Saturs

  1. Mastopātijas rašanās apstākļi
  2. Slimības simptomi
  3. Mastopātijas formas
  4. Labāko mastopātijas līdzekļu vērtējums 2025. gadam

Labāko mastopātijas ārstēšanas līdzekļu vērtējums 2025. gadam

Labāko mastopātijas ārstēšanas līdzekļu vērtējums 2025. gadam

Jebkuras ar vecumu saistītas izmaiņas izraisa līdzīgus procesus cilvēka organismā. Sievietes ir visvairāk uzņēmīgas pret šādām parādībām. Īpaši jutīgs orgāns uz šādām izmaiņām ir piena dziedzeris, kurā uz to fona veidojas sāpīgi plombas. Kā ārstēt mastopātiju, mēs pastāstīsim tālāk.

Mastopātijas rašanās apstākļi

Šo labdabīgo audzēju cēloņi var būt:

  • pastāvīgs stress;
  • seksuālā plāna sastāvdaļas;
  • slimības ginekoloģiskajā zonā;
  • traucējumi endokrīnās sistēmas darbībā;
  • ģenētiskais mantojums.

Pirmajā klasē ietilpst:

  • neapmierinātība ar ģimenes un dzīves stāvokli;
  • nepatikšanas mājsaimniecības līmenī;
  • konfliktsituācijas darba atmosfērā;
  • saspringtas attiecības ar radiniekiem un citiem.

Otrais satur:

  • grūtniecību skaits;
  • veikto abortu skaits;
  • vecums, kurā bija grūtniecība un aborti;
  • zīdīšanas ilgums;
  • 1 menstruāciju sākuma laiks;
  • menopauzes sākums.

Trešais ir balstīts uz šādiem rādītājiem:

  • dažāda veida mazā iegurņa iekaisuma procesi.

Ceturtais solis ietver:

  • vairogdziedzera darbības traucējumi;
  • policistisko olnīcu pazīmes;
  • vielmaiņas sindroms;
  • 1. un 2. tipa cukura diabēts.

Piektajā rindā ietilpst:

  • iedzimta predispozīcija;
  • patoloģija žults ceļu un aknu darbā.

Lai gan lielākoties šī slimība nerada nopietnas bailes par pacientu dzīvību un ir pakļauta efektīvai medicīniskai ārstēšanai, atsevišķos gadījumos labdabīgs audzējs var pāraugt par vēzi. Tāpēc, lai izvairītos no šādiem recidīviem, ārsti stingri iesaka sievietēm nobriedušā vecumā periodiski pārbaudīt mammologu.

Slimības simptomi

Galvenās pazīmes, kas norāda uz iespējamu slimības klātbūtni, ir:

  • pietūkums un pietūkums krūšu rajonā;
  • piena dziedzera daļas sablīvēšanās;
  • sāpīgas sajūtas pieskaroties;
  • jaunpienam līdzīga šķidruma izdalījumi no sprauslām;
  • sāpes, kas pāriet lāpstiņā, plecos vai padusē.

Bieži vien mastopātijas simptomi parādās pirmsmenstruālā cikla laikā. Viņi ir:

  • migrēnai līdzīgu galvassāpju klātbūtnē;
  • sliktas dūšas (dažreiz vemšanas) pazīmēm;
  • vēdera uzpūšanās gadījumā;
  • zarnu disfunkcijas gadījumā;
  • ekstremitāšu un sejas pietūkumā.

Ja šo parādību pavada arī neiropsihiska forma, uzskaitītie simptomi var ietvert:

  • vājums,
  • aizkaitināmība,
  • miegainība,
  • agresija,
  • asarošana,
  • depresija.

Šīs slimības diagnozes precizitātes noteikšanas problēma ir tāda, ka līdzīgi simptomi var būt ar:

  • dzemdes kakla osteohondroze,
  • neiralģija,
  • radikuloneirīts.

Noskaidrojot diagnozi un izslēdzot mastopātiju, tiek veikta atbilstoša terapija.

Mastopātijas formas

Vislabvēlīgākā un viegli novēršamā mastopātijas forma ir:

  • Tūskas klātbūtne, tas ir, dziedzeru komponenta augšana piena dziedzerī.
  • Liels šķiedru elementa pārsvars, tas ir, palielināts savienojošo starplobulāro starpsienu stāvoklis. Tas rada spiedienu uz pamatā esošajiem audiem, veicina kanālu sašaurināšanos, kas pēc tam var saaugt kopā.
  • Skaidri iekapsulētas formas cistiskās sastāvdaļas ar šķidrumu iekšpusē tiek ievadītas krūšu audos.
  • Iepriekš aprakstīto jaukto izpausmju klātbūtne.

