Sporta uztura tirgus sportistiem piedāvā daudzas zāles, kas palīdzēs pēdējiem ātri iegūt muskuļu masu. Bet to sastāvs parasti satur lielu skaitu ķīmiskas izcelsmes sastāvdaļu. Tā rezultātā jūs varat kaitēt savam ķermenim, vienlaikus nesaņemot vēlamo efektu.
Bioloģiskās piedevas ar tribulus auga piedevu ir kļuvušas diezgan populāras sportistu vidū, jo tās ir ļoti efektīvas, savukārt visas sastāvdaļas ir augu izcelsmes.
Apsveriet, kādas īpašības ir augam un kāpēc uztura bagātinātāji ar tā saturu ir tik pieprasīti sporta aktivitātēs.
Saturs
Vispirms jums ir jānoskaidro, kas ir tribulus, kādā jomā tas tiek izmantots un kādas tam ir noderīgas īpašības.
Tribulus ir augs, ko visbiežāk izmanto alternatīvajā medicīnā, lai uzlabotu visa organisma darbību. Tas pieder pie parnolistnikovye augu sugām, to var atrast apgabalos ar mērenu vai tropu klimatu: piemēram, Krimā, Āfrikā, Āzijas dienvidos un Eiropā, kā arī Austrālijas ziemeļu pusē. Vēl viens šī auga nosaukums ir Creeping Tribulus.
Tā bioaktīvā sastāva dēļ trubulus izmanto uztura bagātinātāju ražošanā. Lietojot, uzlabojas sirds un asinsvadu sistēmas darbs, var būtiski samazināt holesterīna līmeni, paaugstināt imunitāti. Bioloģiskās piedevas iezīme ir tā, ka tā ir absolūti universāla: tā ir piemērota gan vīriešiem, gan sievietēm. Atšķirība ir tikai nepieciešamajā devā.
Turklāt šī auga zāles palīdz ar nieru slimībām un urīnceļu problēmām.Tāpēc to bieži lieto kā diurētisku līdzekli.
Gremošanas problēmu, piemēram, gastrīta vai iekaisuma procesu klātbūtnes gadījumā organismā, tribulus var izmantot arī kā terapeitisku medikamentu.
Zināma uzmanība šim līdzeklim jāpievērš cilvēkiem, kuri cieš no 2. tipa cukura diabēta. Ārsti dažreiz to izraksta tā cukura līmeni asinīs pazeminošo īpašību dēļ. Bet, lai redzētu tribulus lietošanas efektivitāti, ārstēšanai ar tribulus jābūt ilgākam par standarta kursu.
Atsevišķi var izdalīt tā pozitīvās īpašības vīriešiem: šis augs palīdz normalizēt testosterona ražošanu, kā rezultātā uzlabojas potence, seksuālā aktivitāte un erektilā funkcija.
Sievietēm šim līdzeklim ir savas priekšrocības: tas palīdz normalizēt hormonālo fonu tā pārkāpuma gadījumā, kā arī tiek plaši izmantots menstruālā cikla un neauglības problēmām.
Vēl viena pozitīva īpašība ir tā, ka komponentiem, kas veido augu, ir atjaunojoša iedarbība. Rezultātā āda kļūst tvirtāka un elastīgāka.
Šīs ir galvenās tribulus auga īpašības. Šo sarakstu var papildināt ar pozitīvu ietekmi uz centrālo nervu sistēmu, kā arī ar pretsāpju īpašību klātbūtni.
Šī viela sporta laukumā ieņem īpašu vietu – pateicoties tam, ka tā paaugstina testosterona līmeni, sportisti to bieži izmanto kā sporta uztura bagātinātājus. Šis terapeitiskais līdzeklis veicina muskuļu masas pieaugumu, kas ir ļoti svarīgs faktors kultūristiem vai kultūristiem.
