Labāko jogas paklājiņu reitings 2025. gadam

Ar paklāja palīdzību jūs varat ne tikai nodarboties ar jogu vai veikt fitnesa vingrinājumus. Tas rada īpašu zonu radošai enerģijai un darbojas kā telpas ierobežotājs zālēs, kur ir daudz cilvēku. Ar to var atrisināt higiēnas nodrošināšanas problēmas, pasargājot ķermeni no aukstuma vingrojot uz grīdas, novēršot paslīdēšanu un radot pozitīvas emocijas, kas tikai vairos vingrošanas efektu. Zemāk ir vairāku pieredzējušu ekspertu apkopotais reitings, kurā iekļauti labākie jogas paklājiņi 2025. gadam.

Paklāju izvēle

Izvēloties paklājiņu jogai vai aerobikai, jāpievērš uzmanība tā izmēriem, materiālam, no kura tas izgatavots, un tekstūrai.

Materiālu izvēle

Jogas paklājiņi ir izgatavoti no šādiem materiāliem:

1. lateksa raksti. Tos iecienījuši pieredzējuši sportisti, jo dabīgais kaučuks novērš slīdēšanu, kā arī ir videi draudzīgs materiāls, kas nelaiž aukstumu no grīdas uz ķermeni. Bet ir arī trūkumi: šāds produkts ātri nolietojas (salīdzinājumā ar sintētiku) un tam ir liels svars.
2. Termoplastiskie izstrādājumi (TPE). Šādi lēmumi ir racionāli ar izmērītu apmācību. Šāds modelis ir viegli izrullējams, taču tas neatgriežas. Produktam ir laba saķere ar jebkura veida grīdas segumu. Materiāls ir patīkams pieskarties.
3. No korķa koka. Tam ir laba uzsūkšanas īpašība, kas novērš sviedru uzkrāšanos un ķermeņa slīdēšanu uz grīdas. Mitrums labi uzsūcas, jo to savāc materiāla poras, kas var būt dabiskas vai mākslīgas. Materiālam ir zema siltumvadītspēja, kas ļauj praktizēt uz aukstas grīdas. Ir gumijas pārklājums, kas novērš slīdēšanu.
4. No PVC. Tos plaši izmanto tūristu vidū. Pazīstamās "putas" tiek izmantotas ne tikai nodarbībām zālēs, bet arī izbraukšanai laukos. Produktam ir laba nodilumizturība neatkarīgi no treniņu intensitātes. Polivinilhlorīds ir mazs svars un lēts, kas ir tā galvenā priekšrocība. Bet, ja augšējais slānis tiek iznīcināts, produkts sāks absorbēt putekļus, no kuriem to nebūs viegli notīrīt. Ja jūs rūpējaties par inventāru, tad šādas situācijas iespējamība ir minimāla. Savītās "putas" bieži paliek šādā stāvoklī un, izrullējot, atkal sarullējas.
5. No kokvilnas. Lai novērstu korpusa slīdēšanu, apakšējais slānis ir izgatavots no gumijota materiāla.Šādiem modeļiem ir maigums, tāpēc pat bērns var ērti strādāt pie tiem.
6. Džutas paklāji ir lielisks risinājums, jo šis materiāls ir 100% videi draudzīgs. Inventārs ir mīksts un neslīd. Šāds produkts ir ideāli piemērots tiem, kam ir praktiska pieredze jogā.

Izmēri un svars

Nodarbojoties ar jogu, bieži nākas ņemt guļus asanas, tāpēc produkts jāizvēlas atbilstoši cilvēka augumam, pieliekot vēl 15 cm.Fitnesam var izvēlēties 220 cm garu modeli, lai būtu ērti darīt dažādas kustības uz tā.

Gandrīz visiem modeļiem ir vienāds platums ar nelielu atšķirību 2-3 cm Produktu biezuma diapazons var būt no 3 līdz 10 mm vai lielāks. Bieži vien tiek izvēlēts produkts, kas ir ērts skolēnam, kuram vēl nav pieredzes stabili nostāties uz kājām dažādās pozās. Iesācējiem ir piemēroti izstrādājumi ar biezumu no 4 līdz 6 mm, savukārt pieredzējušiem instruktoriem labāk ir skatīties uz paklājiņiem, kuru biezums ir 3 mm.

Svars ir atkarīgs no tā, no kāda materiāla ir izgatavots paklājiņš un kāds ir tā izmērs. Izvēloties, viņi parasti koncentrējas uz saderinātās personas svaru. Vienkāršs aprēķins saka: ja cilvēka svars ir līdz 60 kg, tad produkta svars nedrīkst pārsniegt 1,5 kg. Svarīgi ir arī tas, cik intensīvas būs nodarbības. Jogas paklājiņam ir mazāks svars nekā fitnesa paklājiņam.

