Labākās saldētavas sportistiem 2025. gadā

Katrs sportists savā dzīvē guva dažādas traumas gan treniņos, gan sacensībās. Tos var dabūt arī mājās. Nepatīkamas sajūtas no gūtajām traumām var īslaicīgi samazināt sasalšanu. Rakstā mēs apsvērsim, cik pareizi un cik bieži jūs varat izmantot šo rīku, ko meklēt, pērkot. Apsveriet, kādi ir salnu veidi un kādus līdzekļus ir ērtāk izmantot dažādās situācijās.

Apraksts un īpašības

Lai mazinātu sāpes un pietūkumu traumas gadījumā, tiek uzklāts ledus vai auksti priekšmeti. Sporta saldēšana ir viens no efektīvākajiem un ātrāk iedarbojošiem līdzekļiem, ko izmanto kā pirmo palīdzību traumu gadījumos, kas saistītas ar sportu vai aktīvu dzīvesveidu.

Ar traumām visbiežāk tiek bojāti mīkstie audi, plīst asinsvadi un kapilāri. Traumas vietā parādās pietūkums, zilumi un sāpes. Ja nekavējoties uzklājat aukstumu, rodas vazokonstrikcija, samazinās nervu galu jutīgums un tiek noņemts pietūkums. Tāpēc salnas tiek tik plaši izmantotas.

Ir 3 galvenie šādas sasaldēšanas veidi:

1. Smidzinātāji. Daudzpusīgs rīks, ērti lietojams dažādās situācijās. Tas ir metāla trauks, kurā, zem spiediena, ir speciāls aerosols, kuram, nonākot saskarē ar ādu, ir atvēsinošs un pretsāpju efekts. Tie jālieto ar vislielāko piesardzību, nepareiza lietošana var kaitēt veselībai. To aktīvi izmanto sportisti.
2. Pakas. Hipotermijas komplektus visbiežāk izmanto medicīnas iestādēs, lai gan sporta ārsti tos piemēro arī sportistiem sacensību laikā. Tas ir iepakojums, kurā iekšā ir 2 paciņas, vienā ar ūdeni, otrā ar aktīvo vielu (visbiežāk amonija nitrātu). Tas sāk darboties, ja ar spēku uzspiež uz maisa, tad abas vielas sajaucas.Šādi maisiņi ir praktiski, tos vispirms nav nepieciešams sasaldēt, risks nodarīt sev kaitējumu lietošanas laikā ir minimāls.
3. Želejas. Gēlam ir struktūra, kas ātri iekļūst audos un ātri iedarbojas. Tie satur mentolu, pretsāpju līdzekļus, antikoagulantus, ēteriskās eļļas un alkoholu. Atdzesē un tajā pašā laikā īslaicīgi anestē traumas vietu. Šādu želeju nepieciešams rūpīgi berzēt, bet labāk, ja tas iesūcas ādā pati. Viens no šādu želeju veidiem ir zirgu balzams. Tas pilnībā sastāv no dabīgām sastāvdaļām (augiem), tāpēc to aktīvi izmanto locītavu sāpēm un vēnu problēmām. Turklāt šīs zāles mitrina ādu un tai ir patīkams aromāts. Sportā šādi gēli nav atraduši pielietojumu (lietošanas īpatnības dēļ), tos vairāk izmanto sadzīves apstākļos.

Pirmās palīdzības darbības

Pirmajai palīdzībai ekstremitāšu traumu gadījumā jāietver 4 galvenie posmi:

1. Slodzes noņemšana. Ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atslābināt bojāto ķermeņa daļu, pretējā gadījumā var rasties papildu traumas.
2. Bojātās vietas saspiešana. Tas ir nepieciešams, lai mazinātu sāpes un droši nostiprinātu zonu.
3. Paaugstinātas pozīcijas ieņemšana. Šī pozīcija veicinās normālu asinsriti, asinis nesteidzas ar spēku uz bojāto vietu.
4. Iesaldēt. Pēdējais posms ļauj samazināt asins plūsmu, mazināt pietūkumu un samazināt cietušā sāpes. Tālāk cietušais jānogādā medicīnas iestādē precīzas diagnozes noteikšanai, jo pat šķietami neliela trauma var radīt sarežģītas sekas.

