Labāko istabas augu reitings astmas slimniekiem 2025. gadā

Alerģiska slimība bronhiālā astma kļūst par vienu no visizplatītākajām uz planētas. Pasaules Veselības organizācija (PVO) sniedz slēdzienu aptuveni 300 000 000 cilvēku pasaulē, kuriem ir astmas diagnoze, no kuriem gandrīz 15% ir bērni.

Svarīgs nosacījums astmas slimnieku apmierinošai pašsajūtai ir gaisa kvalitāte. Papildus tam, ka tai jābūt svaigai, bez kaitīgiem izmešiem, vēlams pietiekami samitrināta, kā destruktīvs elements darbojas skarbi aromāti, smaržas, arī augu smaržas. Biežs paasinājumu vaininieks pavasarī ir visas augu pasaules bagātīgā ziedēšana. Astmas reakcijas var būt uz noteiktiem floras veidiem, to nosaka ar paraugu palīdzību.

Par to, kuri augi mājās var kaitēt un kuri var izraisīt astmu, ir aprakstīti šajā rakstā.

Ieguvums un kaitējums

Īpašas prasības astmas slimnieka ērtai pašsajūtai tiek izvirzītas viņa dzīves apstākļiem:

• putekļu trūkums;
• laba ventilācija;
• attālums no ārējiem asas smakas avotiem;
• mājdzīvnieku klātbūtne, kas var būt arī nepanesama, ir apšaubāma;
• gultas veļa un drēbes no kokvilnas, dūnu un spalvu neesamība spilvenu un segu pildījumos.

Mājas augiem ir liela nozīme mikroklimata veidošanā. Atšķirībā no izvēles veseliem cilvēkiem, astmas slimniekiem nepieciešama īpaša dekoratīvo ziedu izvēle.

Telpas augiem var būt šāda ietekme uz vidi:

• absorbēt oglekļa dioksīdu;
• neitralizēt toksīnus;
• noņemiet sīkas putekļu daļiņas;
• skābeklis;
• ekstrakts ēteriskās eļļas, fitoncīdi;
• nogalināt vīrusu infekciju.

Kā izvēlēties pareizo telpaugu astmai

Galvenais atlases kritērijs ir smaržas klātbūtne, īpaši ziedēšanas periodā.
Atsevišķi ziedi lielā koncentrācijā izdala ēteriskās eļļas, kuras ir grūti izvadīt pat regulāri vēdinot.

Arī pumpuri un ziedkopas var izdalīt spilgtu, bagātīgu aromātu, kas izraisa astmas lēkmi.
Ir svarīgi atcerēties, ka loksnes virsma var būt pūkaina, kas neļaus no tās noņemt uzkrātās sīkas putekļu daļiņas un sadzīves vielas, un tas darbosies kā alerģiskas reakcijas provokators.

Ja ir pozitīva reakcija uz sēnīšu veidojumiem un pelējumu, astmas slimniekiem arī jāuzmanās no šādu izpausmju rašanās uz zemes.

Kontrindicēti iekštelpu ziedu veidi

Spēcīgas un noturīgas smakas, ko ir grūti uztvert, nopietni apdraud astmas slimniekus. Krāsu saraksts, kuras ir stingri aizliegtas astmai, ir sniegts zemāk.

1. Ģerānija. Visu veidu ģerānijām papildus regulārai ziedēšanai ir spēcīga ēterisko eļļu izdalīšanās, kas to noturības dēļ var izraisīt astmas lēkmi.
2. Lilijas. Ziediem ir bagātīgs cukurots aromāts, kas ilgstoši nesamazina tā intensitāti, tie ir reāli bīstami cilvēkiem, kuri cieš no bronhiālās astmas.
3. Amarillis. Liliju dzimtas zieds ar savu aso smaržu var izraisīt galvassāpes pat veseliem cilvēkiem un vēl jo vairāk astmas slimniekiem.
4. Filodendrs. Indīgās lapas satur kalcija oksalāta kristālus un ir toksiskas.
5. Paparde. Arī visi augi, kas vairojas ar sporām, ir kontrindicēti.
6. Ficus. Cilvēkiem ar noslieci uz alerģiskām reakcijām speciālisti neiesaka fikusus turēt mājās. Ja indīga sula nonāk saskarē ar ādu, rodas iekaisums, un tvaiki spēcīgi kairina elpceļus.
7. Spathiphyllum. Biežas alerģiskas reakcijas pret ziedēšanu ir ādas izsitumi un elpošanas nomākums, līdz pat astmas lēkmju provokācijai.
8. Vairāki bīstami iekštelpu ziedi ietver - Monstera; Primrose; poinsettia; Piparu naktsvijole; Spurge.