Stingrība

Kādu produkta stingrību izvēlēties, pēc ekspertu domām, būtu jānosaka pašam sportistam. Visbiežāk jogai izvēlas mīkstos, bet fitnesam – cietos. Jūs varat uzzināt, kāda ir paklāja stingrība, izpētot šādus marķējumus:

• universālie modeļi, kas ir stingrības zelta vidusceļš - Mind Body;
• paklājs ar vislielāko stingrību tiek apzīmēts ar Hab Mats;
• produkti ar vidēju stingrību un labu amortizāciju tiek apzīmēti kā treniņu paklāji.

Tirgotāji palīdz vienkāršot izvēli, pateicoties kam sporta preču veikalos ir gatavi komplekti un produkti, kas izgatavoti no kvalitatīviem materiāliem.

Struktūra

Ir 2 veidu struktūras:

1. ar slēgtām šūnām. Šāds paklājiņš noder tiem, kas nodarbojas ar statisko jogu, piemēram, praktizē hatha, pranayama, meditāciju, iņ jogu. Slēgto šūnu izstrādājumiem ir laba stabilitāte un tie absorbē mazāk mitruma.
2. ar atvērtām šūnām. Šādus modeļus novērtēs intensīvas jogas cienītāji. Vinyasa, ashtanga un bikram ir vieni no šiem paklāju veidiem. Uz šādiem produktiem ir ērti praktizēt, jo tie ir ļoti lipīgi, labi uzsūc mitrumu un ir neticami mīksti. Absorbēšanas īpašību ziņā tos var salīdzināt ar sūkli. Šīs funkcijas ļauj atvērto šūnu paklājiem absorbēt dažādas baktērijas un netīrumus, taču tie ir pastāvīgi jātīra. Visbiežāk šādi modeļi nolietojas ātrāk nekā slēgtie.

Uzmanība šūnām ir jāpievērš tikai, izvēloties jogas modeli. Fitnesam tiem nav nozīmes.

Popularitātes reitings 2025. gadam

Amatieru sportisti un profesionāli treneri iesaka šādus ērtākos treniņu paklājiņus.

Premium klase

Ojas Shakti Pro

Šis paklājiņš ir piemērots bērniem, sievietēm ar jutīgu ādu un maigu tekstūru cienītājiem, jo ​​Ojas Shakti Pro raupjais debesis ir ļoti delikāts. Tas ir izgatavots no netoksiskiem materiāliem.Tas lieliski iztur slodzes, nevainojami pielīp grīdai un ekspluatācijas laikā nezaudē savas pozitīvās īpašības.

Izmēri - 183x60 cm, biezums - 0,6 cm, svars - 1,2 kg. Pēdējais parametrs ir daudz zemāks nekā tāda paša izmēra produktiem. Šī gultasveļa ir piemērota iesācējiem, jo ​​nodrošina kvalitatīvu aizsardzību pret aukstumu un kritieniem.

Paklājam ir atšķirīgas īpašības abās pusēs. No vienas puses, paklājam ir raupja virsma un spilgtas krāsas, no otras puses, tas ir diskrēts krāsā un gluds. Abi dēļi lieliski pielīp grīdas segumam, lai saimnieks varētu trenēties uz jebkuras virsmas. Paklāja vidējās izmaksas ir 3400 rubļu. Ojas Shakti Pro paklājiņš ir piemērots gan jogai, gan fitnesam.

• ir laba siltumizolācija;
• pieejams dažādās krāsās;
• piemērots gan fitnesam, gan jogai;
• ir ideāli parametri un svars;
• Nodarbību laikā var izvēlēties pusi atbilstoši savam noskaņojumam.

• augsta cena;
• ir neērti iztaisnot paklājiņu, ja tas kādu laiku ir bijis savīti.

Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 ir izgatavots no termoplastiska polimēra, tam ir augsta nodilumizturības pakāpe un tas ir piemērots jebkurai fiziskai aktivitātei. Paklājiņš būs vienlīdz ērts gan mazulim ar mazu ķermeņa masu, gan aptaukojušam lieko kilogramu īpašniekam. Šādā metienā nodarbības būs vieglas un sagādās prieku.

Platums - 60 cm, garums svārstās no 175 līdz 220 cm (katrs izvēlas individuāli). Pircējiem patiks arī krāsu toņu daudzveidība: tumši sarkans, burkānu, ceriņi, akvamarīns, malahīts, kā arī tradicionālais melnais un pelēkais.Paklājiņš ir piemērots aerobikai, pilates un jogai. To var izmantot āra treniņiem, biezums - 10 mm.

Netīrumi nepielīp pie sporta inventāra, un nepieciešamības gadījumā to var nomazgāt ar mitru drānu vai izmazgāt. Bodhi Rishikesh 60 darba virsma atšķiras no tās, kas pielīp pie grīdas. Augšējā slāņa struktūra neļauj ekstremitātēm slīdēt treniņa laikā, un apakšējais ir gluds.