Salnas pielietošana

Šī saldēšanas metode ir nepieciešama sacensību un treniņu laikā, aerosols palīdzēs īslaicīgi bloķēt sāpes nelielu traumu gadījumā, sportists varēs turpināt sacensības. Bet, šādus aerosolus un iepakojumus var izmantot arī ikdienā, piemēram, paņemt līdzi dabā, pārgājienos, lietot mājās, ar kukaiņu kodumiem, ar hroniskām muskuļu un locītavu slimībām.

Piesardzības pasākumi izsmidzināšanai

Lai gan tas ir viegli lietojams, jāievēro piesardzība, lietojot:

• nelietot (lietojiet piesardzīgi) bērniem un pusaudžiem;
• nesmidzināt uz bojātas ādas ar atvērtām brūcēm;
• noteikti stingri ievērojiet pievienotās lietošanas instrukcijas. Pirms lietošanas rūpīgi jāizpēta instrukcijā norādītais materiāls;
• nelietot bieži, šādas zāles ir paredzētas pirmajai palīdzībai, bieža lietošana ir kaitīga veselībai.

Kā izsmidzināt

Nepieciešams uzklāt uz sasituma vietas uz ādas (ja nav vaļēju brūču un traumu) vai uz apģērba (pārsējs).
Jums ir nepieciešams izsmidzināt vismaz 20 cm no ādas, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt apdegumu uz vietas.
Izsmidziniet ne vairāk kā 7 sekundes. Turklāt nepieciešama kvalificēta ārsta palīdzība.

Lietošanas mīnusi

• nepareiza lietošana var nodarīt lielu kaitējumu sportista ādai;
• pēc vietas anestēzijas cilvēks nevarēs adekvāti novērtēt savu stāvokli, tas var liegt ārstiem noteikt precīzu diagnozi;
• var izraisīt atkarību, ar biežu lietošanu āda pierod pie šī aerosola, tam nav vēlamā efekta.

Izvēles kritēriji

Ieteikumi, kas jāņem vērā, pērkot šo rīku:

1. Līdzekļu veids. Paciņas tikai atdzesē virsmu un uz laiku mazina sāpes, kad tās uzklāj uz ādas. Arī aerosoli darbojas ilgu laiku. Cik ilgi saglabājas produkta iedarbība, uzzini uz etiķetes, taču tā ir diezgan ilga, pēc iztvaikošanas no ādas tā iedarbība turpinās. Ir drošāk lietot maisiņus nekā aerosolus, jo aerosols ir zem spiediena, pastāv tā eksplozijas vai saskares ar gļotādu risks. Mājās visbiežāk tiek lietoti želejas, sporta vidē tie nav atraduši popularitāti.
2. Cena. Lēti budžeta līdzekļi ir tikpat efektīvi kā to dārgie kolēģi. Tāpēc pārmaksāt par zīmolu šajā situācijā nav tā vērts.
3. Kur es varētu nopirkt. Jūs to varat iegādāties aptiekā, sporta veikalā vai pasūtīt tiešsaistē tiešsaistes veikalā. Skatiet, cik maksā viena veida līdzekļi dažādos resursos, un izvēlieties pareizo. Noteikti pieprasiet produktu kvalitātes sertifikātus neatkarīgi no tā, kur iegādājaties preces.
4. Savienojums. Parasti visu produktu sastāvs ir vienāds, tie var saturēt: etilhlorīdu, butānu, pentānu, mentolu. Ir arī preparāti, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas. Ja dodat priekšroku dabīgiem materiāliem, noteikti izlasiet aerosola sastāvu.
5. Lietošana. Šo zāļu lietošana ir iespējama bez konsultēšanās ar speciālistu, taču, likvidējot primārās sāpes un pietūkumu, trauma ir jāparāda ārstam.
6. Labākie ražotāji. Bieži rodas jautājums, kuru uzņēmumu labāk iegādāties, vietējo vai ārvalstu. Zāles ir identiskas, tām var būt atšķirīgs sastāvs, taču to iedarbība ir vienāda, tāpēc, pērkot, vadieties pēc savām vēlmēm un iespējām.
7. Populāri modeļi.Bieži vien tirgū ir jauni produkti, kas ātri iegūst popularitāti. Tie var būt, piemēram, ar aerosola bloķēšanas funkciju, kad vāks ir aizvērts, ar papildu komponentiem sastāvā utt. Jums nevajadzētu pārmaksāt, it īpaši, ja tie ievērojami atšķiras no pārējām cenām. Šie līdzekļi ir paredzēti tikai pirmās palīdzības sniegšanai un sāpju bloķēšanai.

