Labākie vitamīni vīriešiem 2025. gadā

Daži vīrieši neņem vērā vitamīnu kompleksus vai nelieto tos regulāri. Tajā pašā laikā, bieži vien pastāvīgas stresa iedarbības dēļ, daudzi no viņiem cieš no beriberi. Ar barības vielu trūkumu pasliktinās imūnsistēma, samazinās enerģija un iestājas priekšlaicīga vecumdiena. Tāpēc, lai iegūtu veselību un enerģiju jebkurā vecumā, vīriešiem regulāri jālieto vitamīnu preparāti.

Pareiza pieeja vitamīnu izvēlei

Ja esat nolēmis lietot vitamīnus, jums nav jāiegādājas pirmais komplekss, kas nāk. Zāļu izvēlei ir jāpieiet apzināti, jāņem vērā daudzas nianses, lai iegādātās zāles patiešām gūtu labumu. Īpaši svarīgi parametri ir vecums, esošās slimības, uztura un dzīvesveida īpatnības.

Tagad farmācijas tirgū ir liela vietējās un importētās produkcijas kompleksu izvēle. Daži ir paredzēti slimību profilaksei, citi palīdz novērst esošās problēmas. Izvēloties konkrētu kompleksu, jāņem vērā, ka ražotājvalsts un augstā cena ne vienmēr norāda uz zāļu uzticamību un kvalitāti. Daudzi krievu vitamīni darbojas ne sliktāk nekā viņu ārvalstu kolēģi.

Tāpat bez ierunām neticiet reklāmai un iegādājieties labi zināmu preci.

Pirms zāļu iegādes ieteicams konsultēties ar savu ārstu un balstīties uz viņa ieteikumiem. Ja izvēlaties produktu pats, tad pirms pirkšanas rūpīgi jāizpēta īpašības, jāredz izlaišanas datums un derīguma termiņš. Īpaši rūpīgi jāizpēta kompozīcija. Var izrādīties, ka daži elementi tajā neder, bet nav nepieciešami.

Vīriešiem, kuri ēd sabalansētu uzturu, nav jāizvēlas zāles, kas pilnībā sedz kāda elementa ikdienas normu. Labāk izvēlēties tādus, kas dod pusi no nepieciešamās dienas naudas.

Svarīgi vitamīni vīriešiem

Ir kļūdaini uzskatīt, ka vieni un tie paši multivitamīni ir piemēroti vīriešiem un sievietēm. Eksperti norāda vairākus vitamīnus un minerālvielas, kas vīriešiem ir nepieciešami. Obligāto preču sarakstā ir:

• A vitamīns, kas novērš ļaundabīgu audzēju veidošanos, aktivizē testosterona ražošanu un pozitīvi ietekmē potenci.
• B vitamīni uzlabo redzi un nervu sistēmas stāvokli, pozitīvi ietekmē uroģenitālo orgānu darbību.
• Askorbīnskābe attīra organismu no kaitīgā holesterīna, īpaši ieteicama smēķētājiem.
• Tokoferols stiprina asinsvadu sieniņas, uzlabo potenci un apgādā organismu ar enerģiju.

Vajadzība pēc vīrieša ķermeņa tokoferola ir 22,5 mg. Askorbīnskābei nepieciešami 60 mg, bet A vitamīnam - 3 mg. Jūs nedrīkstat lietot zāles, kurās ir daudz dzelzs. Tās pārpalikums negatīvi ietekmē sirds muskuļa darbību un pasliktina trauku stāvokli.

Vecuma pazīmes

Vīriešiem, kas jaunāki par 40 gadiem, piemērotāki ir kompleksi, kas aktivizē olbaltumvielu ražošanu. Šādas zāles palīdz stiprināt muskuļus, normalizē hormonālo līmeni un uzlabo spermas kvalitāti. Šādiem preparātiem jābūt A, E un B vitamīniem.

Pēc 40 gadiem vīriešiem nepieciešams vairāk askorbīnskābes un tokoferola, vitamīnu A un B9. Tie palīdz pagarināt jaunību un palēnina ar vecumu saistītu šūnu iznīcināšanu.

Sasniedzot 50 gadu vecumu un lielākā vecumā, vīriešiem nepieciešama askorbīnskābe, tokoferols, vitamīni A un B12. Tie novērš infekcijas infekcijas un pagarina audu jaunību. Tie arī palīdz uzturēt normālu potenci. D vitamīns ir nepieciešams, lai saglabātu sirds veselību un saglabātu kaulu stiprumu šajā vecumā.

