Pašmāju zivju eļļa ir īpaši iecienīta, pateicoties tās ražošanai no svaigām izejvielām tieši blakus valsts ziemeļu pilsētu zvejas vietām. Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes ir labākais veselības garants augstai dzīves kvalitātei, kā arī uzticams pavadonis ilgmūžībai. Statistika liecina par pilnīgu Omega-3 trūkumu valsts iedzīvotājiem, šis rādītājs ir 80%. Sastāva dabiskā izcelsme nodrošina lielisku kompleksa uzsūkšanos organismā.
Mencu aknas visbiežāk ir izejviela ražošanai vai drīzāk tās ekstrakts. E, F, A, D grupas vitamīnu komplekts, skābes, bez Omega-3, arī Omega-9 un Omega-6 nodrošina vispusīgu organisma piesātinājumu ar mikroelementiem.
Saturs
Taukskābes ir iesaistītas šādās svarīgās dzīvības atbalsta funkcijās:
Taukskābes cilvēka organismā nav pakļautas neatkarīgai sintēzei.
Visu Omega-3 saturošo neārstniecisko produktu klāstu var nosacīti iedalīt šādos veidos:
Lēmums par jebkuru zāļu, tostarp uztura bagātinātāju, lietošanu, īpaši hronisku slimību gadījumā, jāsaskaņo ar ārstu. Sarežģītos preparātos var būt atsevišķi elementi, kas apdraud alerģiskas reakcijas risku.
Atbilstība devām un uzņemšanas grafiks ir svarīgi lietošanas aspekti. Dienas normas pārsniegšana var kaitēt veselībai.Kurss svārstās no 28 līdz 42 dienām, ar atkārtojumiem līdz 2 reizēm gadā.
Zivju eļļa var būt tīrā izolētā veidā vai kompleksa veidā ar vairākām noderīgām piedevām. Katrai sastāvdaļai jābūt ne tikai atbilstošai uzņemšanas nepieciešamībai, bet arī drošā daudzumā. Bērniem parasti izvēlas atsevišķas vienkāršotas kompozīcijas.
Izmantojot vairāku veidu zivis kā izejvielas, var būt šādas iespējas:
Otrā iespēja netiek uzskatīta par īpaši labvēlīgu, jo plēsīgajām zivīm gaļā ir raksturīgs augsts dzīvsudraba un smago metālu saturs.
Universālai lietošanai dažādās vecuma kategorijās zāles var nebūt ļoti piesātinātas koncentrācijas. Dažkārt, lai nodrošinātu dienas normu, cilvēkam ir jāuzņem līdz 10 kapsulām. Ne vienmēr šāds tilpums ir ērts, it īpaši, ja esat prom no mājām, tāpēc jautājums par devu ir jāatrisina iepriekš.
Krievijas farmācijas un bioķīmiskās rūpnīcas arvien vairāk tuvojas pasaules standartiem produktu kvalitātes un tehniskā aprīkojuma ziņā. Jaunu tehnoloģiju pieejamība un progresīvu paņēmienu izmantošana, jaunākie sasniegumi formulēšanā ir noveduši Krievijas rūpnīcas uz starptautisku atzinību un popularitāti. Molekulārās destilācijas izmantošana ražošanas tehnoloģijās ļauj nodrošināt DHA / EPA procentuālo daudzumu 100/70 mg uz 1000 mg tauku, kas iegūti no mencu zivju aknām. Šī ir optimālā attiecība un proporcijas. Taču ne visos uzņēmumos šādas tehnoloģijas ir ražošanas procesā.
Sarežģītu preparātu gadījumā cena var sasniegt vairākus simtus rubļu par iepakojumu, vienlaikus atceroties, ka vienam kursam ir jāiegādājas vairākas kastes. Tīri preparāti bez piedevām no ražotāja ar pieejamu Krievijas izejvielu bāzi tiek pārdoti par cenām līdz 100 rubļiem, kas nenozīmē kvalitātes trūkumu.
Omega-3 var būt kapsulas vai šķidrs-eļļains šķīdums. Kapsulās želatīna apvalks satur viskozu sastāvu, kuņģa sulas ietekmē aktīvās vielas izdalās, iznīcinot kapsulas sieniņas. Pielāgots atbilstoši normai, katrā granulā esošā deva nodrošina nepieciešamo uzņemšanas ātrumu. Zelatīna konfektes mazuļiem ar augļu garšu un veselu dzīvnieku formu ir lielisks risinājums mazuļiem.
No krilu iegūtās taukskābes ir arī uzticams Omega-3 avots. Taču koncentrācija 48 reizes pārsniedz biežāk sastopamās zivju eļļas vielu. Krila eļļai ir mērķtiecīgāka ietekme uz kognitīvo atveseļošanos. Pirms izvēlēties no krila iegūtas taukskābes, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Omega-3 viela, kas ražota no augu izcelsmes dabīgiem avotiem, ir zemāka EPA, DHA daudzuma ziņā, savukārt mēs varam runāt par rādītājiem, kas atšķiras pēc lieluma. Linsēklu eļļā ir augsts alfa-linolēnskābes saturs, ar zemu EPA, DHA procentuālo daudzumu, kas neatrisinās būtisku elementu deficīta problēmu.
Zivju eļļas satura rādītājs sastāva vispārējās receptes formulā nav noteicošais kritērijs. EPA/DHA attiecībai ir liela nozīme. 30% saturs netiek uzskatīts par pietiekamu labvēlīgo skābju īpatsvaru.Speciālisti kā nepieciešamo normu norāda attiecīgi 180/120 mg uz 1000 mg zivju eļļas.