Ekspluatācijas laikā kaprona ieliktņu dēļ paklājiņš neizstaipās, bet laika gaitā kļūst mīkstāks. Pie trūkumiem var minēt to, ka uz tā būs slidens, kad pēdas vai plaukstas būs samirkušas no sviedriem. Modeļa vidējās izmaksas ir 2600 rubļu. To pamato sporta inventāra izturība.

• liela krāsu izvēle;
• paklājs ir viegli kopjams, ja nepieciešams, var mazgāt rakstāmmašīnā;
• vēlamā metiena garuma izvēle;
• augsta nodilumizturība;
• piemērots jebkura veida treniņiem, arī ārā.

• sviedriem pielietas plaukstas slīd pa paklāja virsmu.

Manduka

Uzņēmums ražo plašu sporta preču klāstu. Jaunā ECO līnija, ko korporācija laidusi klajā pirms vairākiem gadiem, uzrunāja lielāko daļu patērētāju, kuri ir apņēmušies saudzēt vidi vai piekopt veselīgu dzīvesveidu. 2025. gadā ražotājs izlaida vairākus vides paklāju paraugus. Patērētāji jau ir informēti par inovatīviem modeļiem, taču ne visi no tiem ir pārdošanā. Manduka EKO superlīta Bondi paklājiņi izrādījās visievērojamākie.

Šis īpaši plāns modelis ir viegli pārnēsājams, viegli salokāms un iekļaujas parastā sporta somā.Tas neslīd uz grīdas, tāpēc to var izmantot gan mājās, gan sporta zālē. Modelis izgatavots pēc speciālas tehnoloģijas no videi draudzīga, dabīga elastomēra bez kaitīgām piedevām. Izmaksas - 3200 rubļi.

• ļoti tievs;
• viegli salokāms;
• neslīd uz grīdas un labi pielīp virsmai;
• ražots no videi draudzīgām izejvielām;
• piemērots asānu veikšanai, jo ir slēgtas šūnas.

• cilvēkiem ar paaugstinātu sāpju slieksni paklājiņš ir ļoti plāns: dažās pozīcijās var būt jūtamas sāpes locītavās;
• būs nepieciešamas līdz pat 2 nedēļām regulāras apmācības, līdz Manduka EKO superlite Bondi pilnībā pārtrauks slīdēt.

Jogamātikas māksla

Šis paklājs ir izgatavots no dabīgā korķa materiāla. Tā kvalitāte ir pārbaudīta un apstiprināta ar sertifikātiem, tāpēc to izvēlas videi draudzīgu materiālu cienītāji. Par pamatu tika ņemta gumija, un augšējais pārklājums tika izgatavots no dabīgā korķa. Paklājiņš stingri pielīp jebkuram grīdas segumam un neslīd pat visgrūtāko asanu laikā, turklāt korķa grīda ir ļoti labi uzsūcoša. Tas viss padara modeli pievilcīgu ērtu jogas nodarbību cienītājiem. Izmaksas - 4500 rubļu.

• stingri piestiprināts pie virsmas;
• ir augsta drošības un stabilitātes pakāpe;
• sastāvā ir videi draudzīgi materiāli, kas nekaitē videi;
• ir īpaša siksna transportēšanai.

• augsta cena;
• latekss, kas ir daļa no sastāva, var izraisīt alerģiju.

Vidējā cenu segments

OFT NBR melns 1800x610x8 mm

Neskatoties uz to, ka šī uzņēmuma produktu līnijā tirgū ir arī citi toņi, OFT NBR daudzfunkcionālais paklājiņš aerobikai un jogai ir kļuvis par populārāko labāko sporta paklājiņu sarakstā. Modelis tiek ražots melnā krāsā un tā izmēri ir 1800x610x8 mm. Sporta inventārs ir izgatavots no elastīga materiāla, kas savā sastāvā atgādina dabīgo sveķu izstrādājumu. Paklājs neslīd uz grīdas.

Paklājiņa biezums ir 8 mm, kas ļauj to izmantot uz jebkura debessjuma (zālājiem, smiltīm utt.). Izciļņi un bedres zem tā faktiski nav jūtamas. Uzglabāšanas ērtībai ražotāji paklāju aprīkoja ar 2 caurumiem ar plastmasas apmalēm. Tie netraucē nodarbību laikā un neļauj gultasveļai izstiepties, kad to piekar pie sienas.
Nav nejaušība, ka patērētājs sporta aprīkojumam izvēlējās melnu krāsu. Fakts ir tāds, ka piesārņojums uz tā ir gandrīz neredzams, tāpēc paklājs ilgu laiku saglabā reprezentatīvu izskatu. Par to ir diezgan viegli kopt - vienkārši noslaukiet to ar mitru drānu vai sūkli. Izmaksas - 1200 rubļi.

