Lai stiprinātu ķermeni, ir nepieciešami imunitāti stimulējoši uztura bagātinātāji vai multivitamīni. Tie satur daudzas nepieciešamās vielas. Pastāv viedoklis, ka, lai pasargātu savu ķermeni no infekcijas, jums noteikti ir jādzer šādas zāles. Bet tā ne vienmēr ir pareizā pieeja. Nav universāla līdzekļa multivitamīnu piedevu veidā. Katram kompleksam ir sava specifika: dažas zāles ir vairāk piemērotas vecākiem cilvēkiem vai grūtniecēm. Bērniem zinātnieki ir izstrādājuši savus vitamīnu preparātus. Dažos gadījumos pārmērīga minerālvielu vai vitamīnu piedevu uzņemšana var pat kaitēt ķermenim. Mēģināsim noskaidrot, kas palīdz imūnsistēmai koronavīrusa laikā.
Saturs
Prakse rāda, ka roku mazgāšana un vakcinācija palīdz samazināt infekciju izplatību un ietekmi. Bet infekcijas slogs ir tik liels, ka ir nepieciešami papildu pasākumi. Akūtas elpceļu infekcijas ir izraisījušas miljoniem nāves gadījumu visā pasaulē. Lai uzturētu normālu imunitāti, nepieciešams pareizs un sabalansēts uzturs. Daudzi klīniskie pierādījumi liecina, ka vitamīni, tostarp A, B 6 , B 12, C, D, E, folijskābe, mikroelementi, piemēram, cinks, dzelzs, selēns, magnijs, varš, omega-3 taukskābes, eikozapentaēnskābe un dokozaheksaēnskābe, spēlē svarīgu un papildinošu lomu imūnsistēmā.
Nepietiekama uzņemšana un uztura trūkumi ir plaši izplatīti, kā rezultātā samazinās rezistence pret infekcijām un līdz ar to palielinās saslimšanas gadījumu skaits. Uz šī fona var izdarīt šādus secinājumus: iepriekš minēto mikroelementu un skābju pievienošana ir droša, efektīva, salīdzinoši lēta stratēģija, kas palīdz uzturēt optimālu uzturvielu līdzsvaru organismā. Uztura bagātinātāju lietošana, kas nepārsniedz ieteicamo dienas devu, bet nepārsniedz ieteicamo augšējo drošības robežu, palīdz atbrīvoties no smagām elpceļu vīrusu slimību formām.
Svarīgs! Jebkuras zāles, arī uztura bagātinātājus, ir jāparaksta ārstam!
Pagaidām nav multivitamīnu kompleksu pret koronavīrusu. Pašlaik notiek klīniskie pētījumi. Un katru dienu zinātnieki uzzina kaut ko jaunu. Par šo jautājumu jau ir izdarīti daži secinājumi.Piemēram, ārsti jau ir sapratuši: lai imūnsistēma būtu noteiktā līmenī, ar vīrusu slimībām vienkārši ir nepieciešami D, C vitamīni, cinks un omega-3 (nepiesātinātās taukskābes). Tomēr ārsti iesaka vitamīnus lietot patstāvīgi. Lēmumu par šo vai citu zāļu lietošanu pieņem ārstējošais ārsts, pamatojoties uz iepriekšējiem testiem.
Pārbaudes liecina, ka D vitamīns bloķē mikroorganismus elpceļu slimību gadījumā, šis noteikums attiecas arī uz Covid-19 grupas patogēniem. Britu zinātnieki, balstoties uz klīniskajiem datiem, varēja izdarīt secinājumu un pierādīt, ka pacientiem ar lielāku D vitamīna saturu asinīs ar koronavīrusu inficējas vieglāk, un šo pacientu mirstība ir zemāka.
Amerikāņu zinātnieki uzskata, ka D vitamīns palīdz novērst citokīnu vētru, tā saukto bīstamo koronavīrusa komplikāciju, ko izraisa organisma reakcija un tā hiperaktīvā imūnreakcija. Zinātnieki ir noskaidrojuši saistību starp COVID-19 izraisīto nāves gadījumu skaitu un zemu D vitamīna līmeni.
