku zarnās.
• fenobarbitāls - samazina smadzeņu uzbudinājumu, nomierina, nodrošina labu miegu, trankvilizators. Inhibē vazomotoros centrus, pazemina asinsspiedienu, novērš asinsvadu spazmas.

Lietošanas veids:

Izšķīdiniet 10-15 pilienus ūdenī un dzeriet 20-30 minūtes pirms ēšanas divas vai trīs reizes dienā. Optimālais kurss ir 10-15 dienas.

Vidējā cena: 100 rubļi.

• pieņemama cena;
• laba darbība;
• pozitīva ietekme uz kuņģi.

• daudzas kontrindikācijas. Jo īpaši personām, kas jaunākas par 18 gadiem, grūtniecēm un laktācijas periodā;
• zāles nav dabiskas, var izraisīt ķermeņa bojājumus.

homeopātiskie līdzekļi

Hipnoze. Granulas.

Instruments veicina labu miegu. Turklāt tas palīdz migrēnas, hipertensijas, veģetatīvās-asinsvadu distonijas gadījumā.

Savienojums:

• rūgta ieelpošana (strichnīns). Tieši no tā tiek iegūta slavenā curare inde. Pārkāpj muguras smadzeņu darbību. Homeopātijā tas ārstē nervu traucējumus;
• pasiflora - ārstē nervu sistēmas kaites, mazina reimatiskas sāpes un krampjus, normalizē hormonālo līdzsvaru;

Lietošanas veids: astoņas granulas 3-5 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas vai stundu pēc tās, zem mēles. Bērni līdz 10 gadu vecumam lieto piecas granulas 3-5 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas zem mēles.

Vidējā cena: 270 rubļi.

• papildus bezmiegam ārstē arī nervu slimības;
• nav kontrindikāciju.

• homeopātijas efektivitāte joprojām ir pretrunīga medicīnā;
• augsta cena.

Nomierinies. Tabletes un granulas.

Zāles normalizē miegu, cīnās ar hronisku un akūtu stresu, mazina aizkaitināmību, mazina trauksmi, cīnās ar neirozēm uz sirdsklauves fona, tai ir spēcīga nomierinoša iedarbība.

Savienojums: zincum isovalerianicum, racemosa cimicifuga, strychnos ignatia, magnija stearāts, mikrokristāliskā celuloze, laktoze.

Lietošanas veids: no rīta tukšā dūšā novietojiet tableti zem mēles un nepieskarieties, līdz tā izšķīst, līdz tā pazūd. 1 tablete dienā. Akūtu traucējumu gadījumā ir atļauts lietot 2-3 tabletes, bet ne vairāk.

Vidējā cena: 85 rubļi.

• diezgan pieņemama cena;
• labs efekts.

• ne pārāk ērts lietošanas veids;
• kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Baldriāns. Tinktūra un tabletes.

Baldriāna sakne jau sen ir pazīstama ar savām nomierinošajām un prātu attīrošajām īpašībām. Paredzēts miega traucējumiem, PMS sievietēm, sirdsklauves, trauksme, panika, grūtniecība (tabletēs).

Zāļu vispārējā iedarbība:

• nervu sistēmas uzbudināmības samazināšanās;
• koronāro asinsvadu paplašināšanās;
• neliela sirdsdarbības ātruma samazināšanās.

Kā daļa no zāļu: baldriāna skābe, ēteriskās eļļas, organiskie sveķi.

Lietošanas veids

Tabletes var lietot trīs reizes dienā, 1-2 gab.

Pilieni - 15 pilieni trīs reizes dienā. Var izšķīdināt ūdenī.

Vidējā cena: 18 rubļi par flakonu un 60 rubļi tabletēm.

• ļoti zema cena;
• laba efektivitāte;
• pieejamība jebkurā aptiekā.

• ilgstoša lietošana izraisa slinkumu, miegainību, koncentrēšanās spēju samazināšanos.

Motherwort. Tinktūra.

Māteszāle ir izmantota gadsimtiem ilgi kā vispārējs nomierinošs līdzeklis, kas normalizē sirdsdarbību un novērš smaguma sajūtu kuņģī. Pateicoties sedatīvajai iedarbībai, zāles uzlabo miegu.

Sastāvs ir tikai ekstrakts tieši no piecu daivu māteres un etilspirta.

Papildus nomierinošajām īpašībām māterei piemīt arī pretiekaisuma, tonizējoša, diurētiska, pretdrudža, sviedrējoša, pretkrampju, savelkoša, atkrēpošanas, hemostatiska, dziedinoša un baktericīda iedarbība.

Lietošanas veids: 30-50 pilieni vienā recepcijā. Ne vairāk kā 4 reizes dienā, vēlams stundu pirms ēšanas. Var izšķīdināt ūdenī.

Vidējā cena: 18 rubļi par pudeli.

• ļoti pieņemama cena;
• laba nomierinoša un pretvīrusu iedarbība.

• augstas uzņemšanas izmaksas;
• kā daļa no etilspirta - kontrindicēts maziem bērniem, grūtniecības un zīdīšanas laikā, vadītājiem, ja viņi brauc.

Peoniju tinktūra

Vēl viens ilggadējs tautas līdzeklis miega nomierināšanai un normalizēšanai. Ir 32 peoniju veidi, bet tinktūrai tiek izmantota tikai viena - deviantā peonija. Vēl viens vārds (vietējiem iedzīvotājiem) ir Maryin Koren. Aug Sibīrijā. Papildus galvenajām zālēm ir vairākas darbības: mazina krampjus un spazmas, iznīcina kaitīgos mikrobus, stiprina imūnsistēmu, novērš hipoksiju, cīnās ar patogēnām baktērijām, palielina apetīti, mazina iekaisumu, tonizē, anestē.

Sastāvs ir izvilkums no peonijas saknes un etilspirta.

Lietošanas veids: pusstundu pirms ēšanas, 30-40 pilienus atšķaida ūdenī.Kurss parasti ir 2-4 nedēļas.

Vidējā cena: 20 rubļi.

• ļoti pieņemama cena;
• dabisks līdzeklis;
• daudz pozitīvu efektu.

• asa smaka un briesmīga rūgta garša;
• var būt individuāla neiecietība;
• kontrindicēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā etilspirta dēļ.

Papildus medikamentiem varat mēģināt pārvarēt problēmu ar tautas līdzekļiem:

Nedomājiet, ka bezmiegs ir tikai nekaitīga ķermeņa iezīme. Tā ir nopietna slimība, kas noved pie reālas fiziskas slimības. Tātad, ja jums ir grūtības atgūt miegu un jums nav laika vai vēlmes doties pie ārsta, 2025. gada labāko bezrecepšu miega zāļu reitings palīdzēs jums atrast to, kas jums nepieciešams.