Jauniem vīriešiem vitamīni nepieciešami tikai profilaksei. Bet, kļūstot vecākam, narkotiku izvēles jautājums ir jāpieiet apzināti. Tad vecumdienās ir mazāka iespēja saslimt ar nopietnām slimībām.Vitamīnu kompleksi jāsāk regulāri lietot pusmūžā.

Vitamīnu kompleksu virzīta darbība

Vitamīnus, makro un mikroelementus saturošiem preparātiem parasti ir virzīta darbība. Profilaktiskos nolūkos parasti tiek ņemti kompleksi ar augstu B vitamīnu un askorbīnskābes saturu.

Vīriešiem, kuri piekopj aktīvu dzīvesveidu un regulāri sporto, piemēroti kompleksi ar selēnu, A vitamīniem, B, C, E, D grupas.B grupa.

Cilvēkiem ar problēmām reproduktīvajā sfērā ir piemēroti kompleksi ar tokoferolu. Turklāt šādā preparātā vajadzētu būt arī selēnam un cinkam. Šīs vielas ir noderīgas seksuālās dzīves normalizēšanai.

Lai atrisinātu problēmas ar ādu, matu izkrišanu un trausliem matiem, palīdzēs produkti ar augstu vitamīna H saturu, kas jālieto katru dienu. Jums būs nepieciešamas arī veselību uzlabojošas zāles, kas uzlabo imūno aizsardzību.

Labāko vitamīnu kompleksu saraksts vīriešiem

Duovit vīriešiem

Zāles tiek ražotas Slovēnijā, ir iekļautas pazīstamā farmācijas uzņēmuma KRKA vitamīnu kompleksu līnijā. Tas satur rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi, B vitamīnus, magniju, jodu, cinku, mangānu un dzelzi. Instruments novērš šo vielu trūkumu vīrieša ķermenī. Kontrindikācija zāļu lietošanai ir individuāla neiecietība, bērni līdz 10 gadu vecumam. Dažreiz zāļu lietošanas laikā var rasties paaugstinātas jutības reakcija pret sastāvdaļām.Pastāvīgi uzņemot šo kompleksu, palielinās testosterona sintēze, uzlabojas potence un vispārējā pašsajūta, palielinās darba spējas.

• stiprina imūno aizsardzību;
• pirmais rezultāts ir pamanāms pēc nedēļas regulāras lietošanas;
• pietiek ar vienu reizi dienā;
• pilnam kursam pietiek ar vienu iepakojumu;
• pieņemama cena.

• nav atrasts.

Zāļu izmaksas ir no 290 rubļiem.

Alfabēts vīriešiem

Šī vitamīnu kompleksa sastāvā ir 13 svarīgi vitamīni, tostarp rutīns, tokoferols, askorbīnskābe un folijskābe, B, D, K, H grupas vitamīni. Tas satur arī 9 minerālvielas - cinku, mangānu, dzelzi, magniju, varu, selēnu, kalcijs, jods, hroms. Turklāt preparāts satur organiskās skābes, karotinoīdus, Eleutherococcus ekstraktu.

Iepakojumā ir trīs krāsu tabletes, kas sadalītas ar ievadīšanas laiku. Šī forma palīdz labāk asimilēt barības vielas. Zāles uzlabo smadzeņu darbību, fizisko aktivitāti, uztur potenci normālā stāvoklī. Šī vitamīnu kompleksa lietošanai ir vairākas kontrindikācijas: atsevišķu vielu nepanesamība, vairogdziedzera darbības traucējumi, paaugstināts asinsspiediens, bezmiegs, paaugstināta nervu uzbudināmība. Dažreiz zāles izraisa alerģiskas reakcijas.

• mazas tabletes ir viegli lietot;
• vielas tiek atdalītas labākai uzsūkšanai;
• pieņemama cena.

• zema zāļu efektivitāte;
• neērta uzņemšanas shēma;
• dažreiz ir slikta dūša.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir 440 rubļi.

Paritāte

Evalar ražoto zāļu pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas: ingvers, yohimbe, eurycoma.Tas ietver arī ekstraktu no marala ragiem, tokoferolu, cinku, nikotīnamīdu. Pateicoties šim sastāvam, zāles aktivizē testosterona sintēzi, saglabā potenci un uzlabo reproduktīvo funkciju. To pārdod kapsulu un šķidrā koncentrāta veidā. To var lietot tikai pieauguši vīrieši. Zāles ir vienīgā kontrindikācija - individuāla sastāvdaļu nepanesamība. Dažreiz no tā uzņemšanas var rasties nevēlamas reakcijas alerģisku izsitumu veidā. Pirms lietošanas koncentrātu atšķaida jebkurā šķidrumā. Nepieciešamais kurss ir 15 dienas.