Šobrīd tiek pārbaudītas D vitamīna profilaktiskās īpašības.Amerikāņu zinātnieki veic pētījumu, kurā piedalās vairāk nekā divarpus tūkstoši cilvēku.
Papildus imunitātes paaugstināšanai D vitamīns palīdz veidot spēcīgu kaulu skeletu, regulē fosfora līmeni un normalizē asins recēšanu. Un šim skaistajam elementam ir šādi pozitīvi aspekti:
Zāļu un uztura bagātinātāju lietošanas pretiniekiem vajadzētu pievērst uzmanību savam uzturam, ļoti nepieciešams uzturā iekļaut pārtikas produktus ar augstu D vitamīna saturu, tostarp dzīvnieku izcelsmes pārtiku (olas dzeltenums, zivis, piens, siers, skābais krējums, liellopu aknas un citi). Piemēram, 100 grami rozā laša satur 10,9 mikrogramus vitamīna, kas ir 109% no ikdienas nepieciešamības, un tikai 77% (7,7 mikrogrami) vistas dzeltenumā.
Noderīgas vielas līdzekļu izmantošanā nonāk organismā asimilācijai gatavā formā. Laika gaitā pārbaudītās zāles atbalsta imūnsistēmu, kā arī muskuļu, kaulu un nervu sistēmas stāvokli pareizajā līmenī. Optimālā dienas deva pieaugušajiem ir 1500 - 2000 SV, kas ir 3-4 pilieni. Aktīvā viela: kolekalciferols. Bezkrāsains šķidrums ar anīsa smaržu tiek iepakots tonētā stikla pudelēs. Ērtības labad pudele ir aprīkota ar pilinātāja vāciņu, kas izgatavots no polietilēna, un skrūvējamu vāciņu.
ASV ražots uztura bagātinātājs nav zāles. Sastāvā esošā aktīvā viela (kolkalciferols) ir vitāli svarīgs elements. Tas atbalsta kaulu, muskuļu, nervu, imūno, bronhu-plaušu, endokrīno, sirds un asinsvadu sistēmu.
Zivju eļļas kapsulās ir taukos šķīstošie A un D vitamīni.Aģentam ir svarīga loma redoksprocesos. Ieteicams kā bioaktīvs uztura bagātinātājs.
C vitamīns (akorbīnskābe) ir spēcīgs antioksidants, kas aizsargā cilvēka organismu no brīvajiem radikāļiem, kas ir veselīgu šūnu ienaidnieki. Tie bojā dzīvībai svarīgus orgānus un noved pie to iznīcināšanas. Šis elements ir būtisks imūnsistēmai.
Zinātnieki apliecina, ka C vitamīns ir nepieciešams ne tikai koronavīrusa profilaksei, bet arī noder jebkurā slimības stadijā, arī smagā formā (citokīnu vētras attīstības laikā), jo vitamīns samazina citokīnu līmeni.
Piecdesmit miligramu dražejas ir iepakotas polimēru burkās vai kartona iepakojumos. Daudzums - 50, 100 vai 200 tabletes. Askorbīnskābe ir aktīva redoksreakciju dalībniece, palīdz paaugstināt organisma rezistenci pret vīrusiem. Pielāgošanās spēja ir vissvarīgākais atveseļošanās faktors. Zāles jālieto kopā ar ēdienu. Devas ir norādītas instrukcijās. Tāpat kā jebkuras zāles, tās var izraisīt blakusparādības, tāpēc, rūpīgi izlasot lietošanas instrukciju, jūs pasargāsit no nevēlamām sekām. Izlaists bez ārsta receptes. Nav atļauts lietot zāles, kuru derīguma termiņš ir beidzies. Šāda darbība var tikai pasliktināt pacienta stāvokli. Tas jāuzglabā 1,5 gadus sausā, tumšā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz 25 grādus.
Putojošās tabletes ar apelsīnu garšu ir apaļas formas, gaiši oranžas krāsas un ar nelielu specifisku aromātu. Askorbīnskābes pārpalikums (virs dienas devas 200 miligramiem) ātri izdalās nemainītā veidā ar urīnu.
Dzeltenām vai dzeltenīgi zaļām apaļām tabletēm ir vienāda krāsa. Kā daļa no 0,05 mg askorbīnskābes un palīgvielām (melase, saulespuķu eļļa, talks, aromatizētājs, krāsviela). Derīguma termiņš - 2 gadi.
