Mūsdienās arvien vairāk cilvēku cieš no muguras problēmām. Protams, pie tā visa vainojams mazkustīgais dzīvesveids. Bērni jau no agra vecuma arvien vairāk laika pavada pie datora vai citiem sīkrīkiem. Sakarā ar to sāk rasties problēmas ar stāju, kas nākotnē novedīs pie sāpēm mugurā un kaklā, kā arī pie nepareizas mugurkaula attīstības. Un, kā zināms, daudzas veselības problēmas sākas ar mugurkaula problēmām. Un ir vērts sakārtot mugurkaulu, jo slimība uzreiz pazūd. Un, lai atrisinātu problēmas ar muguru un kaklu, parasti tās sākas ar masāžu un fizioterapijas vingrinājumiem. Taču mūsdienās atrast labu speciālistu nav nemaz tik vienkārši. Tāpēc daudzi cilvēki vēlas, lai mājās būtu masētājs. Īpašu popularitāti tagad iegūst infrasarkanais masieris, kas, pateicoties tā īpašībām, palīdzēs atrisināt daudzas problēmas.
Saturs
Pēc izskata šāda ierīce neatšķiras no parastajiem masieriem. To var izgatavot gan gultas, gan kakla spilvena vai kāju balsta veidā, gan roku masieri vai aparātu veidā, kas tiek uzklāti uz sejas. Bet atšķirībā no parastā masiera, ierīces darbības laikā tiek izstarots infrasarkanais starojums. Stari, dziļi iekļūstot audos, uzlabo asinsriti, paātrina šūnu atjaunošanos un stimulē to augšanu, kā arī stiprina muskuļus. Tā kā ierīcēm ir dažādas sprauslas, ir viegli atdarināt pirkstu kustību. Arī ar jaudas regulatora palīdzību jūs varat vājināt vai nostiprināt efektu. Tādējādi notiks ne tikai noteiktas ķermeņa daļas mīcīšana, bet arī termiskais efekts.
Šādai ierīces ietekmei ir vairākas pozitīvas ietekmes uz cilvēka ķermeni. Pirmkārt, būs jūtama muskuļu relaksācija, saites un muskuļi kļūs elastīgāki. Bet turklāt pastāvīga šādu masētāju izmantošana palīdzēs samazināt svaru, uzlabot miegu, samazināt varikozas vēnas un pat uzlabot cilvēka garīgo stāvokli un palielināt imunitāti. Arī masāža ar infrasarkano starojumu diezgan bieži tiek izmantota kosmētisko procedūru uzlabošanai.Ierīces palīdz īsā laikā atbrīvoties no celulīta, savelk ādu un atbrīvojas no keratinizētas ādas.
Jūs varat gūt lielu labumu no masieriem ar infrasarkano starojumu. Bet tomēr, lai ieguvums nepārvērstos par kaitējumu, jāņem vērā noteiktas ierīces īpašības. Iesākumā jāatzīmē, ka šāda ierīce būs ļoti noderīga cilvēkiem ar lielu fizisko slodzi, kā arī cilvēkiem, kas cīnās ar lieko svaru. Turklāt masieris ir piemērots cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar asinsvadiem vai atrodas rehabilitācijas procesā pēc traumas. Ja cilvēkam ir onkoloģiskas saslimšanas, ir traucēta vielmaiņa, ir problēmas ar sirdi vai asinsspiedienu, tad šādas procedūras nav ieteicamas. Tāpat procedūru nevajadzētu veikt grūtniecības laikā.
Pirms masiera iegādes jākonsultējas ar savu ārstu, jo var būt slēpti slimības simptomi. Tāpat vienai procedūrai nevajadzētu ilgt vairāk par 60 minūtēm, bet katras ierīces instrukcijās ir sniegti norādījumi, kas norāda iedarbības laiku konkrētai ķermeņa zonai. Pēc procedūras nevajadzētu iet ārā aukstumā, jo ķermenis ir saņēmis iesildīšanos. Procedūru vislabāk veikt divas stundas pirms gulētiešanas, masējot vēlāk, var pasliktināties miega kvalitāte. Ierīces darbības laikā ir aizliegts skatīties uz starojuma avotu, ja procedūra tiek veikta uz sejas, tad visa procesa laikā acis ir jāaizver. Ja masāžas laikā parādās nepatīkamas vai sāpīgas sajūtas, tad procedūru nav ieteicams veikt tālāk.
