Ziemā slidošana ir viena no iecienītākajām bērnu un pieaugušo izklaidēm. Šis cilvēku vaļasprieks pastāv jau daudzus gadus, un tas nenoveco, bet tieši otrādi, ar katru gadu iegūst jaunus cienītājus. Jūs varat braukt vienatnē, ar ģimeni vai ar draugiem. Šī atpūta sagādā milzīgu prieku, piepilda ar spilgtām emocijām un uzlabo veselību gandrīz visās frontēs: figūrā, smadzenēs, vestibulārajā aparātā, locītavās, mugurkaulā, sirdī un asinsvados. Pat ja vēl neesi iemācījies braukt, baidies un moki šaubu, nekad nav par vēlu sākt un atklāt jaunu, iedvesmojošu pasauli.
Mēs piedāvājam jūsu uzmanību Omskas labāko slidotavu reitingam - bezmaksas un maksas.
Saturs
Ja vēlies savam mīļotajam mazulim iemācīt braukt, tad vari sākt 3 vai 4 gadu vecumā, tas būs visvieglāk, un bērns, kad paaugsies, izjutīs lielu pateicību par tevi. Ja tev, pieaugušajam, jāiemācās braukt, tad nekrīti panikā, viss ir iespējams, un velns nav tik briesmīgs, kā viņa iztēle spēj uzzīmēt.
Pirmo reizi uzkāpjot uz ledus, ar vienu roku turiet pie sāniem un sāciet lēnām, vienmērīgi slīdēt. Nemēģiniet uzreiz izkļūt uz vidu, veltiet laiku, jums ir jāiegūst pārliecība, prasme un, protams, pieredze, kaut arī minimāla. Ideālā gadījumā būtu labāk, ja neesi vientuļnieks, bet tev blakus ir stiprs mīļotā vai trenera plecs.
Atcerieties pamata stāvokli, kad ķermenis ir nedaudz noliekts uz priekšu un ceļi ir saliekti. Šī pozīcija ļauj atrast tik ļoti nepieciešamo līdzsvara punktu un tādējādi saglabāt līdzsvaru.
Svarīga ir arī slidu izvēle, no tā daudz kas ir atkarīgs, tāpēc ieteicamajam izmēram jābūt lielākam par ierastajiem apaviem.
Pirmo treniņu vislabāk veikt 20 minūšu laikā, neļaujot ķermenim pārcensties, pretējā gadījumā cietīs ceļa locītavas. Labāk ir ierasties slidotavā biežāk un pakāpeniski palielināt nodarbības, bez sākotnējā satraukuma. Laika gaitā jūs pieradīsit pie jaunajām sajūtām, atcerēsities, kā pareizi stāvēt uz ledus, un apgūsit brīvās slidošanas mākslu.
Vjačeslava Fetisova vārdā nosauktā sporta ledus pils ir ļoti populāra.Pils ir atvērta līdz vēlam vakaram, tāpēc, ja vēlaties, varat baudīt ne tikai dienas slidošanu, bet arī organizēt nakts slidošanas skrējienus. Iestādes piedāvāto pakalpojumu klāsts ir diezgan plašs. Šeit tiek organizēta masu slidošana, tiek organizēti masu sporta pasākumi, notiek treniņi bērniem daiļslidošanā, tiek piedāvāts hokejs amatieru komandām, var sazināties par profesionālu slidu asināšanu u.c. Ledus pilī ir arī viesnīca, un, ja esat Omskas pilsētas viesis, varat apmesties vienā no daudzajiem numuriem.
Atrašanās vieta pēc adreses: Centrālā AS. st. 8 Austrumi, 22. Varat zvanīt administratoram pa tālruni (3812) 78-44-49.
Izbraukšanas uz ledus izmaksas: bērnu biļete maksās 100 rubļus, pieaugušajam maksās 150 rubļus. Varat arī iznomāt slidas par 120 rubļiem.
Vēl viena labi zināma slidotava atrodas Aleksandra Koževņikova sporta ledus pilī. Iestāde ir visu sezonu, aprīkota ar ērtām ģērbtuvēm, piemērota ģimenes atpūtai un korporatīvai atpūtai. Ja jums nav slidas, tad tas nav svarīgi, tās bez problēmām var iznomāt pašā kompleksā.
Ledus pilī darbojas sporta skola, kuras mērķis ir mācīt bērniem daiļslidošanu, tāpēc, ja vēlies, lai tavs bērns lido pa ledu kā putns debesīs, tad šī ir laba iespēja realizēt to, ko tu gribu. Ledus arēnā ir pietiekami silts un no tās var vērot, neriskējot no aukstuma klabināt zobus. Izsalkušajiem ir laba bufete, kur var atsvaidzināt spēkus vai vienkārši iedzert karstu tēju. Slidotava ir piemērota gan iesācējiem, gan profesionāļiem.
Atrašanās vieta: st. 6. stacija, 2/4. Jūs varat uzdot jautājumus administratoram pa tālruņa numuru. (3812) 42-06-47.