Papildus pozitīvajai ietekmei uz muskuļu augšanu, tribulus ekstrakts arī palielina spēku. Tas ir saistīts ar faktu, ka viena no šī auga sastāvdaļām ir protodioscīns, un tam, savukārt, ir dabiskas anaboliskas īpašības. Tajā pašā laikā narkotiku lietošana sportistiem nav aizliegta un netiek uzskatīta par dopingu.
Šī līdzekļa lietošana palīdz uzlabot sporta lietotāja vispārējo pašsajūtu, paātrināt vielmaiņu un rezultātā normalizēt svaru. To var lietot arī ar dažiem citiem bioloģiskiem piedevām un vitamīnu kompleksiem.
Sakarā ar uzskaitītajām īpašībām, kas piemīt tribulus ekstraktam, tā bieža lietošana sportistu vidū ir pilnībā pamatota.
Tā kā sporta uztura galvenā sastāvdaļa ir viena un tā pati, šķirnes ir pieejamas tikai izlaiduma veidā. Jūs varat iegādāties tribulus tablešu, pulvera vai kapsulu veidā.
Gandrīz visi zāļu ražotāji ražo kapsulas ar tādu pašu devu - 500 mg. Tie ir iepakoti burkā pa 60, 90 vai 180 gabaliņiem.
Atkarībā no lietotāja vai sportista svara un fiziskās aktivitātes tiek noteikts nepieciešamais daudzums dienā, parasti viena vai divas kapsulas.
Ja zāles pērk tabletēs, tad jāpievērš uzmanība devai: viena tablete var saturēt no 250 līdz 1000 mg. Tablešu skaits iepakojumā ir arī 60, 90, 120 vai 180 gab.
Ja vēlaties, varat iegādāties ekstraktu pulvera veidā. Aktīvās vielas standarta deva vienā paciņā ir aptuveni 750 mg. Tas ir, šajā gadījumā dienas likme būs 1-2 paciņas atkarībā no ārsta vai sporta trenera receptes.
Visu šo zāļu izlaišanas veidu glabāšanas laiks ir 3 gadi. Pēc šī perioda to lietošana ir aizliegta.
Iegādājoties tribulus uztura bagātinātāju, jāpievieno instrukcija ar detalizētu aprakstu un lietošanas ieteikumiem. Lūdzu, rūpīgi izlasiet to pirms lietošanas.
Standarta uzņemšanas shēma paredz kursu, kas ilgst ne vairāk kā vienu mēnesi. Pēc tam ir jāpārtrauc tribulus lietošana uz aptuveni 2-4 nedēļām. Nepārtraukta zāļu lietošana var negatīvi ietekmēt lietotāja hormonālo fonu un izraisīt nopietnas sekas veselībai.
Ieteicamā dienas deva var būt atkarīga no vairākiem faktoriem: to ietekmē lietotāja svars un viņa fiziskās aktivitātes. Minimālā pieļaujamā deva ir 250 mg, bet maksimālā - 2000 mg. Jo lielāks ir sportista svars un pastāvīgi sportojot, deva palielinās. Ieteicams sākt ar nelielām devām un pakāpeniski to palielināt. Tas ir nepieciešams, lai uzraudzītu ķermeņa reakciju uz jaunām zālēm.
Lietotāja ērtībām varat lietot uztura bagātinātāju pāris reizes dienā, sadalot dienas likmi vairākās devās. Varat arī iegādāties kapsulas, kas satur nepieciešamo devu un lietot vienu reizi dienā. Ieteicamais lietošanas laiks: no rīta pirms treniņa un vakarā pirms gulētiešanas.
Pulvera vai ekstrakta veidā zāles vienkārši pievieno šķidrumam un dzer.
Blakusparādību klātbūtnē jums nekavējoties jāpārtrauc tā lietošana. Pārdozēšanas gadījumā var rasties tahikardija, slikta dūša vai vemšana. Šajā gadījumā ārstēšanu veic, līdz simptomi pilnībā izzūd.
Zāles, lai gan tas ir pilnīgi dabisks produkts, taču, tāpat kā daudzām citām vielām, tai ir noteiktas kontrindikācijas, kuru klātbūtnē to lietot ir absolūti neiespējami.