Labākie telpaugi astmas slimniekiem

Sukulentu grupa

Sugas augiem ir īpaši audi ūdens rezervēm, kas tiek patērēti sausuma laikā. Tās zied reti un mēdz mainīt gaļīgo lapu krāsu atkarībā no saules gaismas intensitātes. Dažādas formas un neparastas ģeometriskas augšanas formas piesaistīja fanu rindās ne tikai cilvēkus, kas cieš no elpceļu slimībām, un vienkāršus dekoratīvo augu mīļotājus. Kādiem ziediem, pēc ekspertu domām, jābūt šīs grupas mājā, ir aprakstīts tālāk.

Alveja

Viens no nekaitīgākajiem ziediem smaržu ziņā, kā arī tā dziedinošā iedarbība padara Asphodel ģimenes alveju par iecienītāko sarakstā.

• vienkārša aprūpe;
• kāts ir ļoti īss vai tā nav;
• zaļa dziļa krāsa ar maziem plankumiem;
• mazs augstums;
• mērena izplatīšanās;
• attīra gaisu no formaldehīda, benzola piemaisījumiem;
• augsne tiek mēslota reizi mēnesī tikai ziemā un agrā pavasarī;
• pietiek ar atvērtu gaišu vietu, bet bez tiešiem saules stariem;
• mērena laistīšana ziemā;
• sulu var izmantot, lai dziedinātu brūces un barotu sausas ādas vietas;
• jauka koniska forma;
• gaļīgās lapas var viegli noslaucīt ar mitru drānu, lai noņemtu putekļus;
• ar nepietiekamu laistīšanu apakšējās lapas izžūst un nokrīt, un augšējās tiek atjaunotas.

• nepieļauj augsnes aizsērēšanu;
• lapas var apdegt zem apdeguma stariem.

Resna sieviete vai naudas koks

Sugu pārstāv gandrīz 350 šķirnes, bet lielākā daļa no tām aug Dienvidāfrikā, augu sauc arī par Crassula.

• vainags koka formā;
• mazas blīvas lapas;
• nav nepieciešama bieža un bagātīga laistīšana;
• zied ļoti reti ar mazām ziedkopām bez smaržas;
• nepieciešama laba drenāža;
• ir estētisks izskats;
• rotā interjeru.

• ar pārmērīgu laistīšanu pastāv sakņu puves draudi;
• regulāra vienreizēja palagu nomešana.

Kaktuss

Daudzgadīgajam ziedošajam augam ir 1750 sugas un tas pieder pie krustnagliņu kārtas.

• zied ļoti reti ar maziem ziediem, praktiski bez smaržas;
• ziedēšanas periods ir ļoti īss;
• nav nepieciešama aprūpe un bieža laistīšana;
• palīdz samazināt kaitīgo gaisa jonizāciju;
• aizsargā pret elektromagnētisko starojumu;
• garas adatas savāc uz sevi nelielas kaitīgas daļiņas;
• cīnās ar baktērijām;
• ziedēšana simbolizē veiksmes brīdi.

• ne sulīgas veģetācijas cienītājiem.

Kalančo

Crassulaceae dzimtas augs ir ļoti mazprasīgs, taču visefektīvākais ir savās ārstnieciskajās īpašībās. Starp populārajiem floras pārstāvjiem podos ir Kalanchoe Blossfeld ar sarkaniem zvaigžņveida ziediem un Kalanchoe pinnate ar mazām rozā ziedlapiņām.

• aktīvi piesātina gaisu ar skābekli;
• noņem baktērijas;
• attīra telpu no smagajiem metāliem;
• ir bagātīgs, sulīgs izskats;
• dekorē interjeru;
• palīdz stiprināt imunitāti;
• ievērojami atvieglo smagu elpošanu;
• plaša sugu daudzveidība.

• ilgstoša ziedēšana var radīt daudzas izbalējošas ziedkopas ar piesārņojuma draudiem.

mirtu ģimene

Mirta

Mūžzaļais augu veids ar sazarotiem stumbriem un spīdīgām ovālām lapām mājās zied reti un nepiesātina telpu ar aromātu.