Augstas kvalitātes sporta salnu vērtējums

Reitingā tika iekļautas labākās, pēc pircēju domām, saldētavas sportistiem. Par pamatu tika ņemta modeļu popularitāte, atsauksmes un patērētāju atsauksmes. Vērtējums ir sadalīts 2 plašās kategorijās: saldēšanas aerosoli un hipotermijas iepakojumi.

Saldēšanas aerosoli

Cryos Spray 400 ml

Sporta saldēšanas Cryos, 400 ml. Ražošanas valsts ir Itālija. Tas satur butānu, izobutānu, propānu. Sprejs labi tiek galā ar sāpju sindromiem locītavu un mīksto audu traumu gadījumā, ar hroniskām muskuļu un skeleta sistēmas sāpēm. Vidējā cena: 450 rubļi.

• var lietot pirms depilācijas;
• mazina sāpes karpālā kanāla sindroma gadījumā;
• viegli pielietot.

• nav identificēts.

FROSTFORCE dzesēšanas šķidruma aerosols Pharmacels

Sprejs ātrai atdzesēšanai, lokālai lietošanai, bez ārstnieciskas iedarbības, bezkrāsains, patīkami smaržo. Cilindrs ir metāla, ar plastmasas vāciņu. Tilpums 0,4 l. Šīs zāles nedrīkst norīt, izsmidzināt acīs un gļotādās. Ražots Nīderlandē. Cena: 435 rubļi.

• ir vadības vāciņš, kas jānoņem pirms pirmās lietošanas reizes;
• ātri samazina sāpes;
• ātri iztvaiko no ādas.

• grūti atrast pārdošanai.

Frost Standard aerosols fl.400 ml

Šīs zāles samazina pietūkumu, samazina hematomas risku, samazina iekaisuma procesu. Ražots Turcijā. Šo aerosolu nedrīkst smidzināt uz vaļējām brūcēm, skrāpējumiem. Pārāk daudz produkta uz ādas var izraisīt kairinājumu. Cena: 414 rubļi.

• ātrs efekts;
• palīdz pret muskuļu nogurumu;
• optimālas izmaksas.

• nav identificēts.

REHABMEDIC Cold Spray

Šo līdzekli lieto traumu, pietūkumu, kukaiņu kodumu un depilācijas gadījumos. Nepieciešams izsmidzināt 20 cm attālumā, pirms lietošanas noteikti sakratiet. Tas nav medicīnisks produkts. Cena: 462 rubļi.

• neparasta zila krāsa;
• atdzesē un anestē;
• nav kontrindikāciju (izņemot individuālu neiecietību).

• Satur nedabiskas sastāvdaļas.

Daytona 335 ml dzesēšanas šķidruma aerosols

Universāla sporta saldēšana aerosola veidā. Tas tiek uzklāts tieši uz bojātās vietas, ātri iztvaiko, radot dzesēšanas efektu. Lieto arī mugurkaula jostas un kakla spazmām. Aktīvā viela: Butāns, propāns. Cena: 350 rubļi.

• plašs pielietojums;
• efektīvi palīdz pret sāpēm;
• cena.

• Satur nedabiskas sastāvdaļas.

ACTIVICE SPRAY SALDĒŠANA 90 ML

Šo rīku izmanto sāpju un pietūkuma likvidēšanai dažādu traumu gadījumos gan sportā, gan mājās. Aktīvās vielas: mentols, arnikas ekstrakts, dadzis, egle, zirgkastaņa, ingvers, cinquefoil ekstraktu komplekss. Cena: 370 rubļi.

• universāls līdzeklis;
• dabiskais sastāvs;
• efektīvs pret dažāda rakstura sāpēm.

• Diezgan spēcīga, asa smarža.

Cryos Spray Phyto Performance

Atvēsinošs aerosols no Itālijas, efektīvs pat caur apģērbu un pārsējiem. Nelietot uz atklātām brūcēm un nobrāzumiem. Šīs zāles ir pieejamas bez ārsta receptes, pieejamas daudzās aptiekās. Tilpums 0,4 l. Izmaksas: 590 rubļi.

• trieciena spēka ziņā nav analogu;
• iedarbojas uzreiz;
• darbojas pat caur apģērbu un pārsējiem.