Viena no tām ir grūtniecība un zīdīšanas periods, jo pētījumi nav veikti un var būt risks kaitēt augļa attīstībai.
Ja lietotājs periodiski vai pastāvīgi cieš no paaugstināta asinsspiediena, tad arī labāk ir pārtraukt šo zāļu lietošanu, lai nepasliktinātu situāciju.
Tribulus nav ieteicams lietot sirds un asinsvadu vai endokrīno slimību gadījumā.
Vecumam, kurā atļauts lietot uztura bagātinātājus, pievienojot šo vielu, jābūt vismaz 18 gadiem.
Individuāla nepanesība pret jebkuru uztura bagātinātājā iekļauto sastāvdaļu ir kontrindikācija turpmākai lietošanai.
Pirms sākat lietot, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu kontrindikāciju klātbūtni.
Lai iegādātos bioloģisko piedevu, pievienojot tribulus, varat sazināties ar sporta uztura veikalu, kas atrodas pilsētā. Dažreiz šāda veida zāles var atrast aptiekā.
Ja šis sporta uzturs šobrīd nav pieejams, tad labākais risinājums būtu to pasūtīt caur interneta veikalu. Vietnēs ir pieejams milzīgs līdzīgu produktu klāsts, un jūs varat viegli atrast tieši interesējošo produktu vai izvēlēties analogu.
Vietnēs, kas pārdod sporta uzturu, varat iestatīt lietotājam nepieciešamos kritērijus un izvēlēties no parādītā saraksta: pēc izlaišanas formas, cenas, ražotāja vai populāro modeļu saraksta.
Iespējams, pēc detalizētas vietnē esošās informācijas izpētes pircējs būs ieinteresēts jauniem produktiem šajā pārdošanas jomā.
Ja produkti tiek iegādāti pirmo reizi, jāpievērš uzmanība klientu atsauksmēm par iegādātajiem produktiem: iespējams, viņu viedoklis nebūs īpaši labs un labāk atteikties no izvēlētā uztura bagātinātāja iegādes.
Vietnē varat iepazīties arī ar visām produkta īpašībām: sastāvdaļu aprakstu, gabalu skaitu iepakojumā un derīguma termiņu.
Kad izvēle ir izdarīta, jums ir jāsazinās ar menedžeri, ja jums ir jautājumi vai jāpasūta preces tiešsaistē un jāsagaida sūtījums norādītajā laikā.
Viens no galvenajiem atlases kritērijiem ir deva. Kā jau minēts, visos trijos izdalīšanās veidos tribulusa aktīvā viela satur atšķirīgu daudzumu mg. Ar nelielu lietotāja svaru un retu fizisko slodzi labāk izvēlēties tabletes ar mazāko aktīvās vielas daudzumu un palielināt pēc nepieciešamības vai ārsta receptēm. Nav jēgas pirkt tabletes ar 1000 mg devu, ja tas pārsniedz šobrīd pieļaujamo likmi.
Vēl viens nozīmīgs rādītājs ir ražotāja izvēle. Sporta uztura tirgus piedāvā milzīgu skaitu uztura bagātinātāju. Bet pirms iegādes labāk ir noskaidrot, kuri zīmoli tiek uzskatīti par labākajiem. Pretējā gadījumā jūs varat iekrist viltojumā un nesaņemt vēlamo rezultātu.
Starp ārvalstu ražotājiem ir vērts atzīmēt vienu no populārākajiem zīmoliem - tas ir BioTechUSA. Amerikāņu zīmols sporta uztura tirgū darbojas kopš 1999. gada. Tās produkti atbilst visiem kvalitātes sertifikātiem un ir izgatavoti tikai no dabīgām sastāvdaļām.Tāpēc šis ražotājs ir augstu novērtēts lietotāju vidū.