• labi palielina seksuālo funkciju vīriešiem;
• palielina testosterona sintēzi.

• provocē pastiprinātu sirdsdarbību;
• var rasties neskaidrības;
• dažreiz ir trīce;
• paaugstina asinsspiedienu;
• augsta cena.

Zāles cena ir no 650 rubļiem.

Spektrs

Šajā vitamīnu kompleksā ietilpst rutīns, tokoferols, askorbīnskābe, B, H, K un D vitamīni. Tas satur arī minerālvielas fosforu, magniju, kalciju, jodu, niķeli, selēnu, molibdēnu, hromu, boru, vanādiju un silīciju. Šīs zāles ir paredzētas vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem. Vitamīnu komplekss palīdz atgūties pēc ilgstošas ​​slimības. Tas stiprina organisma imūno aizsardzību, novērš ar vecumu saistītas izmaiņas un samazina iespējamību saslimt ar izplatītām slimībām – osteoporozi, diabētu, infarktu, aterosklerozi, insultu.

• palielina efektivitāti;
• uzlabo pašsajūtu;
• nav blakusparādību;
• ērta uzņemšanas shēma.

• grūti nopirkt
• dārgas zāles.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir 650 rubļi.

Velmens

Vitamīnu komplekss ir komerciāli pieejams kapsulu veidā.Tas satur 13 vitamīnus, tostarp rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi un folijskābi, B, H un H1 grupas vitamīnus. Tas satur arī 9 minerālvielas – mangānu, varu, jodu, dzelzi, hromu, selēnu, cinku, magniju, silīciju. Turklāt produkts ir bagātināts ar aminoskābēm, betakarotīnu, bioflavonoīdiem, žeņšeņa saknes ekstraktu un citām augu sastāvdaļām.

Instrumentam ir sarežģīta iedarbība. Ieteicams to lietot ar lielu garīgo vai fizisko stresu. Tas mazina nogurumu, palielina koncentrēšanās spējas. Ir arī lietderīgi to dzert, lai paātrinātu atveseļošanos pēc slimībām, ķīmijterapijas kursiem. Tas noņem reiboni, migrēnu, troksni ausīs un citus nepatīkamus simptomus, kas saistīti ar traucētu asins piegādi smadzenēm.

• darbspēju palielināšanās;
• noguruma un pārmērīga darba mazināšana;
• uzturēt spēku dienas laikā;
• normalizē spiedienu;
• pirmie uzlabojumi ir pamanāmi pēc nedēļas regulāras lietošanas;
• ērta uzņemšanas shēma.

• dažreiz nav veiktspējas pieauguma;
• provocē reiboni un spiediena pieaugumu;
• kuņģī ir slikta dūša un sāpīgums;
• augsta cena.

Vidēji vitamīnu komplekss maksā no 620 rubļiem.

Mans Formula Potential Forte

Tas nav gluži vitamīnu komplekss, bet drīzāk bioloģisks papildinājums. Tas satur tikai dabiskas sastāvdaļas, kas nodrošina izcilu labumu vīrieša ķermenim. Starp sastāvdaļām ir žeņšeņa sakne, arginīns, cinks, yohimbe un citas vielas, kas ir labvēlīgas vīriešu veselībai. Instruments pilnībā kompensē uzturvielu trūkumu un ir piemērots lietošanai katru dienu. Mans Formula Potential Forte pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, uzlabo imūno aizsardzību.Pastāvīgi lietojot, līdzeklis mazina stresu, dod spēku, uzlabo smadzeņu darbību un veicina fizisko aktivitāti.

• vitamīniem nav kontrindikāciju;
• uzlabo reproduktīvo funkciju;
• saglabā potenci;
• ir patīkama garša.

• lai iegūtu pozitīvu efektu, jums ir nepieciešams ilgs laiks;
• kapsulas ir lielas un tās ir neērti norīt;
• augsta cena.

Vitamīnu piedevas cena ir no 790 rubļiem.

Optimāls uzturs Opti Men

Šis vitamīnu komplekss sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Tas ir paredzēts vīriešiem, kuri ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm un sportu. Tas ir īpaši ieteicams sportistiem, kas nodarbojas ar pauerliftingu, kultūrismu un citiem spēka sporta veidiem. Produkts satur tādas noderīgas vielas kā B vitamīni, jods, cinks, biotīns, askorbīnskābe. Vitamīnu piedevas sastāvs ir veidots tā, lai tas provocē muskuļu masas pieaugumu, uzlabo nervu sistēmas stāvokli un aktivizē vīrieša ķermeņa aizsargspējas.

