Pareiza ķermeņa pozīcija ūdens aerobikas laikā ļauj precīzāk veikt vingrinājumus, palielina to efektivitāti. Piederumu, tostarp jostu, izvēlei ir jāpieiet atbildīgi, izpētot visus smalkumus. Rakstā mēs apsvērsim padomus par to, kā izvēlēties pareizo cenu un veiktspējas variantu, kādi ir populāri modeļi un jauni produkti tirgū, kā arī kādas kļūdas varat pieļaut, izvēloties. Analizēsim, kāpēc jums ir nepieciešama ūdens aerobikas josta un kādos gadījumos jūs varat iztikt bez tās.
Saturs
Ūdens aerobikas josta ir papildu aksesuārs no elastīga materiāla, kas paredzēts, lai treniņa laikā saglabātu pareizu ķermeņa stāvokli. Nodrošina papildu drošību uz ūdens.
Veidi atkarībā no materiāla:
Polietilēna putas ir visizplatītākais materiāls šāda veida modeļu ražošanā. Etilēna vinilacetātam ir lielāka nodilumizturība nekā pirmajam tipam, taču tas ir nedaudz dārgāks. Augstākās kvalitātes, izturīgs un nodilumizturīgs aksesuārs ir izgatavots no putuplasta gumijas. Šādus modeļus visbiežāk izmanto profesionāli sportisti, tie ir diezgan dārgi.
Veidi atkarībā no piederumiem:
Peldēšanas piederumu popularitāte nepārtraukti pieaug, rodas jauni uzņēmumi, kas piedāvā augstas kvalitātes produktus dažādos cenu diapazonos. Visām opcijām ir kvalitātes sertifikāti, kas atbilst starptautiskajiem standartiem.
Apsveriet populārākos zīmolus, kas sevi ir pierādījuši pozitīvi:
Uzņēmumi piedāvā piederumus gan iesācējiem, gan profesionāļiem. Daudzos uzņēmumos ir atsevišķas bērnu līnijas, tās atbalsta pareizu ķermeņa stāvokli, ļauj bērniem ātrāk iemācīties peldēt.
Ieteikumi, ko meklēt, pērkot:
Vērtējums piedāvā labākos dažādu ražotāju jostu modeļus.
Modelis izgatavots no augstas kvalitātes putuplasta, piemērots bērniem līdz 140 cm.. Lieliska iespēja iemācīt peldēt lielos baseinos, piemērots individuālajām un grupu nodarbībām. Maksimālā slodze: 50 kg. Svars: 140 gr. Vidējā cena: 620 rubļi.
Modelis ir izgatavots no polipropilēna, ir anatomiska forma, labi notur ķermeni vertikālā stāvoklī. Nodrošina līdzsvaru, neierobežo kustības. Svars: 169 gr. Izcelsmes valsts: Krievija. Vidējā cena: 943 rubļi.
Bērnu ūdens aerobikas josta ir izgatavota no slēgtu šūnu EVA materiāla. Ievērojami samazina slodzi uz muguru, kas ir svarīga dziļūdens un hidroterapijai. Nodrošina lielisku virsmas atbalstu. Garums: 75 cm.Cena: 1690 rubļi.
Modelis sastāv no 4 identiskām sekcijām, kas piestiprinātas aizmugurē ar jostu. Nodrošina optimālu novietojumu peldēšanas laikā, ļaujot brīvi izmantot rokas un kājas. Palīdz stiprināt un pareizi veidot bērna kaulus ilgu vingrinājumu laikā. To izmanto atvērtiem rezervuāriem un baseiniem. Garums: 21,5 cm Cena: 654 rubļi.
Drošs pludiņdēlis pusaudžiem, izgatavots no viegla materiāla, kas nodrošina pareizu ķermeņa stāvokli nodarbību laikā. Sastāv no 4 identiskām plāksnēm, kuras vajadzības gadījumā var noņemt pa vienai. Izmēri: 21,5x17x2 cm Maksimālā slodze: 50 kg. Cena: 1248 rubļi.
Īpaša josta droši nostiprina dizainu viduklī, noturot to pareizā stāvoklī, neierobežojot roku un kāju kustības. Padara apmācību pēc iespējas drošāku un efektīvāku. Jūs varat pasūtīt tiešsaistē interneta veikalā, ir arī detalizēts produkta apskats un patērētāju atsauksmes. Svars: 113 gr. Cena: 1042 rubļi.
Modelis paredzēts bērniem no 8 gadu vecuma. Palielina peldspēju, palīdz koncentrēties uz mācību procesu. Nodarbības jānotiek stingrā pieaugušo (trenera) uzraudzībā. Jostas garums: 110 cm Sekcijas izmērs: 12x9,7x2,5 cm Materiāls: izolons. Cena: 690 rubļi.
Bērnu ūdens aerobikas josta ir izgatavota no viegla, patīkama taustei, hipoalerģiska, neuzsūcoša EVA materiāla. Tas neberzē ādu, virsmas termiskās apstrādes dēļ tam ir paaugstinātas veiktspējas īpašības. Izmēri: 21,5x7,9 cm Cena: 1260 rubļi.
Josta sastāv no 5 sekcijām, kas paredzētas peldēšanas apmācībai un ūdens aerobikai bērniem no 2 līdz 6 gadiem. Josta ir regulējama, fiksēta ar speciālu klipsi. Iztur slodzes līdz 30 kg. Svars: 145 gr. izmēri: 37x15 cm Vidējā cena: 1303 rubļi.