Zāles ir paredzētas beriberi ārstēšanai un profilaksei. Noformējums: 20 putojošās tabletes iepakojumā pa 250 mg katrā. Piedeva tiek ražota Serbijā.
Zāļu formu lietošana, lai papildinātu ķermeni ar C vitamīnu, nav absolūta panaceja. Jums ir nepieciešams arī sabalansēts uzturs, tostarp ar askorbīnskābi bagātu pārtikas produktu lietošana. Tas ietver visus citrusaugļus, dārzeņus (paprika, brokoļi, kāposti, sīpoli, ķiploki, tomāti), zaļumus, ogas. Piemēram, upenēs ir vairākas reizes vairāk C vitamīna nekā citronā. 100 grami ogu, ko daudzi savāc savos dārza gabalos, veido askorbīnskābes dienas devu (200 mg). Tikpat daudz citrona satur tikai 40 mg vitamīna. Jāatceras arī, ka ilgstoša uzglabāšana, pārstrāde un konservēšana iznīcina lauvas tiesu noderīgo vielu.Tas ietver ilgstošu sasaldēšanu, žāvēšanu, pārtikas malšanu, sālīšanu, kodināšanu, termisko apstrādi (tiek zaudēti 30-50% vitamīnu).
Cinks ir nepieciešams leikocītu veidošanai - galvenajiem ķermeņa aizstāvjiem pret patogēniem mikrobiem. Klīniskā pieredze ar cinka lietošanu saaukstēšanās un akūtu elpceļu vīrusu infekciju gadījumā liecina, ka, uzņemot šo mikroelementu pirmajā brīdī pēc slimības pazīmju parādīšanās, dzīšana notiek ātrāk.
Vācu zinātnieki sniedza detalizētu aprakstu par visiem cinka ietekmes mehānismiem vīrusu infekciju gadījumā. Tiek sniegti pierādījumi, ka tas darbojas Covid. Cinks palīdz attīrīt gļotādu un "izdzīt" vīrusus. Tas novērš patogēno mikroorganismu iekļūšanu asinīs. Pētījuma autori apstiprina, ka cinks spēj atbrīvot organismu no vispārējiem iekaisumiem. Šis efekts ir ļoti svarīgs citokīnu vētrā.
Krievijas ārsti un zinātnieki kopā ar ārvalstu kolēģiem rūpīgi pēta iespēju, ka cinks var bloķēt koronavīrusa mikroorganismus, nomācot to darbību. Cinka palīdzība Covid ārstēšanā kombinācijā ar citām zālēm un uztura bagātinātājiem tiek pētīta daudzos pētniecības institūtos. Zinātnieki salīdzina mikroelementa iedarbību ar ASV populāro multivitamīnu kompleksu Centrum Adult.
Uzņēmuma Evalar uztura bagātinātājs ir pieejams tablešu veidā. Ērtā kastītē iepakoti 50 gabali. Mikroelements cinks ar C vitamīnu lieliski uzsūcas. Šim kvalitatīvajam produktam vienmēr jābūt ģimenes pirmās palīdzības komplektā, jo īpaši tāpēc, ka tā cena ir diezgan pieņemama jebkuram budžetam.
Izcelsmes valsts ASV (uzņēmums Solgar). Bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs ir papildu cinka avots, kas palīdz paaugstināt organisma izturību pret dažādām infekcijas slimībām. Papildinājums tiek ražots tādā veidā, kas organismā viegli uzsūcas, līdz minimumam tiek samazinātas blakusparādības no kuņģa-zarnu trakta. Uzņemšanas kurss ir 1 mēnesis. Zāles nav ieteicamas bērniem līdz 18 gadu vecumam. Papildus imunitātes stiprināšanai tas stiprina matus un nagus.
Uztura bagātinātājs tiek ražots apaļu tablešu veidā, katra pa 1,5 g. Iepakojumā ir 30 gabali, šī summa ir aprēķināta ikmēneša kursam, kas ir ļoti ērti pērkot. Piemērots līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai un sirds un asinsvadu patoloģiju profilaksei. Zāles palielina efektivitāti, novērš beriberi, palīdz atgūties no pagātnes slimībām, koriģē nepietiekamu uzturu. Ieteicams lietot personām, kas vecākas par 12 gadiem.