Līdz šim ir diezgan daudz infrasarkano masētāju modeļu. Tie atšķiras pēc to darbības jomas.Tāpēc ierīces tiek iedalītas tipos, kas paredzētas sejas, visa ķermeņa, kāju vai universālo modeļu masāžai.
Modeļi, kas paredzēti darbam ar seju, ir kompakta izmēra un maza svara. Parasti tiem ir vairākas sprauslas, kurām ir atšķirīga ietekme uz ādu. Ar viņu palīdzību jūs varat atgriezt ādai ne tikai tās agrāko jaunību, bet pat novērst tumšos lokus zem acīm. Pēc divu nedēļu nepārtrauktām procedūrām samazinās grumbu skaits, epiderma iegūst veselīgu krāsu, pazūd maisiņi un tumšie loki zem acīm.
Ierīces, kas paredzētas pēdu masāžai, ir vannas. Šeit infrasarkanais starojums ir ierīces papildu opcija. Bet šī iespēja ir daudz noderīgāka nekā tikai rullīšu masāža vai gaisa burbuļu darbība. Pateicoties infrasarkanajam starojumam, jūs varat viegli atbrīvoties no noguruma sajūtas kājās vai cīnīties ar asinsvadu slimībām.
Modeļi, kas paredzēti visa ķermeņa masāžai, ir apmetņi, kurus var piestiprināt pie krēsla. Ar viņu palīdzību tiek veikta ietekme uz muguru, kaklu un sēžamvietu. Šādi masieri ne tikai ietekmēs vēlamās zonas, bet arī sasildīs tās ar starojumu. Pateicoties tam, būs lielāks efekts. Šādi modeļi ir ieteicami cilvēkiem, kuri vada mazkustīgu dzīvesveidu.
Visbeidzot, jums vajadzētu apsvērt universālas ierīces. Šādas ierīces ir rokas masieri, kas masē ķermeni ar rotējošiem rullīšiem vai vibrāciju. Bet šo masāžu pastiprinās starojuma iedarbība. Šādu ierīču ērtības slēpjas apstāklī, ka pēc vēlēšanās var masēt jebkuru ķermeņa daļu.
Tirgū ir diezgan daudz masētāju modeļu, konkrētas opcijas izvēle var būt grūts un ilgstošs process. Un, lai pirkums tā īpašniekam turpmāk nepieviltu, jāņem vērā noteikti kritēriji.
Pirmkārt, tā ir ierīces cena. Tāpat kā jebkuru citu produktu, masieri var iedalīt budžeta un dārgos modeļos. Jo dārgāks modelis, jo vairāk funkciju tam ir. Bet pat lēti modeļi palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu.
Lai masāža būtu ērti veicama, ir jāņem vērā ierīces dizains un ergonomika. Tā kā process prasīs noteiktu laiku, ir nepieciešams, lai visas procedūras laikā rokas nenogurst un nerastos diskomforts.
Lai īsā laikā sasniegtu vēlamo rezultātu, labāk, ja ierīcei ir vairāki darbības režīmi un ātrumi. Tātad būs iespējams savādāk iedarboties uz nepieciešamajām ķermeņa daļām.
Nevajadzētu ignorēt arī sprauslu skaitu. Jo vairāk to, jo vairāk masāžas veidu var iegūt no vienas ierīces.
Ir jāpievērš uzmanība ierīces barošanas avotam. Ierīces var darboties no baterijām vai akumulatoriem, no elektrotīkla vai no automašīnas cigarešu šķiltavas. Šis parametrs noteiks, kur ierīci var izmantot. Atsevišķi modeļi var darboties ar jebkuru strāvas avotu, tāpēc tie kļūst daudzpusīgi un tos var viegli paņemt līdzi ceļojumā.
Turklāt nebūs lieki arī papildu funkcijas, piemēram, automātiska izslēgšana vai iespēja darbināt ierīci ūdenī. Šie parametri nav obligāti, taču tie būs jauks papildinājums pirkumam.