Josta ūdens aerobikai sastāv no lentes, uz kuras savērti mīksta, negrimstoša EVA materiāla bloki. Pateicoties labai peldspējai, bērns uz ūdens jūtas pārliecināts. Piemērots jebkura svara un fiziskās sagatavotības līmeņa bērniem. Cena: 890 rubļi.
Kvalitatīva ūdens aerobikas josta, unisex, piemērota gan zēniem, gan meitenēm vecumā līdz 10-12 gadiem. Materiāls: poliuretāna putas. Izcelsmes valsts: Vācija. Izgatavoti dažādās krāsās un ir dažādi izmēri. Vidējā cena: 2455 rubļi.
Jostas ūdens aerobikai Ūdenssports ir ļoti populārs profesionāļu vidū. Garums: 77 cm Ieteicams ūdens aktivitātēm vairāk kā 140 cm dziļumā Krāsa: zaļa. Pateicoties garajai elastīgajai jostasvietai, jūs varat droši nostiprināt aptaukošanās sieviešu vidukli. Vidējās izmaksas: 4050 rubļi.
Pieaugušo josta ūdens aerobikai un peldēšanas treniņiem. Izgatavošanas materiāls: laminēts putupolietilēns. Var izmantot kopā ar citiem piederumiem, kas uzlabo vingrinājumu kvalitāti. Vidējās izmaksas: 4370 rubļi.
Sieviešu josta klasiskā tipa ūdens aerobikai. Pie vidukļa piestiprināta ar elastīgu siksnu, droši fiksēta, neierobežo kustības. Svars: 143 gr. Materiāls: Izolons. Izcelsmes valsts: Krievija. Vidējās izmaksas: 1822 rubļi.
Aquabelt garantē maksimālu komfortu un drošību, lietojot piederumu. Materiāls neuzsūc mitrumu, neuzbriest, saglabā formu pat ilgstošu intensīvu treniņu laikā. Patīkams taustei, hipoalerģisks, neberzē ādu. Plastmasas ieliktņi aizsargā spraugas no plīsumiem un sabrukšanas. Izmēri: 73x25x4,5cm. Izmaksas: 5190 rubļi.
Labākais variants iesācējiem sportistiem, viegli piestiprināms, nodrošina vertikālu ķermeņa stāvokli. CLIFF ūdens aerobikas jostu varat iegādāties jebkurā tirgū vai uzņēmuma vietnē. Izmēri: 72x24x3,5 cm.Svars: 175 gr. Izcelsmes valsts: Ķīna. Izmaksas: 1480 rubļi.
Pateicoties īpašai anatomiskai formai, tas ir droši fiksēts, notur ķermeni pareizā vertikālā stāvoklī, samazina slodzi uz muguras muskuļiem. Izgatavots no nodilumizturīga materiāla, kas neuzsūc mitrumu un kalpos ilgi. Vidējās izmaksas: 2715 rubļi.
Atemi piedāvā universālu jostu pareiza ķermeņa stāvokļa uzturēšanai ūdenī, kas piemērota treniņiem gan atklātā ūdenī, gan jebkura veida baseinos. Nodrošina līdzsvaru, pateicoties kuram vingrinājumi tiek izpildīti pēc iespējas precīzāk, ir lielāka efektivitāte. Uzņēmums ražo lētus, bet tajā pašā laikā augstas kvalitātes modeļus amatieriem un profesionāļiem. Garums: 48 cm Krāsa: zila. Sekcijas izmērs: 12*3*8 cm.Izmaksas: 1110 rubļi.
Uzlabots pazīstama ražotāja modelis ļauj visērtāk trenēties, samazina slodzi uz muguru. Dubultā siksna nodrošina ciešu piegulšanu, piemērota cilvēkiem ar biezu ķermeņa uzbūvi. Materiāls: NBR putas ar vinila apvalku. Izmaksas: 2002 rubļi.
Modelim ir regulējama siksniņa no elastīga materiāla, kas neberzē ādu.Pateicoties augstajai mugurai, cilvēkiem ar muguras problēmām, kā arī grūtniecēm tiek noņemta slodze no mugurkaula. Izmēri: 57x14x3 cm.Izcelsmes valsts: Ķīna. Vidējās izmaksas: 721 rublis.
Modelis ar noņemamām sekcijām, kuras vajadzības gadījumā var noņemt. Stiprinājumi ir droši un ērti lietojami. Piesprādzēts jostasvietā, turēts vertikālā stāvoklī. Garums: 145 cm Vidējās izmaksas: 1543 rubļi.
Modelis ir īpaši izstrādāts vīriešiem, tam ir palielināts biezums. Ļauj labāk saglabāt vertikālu stāvokli ūdenī, piemērots profesionāliem sportistiem. Uzticami stiprinājumi cieši piespiež piederumu pie ķermeņa, bet tajā pašā laikā neizraisa diskomfortu un kustību stīvumu. Vidējās izmaksas: 7690 rubļi.
Rakstā tika apskatīts, kādi ir ūdens aerobikas piederumu veidi, kuru iespēju labāk iegādāties atkarībā no darbības apstākļiem un apmācības līmeņa. Piedāvātais ūdens aerobikas jostu vērtējums, kas satur populārus modeļus ar augstiem kvalitātes rādītājiem, palīdzēs izdarīt pareizo izvēli.