• daudzpusība - var izmantot uz ielas, sporta zālē un mājās;
• uzglabāšanai ir pakaramie;
• pieņemama cena;
• viegli kopjams;
• mērena cietība;
• vienaldzīgs dizains;
• Izgatavots no izturīgas gumijas.

• nav atklāts.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 ir izgatavots no termoplastiska elastomēra. Tam ir maigas krāsas (atšķiras katrā pusē), tāpēc to var izmantot atbilstoši noskaņojumam, pagriežot uz noteiktu pusi.Starfit FM-201 garums ir nedaudz īsāks par tradicionālo un ir tikai 1,73 m, tāpēc tas nav īsti piemērots gariem sportistiem. Kas attiecas uz svaru, tad paklājam nav ierobežojumu. Tas iztur pat ļoti resnus cilvēkus.

Paklāju ir ārkārtīgi ērti uzglabāt salocītā stāvoklī, kas ir fiksēts komplektā iekļauto tekstila saišu klātbūtnes dēļ. Tā vai citādi profesionāli sportisti šo modeli izmanto reti, jo, veicot dažus vingrinājumus, rokas un kājas sāk slīdēt pa virsmu. Turklāt paklājam ir tendence elektrizēties, un tas piesaista matus un putekļus. Tīrīšana tiek veikta ar mitru drānu. Vidējās izmaksas ir aptuveni 1200 rubļu.

• daudzkrāsainas virsmas;
• saišu klātbūtne;
• patīkams pārklājums;
• zemu cenu.

• elektrificēts.

Vislētākais

FitTools Banana Lime

Klasiskais FitTools Banana Lime ir dzeltens vienā pusē un banāns otrā pusē. Abām pusēm ir vienāda tekstūra, izgatavota no PVC. Paklājiņš ir izturīgs, un aerobikas nodarbību laikā atstātās pēdas ātri pazūd no virsmas. Modeli ir viegli kopt: to var mazgāt ar ziepēm zem tekoša ūdens vai vienkārši noslaucīt ar mitru sūkli.

FitTools Banana Lime izmēri ir piemēroti jebkura auguma cilvēkiem. Modelim, kas izgatavots no PVC, ir augsts blīvums, tāpēc pēc uzglabāšanas salocītā veidā to ir grūti atlocīt. Vidējās izmaksas ir 900 rubļu.

• pieņemamas izmaksas;
• viegls svars;
• liels izmērs;
• interesanta krāsošana;
• spēja pēc lietošanas atjaunot sākotnējo formu;
• augsta paklāja saķeres pakāpe ar grīdu, rokām un kājām.

• grūtības attīt ruļļu;
• mitras kājas un rokas paslīd.

Starfit FM-301

Šis paklājiņš ir izgatavots no elastīgas NBR sintētiskās gumijas, kas ir daudz lētāka par visu iepriekš minēto. Šis modelis ir piemērots amatieru sportistiem, kas nodarbojas ar pilates, jogu vai stiepšanos mājās, savukārt lielām slodzēm tas nebūs laba izvēle pastiprinājuma trūkuma dēļ.

Paklājiņa virsma bieži slīd, kas apgrūtina statisko asānu veikšanu. Apavi, lēcieni un pakāpieni var sabojāt un pat saplēst virsmu. Paklāja izmaksas ir 700 rubļu.

• spilgtas krāsas;
• liels izmērs;
• augsta siltumizolācija;
• lēts;
• virsmas tekstūra ir patīkama pieskārienam.

• īss kalpošanas laiks;
• elektrificēts un pievelk putekļus;
• neuzņem lielas slodzes, īpaši dinamiskas.

Jogas cienītāji piekritīs, ka vingrināties uz pareizi izvēlēta paklājiņa ir daudz patīkamāk un efektīvāk nekā uz vienkārša paklājiņa vai plikas grīdas, tieši tāpēc, izvēloties jogas paklājiņu, jāiepazīstas ar tā īpašībām, taču jāvadās pēc to, ka nodarbības ir ērtas un netraucē kustēties.

Profesionāli sportisti zina, cik svarīgs ir kvalitatīvs un ērts ekipējums, jo tikai uz laba paklājiņa var izpildīt vissarežģītākās āsanas, neriskējot savainoties. Mūsdienu sporta aprīkojuma tirgū ir daudz ražotāju, un tāpēc dažreiz var būt grūti izdarīt pareizo izvēli. Tāpēc ir rūpīgi un atbildīgi jāpieiet apmācības aprīkojuma iegādei. Tikai šajā gadījumā nodarbības dos ne tikai labumu, bet arī prieku.