Nākamā forma, kurai bieži nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, ir mezglains. Šādas struktūras blīves var būt fibroadenomas vai adenomas veida.

Ja šādas parādības tiek atklātas, ārsts novirza pacientu uz pilnīgu medicīnisko pārbaudi, apmeklējot tādus ārstus kā ginekologs, endokrinologs, terapeits, neirologs.

Labāko mastopātijas līdzekļu vērtējums 2025. gadam

Salīdzinot visas šaura profila speciālistu analīzes un secinājumus, tiek pamatota precīza diagnoze un tiek noteikta kompleksa ārstēšana.Tas ietver vairākas zāļu grupas, kas saistītas ar antiestrogēnu, gonadotropīnu un gestagēnu.

Antiestrogēni

Šīs grupas preparāti veic lieko estrogēnu izvadīšanu no sievietes ķermeņa, kā arī bloķē to receptorus un nomāc pastiprinātu hormonu iedarbību.

Tamoksifēns

Šīs zāles ir pieejamas tablešu veidā pa 30 vai 100 gabaliņiem flakonā.

Tamoksifēns ir sevi pierādījis krūts vēža, sieviešu neauglības un dažu līdzīgu vīriešu slimību ārstēšanā. Tas efektīvi nomāc lieko estrogēnu un tai ir pretvēža iedarbība.

Devas un lietošanas laiku ārsts nosaka stingri individuāli, atkarībā no diagnozes.

Līdztekus pozitīvai ietekmei uz slimības gaitu šīm zālēm ir arī blakusparādība:

  • reibonis;
  • plūdmaiņas;
  • olnīcu cistiskā tūska (atgriezenisks process);
  • dispepsija;
  • dismenoreja;
  • keratopātija;
  • metrorāģija;
  • retinopātija;
  • tūska;
  • trombocitopēnija;
  • hiperkalciēmija.

Zāles jāuzglabā temperatūrā, kas nepārsniedz 25 ° C, bērniem nepieejamā vietā.

Tablešu glabāšanas laiks ir 5 gadi. To nevar izmantot pēc norādītā perioda beigām.

Tamoksifēns
Priekšrocības:
  • augsta terapeitiskā iedarbība;
  • ērta iepakošana;
  • iepakojums ir pietiekams ārstēšanas kursam (atkarībā no diagnozes).
Trūkumi:
  • diezgan garš blakusparādību saraksts.

Raloksifēns

Šīs zāles ir paredzētas sieviešu osteoporozei pēcmenopauzes periodā, kā arī profilaksei pēc histerektomijas.

Tā ir viela gandrīz baltā krāsā vai ar pienainu nokrāsu. Tas nedaudz šķīst ūdenī.

Raloksifēns ir selektīvs estrogēnu receptoru modulators.

  • Tas palielina globulīnu skaitu asinīs, kas veicina dzimumhormonu, kortikosteroīdu un tiroksīna saistīšanos;
  • Nodrošina kaulu audu svara palielināšanos un novērš kalcija izvadīšanu no organisma ar urīnceļu sistēmu;
  • Samazina kopējo holesterīna līmeni.

Pateicoties sastāvā iekļautajām sastāvdaļām, pēc lietošanas tas ātri uzsūcas un tai ir ārstnieciska iedarbība.

Papildus blakusparādībām, kas sastāv no:

  • perifēra tūska;
  • dziļo vēnu tromboze;
  • karstuma viļņi;
  • tīklenes vēnu tromboze;
  • plaušu vēnu embolija;
  • vazodilatācijas izpausme pirmajos sešos uzņemšanas mēnešos.

Zāļu lietošanai ir ierobežojumi. Tas ir kontrindicēts:

  • sievietēm reproduktīvā vecumā;
  • sieviete stāvoklī;
  • barojošām mātēm;
  • ar paaugstinātu jutību pret sastāvdaļām;
  • aknu mazspējas klātbūtnē;
  • ja ir plaušu embolija;
  • ar dziļo vēnu trombozi vai tīklenes vēnām;
  • ar ilgstošu imobilizāciju.

Raloksifēns
Priekšrocības:
  • spēcīgs dziedinošs efekts;
  • ātra uzsūkšanās pēc ievadīšanas;
  • labs atbalsta potenciāls sievietes ķermenim.
Trūkumi:
  • ierobežojumu klātbūtne pieteikumā;
  • plašs blakusparādību klāsts.