Vēl viens amerikāņu zīmols, kas izceļas ne tikai ar savu produktu augsto kvalitāti, bet arī ar diezgan pieņemamām cenām, ir Optimum Nutrition. Ražo produktus kopš 1986. gada, tas tiek uzskatīts par vienu no labākajiem ražotājiem.
Now Foods ir amerikāņu zīmols, kas ražo pārtikas produktus kopš 1948. gada. Daudzu gadu darba un augstas kvalitātes produktu un pieejamu cenu dēļ šis zīmols ir izpelnījies cieņu daudzu lietotāju vidū.
No vietējās ražošanas FIT-Rx preču zīme ir pelnījusi uzmanību. Arī šī ražotāja produkti ir augstas kvalitātes. Tie ražo sporta uztura līnijas, kas paredzētas dažādām fiziskām aktivitātēm. Lietotājiem, kuri uztur sevi formā, apmeklējot trenažieru zāli, un profesionāliem sportistiem ražotājs piedāvā dažāda veida sporta uzturu.
Epic Labs ir vēl viens Krievijas ražotājs, taču tas ražo savus produktus Amerikas Savienotajās Valstīs. Papildus augstas kvalitātes sporta uztura produktiem šī zīmola priekšrocības ietver to, ka precēm ir lētas izmaksas.
Preču zīme no Krievijas FROG TECH izceļas ar plašu produktu klāstu, augsto kvalitāti un diezgan pieņemamu cenu kategoriju.
Iepazīstoties ar galvenajiem sporta uztura ražotājiem, lietotājam būs vieglāk izdarīt izvēli un uzzināt, kurš zīmols viņam būs vispiemērotākais.
Pirms bioloģiskās piedevas iegādes rūpīgi jāizlasa zāļu cenu kategorijas. Galu galā budžeta cenas viņiem sākas no 300 rubļiem un galu galā ir ļoti dārgas - vairāk nekā 4000 rubļu.Zāļu augstā cena parasti ir saistīta ar lielu apjomu vai dārgu zīmola nosaukumu.
Ja tribulus sporta piedevu iegādājaties pirmo reizi, labāk ir paņemt nelielu iepakojumu, ja zāles kāda iemesla dēļ nedarbojas.
Sniegtā informācija palīdzēs lietotājam izdarīt pareizo izvēli preces iegādē un izvairīties no kļūdām.
Tā kā zāļu izmaksas ievērojami atšķiras atkarībā no ražotāja, kapsulu vai tablešu skaita iepakojumā vai sastāva, mēs pārskatīsim augstas kvalitātes lētus, vidējas cenas un augstas cenas uztura bagātinātājus, kas satur tribulus.
Sporta piedeva palīdzēs uzlabot imūnsistēmu, pazemināt holesterīna līmeni, kā arī, pateicoties galvenajam komponentam protodioscīnam, uzlabos erekciju un paaugstinās libido.
Šis rīks palīdzēs sportistam ātrāk atgūties pēc anabolikas saturošu steroīdu lietošanas.
Viena kapsula satur 500 mg aktīvās vielas, ieteicamā deva ir 1-2 kapsulas dienā pēc ēšanas. Kapsulu skaits iepakojumā ir 60 gab.
Nepieciešamais uzņemšanas kurss ir 4 nedēļas. Intervālam starp kursiem jābūt vienādam. Cena: 300-400 rubļu robežās.
Šīs zāles palīdzēs ātri iegūt muskuļu masu, stiprināt asinsvadus, kā arī pozitīvi ietekmēs hormonālo līmeni un vīriešu spēku.
Ieteicamais bioloģiskās piedevas lietošanas kurss ir viens mēnesis, pēc kura ir pārtraukums, kas nepārsniedz 4 nedēļas. Maksimālā pieļaujamā deva ir 1500 mg dienā. Tabletes ieteicams lietot tukšā dūšā.
Viena tablete satur 500 mg tribulus, burciņā - 60 tabletes. Izmaksas ir aptuveni 550 rubļu.