• var izmantot izvietošanai ārpus telpām;
• ar baktericīdu iedarbību pret vīrusiem, elpceļu slimībām, gripu;
• koks spēj neitralizēt stafilokoku, tuberkulozes, streptokoku baciļus;
• ir viegls svaigs aromāts;
• labvēlīgi ietekmē noguruma un stresa mazināšanu;
• no parfimērijas rūpniecības to izmanto vidējas gaistīšanas eļļu iegūšanai;
• ziedēšana nenotiek pirmajos 7 gados;
• mazi bieži ziedi nesmaržo spilgti un pēc tam pārvēršas ogās;
• ir mīlestības, uzticības un gudrības simbols.

• ar bagātīgu ziedēšanu tas var kļūt par smakas avotu.

Tējas ģimene

Kamēlija

Āzijas mūžzaļajam kokam, kas dabā var izaugt pat 10 metrus augsts, ir ziedi, kas atgādina rožu pumpurus.

• skaisti ziedi bez smaržas;
• mazs izmērs;
• ir blīvas, sulīgas lapas ar tanīna īpašībām;
• sula ir noderīga herpes noņemšanai uz lūpām;
• tiek uzskatīts, ka tas mazina stresu, atbrīvojot nomierinošas un harmonizējošas ēteriskās eļļas.

• ļoti kaprīzs, prasa komfortablus apstākļus tuvu dabiskajam, baidās no caurvēja.

Epifītu ģints

Orhideja Phalaenopsis

Raksturīga podu floras pārstāvja iezīme ir garš kāts un lielas lapas, ziedi ir lieli, spilgti, neparasti skaisti. Ir svarīgi atzīmēt, ka šis zieds ir vienīgais no visām orhidejām, kam nav smaržas, pārējie "brāļi" ir ļoti smaržīgi.

• neskatoties uz lielajiem un skaistajiem ziediem, tiem nav smaržas;
• reta un ilgstoša ziedēšana no 1 līdz 4 reizēm gadā;
• ļoti "tīrs", baidās no kukaiņu parādīšanās;
• nepieciešami caurspīdīgi trauki, lai saņemtu saules gaismu saknēm;
• pastāvīga hidratācija.

• ziedu slimību profilakse sastāv no apstrādes ar īpašiem līdzekļiem.

Sparģeļu ģimene

Chlorophytum

Perennial ir līderis labāko gaisa attīrītāju kategorijā. Neskatoties uz vienkāršo un diskrētu izskatu, tā nepretenciozitātes dēļ to var atrast daudzās valsts iestāžu jomās.

• mazs izmērs;
• maz uzņēmīgi pret slimībām;
• iznīcina pelējuma sporas;
• izvada formaldehīdu no gaisa;
• jūs varat pārstādīt reti, reizi 3 gados;
• viegli pavairot, stādot dzinumu;
• istabas temperatūra tiek uzskatīta par ērtu, tai nevajadzētu ļaut pazemināties zem + 10 ° C;
• pilnīgi drošs pacientiem ar bronhiālo astmu.

• var augt spēcīgi, izmetot dzinumus.

Dracaena

Ģints ietver vairāk nekā 50 sugas un ir ļoti populāra iekštelpu puķkopībā. Jautājums par to, kā audzēt šo sugu, nav akūts, zieds ir diezgan "paklausīgs".

• tropiskais skats zemapziņā ir saistīts ar palmām un jūras ainavām;
• mūžzaļš daudzgadīgs augs;
• asas spilgti zaļas lapas var būt ar rakstiem;
• ar monotonu stumbru;
• zema ziedēšanas iespējamība;
• zarošanai izmanto atzarošanu;
• pēc transplantācijas tai nepieciešama bagātīga un regulāra barošana.

• ja ziedēšana notiek, tad tā būs jāizņem no istabas - tā smaržo asi un bagātīgi.

Agave ģimene

Sansevieria

Skaistā interjera elementa otrais nosaukums - "Līdakas aste" nosaka tā lapu formu, garas un smailas galā, kas atgādina zobenu. Bieži vien jūs varat nosaukt un "Teschin valodu", acīmredzot līdzības dēļ pārnestā nozīmē.

• nebaidās no ēnojuma;
• lapas ir blāvas vai spīdīgas;
• var būt dzeltens griezums;
• nepretenciozs pret augsni un laistīšanu;
• mūžzaļais tips;
• daudzgadīgs;
• lieliski piemērots grīdas laukumam, var izaugt kupls.

• ļoti labi kopjot, pavasarī izlaiž bultu ar vaniļas smaržu, bet rozete uzzied vienu reizi.

Trakākā ģimene

Kafijas koks

Plašs, mazs koks simbolizē veselību. Tropu ziemcietei ļoti patīk dzert ūdeni, tas ir, laistīt ir nepieciešams bieži, bet ne bagātīgi.