• prece ir pieejama ērtā formā;
• satur aminoskābes;
• derīga īsu laiku.

• augsta cena;
• reti sastopams aptiekās.

Vitamīnu piedevas vidējās izmaksas ir 1590 rubļi

Wellman Tricologic

Kā jūs varat uzreiz saprast no zāļu nosaukuma, tā galvenais mērķis ir apkarot matu izkrišanu. Lai gan instruments nav lēts, pircēju un trichologu viedoklis par to ir tikai pozitīvs. Šī rīka priekšrocības sauc par ātru iedarbības sākumu. Palēnināta matu izkrišana notiek 3 nedēļu laikā no ārstēšanas sākuma. Bet tajā pašā laikā aktīva jaunu matu augšana aizņem ļoti ilgu laiku.Paiet vismaz seši mēneši, līdz matu blīvums sāk atjaunoties.

• vienā iepakojumā ir nepieciešamais tablešu skaits, lai pabeigtu visu kursu;
• trichologi pozitīvi runā par vitamīnu līdzekļa darbību;
• patīkama pēc garšas;
• mazs izmērs;
• minimālais kontrindikāciju skaits;
• rezultāti nāk ātri.

• dārgs;
• reti redzēts pārdošanā.

Vidēji vitamīnu cena ir no 1160 rubļiem.

Teravit toniks

Šim vitamīnu-minerālu līdzeklim nav analogu organismam nepieciešamo sastāvdaļu skaita ziņā. Teravit tonika sastāvā ir 13 vitamīni un 17 mikro un makro elementi, starp kuriem ļoti reti sastopama alva, niķelis un vanādijs. Tāpat produkts ir bagātināts ar augu adaptogēniem, piemēram, citronzāles augļiem un žeņšeņa saknes ekstraktu.

Teravit toniku ir paredzēts lietot regulāri, lai atbrīvotos no noteiktu elementu deficīta, kā arī uzlabotu vīriešu ķermeni, piešķirtu sparu, novērstu seksuālo impotenci. Turklāt to ieteicams lietot astēniskā sindroma ārstēšanā un atveseļošanās periodā pēc smagām slimībām. Teravit toniku lieto katru dienu divus mēnešus.

• milzīgs skaits noderīgu elementu sastāvā;
• sabalansētas zāles.

• liels kontrindikāciju saraksts;
• jūs nevarat dzert naktī;
• nedrīkst lietot kopā ar citām zālēm.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir no 680 rubļiem.

Dzīvnieku paka

Komplekss ir paredzēts vīriešiem, kas nodarbojas ar spēka sportu un piedzīvo regulāras maksimālās slodzes.Kompleksā ir 12 vitamīni un 10 minerālvielas. Satur arī olbaltumvielas, 19 organismam nepieciešamās aminoskābes, antioksidantus, vielmaiņas stimulatorus, adaptogēnus. Līdzeklis tiek lietots katru dienu brokastu laikā.

• kompleksā ietilpst viss nepieciešamais muskuļu masas un enerģijas veidošanai;
• Satur gremošanas enzīmus, lai atvieglotu gremošanu
• komplekss ir piemērots ļoti lielām slodzēm.

• augsta cena;
• iespējama alerģija pret atsevišķām sastāvdaļām.

Vidējā kompleksa cena ir 2600 rubļu.

Neiromultivīts

Šī vitamīnu kompleksa sastāvā ietilpst vielas, kas nepieciešamas normālai nervu sistēmas darbībai un tās ātrai atveseļošanai. Tā pamatā ir B vitamīni - tiamīns, piridoksīna hidrohlorīds, cianokobalamīns. Instruments uzlabo smadzeņu šūnu uzturu, veicina nervu impulsu vadīšanu. To var lietot nervu sistēmas slimību ārstēšanā, kā arī pārmērīgas alkohola lietošanas seku mazināšanai.

• vitamīni iedarbojas selektīvi, tikai uz nervu sistēmu;
• mazāk nekā citas zāles, alerģiskas reakcijas;
• nekādas blakusparādības.

• nekompensē citu elementu trūkumu.

Neuromultivit vidējās izmaksas ir no 400 rubļiem.

Doppelgerz Active Antistress

Slavenās vācu firmas Queisser Pharma ražotais vitamīnu papildinājums satur plašu B vitamīnu klāstu, folijskābi un pantotēnskābes, biotīnu.Kompetenta sastāvdaļu kombinācija un daudzums darbojas tā, ka sākotnēji organisms atjauno to uzturvielu daudzumu, kuras ķermeņa stresa reakcijas laikā tiek patērētas pirmās. Tāpēc tas ir jādzer vīriešiem, kuri bieži ir spiesti pieņemt svarīgus lēmumus, atrodas sarežģītā situācijā.