Bromokriptīns

Šīs zāles lieto tikai labdabīgu audzēju ārstēšanai. Tas tiek nozīmēts tikai pēc pilnīgas pacienta pārbaudes ar slēdzienu par ļaundabīgo audzēju neesamību.

Šis rīks ir planšetdators un palīdz:

  • nodrošināt normālu menstruālā cikla norisi;
  • rezorbcija, kā arī cistu izmēra samazināšanās piena dziedzeros;
  • saglabājot līdzsvaru starp estrogēnu un progesteronu organismā;
  • policistisko olnīcu sindroma ietekmes vājināšanās;
  • bloķēt hipofīzes audzēju augšanu;
  • dažu neiroķīmisko procesu normalizēšana smadzeņu daļās.

Bromokriptīns ir paredzēts šādām indikācijām:

  • piena dziedzera mastopātija;
  • izteikta piena dziedzeru audu sablīvēšanās;
  • nepieciešamība pārtraukt laktāciju;
  • sklerocistisko olnīcu sindroms;
  • neauglība sievietēm;
  • menstruālo funkciju nelīdzsvarotība;
  • Parkinsona slimība.

Zāļu lietošanas ilgumu, kā arī devu nosaka ārsts stingri individuāli, saskaņā ar diagnozi un ārstēšanas shēmu.

Ir pieejami bromokriptīna lietošanas ierobežojumi:

  • esenciāls un ģimenes trīce;
  • arteriālā hipertensija, ko nevar koriģēt;
  • toksikoze grūtniecēm;
  • dekompensētas asinsvadu un sirds slimības;
  • individuāla neiecietība pret melnajiem graudiem;
  • endogēnā psihoze;
  • išēmiskā sirds slimība.

Ārstēšanas laikā ar šīm zālēm sākotnējā stadijā ir iespējamas blakusparādību izpausmes, kas ir:

  • galvassāpes;
  • reibonis;
  • slikta dūša;
  • periodiska vemšana;
  • aizkaitināmība;
  • vājās puses;
  • negaidīta roku un kāju ādas blanšēšana zemā apkārtējās vides temperatūrā (sakarā ar Reino slimības klātbūtni pacientam);
  • apjukums, miegainība, psihomotorais uzbudinājums, sausums mutē, muskuļu krampji, halucinācijas Parkinsona slimības ārstēšanā.

Lietojiet Bromokriptīnu kopā ar citām zālēm, ir jābūt ļoti uzmanīgiem, jo, mijiedarbojoties ar tām, zāles var mainīt ietekmi uz cilvēka ķermeni. Kategoriski to nevar kombinēt ar zālēm, kas satur jebkādu melno graudu kombināciju.

Bromokriptīns
Priekšrocības:
  • augsta efektivitāte;
  • ērta iepakošana;
  • plašs aktivitāšu klāsts.
Trūkumi:
  • kontrindikāciju klātbūtne lietošanai;
  • blakusparādības ārstēšanas sākumposmā.

Danazols

Šo līdzekli aktīvi izmanto piena dziedzeru fibrocistiskās mastopātijas ārstēšanā. Tas efektīvi likvidē mezglaino audu blīvējumu un bloķē sāpes. Tas ir arī paredzēts:

  • sieviešu neauglība;
  • pirmsmenstruālais sindroms;
  • primārā priekšlaicīga pubertāte;
  • primārā menorāģijas stadija;
  • iedzimta angioneirotiskā tūska.

Piesardzīgi Danazol jālieto gados vecākiem cilvēkiem ar cukura diabētu, migrēnu, epilepsiju vai traucētiem hemostāzes plazmas mehānismiem.

Pacientiem jāatsakās lietot šīs zāles:

  • ar individuālu nepanesību pret zāļu sastāvdaļām;
  • ir ļaundabīgi audzēji;
  • ar porfīriju;
  • trombembolija;
  • ar grūtniecību;
  • zīdīšana;
  • ar smagu sirds mazspēju;
  • ar smagu vai vidēji smagu nieru un aknu mazspēju.