Kompleksā ir šādas vielas: vitamīni A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, folijskābe, biotīns, nikotīnamīds, kalcija pantotenāts, Mg, Cr, Fe, Zn un citi mikroelementi. Vācijā ražotās zāles saņēma daudz pozitīvu atsauksmju.
LLC VIS (Krievija) ražo vitamīnu kompleksu ar selēnu un cinku kapsulās.Uztura bagātinātājs paaugstina garīgo un fizisko aktivitāti, stabilizē stresa noturību, stiprina imūnsistēmu, ir labs antioksidants, normalizē vielmaiņu. Kompozīcijā ietilpst askorbīnskābe, tokoferola acetāts, cinka citrāts, vitamīni E, C, B6, A. Lietošanas indikācijas: iepriekš minēto elementu deficīts organismā. Ieteicams lietot personām, kas vecākas par 18 gadiem. Dienas norma ir 1-2 kapsulas dienā. Ārstēšanas kurss ilgst no 4 līdz 6 nedēļām. Ja nepieciešams, gada laikā var atsākt uzņemšanu.
Nepiesātinātās taukskābes (Omega-3), kas ir daļa no šūnu membrānām un asinsvadiem, ir nepieciešamas imūnsistēmas darbībai. Pirmie testi parādīja, ka noteiktā stadijā tie var novērst koronavīrusa infekcijas iekļūšanu dziļi organismā un atvieglot slimības gaitu.
Omega skābes ir atrodamas zivīs un dzīvnieku izcelsmes produktos, taču daudzi cilvēki tās dažādu iemeslu dēļ neiekļauj savā uzturā. Noderīgo vielu trūkumu tiek ierosināts aizpildīt ar uztura bagātinātājiem, kas ietver omega-3. Zivju eļļa ir tradicionāls taukskābju un vitamīnu A, D un E avots. Zinātnieki no Norvēģijas veic pētījumus, vai zivju eļļa palīdz pret elpceļu infekcijām un citokīnu vētras attīstību.
PVO atzīmē, ka līdz šim nav precīzu zinātnisku pierādījumu, kas sniegtu 100% garantiju, ka COVID-19 izārstēsies.
Omega-3 koncentrāts ir polinepiesātināto taukskābju avots. Zāles ir pieejamas kapsulās.Šī zīmola produkts ir izpelnījies daudz pozitīvu atsauksmju. Koncentrēts preparāts nodrošina atbalstu ķermenim un kompensē PUFA trūkumu. Produkts nav zāles un kalpo kā bioaktīvs papildinājums.
Komplekss līdzeklis pret Evalar ir pieejams kapsulās. Kā daļa no Dioscorea, āboliņa un omega-3. Visas sastāvdaļas uzlabo viena otras darbību. Normālu holesterīna un lipīdu procesu uzturēšana samazina aterosklerozes risku, saglabā asinsvadu elastību, normalizē asinsspiedienu. Visas sastāvdaļas palīdz pārvarēt slimību ar koronavīrusa infekciju.
Uzņēmums Doppelherz ražo uztura bagātinātāju, lai stiprinātu imunitāti un samazinātu sirdslēkmes attīstības risku. Sastāvdaļas: zivju eļļa, tokoferols, ūdens, želatīns, glicerīns. Pieaugušajiem ieteicams lietot 1 kapsulu dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 mēneši.
Veselība ir visvērtīgākā lieta, kas cilvēkam ir. Koronavīrusa infekcija ir veikusi savas korekcijas daudzu cilvēku dzīvē un izjaukusi plānus. Bet slimību var uzvarēt, ja iepriekš parūpēsities par savu imūnsistēmu. Lai to izdarītu, jums ir jāēd pareizi, jāiekļauj savā uzturā vitamīnu kompleksi un uztura bagātinātāji, kas palīdz stiprināt imunitāti. Farmācijas uzņēmumu arsenālā ir plašs šādu rīku klāsts.Pareiza lietošana palīdzēs izvairīties no nepatīkamām sekām un glābt kāda dzīvību.