Publiskās slidošanas cenas: Pieaugušajiem un bērniem no 14 gadu vecuma - 150 rubļi. Bērniem no 6 līdz 14 gadiem 100 rubļi. Un bērniem līdz sešu gadu vecumam 50 rubļi. Slidas var iznomāt tikai par 80 rubļiem.
Daudzi Omskas iedzīvotāji Leonīda Kiseļeva vārdā nosaukto ledus arēnu uzskata par vienu no labākajām slidotavām pilsētā. Šis komplekss tiek uzskatīts par visu sezonu, ir iekštelpu un āra slidotavas. Ja slidu nav, tad var iznomāt, ja slidas ir, bet nepieciešama asināšana, tad palīdzēs to veikt. Ja vēlies apgūt daiļslidošanu, tad ir apmācības programmas. Varat arī pierakstīt savu bērnu sporta skolā, lai viņš spēlē hokeju.
Nodarbības notiek uz bezmaksas un maksas, tas ir, ja ir atvērts bērnu komplekts, tad jūs varat reģistrēt savu bērnu bez maksas, ja šādu vietu nav, ir maksas grupas. Ledus arēna nodrošina plašu pakalpojumu klāstu, tostarp telpu nodrošināšanu organizētām hokeja komandām vai romantisku randiņu slidotavā. Iestāde ir aprīkota ar ērtām ģērbtuvēm. Lai izmantotu nomu, neaizmirstiet paņemt līdzi dokumentu.
Atrašanās vieta: st. 70. oktobris, 8. d., kor. 1. Kontakttālrunis +7 (3812) 75-98-16.
Par 1 stundu slēpošanu pieaugušais maksās 150 rubļus, skolēniem cena ir 100 rubļi (jāuzrāda skolas apliecība), bērniem līdz 6 gadu vecumam - 50 rubļi. Ja nepieciešams iznomāt slidas, cena ir 80 rubļi stundā.
Ja plānojat nedēļas nogali pavadīt slidotavā, tad varat apskatīt Irina Rodnina ledus arēnu. Sestdienās un svētdienās tiek organizēta masu slidošana. Sestdien grafiks no 17.45 līdz 18.45, svētdien no 14.00 līdz 15.00 un no 15.30 līdz 16.30. Biļetes vēlams iegādāties iepriekšpārdošanā iestādes kasē. Ja vēlaties, varat sūtīt savu bērnu uz nodarbībām sporta un atpūtas grupās par budžeta līdzekļiem. Ir izveidotas grupas daiļslidošanas mācīšanai pieaugušajiem un bērniem, zēni var mācīties spēlēt hokeju.Tiek nodrošināti arī horeogrāfijas un fitnesa treniņi. Ja nepieciešams asināt slidas (vismaz amatieru, pat hokeju), tad savus pakalpojumus sniedz Irina Rodnina Ice Arena, kas garantē stabilu, vienmērīgu rievu un vienādas asmens malas.
Atrašanās vieta: padomju AD, st. Barkhatova 8B. Varat sazināties ar administratoru pa tālruni (3812) 95-65-33.
Publiskās slidošanas cenas: pieaugušo biļete - 150 rubļi stundā, bērnu biļete - 100 rubļi. Aprīkojuma noma maksās 120 rubļus.
Sporta komplekss "Yunost" koncentrējas uz daudzu veidu sporta aktivitātēm. Šeit jūs varat peldēties, žogot, cīnīties, apmeklēt sporta zāli un daudz ko citu. Bet galvenais, ka šeit var slidot, tomēr serviss tiek sniegts tikai ziemas sezonā. Ja slidu nav, tās var iznomāt, kā arī slēpes. Tāpat ir iespējams uzlabot savu slidu kvalitāti, izmantojot asināšanas servisu.
Apmeklētājiem ir silta vieta, kur pārģērbties. Ir arī bufete, kurā pēc slēpošanas var uzkost, atjaunojot iztērēto enerģiju. Atklātā ledus darba laiks ir no 17:00 līdz 22:00, brīvdienās un svētku dienās tas ir atvērts no 14:00 līdz 22:00. Pirmdienas tiek uzskatītas par brīvdienām, tāpēc slidotava ir slēgta. Depozīts: 1500 rubļi / dokuments.
Atrašanās vieta: Bogdana Hmelnitsky, 221. Tālruņa numurs, lai zvanītu uz Lielbritāniju +7 (3812) 32?29?78.
Izmaksas: ieeja uz ledus ar savām slidām maksās 100 rubļus, biļetes bērniem līdz 7 gadu vecumam 70 rubļi, slidu noma pieaugušajiem maksā 140 rubļus stundā. Slidas var uzasināt par 120 rubļiem.
Viens no vecākajiem kompleksiem pilsētā SK Krasnaya Zvezda aicina arī pilsētas iedzīvotājus un viesus izbaudīt slidošanu. Turklāt sporta komplekss sniedz daudz dažādu pakalpojumu. Slidotavas darba laiks: darba dienās (no otrdienas līdz piektdienai) no 18.00 līdz 22.00, sestdien no 17.00 līdz 22.00, svētdien no 14.00 līdz 22.00, nu, un pirmdiena tradicionāli ir brīvdiena.