Lietojot Danazolu, var rasties blakusparādības:

  • galvassāpes. reibonis, ģībonis;
  • paaugstināts intrakraniālais spiediens, nervozitāte, muskuļu spazmas;
  • neskaidra redze, pasliktinās miegs, parestēzija;
  • slikta dūša, sāpes epigastrijā, aknu darbības traucējumi;
  • neregulāra menstruālā cikla periodiskums;
  • pastiprināta svīšana, asiņu pieplūdums sejā;
  • piena dziedzeru samazināšanās un sāpīgums pieskaroties;
  • alerģisku reakciju rašanās pret zāļu sastāvdaļām;
  • svara pieaugums, izsitumi uz sejas, seborejas parādīšanās, tūska;
  • iespējama balss maiņa.

Zāļu pašpārvalde ir saistīta ar spēcīgām negatīvām sekām. Tā nesaderības ar noteiktām zālēm dēļ ir iespējamas ievērojamas komplikācijas cilvēka veselībā. Tādēļ iecelšanu, devu un lietošanas ilgumu veic tikai ārsts. Pieteikšanās procesā ieteicams uzraudzīt noteiktu rādītāju līmeņa stāvokli, lai izvairītos no pārdozēšanas vai pacienta stāvokļa pasliktināšanās.

Danazols
Priekšrocības:
  • spēcīga dziedinoša iedarbība;
  • ērta lietošana;
  • pastiprināta iedarbība kopā ar noteiktiem medikamentiem.
Trūkumi:
  • liels blakusparādību saraksts;
  • ierobežojumu un kontrindikāciju klātbūtne.

Buserelīns

Tas ir dozēta deguna aerosola pārstāvis, ko izmanto kā aktīvo pretaudzēju līdzekli. Tas uz īsu laiku palielina dzimumhormonu daudzumu asins plazmā. Buserilīns izrādījās lielisks no hormoniem atkarīgu krūts un prostatas vēža formu, dzemdes miomas un neauglības ārstēšanā.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, kontrindikācijas šo zāļu lietošanai ir:

  • grūtniecība,
  • laktācijas periods,
  • individuāla neiecietība pret zāļu sastāvdaļām.

Pateicoties tā aktīvajai darbībai, ārstēšanas kursam jābūt ārsta uzraudzībā.

Sākotnējā Buserelin lietošanas stadijā var rasties blakusparādības:

  • depresija;
  • acu kairinājums (lietojot kontaktlēcas);
  • kairinot deguna gļotādu ar iespējamu deguna asiņošanu.

Jūs varat arī piedzīvot:

  • izsitumi uz ādas nātrenes formā;
  • biežas garastāvokļa svārstības;
  • galvassāpes;
  • pastiprināta svīšana;
  • sāpes vēdera lejasdaļā;
  • miega traucējumi;
  • plūdmaiņas.

Kad Buserelīns mijiedarbojas ar citām zālēm, efekts var mainīties dažādos virzienos.

Šīs zāles nav ieteicams lietot cilvēkiem ar profesijām vai darbībām, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanība vai ātra reakcija.

Buserelīns
Priekšrocības:
  • vienkāršība un lietošanas ērtums;
  • augsta terapeitiskā iedarbība;
  • lietošanas iespēja ļaundabīgos audzējos;
  • var lietot kopā ar citām zālēm.
Trūkumi:
  • blakusparādību klātbūtne.

Gestageni

Progestogels

Šīs zāles ir caurspīdīgs, bezkrāsains gēls ar alkohola smaržu. Tā koncentrācija un lokālas lietošanas iespēja nodrošina lokālu iedarbību un novērš blakusparādību ietekmi uz visu ķermeni.

Progestogelu aktīvi lieto visu veidu labdabīgu krūts audzēju ārstēšanai, izņemot mezgliņus.

Šo zāļu lietošana ir jāpārtrauc cilvēkiem ar:

  • individuāla neiecietība pret gela sastāvdaļām;
  • piena dziedzera mezglainu blīvējumu klātbūtne;
  • ļaundabīgo audzēju diagnostika;
  • grūtniecība 2. un 3. trimestrī.

Īpaši piesardzīgi Progestogel ieteicams lietot pacientiem, kuri cieš no:

  • cukura diabēts;
  • nieru un aknu mazspēja;
  • arteriālā hipertensija;
  • bronhiālā astma;
  • porfīrija;
  • migrēna;
  • trombemboliskas slimības;
  • epilepsija;
  • ārpusdzemdes grūtniecība;
  • depresija
  • asiņošana no maksts ar nezināmu etioloģiju;
  • hiperlipoproteinēmija.