Ar "AND MH-102" palīdzību jūs varat viegli atpūsties pēc smagas dienas. Ierīces darbības laikā tiks veikta augsta vibrācija, un tā veiks arī sildīšanu infrasarkanā starojuma dēļ. Tātad cilvēks var saņemt dziļu un relaksējošu masāžu.
"AND MH-102" ir divi ātrumi. Pirmajā ātrumā ierīce veiks 3400 sitienus minūtē, bet otrajā - 6000. Tāpat komplektā būs divi masāžas stiprinājumi, kas palielina ierīces funkcionalitāti. Nedrīkst ignorēt AND MH-102 ergonomisko dizainu. Masierim ir izliekts rokturis, tāpēc jūs varat patstāvīgi trenēt jebkuras ķermeņa daļas. Mazais masētāja svars neradīs nogurumu un diskomfortu rokās pat ilgstošas iedarbības gadījumā.
Vidējās izmaksas ir 3300 rubļu.
Ja jums nepieciešama relaksējoša masāža, tad Beurer MG 40 būs lielisks palīgs šajā jautājumā. Ar to var iegūt ne tikai relaksāciju, bet arī novērst muskuļu sāpes un sastiepumus, uzlabot vielmaiņas procesus organismā un pat uzlabot asinsrites procesu. Un, lai uzlabotu procesu, ir termiskās iedarbības funkcija, tā sasilda kaulus un audus.
"Beurer MG 40" ir 4 sprauslas. Ar viņu palīdzību jūs varat veikt precīzu masāžu. Ja nepieciešama iedarbība uz jutīgām ķermeņa zonām, tad ierīci lieto bez stiprinājumiem, tikai ar infrasarkano starojumu. Beurer MG 40 rokturis ir izgatavots no neslīdošas plastmasas. Tam ir ērts slēdzis.Ir arī vērts atzīmēt, ka rokturis var mainīt pozīciju, tāpēc jūs varat patstāvīgi masēt visu ķermeni.
Vidējās izmaksas ir 2300 rubļu.
Šī ierīce ir universāls masieris, kas veic vibrācijas un pieskārienu masāžu. "Planta MHH-60" ir aprīkots ar divām galvām un spēj kontrolēt darba ātrumu, pateicoties tam, jūs varat trenēt visas ķermeņa daļas.
Šim modelim ir 6 sprauslas. Divas no tām ir gludas un paredzētas sildošai un relaksējošai masāžai. Nākamie divi stiprinājumi ir paredzēti punktveida apstrādei, un ir divi mīkstie stiprinājumi jutīgu ķermeņa zonu masāžai. Ierīces darbības laikā tiks veiktas piesitienu un glaudīšanas kustības, pateicoties kurām notiks pilnīga ķermeņa atslābināšana un uzlabosies asinsrite.
"Planta MHH-60" ir garš rokturis, lai neatkarīgi sasniegtu jebkuru ķermeņa daļu. Tāpat ērtai lietošanai ražotājs ir nodrošinājis 4 ātrumus vai 4 masāžas programmas. Programmas veids būs atkarīgs no izvēlētā pielikuma.
Vidējās izmaksas ir 4000 rubļu.
Ja vēlaties mazināt muskuļu sasprindzinājumu, vislabāk to darīt ar Planta MF-4W Massage Bliss. Šī ierīce ir lieliski piemērota lietošanai mājās. Tā apvieno sasniegumus medicīnas jomā un labākās austrumu masāžas tradīcijas.
"Planta MF-4W Massage Bliss" ir 4 darbības režīmi. Lietotājs var izvēlēties starp pēdu rullīšu masāžu, vibrācijas masāžu, potītes kompresiju un infrasarkano sildīšanu. Uz pēdām ir liels skaits bioloģiski aktīvo punktu, kas ir atbildīgi par iekšējo orgānu darbu. Ierīces darbības laikā rullīši iedarbosies uz šiem punktiem, tādējādi dziedinot ķermeni un atslābinot muskuļus. Šeit ir arī 4 programmas. Lietotājs izvēlas starp pakļaušanu noteiktiem punktiem un vienkāršu relaksējošu masāžu.
"Planta MF-4W Massage Bliss" var lietot gan uz mazām, gan lielām pēdām. Lai ievērotu visus higiēnas noteikumus, "Planta MF-4W Massage Bliss" ir noņemami pārvalki.
