Katru dienu sejas poras izdala dabisko sebumu. Ar to sajaucoties, uz sejas nosēžas ielu putekļi, un daudzas meitenes lieto dekoratīvo kosmētiku, kas arī piesārņo un nosprosto poras, tāpēc svarīgi sejas ādu attīrīt ar saudzīgiem un kvalitatīviem līdzekļiem. Parastās ziepes netiek galā ar šo uzdevumu, jo tām nav nepieciešamā skābuma (pH), kā rezultātā āda izžūst un kļūst par bīstamu baktēriju augšanas vietu.
Pusaudža gados īpaša uzmanība jāpievērš sejas ādas stāvoklim. Pamata kopšanas līdzekļu komplektu var lietot no 10-12 gadiem. Bieži vien pusaudži saskaras ar pinnes problēmu, kā rezultātā veidojas daudzi kompleksi. Ar to var palīdzēt dermatologs un atbilstoša aprūpe. No rīta un vakarā nepieciešams nomazgāties, attīrot seju no liekā sebuma, pēc tam mitrināt un tonizēt.Pusaudžiem mainās hormonālais fons, kas kalpo kā stimuls dažādu izsitumu parādīšanos. Ir svarīgi izvēlēties pareizo kopšanu, kas novērsīs baktēriju vairošanos un pūtīšu parādīšanos. Visbiežāk pusaudžiem ir problemātisks ādas tips.
Biežākās kļūdas problemātiskajā ādā ir epidermas atūdeņošanās ar spirtu saturošu līdzekļu palīdzību, aknes izspiešana, bieža mazgāšanās, kas provocē lielāku sebuma izdalīšanos, ādu traumējošo skrubju un komedogēnās kosmētikas lietošana un sevis. - zāles.
Saturs
Pubertātes laikā organismā notiek globālas izmaiņas. Mēs maināmies ārēji un iekšēji. Gan zēniem, gan meitenēm uz hormonālo izmaiņu fona stipri paaugstinās testosterona līmenis, kas ļoti ietekmē ādas stāvokli. Pieaug tauku dziedzeru darbs, kā rezultātā poras tiek aizsprostotas, provocējot komedonu parādīšanos un dažādus iekaisumus. Pat ja pusaudža āda nav pakļauta pinnēm, ir vērts sākt to kopt, lai novērstu iespējamos pūtītes. Pusaudža vecums ir ideāls periods, lai veidotu ikdienas pašaprūpes ieradumu.
Mūsu āda ir pilnībā izveidota līdz 11 gadu vecumam, tāpēc par to jāsāk kopt jau šajā vecumā.
Attīrīšanas posms ir vissvarīgākais ikdienas ādas kopšanas posms. Jāizvēlas maigs un kvalitatīvs tīrīšanas līdzeklis ar labu sastāvu, kas nepasliktinās ādas stāvokli. Nakts laikā mūsu epiderma izdala lielu daudzumu sebuma, kas no rīta jāizņem. Dienas laikā uz mūsu sejas nosēžas liels daudzums netīrumu un putekļu, tāpēc pirms gulētiešanas ir jāveic arī tīrīšanas procedūra.
Lai āda būtu perfekta un neradītu kompleksus, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus:
Ir vērts atzīmēt, ka nereti puiši kautrējas lietot kosmētiku stulbu stereotipu dēļ, taču viņiem ir svarīgi rūpēties par savu ādu rūpīgāk nekā meitenēm. Puiši pusaudža gados aktīvāk ražo testosteronu, tāpēc viņu āda ir pakļauta dažādiem izsitumiem un iekaisumiem.
Jauni vīrieši sāk skūties, kas bieži izraisa kairinājumu. Šajā brīdī ir svarīgi izvēlēties pareizo aprūpi, lai atrisinātu šo problēmu.
Meitenēm izsitumi bieži ir saistīti ar menstruālo ciklu. Pirms menstruācijas daudziem cilvēkiem rodas pinnes, taču tas ir normāli. Pareizi attīrot ādu, šādus izsitumus var novērst.
Ikdienas kopšanai nevajadzētu izvēlēties produktus, kas sausina un savelk ādu, pat ja pusaudzim ir taukains tips. Izvēlieties tīrīšanas līdzekli ar neitrālu pH. Tas mainās līdz ar vecumu, un vīriešiem šis līmenis sākotnēji ir zemāks. Tīrīšanas līdzekļos pH nedrīkst pārsniegt 5-7.
Izvēloties tīrīšanas līdzekli, jums jākoncentrējas uz ādas tipu. Tas ir ielikts katrā no mums jau no dzimšanas, bet dažādu faktoru (hormonālās izmaiņas, stress, klimata pārmaiņas, jauni ēšanas paradumi) ietekmē var mainīties uz noteiktu laiku.
Ir šādi ādas tipi:
Katrai no tām ir atsevišķi kopšanas līdzekļi. Ir populārs veids, kā noteikt ādas tipu ar salveti. Jums ir jānotīra seja parastajā veidā, uzklājiet mitrinātāju un pagaidiet 30 minūtes. Pēc pusstundas tauku dziedzeri sāks izdalīt sebumu. Pēc tam uz 30 sekundēm pie sejas jāpiestiprina salvete un pēc tam jānovērtē tās stāvoklis:
Pamatojoties uz jūsu veidu, varat sākt izvēlēties tīrīšanas līdzekli. Izvēloties to, īpaša uzmanība jāpievērš kompozīcijai. Ir jāizvairās no kaitīgām vielām, tostarp:
Ir kosmētika ar dabīgu sastāvu.Tas ir izgatavots no vismaz 80% organiskām sastāvdaļām. Viena no šādas kopšanas priekšrocībām ir tā, ka tās ražošanā netiek izmantotas bīstamas ķīmiskas vielas un tā maigi iedarbojas uz sejas ādu. Ir vērts atzīmēt, ka dabiskās vielas ir potenciāli alergēni, kas ir bīstami cilvēkiem ar jutīgu ādu, tāpēc tas ir būtisks dabiskās kosmētikas trūkums. Arī aprūpe ir vegāna, t.i. Tas nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas un nav testēts uz dzīvniekiem.