Līdztekus ārstnieciskajai iedarbībai zālēm ir arī blakusparādības. Tie sastāv no alerģiskām reakcijām pret sastāvdaļām, kas veido želeju, un izpaužas kā:

  • galvassāpes;
  • kakla un lūpu pietūkums;
  • drudzis;
  • slikta dūša;
  • eritēma lietošanas vietā.

Lietojot želeju, jums jāievēro daži ekspertu ieteikumi, proti:

  • uzklājot zāles piena dziedzerim ar aplikatoru-dotatoru, jūs nevarat tās berzēt ādā un masēt;
  • pēc procedūras arī nedrīkst atrasties tiešos saules staros.

Šo želeju var lietot kombinācijā ar citām zālēm. Tajā pašā laikā tā iedarbība tiek pastiprināta.

Progestogel devu un lietošanas ilgumu nosaka ārsts stingri individuāli atbilstoši diagnozei.

Progestogels
Priekšrocības:
  • augsta terapeitiskā iedarbība;
  • ērta lietošanas forma;
  • komplektā ar aplikatora dozatoru.
Trūkumi:
  • dažas blakusparādības.

Duphaston

Šīs zāles ir tablešu veidā un ir parakstītas:

  • ar nepietiekamu progesterona daudzumu;
  • pastāvīgs un draudošs aborts;
  • endometrioze;
  • sekundāra amenoreja;
  • neregulāras menstruācijas;
  • pirmsmenstruālais sindroms;
  • neauglība, ko izraisa luteālās fāzes trūkums;
  • disfunkcionāla dzemdes asiņošana.

Ieteicams atturēties no Dufaston lietošanas cilvēkiem:

  • ar individuālu nepanesību pret zāļu sastāvdaļām;
  • meningiomas diagnostikā;
  • jaunāki par 18 gadiem;
  • zīdīšanas laikā;
  • ar nezināmas etioloģijas asiņošanu no maksts;
  • ar porfīrijas klātbūtni;
  • kam ir hroniskas aknu slimības vai audzēji šajā orgānā;
  • ar spontānu abortu vai abortu;
  • laktozes nepanesamība.

Blakusparādības, kas visbiežāk sastopamas Duphaston lietošanas laikā, ir:

  • sāpes, pieskaroties piena dziedzeriem;
  • galvassāpes vai migrēna;
  • slikta dūša;
  • menstruālā cikla pārkāpums.

Retāk sastopamas var būt:

  • hemolītiskā anēmija;
  • depresija;
  • alerģiskas reakcijas;
  • reibonis;
  • miegains stāvoklis;
  • vemšana;
  • piena dziedzeru pietūkums;
  • kopējā svara pieaugums.

Ņemot vērā daudzās nianses, kas būtiski ietekmē sieviešu veselības stāvokli un slimības gaitu, pirms Duphaston iecelšanas ir jāveic pilnīga un detalizēta medicīniskā pārbaude. Tikai pēc visu pavadošo un esošo patoloģiju noskaidrošanas, kā arī noteiktas parādības patieso cēloņu noteikšanas organismā var parakstīt šīs zāles. Devas un lietošanas ilgumu katram pacientam nosaka ārsts stingri individuāli.

Duphaston
Priekšrocības:
  • augsta efektivitāte;
  • ērta iepakošana;
  • plašs aktivitāšu klāsts.
Trūkumi:
  • blakusparādību klātbūtne.

Nehormonāls

Indometacīns

Šo rīku aktīvi izmanto, lai lokalizētu sāpju sindromu daudzos virzienos. Sieviešu sfēra nav izņēmums. Indometacīns ir paredzēts:

  • galvassāpes menstruālā sindroma laikā;
  • algomenoreja;
  • grūtniecības saglabāšana;
  • sekundārs hiperaldosteronisms;
  • perikardīts;
  • priekšlaicīgas dzemdības, kā pretsāpju un tokolītisks līdzeklis;
  • iekaisuma procesi iegurnī.

Indometacīnu nedrīkst lietot cilvēki ar:

  • individuāla nepanesība pret acetilsalicilskābi un pirazolona zālēm;
  • kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas slimības;
  • iedzimti sirds defekti;
  • hroniska sirds mazspēja;
  • bronhiālā astma;
  • traucēta asins recēšana;
  • grūtniecība un zīdīšanas periods;
  • vecums līdz 14 gadiem.