Kompleksam ir ļoti pārdomāti iekārtota izeja uz ledus, uz slidotavu aizplūst glīts celiņš, tāpēc nav ar grūtībām jābrauc cauri sniega kupenām vai asfaltam. Apavu maiņas vieta ir diezgan ērta un silta. Pati slidotava ir atvērta tipa, tāpēc, kad kļūst auksti vai izsalkuši, blakus atrodas kafejnīca, kur vienmēr var iedzert kaut ko siltu un uzkost. Ja jums nav savu slidu, varat tās iznomāt.
Atrašanās vieta: Masļeņņikova, 142/1. Varat zvanīt pa tālruni +7 (3812) 364991.
Cenu politika: brīvdienās cena vienai personai ir 100 rubļi stundā, darba dienās - 50 rubļi, bērni līdz 6 gadu vecumam var doties bez maksas. Slidu noma pieaugušajiem būs 100 rubļi stundā, bērniem līdz 6 gadu vecumam - 50 rubļi.
Jūs varat doties slidot uz Avangard hokeja klubu. Slidotava ir segta. Tur rūpīgi jāizpēta grafiks, jo notiek pēkšņas masu slidošanas atcelšanas. Neskatoties uz to, ledus tur ir viens no labākajiem pilsētā, gluds un tīrs. Personāls ir draudzīgs, un instruktori ir ļoti uzmanīgi. Kluba atrašanās vieta ir ērta, jo atrodas pilsētas centrā. Notiek slidu asināšana un noma. Ja plānojat izmantot nomas pakalpojumus, ņemiet vērā, ka jums būs nepieciešams depozīts, kas ir 2000 rubļu, vai identifikācijas dokumenti. Mobilie tālruņi netiks pieņemti kā ķīla.
Atrašanās vieta: st. Kuibiševa 132/3, blakus Bļinovas SCC. Zvanīt un uzzināt nepieciešamo informāciju var pa tālruni 31-66-55.
Izmaksas: pieaugušajiem - 160 rubļi stundā, bērniem (līdz 14 gadu vecumam) - 120 rubļi stundā, bērniem līdz 6 gadu vecumam - 60 rubļi stundā. Slidu noma tiek piedāvāta par 150 rubļiem stundā. Skatītāju biļetes tiek pārdotas arī par 50 rubļiem.
Viena no Omskā budžeta ietilpīgākajām slidotavām ir Sibīrijas naftinieks, lai gan viņš strādā tikai sezonas laikā (no marta līdz novembrim ir brīvie mēneši), taču viņš ir apmierināts ar savu cenu politiku.Uz citu institūciju fona Sibīrijas naftinieks par maksu izlaiž cilvēkus ar slidām nevis stundu, bet neierobežotu skaitu reižu. Ja jums nav savu slidu, varat tās iznomāt, atstājot depozītu 1500 rubļu apmērā, pasi vai autovadītāja apliecību. Sniedzam Jūsu slidu asināšanas pakalpojumus. Ir nodrošināta silta telpa apavu maiņai.
Darba laiks: ceturtdien un piektdien no 16.00 līdz 21.00, sestdien un svētdien no 14.00 līdz 21.00. Ja gaisa temperatūra būs zemāka par -22 C, slidotava apmeklētājiem netiks atvērta.
Atrašanās vieta: Prospekt Mira 15 a. Varat zvanīt pa tālruni +7 (3812) 26-88-15.
Izmaksas: ieeja ar savām slidām tikai 70 rubļi (slidošana laikā neierobežots), bērniem līdz 6 gadu vecumam ar slidām bez maksas, īre + ieeja uz ledus pieaugušajiem 150 rubļi, pensionāriem - 140 rubļi.
Iekštelpu arēnas funkcionē pirmām kārtām, kad uzkrīt sniegs, sāk darboties atklātās slidotavas. Mīļākais slēpošanas laiks, protams, ir Ziemas māte visā savā krāšņumā, ar sniegu, sniega kupenām un salnām. Slidošana sasilda ķermeni, atveseļo to, ietekmē daudzas sistēmas un uzlādē ar pozitīvu noskaņojumu.
Lai slidas sagādātu tikai prieku, rūpīgi jāapsver drošības pasākumi, jācenšas izvairīties no kritieniem un rūpīgi jāizvēlas savs drēbju skapis. Tas ir, apģērbs nedrīkst būt pārāk silts vai viegli vēss.Ja nodarbībās ir bijis ilgs pārtraukums vai iepriekš ar šo sporta veidu neesi nodarbojies, tad sāc pamazām.
Svaigs gaiss, patīkama kompānija, iecienītākās slidas, izcila slidotava – tas viss ir atslēga uz košām, krāsainām emocijām, kas paliks ar jums ilgu laiku un sildīs pelēkajās darba dienās.