Sintētiskajām piedevām ir lētākas izmaksas, taču šādu vielu kategoriju priekšrocības tiek aprēķinātas pēc zemāka koeficienta. Dabiskā triglicerīda formai ir izšķiroša nozīme vielas asimilācijas ātrumā.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" ir pieejams 370 mg kapsulu veidā. Uztura bagātinātāji jālieto no 1 līdz 2 mēnešiem. Ja nepieciešams, uzņemšanu var atkārtot. Atkārtotas pieņemšanas ir atļautas 12 mēnešus. Zāļu uzturvērtība uz 100 g ir tauki (80 mg, ieskaitot polinepiesātinātās taukskābes 50 g daudzumā), olbaltumvielas (14 g).
Bioloģiski aktīvās piedevas enerģētiskā vērtība uz 100 g ir 780 kcal / 3200 kJ. No kontrindikācijām mēs atzīmējam produkta sastāvdaļu individuālās īpatnības, grūtniecību un zīdīšanu. Produkta glabāšanas laiks ir 2 gadi. Zāles tiek pārdotas iepakojumos pa 100 gab.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - uztura bagātinātājs. Līdzeklis nav zāles.
Vidējās izmaksas: 202 rubļi.
Pirms lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.
Uzņēmums ir bijis tirgū vairāk nekā 50 gadus un tiek uzskatīts par uzticamu augstas kvalitātes zāļu ražotāju.
Pārtikas zivju eļļa no ražotāja "BiaFishenol" ir izgatavota no polārajos ūdeņos nozvejotiem lašiem. Zivju biotops ir ārkārtīgi auksts, tāpēc Omaha-3 skābes to ķermeņos ir atrodamas lielos daudzumos.
Vietne: www.biafishenol.ru
Pazīstamā rūpnīca jau vairākus gadus ir vadošā Krievijas tirgū un ir īpaši pazīstama sportistiem, cilvēkiem, kas nodarbojas ar aktīviem intensīviem treniņiem.
Preču klāsts ir plaši pārstāvēts medicīnas un sporta nozarē. Zīmols oficiāli sadarbojas ar Krievijas nacionālajām komandām un Olimpiskās rezerves skolām. Preču klāsts ir daudzveidīgs un aptver gan vitamīnu kompleksus, gan uztura bagātinātājus.
vietne: https://ac-t.ru
Lielam ražotājam ar pasaules reputāciju ir goda nosaukums "Zīmols Nr. 1 Krievijā". Plaša Omega 3 sērija apmierina jebkura patērētāja pieprasījumu, jūs varat izvēlēties ērtu piedevu un iepakojuma variantu.
Vietne: evalar.ru
Uzņēmums darbojas kopš 2008. gada un lepojas ar jaunāko tehnoloģiju un speciālu modernu iekārtu izmantošanu.
Sporta kopienas, ar kurām uzņēmums sadarbojas, ļauj saņemt tiešu atsauksmes par produktiem, pielāgot kompozīcijas, receptes.
Ir grūti piespiest bērnu lietot noderīgas vielas ar nepatīkamu smaku vai lielu izdalīšanās veidu, tāpēc ražotājs izmanto papildu pasākumus, lai uzlabotu zāļu īpašības ērtai lietošanai.
Uzņēmums "Kusalochka" no REALCAPS ražo kā izejvielu izmantojot zivis ar īsu dzīves ciklu, kas neļauj to aknās uzkrāties augsta līmeņa toksīniem. Uzņēmums ir aprīkots ar modernām iekārtām un tam ir vairāk nekā 17 gadu pieredze.
Realcaps.ru
BioKontur zivju eļļas preparāts no PolarPharm ir ievērojams ar zemo cenu un nemainīgi pirmās klases kvalitāti. Rūpnīca atrodas Murmanskā, ar tiešu piekļuvi izejvielām.
https://polarpharm.ru
Krievijas labāko zivju eļļas ražotāju salīdzinošā tabula | |||||
---|---|---|---|---|---|
1. | Budžeta kategorija | ||||
Nosaukums, zīmols | Atbrīvošanas forma | Daudzums, iepakojumā, gab. | Devas, mg | Vidējā cena, rub. | |
Tulas farmaceitiskā fabrika | eļļa | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | kapsulas | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolla | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Narkotiku cena pārsniedz 500 rubļu | ||||
Akadēmija-T | vāciņi. | 90 | - | 800 | |
Evalārs | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Esi pirmais | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Bērniem | ||||
"Kusalochka" no "REALCAPS" | kapsulas | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Tā kā atsevišķas vielu grupas, jo īpaši polinepiesātinātās skābes, nevar patstāvīgi sintezēt cilvēka organismā, eksperti iesaka periodiski lietot papildu zāļu kursus. Omega 3 ietekmi uz vadošajām funkcijām nevar pārvērtēt, tā attiecas uz pretiekaisuma aizsardzību, pretsklerotisko aspektu, imūnmodulējošām īpašībām, lipīdu sastāva normalizēšanu, smadzeņu vielmaiņu, onkoprotektīvajām īpašībām, pretalerģisko darbību un antidepresantu profilaksi.
Zivju eļļa palīdz ātri atgūties no aktīva fiziska vai garīga stresa, uzlabo koncentrēšanās spēju, paaugstina asinsvadu un kapilāru aizsardzību.
Krievijas ražotāji piedāvā plašu zāļu izvēli gan izdalīšanās formas, gan devas, kapsulas izmēra un cenas ziņā. Omega 3 pieder pie uztura bagātinātāju kategorijas, taču nekontrolēta uzņemšana bez iepriekšējas ārsta atļaujas var radīt bēdīgas sekas. Ir svarīgi atcerēties arī par devām bērniem un maksimālo dienas naudu. Kursu darbs ar kompetentu pieeju var būtiski mainīt dzīves kvalitāti un ļauj īsā laikā sajust jūtamu labklājības uzlabošanos.