Mazgāšanas līdzekļi tiek iedalīti želejās un putās/putās. Tie atšķiras pēc konsistences un mērķa atkarībā no ādas tipa. Želejām ir dziļāka attīrīšana, nepieciešama rūpīga skalošana, tāpēc tie ir piemērotāki taukainai un kombinētai ādai. Putām un putām ir maiga iedarbība. Tie ir paredzēti normālai, sausai un jutīgai ādai.
Ir 5 galvenās ādas kopšanas kosmētikas klases: masu tirgus, vidējais tirgus, luksusa, medicīniskā (aptieku) kosmētika un profesionālā kosmētika. Pusaudžiem priekšroka jādod aptiekas kopšanas kosmētikai, jo tā maigi attīra ādu, cīnās ar izsitumiem un labi mitrina. Visiem zemāk uzskaitītajiem zīmoliem ir ādas kopšanas līnijas katram ādas tipam. Tie atšķiras viens no otra preču izmaksu un kvalitātes ziņā.
Masu tirgus nodrošina preces masveida patēriņam, šī segmenta kosmētiku var iegādāties jebkurā veikalā vai lielveikalā. Šajā klasē ietilpst šādi zīmoli: Nivea, Natura Siberica, Garnier, Yves Rocher un gandrīz visi NVS ražotāji.
Izmaksas: 280 rubļi.
Tilpums: 150 ml.
Pēc ādas tipa: taukainai un kombinētai.
Izmaksas: 359 rubļi.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: normālai un kombinētai.
Izmaksas: 277 rubļi.
Tilpums: 150 ml.
Pēc ādas tipa: sausai un jutīgai.
Vidējā tirgus klasē ietilpst augstākas vērtības zīmoli, banknotes arī vispārējam patēriņam. Tajā ietilpst: Lancome, Clinique, Clarins.
Izmaksas: 3100 rubļu.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: sausai.
Izmaksas: 1845 rubļi.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: problemātiskai ādai.
Izmaksas: 1650 rubļi.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: jutīgai.
Luksusam ir augstākais cenu segments. Tie ir pasaules slaveni zīmoli, piemēram: Estee Lauder, Christian Dior, Guerlain. Šo un citu ražotāju produkciju var iegādāties tikai specializētajos kosmētikas veikalos, vai arī paša zīmola veikalā.
Izmaksas: 3990 rubļi.
Tilpums: 150 ml.
Pēc ādas tipa: normālai un kombinētai.
Izmaksas: 3950 rubļi.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: visiem tipiem.
Izmaksas: 8083 rubļi.
Tilpums: 125 ml.
Pēc ādas tipa: visiem tipiem.
Šīs klases kosmētika ir paredzēta dermatoloģiskiem pacientiem un tiek pārdota tikai aptiekās vai pēc pasūtījuma tīmekļa vietnēs. Tai ir dziedinošs efekts un kopj ādu. Par cenu šis segments ir starp vidējo tirgu un greznību. Tie ietver šādus zīmolus: CeraVe, La Roche-Posay, Dr. Jart+, Arābija.
Izmaksas: 1239 rubļi.
Tilpums: 473 ml.
Pēc ādas tipa: sausai un raupjai ādai.
Izmaksas: 1023 rubļi.
Tilpums: 200 ml.
Pēc ādas tipa: taukainai.
Izmaksas: 948 rubļi.
Tilpums: 120 ml.
Pēc ādas tipa: kombinētai un taukainai.
Izmaksas: 858 rubļi.
Tilpums: 250 ml.
Pēc ādas tipa: normālai, kombinētai, taukainai un sausai.
Profesionālā kopšanas kosmētika satur daudzas aktīvās sastāvdaļas. To var iegādāties tikai pēc pasūtījuma caur kosmetologiem un dermatologiem. Šajā klasē ietilpst: Svētā zeme, Kristīna, Renofāze.
Izmaksas: 2704 rubļi.
Tilpums: 250 ml.
Pēc ādas tipa: visiem tipiem.
Izmaksas: 2399 rubļi.
Tilpums: 300 ml.
Pēc ādas tipa: normālai un sausai.
Izmaksas: 5200 rubļu.
Tilpums: 200 ml.
Pēc ādas tipa: normālai, taukainai un kombinētai.
Mūsdienās arvien vairāk ražotāju atsakās no dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļām un testēšanas ar dzīvniekiem, ievērojot ētikas standartus. Šie zīmoli ietver: Levrana, Weleda, Botavikos.
Izmaksas: 400 rubļu.
Tilpums: 200 ml.
Pēc ādas tipa: visiem tipiem.
Izmaksas: 1192 rubļi.
Tilpums: 200 ml.
Pēc ādas tipa: sausai un jutīgai.
Izmaksas: 210 rubļi.
Tilpums: 200 ml.
Pēc ādas tipa: taukainai un kombinētai.
Izvēloties tīrīšanas līdzekļus pusaudzim, īpaša uzmanība jāpievērš sastāvam, lai nepasliktinātu ādas stāvokli.