• zemu cenu;
• ērta uzņemšanas shēma;
• labi izvēlēta sastāvdaļu kombinācija;
• reti attīstās paaugstināta jutība pret sastāvdaļām.

• nav atrasts.

Vidēji iepakojuma cena ir no 370 rubļiem.

Doppelgerz Active Phytocomplex prostatas dziedzerim

Fitokomplekss iedarbojas tieši uz prostatas audiem. Tas samazina iekaisuma procesu iespējamību, normalizē urinēšanu. Komponentos ietilpst ķirbju sēklu eļļa, kas satur lielu daudzumu tokoferola. Tas satur arī nātru lapu ekstraktu, kas mazina iekaisumu un sašaurina asinsvadus. Pateicoties noderīgajam sastāvam, pēc regulāras vitamīnu uzņemšanas urinēšana normalizējas. Produkts satur tokoferolu, kam ir izteikta antioksidanta iedarbība. Ir lietderīgi to lietot vīriešiem pieaugušā vecumā, lai novērstu problēmas ar prostatas dziedzeri vai ārstētu esošu patoloģiju. Uzņemšanas kurss ir 60 dienas, viena kapsula.

• mērķtiecīga darbība iekaisuma un patoloģisko procesu mazināšanai;
• ieteikums lietošanai pieaugušā un pusmūžā slimību ārstēšanai un profilaksei.

• zāles atsevišķi nevar tikt galā ar prostatītu un labdabīgu prostatas hiperplāziju.

Vidējā kompleksa cena ir 330 rubļi.

Dr Theiss Gerovital

Šī līdzekļa izdalīšanās forma ir šķidrs eliksīrs. Pateicoties tam, līdzeklis ātri uzsūcas organismā un pilnībā kompensē noderīgu mikroelementu trūkumu. Zāļu lietošanas rezultātā tiek aktivizēta šūnu elpošana, normalizējas vielmaiņas procesi un tiek novērsta anēmijas attīstība. Eliksīru ieteicams lietot vīriešiem ar hipertensiju, depresiju un trauksmi. Tas satur 11 veselībai nepieciešamos vitamīnus, vilkābeļu lapu un ogu ekstraktus, māteres ekstraktu. Turklāt rīks palīdz stiprināt imūno aizsardzību.

• šķidrā forma ļauj pilnīgāk absorbēt barības vielas;
• pieņemamas līdzekļu izmaksas;
• augstas kvalitātes.

• liels daudzums alkohola sastāvā;
• ir kontrindikācijas.

Vidējā cena ir 350 rubļi.

Nr p / lpp	Vārds	Ražotājs	īss apraksts par
1	Duovit vīriešiem	Krka, Slovēnija	Universāls sastāvs
2	Alfabēts vīriešiem	Rusfik, Krievija	Labāka sagremojamība
3	Paritāte	Evalar, Krievija	Paaugstināta seksuālā funkcija vīriešiem
4	Spektrs	VALMARKA, Čehija	Vīriešiem virs 50
5	Velmens	Velmena, Anglija	Sarežģīta darbība vīriešiem jebkurā vecumā
6	Mans Formula Potential Forte	PharmaMed, ASV	Paaugstināta seksuālā funkcija vīriešiem
7	Optimāls uzturs Opti Men	Optimāls uzturs ASV	Ar sportu saistītiem vīriešiem
8	Wellman Tricologic	Velmena, Anglija	Pret matu izkrišanu
9	Teravit toniks	Sagmela, ASV	Bagātākais sastāvs
10	Dzīvnieku paka	Universālais uzturs ASV	Vīriešiem, kas nodarbojas ar spēka sporta veidiem
11	Neiromultivīts	VALEANT, Krievija	Lai normalizētu nervu sistēmu
12	Doppelgerz Active Antistress	Queisser Pharma, Vācija	Lai normalizētu nervu sistēmu
13	Doppelgerz Active Phytocomplex prostatas dziedzerim	Queisser Pharma, Vācija	Lai normalizētu vīriešu seksuālo funkciju
14	Dr Theiss Gerovital	Dr.Theiss Naturwaren GmbH, Vācija	Lai normalizētu sirds un nervu sistēmas darbību

Iesniegtais saraksts neaptver visus iespējamos vitamīnu līdzekļus, kas var uzlabot vīrieša stāvokli. Bet tajā norādītie preparāti var kompensēt vairuma noderīgo vielu deficītu, uzlabot pašsajūtu un veicināt daudzu slimību ārstēšanu.