Viena kapsula satur 500 mg aktīvās sastāvdaļas. Tam ir pozitīva ietekme uz liesās muskuļu masas un dzimumtieksmes pieaugumu, jo tas veicina palielinātu testosterona veidošanos. Ir arī diurētiskas īpašības. Tāpēc šīs zāles ir populāras sportistu vidū. Iepakojumā ir 100 kapsulas.
Ieteicams lietot 1-2 kapsulas dienā pirms ēšanas. Cena ir 850 rubļu robežās.
Tam ir neitrāla bāzes garša. Pēc kursa sākuma paātrinās muskuļu masas pieaugums, uzlabojas lietotāja vispārējais stāvoklis un, protams, palielinās seksuālās funkcijas.
Viena kapsula satur 500 mg tribulus ekstrakta, tāpēc ieteicamā deva ir 1 kapsula 3 reizes dienā pēc ēšanas. Lai sasniegtu maksimālu efektu, kursa ilgumam jābūt vismaz 4 nedēļām. Pēc divu nedēļu pārtraukuma jūs varat atkārtot bioloģiskās uztura ārstēšanas kursu.
Jāatzīmē, ka šīm zālēm ir diētiskas īpašības: tās nesatur asparkamu un sukralozi. Var lietot gan sievietes, gan vīrieši.
Cena ir aptuveni 1600 rubļu.
Pateicoties dabiskajam sastāvam, produkts ir absolūti drošs. Stimulē testosterona ražošanu, kā rezultātā palielinās muskuļu masa, palielinās izturība treniņos, uzlabojas gremošana un uzlabojas dzimumtieksme. Šis produkts nesatur laktozi. Ieteicamais kapsulu skaits dienā ir 3 gabali, vēlams pusstundu pirms aktīvā treniņa. Izmaksas ir no 1200 rubļiem.
Uzsākot kursu ar šo sporta uzturu, uzlabojas lietotāja vispārējais veselības stāvoklis, palielinās muskuļu masa, parādās pastiprināta seksuālā interese. Paaugstinās arī izturības līmenis treniņos. Maksimālā pieļaujamā dienas deva ir 4 kapsulas. Bankā ir 90 kapsulas, aktīvā viela 500 mg vienā kapsulā. Cena ir aptuveni 1000 rubļu.
Ar šo zāļu palīdzību jūs varat uzlabot ādas vispārējo stāvokli, kā arī atjaunot hormonālo līmeni. Labvēlīgi ietekmē libido vīriešiem. Pēc ievadīšanas kursa beigām šajā laikā iegūtā muskuļu masa nesamazinās. Viena tablete satur 250 mg aktīvās vielas tribulus, kopējais kapsulu skaits burciņā ir 60 gab. Cena nedaudz pārsniedz 3000 rubļu.
Viena veģetārā kapsula satur 250 mg tribulus ekstrakta. Jūs varat lietot 2 kapsulas dienā no 1 līdz 3 reizēm visas dienas garumā, atkarībā no lietotāja svara un viņa fiziskās sagatavotības. Sastāvā ir tikai dabīgas sastāvdaļas. Zāles pozitīvi ietekmē muskuļu masas pieaugumu un vīriešu seksuālo aktivitāti. Burciņā ir 120 kapsulas. Cena ir vairāk nekā 4000 rubļu.
Papildus tribulusam tas satur lielu daudzumu D vitamīna, L-tirozīna, mucuna auga un maca. Visas šīs vielas pozitīvi ietekmē vīrieša libido, viņa uzmanības koncentrāciju un vispārējo pašsajūtu.
Kopā ieteicamā deva ir 8 kapsulas dienas laikā, vēlams pēc ēšanas. Kursa ilgums ir 1 mēnesis. Cena ir 3500 rubļu robežās.
Šie sporta uztura veidi ir vispopulārākie lietotāju vidū 2025. gadā. Ar noteiktām priekšrocībām un trūkumiem, pēc pircēju domām, šie tribulus saturošie preparāti tiek uzskatīti par labākajiem.