Vidējās izmaksas ir 10 000 rubļu.
Šis grīdas masiera modelis apstrādās teļus, pēdas un potītes. Pēc pirmās procedūras ar šādu ierīci jūs varat sajust vieglumu un relaksāciju.
"FitStudio Legs Beautician 204" ir 4 masāžas rullīši, vienlaikus radot 3 veidu vibrācijas un relaksējošus efektus. Un lielākam efektam ražotājs ir uzstādījis infrasarkanās apkures iespēju. Turklāt IR apkurei ir arī 3 darbības līmeņi. Ērtai lietošanai "FitStudio Legs Beautician 204" komplektā nāk tālvadības pults. Ir arī automātiska izslēgšanas funkcija pēc 15 minūšu masāžas. Lai ievērotu visus higiēnas standartus, ir iespējams noņemt pārvalkus.Lai to izdarītu, nav jāpieliek lielas pūles, jo tie ir aiztaisīti ar rāvējslēdzēju.
Vidējās izmaksas ir 16600 rubļu.
Šis modelis ir šūpošanās mašīna. Ar šādas iekārtas palīdzību var kompleksi iedarboties uz visu ķermeni, atslābināt muskuļus, uzlabot asinsriti un pat ārstēt mugurkaulu. "Belberg SM-01" darba laikā notiks masāža un karsēšana ar infrasarkanā starojuma palīdzību. Pateicoties tam, īsā laikā notiks ievērojams veselības stāvokļa uzlabojums.
Ar šādu mašīnu jāsāk lietot 5 minūtes pirmajā nedēļā, nākamajā nedēļā laiku var palielināt vēl par 5 minūtēm. Ja nav diskomforta, ir atļauta 15 minūšu procedūra. Procedūras var veikt vairākas reizes dienā. Pēc tam vairākas minūtes ieteicams necelties.
"Belberg SM-01" ir 10 ātrumi. Kā arī trīs programmas: relaksējoša masāža, stiepšanās metode un vingrinājumi. Ir vadības panelis un taimeris ar automātisku izslēgšanu.
Vidējās izmaksas ir 13 000 rubļu.
Šis modelis ir masāžas spilvens, ko var izmantot ne tikai mājās, bet arī automašīnā. Ierīces darbības laikā spriedze kaklā un mugurā tiks mazināta.Un, pastāvīgi izmantojot "Massage Pillow Fitstudio M1", jūs varat atbrīvoties no endokrīnās sistēmas problēmām un uzlabot nervu sistēmas darbību, kas uzlabos miega kvalitāti.
"Massage Pillow Fitstudio M1" ir divi darbības režīmi: masāža ar infrasarkano starojumu un vienkārši masāža. Spilvenam ir divas siksnas, lai droši piestiprinātu produktu pie automašīnas sēdekļa. "Massage Pillow Fitstudio M1" izmērs ir 360 * 190 * 120 mm, un svars ir 1,2 kg.
Vidējās izmaksas ir 1500 rubļu.
Šis masētāja modelis ļauj ietekmēt kaklu, muguru un plecus, kā arī jostasvietu, gurnus un ikrus. Sakarā ar to, ka pastāv termiskās iedarbības režīms, muskuļi ātri atslābinās, ķermenis saņems nepieciešamo relaksāciju un atbrīvosies no tonusa. Turklāt uzlabosies asinsrites un vielmaiņas procesi.
Sakarā ar to, ka "Massager of Neck Kneading" ir kompakts izmērs, to var izmantot ne tikai mājās, bet arī paņemt līdzi ceļā. Masāžas komplektā ietilpst adapteri automašīnai un elektrotīklam. Ir arī vadības panelis, ar tā palīdzību var izvēlēties darbības režīmu un ekspozīcijas intensitāti.
Vidējās izmaksas ir 1500 rubļu.
Masāža ir nepieciešama lieta, īpaši sēdoša darba laikā. Bet masāžas salona apmeklējums nebūs pieejams ikvienam.Tāpēc jūs varat atrisināt problēmu, iegādājoties masieri. Un, ja tam ir termiskās iedarbības funkcija, tad tā lietošanas ietekme būs daudz pamanāmāka. Bet, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, regulāri jāveic procedūras, un jāievēro ražotāja norādījumi.