Ņemot vērā Indometacīna plašo pielietojumu klāstu, blakusparādību saraksts katrā jomā ir diezgan liels. To standarta izpausmes ietver:

  • galvassāpes un reibonis;
  • uztraukums un paaugstināta uzbudināmība;
  • nogurums un miegainība;
  • perifēra neiropātija un depresija;
  • dzirdes zudums un garšas traucējumi;
  • diplopija un troksnis ausīs;
  • konjunktivīts un acu radzenes apduļķošanās;
  • sirds mazspējas hroniskās stadijas padziļināšana;
  • karājas asinsspiediens un tahiaritmija;
  • tūskas sindroms un anēmija;
  • slikta dūša un vemšana;
  • grēmas un sāpes vēderā;
  • apetītes zudums un caureja;
  • nieru darbības traucējumi;
  • alerģiskas reakcijas.

Ārsti brīdina, ka Indometacīna lietošana var ietekmēt psihomotorisko reakciju kvalitāti un koncentrēšanos. Tāpēc, vadot transportlīdzekli un veicot darbības ar ātru reakciju, kā arī kustību motoriku, ir jābūt maksimāli uzmanīgiem.

Indometacīns
Priekšrocības:
  • pielietojuma daudzpusība;
  • liela lietošanas platība;
  • augsta terapeitiskā iedarbība.
Trūkumi:
  • plašs blakusparādību klāsts.

Vitamīni, minerālvielas, mikroelementi

Pareizai uzturam ir milzīga loma pacientu hormonālajā fonā. Tāpēc izmantotie vitamīnu kompleksi un pareizie produkti sniedz spēcīgu atbalstu organismam slimības un tās ārstēšanas laikā. Šajā sakarā ārsti stingri iesaka, lai izvairītos no labdabīgu un ļaundabīgu audzēju veidošanās, regulāri lietot uzturā šķiedrvielas saturošus pārtikas produktus, dārzeņus un augļus. Taukos šķīstošiem vitamīniem jābūt neatņemamai sastāvdaļai.

Lai novērstu patoloģiju un audzēju veidošanās un attīstības iespējamību, ikdienas uzturā jābūt A, B, E, D grupas vitamīniem. Labākais variants, protams, ir ēst dabisku pārtiku, kas satur uzskaitītos vitamīnus.

A grupa:

  • piens,
  • aknas,
  • olas,
  • zivju tauki.

B grupa:

  • aknas,
  • klijas,
  • zaļumi,
  • labības kultūras.

C grupa:

  • citrusaugļi,
  • kāposti,
  • paprikas.

D grupa:

  • govs piens,
  • sēnes,
  • olu dzeltenumi,
  • lasis,
  • sardīnes,
  • siļķe,
  • mencu aknu eļļa.

Aktīvie "palīgi", kas palīdz novērst audzēju veidošanos, stimulējot cilvēka organisma iekšējās rezerves, ir augu izcelsmes vielas.

Tie ietver:

  • žeņšeņs,
  • ķīniešu citronzāle,
  • eleuterokoks,
  • ziedu putekšņi.

Pateicoties to darbībai, organismā palielinās izturība pret neoplazmu parādīšanos.

Ārstu padomi

Ja tomēr nevarēja izvairīties no roņu parādīšanās piena dziedzerī, tad, ievērojot vienkāršas un absolūti izpildāmas ārstu prasības, tos novērst nebūs grūti.

Tātad, saskaņā ar ārstu ieteikumiem, veiksmīgam ārstēšanas kursam un izcilam gala rezultātam ir nepieciešams:

  • pārtraukt alkohola lietošanu un smēķēšanu;
  • samazināt līdz minimumam, un kafiju, kakao un stipro tēju labāk izņemt no uztura;
  • ikdienas patēriņam pievienot liesu gaļu, zivis, graudaugus, dārzeņus un augļus;
  • izvairīties no solāriju, saunu un vannu apmeklēšanas;
  • nelietojiet sauļošanās vannas;
  • valkā ērtu apakšveļu;
  • vadīt veselīgu dzīvesveidu.

Arī slimības profilaksei un savlaicīgai ārstēšanai, kad tā tiek atklāta, obligāti jāveic neatkarīga piena dziedzeru pārbaude. Ja parādās aizdomīgi simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, lai nodrošinātu efektīvu un iedarbīgu medicīnisko aprūpi. Jāatceras, ka pašapstrāde var radīt neatgriezeniskas negatīvas sekas.

0%
100%
balsis 14
100%
0%
balsis 4
67%
33%
balsis 3
0%
100%
balsis 1
100%
0%
balsis 1
0%
0%
balsis 0

Rīki

Sīkrīki

Sports