• izskatās skaisti jebkurā interjerā;
• samaziniet temperatūras režīmu ziemā līdz + 18 ° С, vasarā saglabājiet to + 23 ° С;
• uzturēt augstu mitruma līmeni;
• vasarā jābūt noēnotam;
• prom no apkures ierīcēm;
• neļaujiet augsnei izžūt;
• sistemātiski izsmidzināt vasarā;
• ir atļauts noslaucīt lapas ar ūdeni un citronu sulu;
• barība ar citrusaugļu substrātiem;
• transplantācijas ir biežas, katru gadu;
• var ziedēt un nest augļus bez aromātiem;
• jonizē gaisa telpu.

• aizsargāt no caurvēja.

Aroid ģimene

Zamioculcas

Ziedu sauc arī par dolāra koku tā ārējās līdzības dēļ banknošu un lapu krāsā.

• mūžzaļais floras pārstāvis;
• neparasts izskats;
• Krievijā audzēti salīdzinoši nesen;
• lapas ir viegli noberztas;
• nepretenciozitāte;
• drošība;
• izskatās ļoti iespaidīgi lielā katlā;
• ziedam patīk slīdošie saules stari;
• augsne viegla, daļēji smilšaina ar biohumusu;
• nav nepieciešama bieža transplantācija;
• ziemā reta laistīšana, 1 reizi mēnesī;
• lēna izaugsme;
• laistīt tikai ar siltu ūdeni, virs cilvēka ķermeņa temperatūras;
• nebaidās no kaitēkļiem;
• ziedēšana mājās ir maz ticama.

• ar regulāru laistīšanu pastāv aizsērēšanas draudi.

dieffenbachia

Ziedam no mūžzaļo ģints ir pārsteidzoša krāsa, raksti uz lielām, sulīgām lapām gandrīz nekad neatkārtojas, tiem ir individuāls motīvs.

• attīra gaisu no benzola, kselēna, formaldehīda;
• skaists;
• mitrumu mīlošs;
• līdz 40 dažādiem modeļiem;
• strauji aug;
• ir atļauta izsmidzināšana;
• duša, neiekrītot zemē;
• ar plašu sugu klāstu;
• bez tiešiem saules stariem;
• baidās no caurvēja;
• noklāj apakšējās loksnes;
• augsne ir nedaudz skāba ar drenāžu.

• bīstami transplantācijas laikā, izvairieties no saskares ar ādu un indīgas sulas gļotādām.

Ģimene Compositae

Gerbers Džeimsons

Zieda skaistums prasa pienācīgu aprūpi, tā trauslumu var papildināt tikai ar biežu atjaunošanos.

• ziedu kāti var sasniegt 30 centimetru stieni;
• ar patīkamu, smalku aromātu;
• nerada briesmas astmas slimniekiem;
• viegli kopjams;
• neļaujiet augsnei izžūt;
• apdegumu novēršana tiešos saules staros;
• ziemā laistīšana notiek reti, vietu vēlams nemainīt.

• nav viegli panākt regulāru ziedēšanu.

Labāko istabas augu salīdzināšanas tabula astmas slimniekiem
Vārds	Lapu izmērs	Ziedēšanas biežums	Rūpes
Alveja	vidējs/liels	-	vienkārši
resna meitene	mazs/vidējs	reti	−”−
Kaktuss	-	−”−	-
Kalančo	vidēji	dažreiz	gaisma
Mirta	−”−	reti	vienkārši
Kamēlija	−”−	regulāri	īpašs
Orhideja	liels	2-4/gadā	−”−
Gerbers Džeimsons	vidēji	regulāri	īpašs
Kafijas koks	−”−	reti	īpašs

Secinājums

Neskatoties uz lielajām grūtībām izvēlēties podos astmatiķi, individuālās neiecietības un slimību gaitas īpašību dēļ, eksperti neiesaka atteikties no derīgo augu audzēšanas mājā. Ieguvums ir kaitīgo daļiņu absorbcija no kosmosa, filtrēšana un skābekļa izdalīšana, kā arī īpašas harmoniskas atmosfēras radīšana. Dažiem istabas augiem pat ziedēšanas laikā nav aromāta un tie spēj uzmundrināt, izrotāt interjeru, "novērst" uzmanību no slimības, pieprasot sev uzmanību. Vairākiem augiem ir indīgas lapas, tie izdala kaitīgu sulu, kas var izraisīt ne tikai iekaisumus uz ādas, bet arī izraisīt smagu elpceļu kairinājumu līdz pat astmas lēkmei.