• mazs dozators;
• nav ļoti ērti turēt pudeli.

MUELLER 030202 DZESĒŠANAS ŠĶIDRUMA AUKSTĀ SPRAY 400 ml

Šāda sasaldēšana ātri mazina sāpes, atvēsina, mazina pietūkumu un mazina iekaisumu. Nav ieteicams izsmidzināt vairāk par 5 sekundēm vienā zonā. Ir svarīgi atcerēties, ka balkons ir zem spiediena, veiciet piesardzības pasākumus. Izmaksas: 990 rubļi.

• ir ilgstoša iedarbība;
• ātri iztvaiko;
• var attiecināt uz bērniem.

• cena.

Hipotermiskās paketes

Tūlītējs aukstums

Ūdens-sāls dzesēšanas komplekts, ir plašs pielietojums, izmanto kukaiņu kodumiem, medicīnas iestādēs, sporta traumām. Vienreizējai lietošanai. Tas tiek aktivizēts, nospiežot uz iepakojuma, kas atrodas uz līdzenas virsmas. Ar šo maisiņu var transportēt arī (piemēram, no aptiekas uz mājām) medikamentus, kas jāuzglabā ledusskapī. Izmaksas: 14 rubļi.

• universāls līdzeklis;
• ērti lietojams;
• cena.

• nav identificēts.

SNIEGS N2

Šo rīku izmanto jebkādu sasitumu un traumu lokālai dzesēšanai.Minimālā temperatūra uz iepakojuma virsmas ir no 0 līdz +3 grādiem. Krievijas produkcija, zīmols: Snezhok. Iepakojums sastāv no divām daļām: ārējā iepakojuma un iekšējās. Iekšējais ir piepildīts ar ūdeni, bet ārējais - ar amonija nitrātu. Izmaksas: 28 rubļi.

• vietējā ražošana;
• lietošanai nav nepieciešamas prasmes;
• plaša funkcionalitāte.

• grūti salauzt paketi aktivizēšanai.

Apollo

Instrumentam nav nepieciešami īpaši uzglabāšanas ieteikumi. Uzglabāšanas laiks 3 gadi. Vienreizējai lietošanai. Tas tiek aktivizēts, sajaucot komponentus, nospiežot uz iepakojuma. Palīdz apturēt asiņošanu, var lietot arī augstā temperatūrā, kā dzesēšanas šķidrumu. Izmaksas: 32 rubļi.

• pieejamība;
• universālums;
• lietošanas ērtums.

• grūti salauzt paketi aktivizēšanai.

MGH iepakojums (gels 1 gab.)

vietējā ražošana. To lieto pret sāpēm pēc traumām sportistiem un ikdienas situācijās. Atvieglo tūsku, mazina sāpes, dedzināšanu, lieto pret strijām, kā arī asiņošanas apturēšanai. Mazina muskuļu sasprindzinājumu, uzlabo asinsriti. Izmaksas: 6 rubļi.

• cena;
• universālums;
• rezultāta ātrums.

• nav identificēts.

MUELLER aukstuma akumulators

Zāles saglabā savu iedarbību 30 minūtes, tās nav jāglabā ledusskapī. Iepakojuma izmērs: 15 x 22,5 cm Tas ir universāls līdzeklis, var palīdzēt pret zobu un galvas sāpēm. Uz iepakojuma ir detalizētas ilustrētas instrukcijas darbam ar iepakojumu. Izmaksas: 270 rubļi.

• universālums;
• atkārtoti lietojams;
• ilgs darbības ilgums;
• viegli pielietot.

• cena.

Atcerieties, ka pareizi, kā arī savlaicīgi izmantota dzesēšana ne tikai atvieglos sāpes, bet arī var novērst traumu negatīvās sekas. Bet šīm zālēm nav terapeitiskas iedarbības, tās tikai īslaicīgi mazina sāpes, pietūkumu un iekaisumu. Traumas gadījumā ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk sazināties ar speciālistu.

Rakstā tika apskatīti galvenie saldēšanas līdzekļu iegādes padomi, kā uzklāt un kā līdzeklis darbojas, kādas kļūdas var pieļaut, izvēloties, un kādas zāles konkrētās situācijās labāk iegādāties. Tajā ir arī sniegti padomi par to, kā izvēlēties labāko līdzekli, un vislabākās kvalitātes zāļu vērtējums šajā kategorijā.