Dažus no lielākajiem uzņēmumiem izveidoja spēcīgi prāti, pamatojoties uz izcilu bāzi. Sportā viss notiek tieši tāpat. Spēcīgs prāts garantē uzvaru, bet tālāk par to ir jābūt pārliecinātam...

Skriešana pa koptām takām starp savvaļas dzīvniekiem, svaiga, patīkama gaisa ieelpošana ienesīs veselību un labu garastāvokli jebkuram cilvēkam. Mūsdienās atpūtas skriešana ir populārs cilvēka fiziskās kultūras veids, kas neprasa lielu ...

Ja par skriešanu esi domājis jau ilgu laiku, vasara ir īstais laiks, lai sāktu piekopt veselīgu dzīvesveidu. Kur sākt skriet un kur to darīt kūrortpilsētā Sočos - ...

Spuras palīdz peldētājam peldēt ātrāk, nenogurdinot kājas, bet nirējam - dziļi ienirt retām pērlēm, rapaniem un lielajiem krabjiem. Labāko niršanas un snorkelēšanas spuru reitings 2025. gadā palīdzēs…

Pēc garajām drēgnajām agrā pavasara dienām beidzot pienāk silts labs laiks, kad pa tīru un sausu pilsētas asfaltu ir tik patīkami staigāt un skriet. Parki, laukumi un stadioni ir piepildīti ar skrējējiem - ...

Skriešana svaigā gaisā ir iespēja saglabāt ķermeņa un gara sparu, nepieliekot daudz pūļu. Ne visi zina, ka skriešana ir arī lielisks veids, kā tikt galā ar stresu un…

Iestājoties īstām karstām vasaras dienām, upju, ezeru un jūras pludmales kļūst par populārākajām vietām lielpilsētu un pilsētu iedzīvotāju vidū. Šeit var ievietot tradicionālās vasaras izklaides, un jūs nevarat…

Vecie Indijas raksti saka: "Deja ir dzīve." Patiešām, šāda veida māksla piepilda ar dzīvības enerģiju, rada jaunus, spilgtus iespaidus un sajūtas. Deja ātri mazina spriedzi, nogurumu, kā arī liek ...

Tuvojas vasara – laiks, kad atpūta pie ūdens kļūst par patīkamāko laika pavadīšanu. Arvien vairāk cilvēku mēdz doties ārpus pilsētas, pie upes, ezera vai citas ūdenstilpes. Bet lai vasaras peldēšana nebūtu ...

Tatarstānas Republika ir ievērojama ar savu efektīvu sociālo politiku attiecībā uz tās pilsoņiem. Rūpes par bērniem, viņu veselību un atpūtu ir viena no tās prioritātēm. Īpaši liela uzmanība tiek pievērsta viņu vasarai…