Les meilleures genouillères et coudières de volleyball en 2025

Le volley-ball est un jeu actif et implique beaucoup de sauts, de courses, d'esquives, de répulsion et d'autres actions qui créent une charge sur les muscles. En général, il faut environ 30 millisecondes pour que le système se regroupe complètement - cet intervalle est plus que suffisant pour les blessures. Par conséquent, il est si important de savoir comment choisir le bon et où acheter le meilleur équipement et équipement de protection, ainsi que quelle entreprise a les meilleures genouillères et coudières de volley-ball en particulier.

Bandage comme pièce d'équipement

Les athlètes débutants commettent la même erreur en ne prenant pas au sérieux l'importance d'un bon équipement de volley-ball. Surtout en négligeant les moyens de protection des coudes et des genoux, ce qui peut entraîner de multiples microtraumatismes. En conséquence, l'athlète ne pourra pas utiliser toutes ses capacités à 100%, ce qui affectera négativement non seulement les résultats du classement, mais également son propre bien-être.

L'expression selon laquelle faire du sport est le moyen d'être en bonne santé comporte une mise en garde : uniquement avec le bon équipement.

Les genouillères et les coudières ont trouvé leur application aussi bien dans le sport que dans la médecine. Dans le premier cas, ils poursuivent les objectifs suivants :

• réduction de la douleur, de la fatigue;
• protection contre les chocs, les déplacements, les entorses et les fractures ;
• fixation de l'articulation au moment de la récupération après une blessure;
• augmentation du flux sanguin, avec un effet de massage.

Ils peuvent être classés comme une variante des orthèses souples, qui sont aujourd'hui considérées comme la méthode la plus efficace pour prévenir les maladies des articulations du coude et du genou. Cependant, ces systèmes de support sont conçus spécifiquement pour le sport et non pour le traitement.Par conséquent, dans son appareil, il n'y a pas de charnières ou de composants rigides. Puisqu'il n'est pas nécessaire d'immobiliser complètement l'articulation.

Cet équipement est utilisé par les maîtres du sport et les amateurs. La leçon sans bandage n'est possible qu'en beach-volley. Là où tout se passe sur une rive sablonneuse, au sol meuble, ce qui exclut de sérieux dégâts. Mais la surface de l'arène sportive est déjà plus traumatisante et il ne sera pas possible de se passer d'un fixateur, et pour son prix le pansement est peu coûteux.

Il vaut la peine de choisir lequel est préférable d'acheter uniquement après la recommandation d'un médecin du sport.

Qu'est-ce qu'une coudière ?

Une telle protection de la main est nécessaire pour la fixer dans une position et prévenir les blessures ou la progression de la maladie articulaire.

En fonction de la densité du matériau des coudières, on distingue les types suivants :

• Tactique ou dur, il est conseillé de l'utiliser lors de contacts réguliers avec un revêtement dense. En règle générale, sa base est en plastique durable.
• La coudière souple spéciale est mieux adaptée au volley-ball et à d'autres disciplines similaires, elles ont des inserts légers supplémentaires.
• Les fixateurs médicaux comprennent des fixateurs dont la base est un tissu élastique avec l'ajout d'éléments plus rigides.

Si la blessure a déjà été subie ou si une intervention chirurgicale a été effectuée, des bas orthopédiques ou de compression sous forme de bas seront la meilleure option pour reprendre le processus d'entraînement.

Il n'y a pas eu d'études spéciales sur ce sujet, mais selon les critiques de la plupart des entraîneurs et des médecins d'équipe, près de 99% de tous les joueurs de volley-ball, tant parmi les professionnels que parmi les amateurs, utilisent des genouillères. Alors que les coudières sont extrêmement rarement utilisées, du moins en volley-ball.

Description des genouillères comme type de protection

À l'heure actuelle, vous pouvez trouver de nombreux bandages sportifs de différents fabricants. Leur différence fondamentale par rapport à la version précédente est notamment la conception adaptée à l'entraînement quotidien. Des genouillères flexibles spéciales avec une fonctionnalité de support simple et ayant l'apparence d'un bandage en matériau régulier sont utilisées dans la course, la danse ou d'autres zones non lourdes. Les pinces pour jouer au volley-ball, au basket-ball et à des disciplines similaires servent également de moyen supplémentaire de protection de l'articulation.

Le poids de l'ensemble de la structure joue également un rôle important. Le principal critère de sélection est la légèreté du produit, afin qu'il ne provoque pas d'inconfort pendant la mi-temps. Les paramètres requis sont déterminés par la taille de la circonférence du joint.

aiguille	S	M	L	XL
la taille	jusqu'à 23	23 - 26	26 - 29	A partir de 30

Dans le même temps, tous les systèmes sportifs avec un indice S minimum sont positionnés comme des enfants. Alors que la plupart des fabricants, notamment chinois, créent leur propre gamme de tailles. Par exemple, leur circonférence M est de 35,5 à 38 cm.

Caractéristiques de composition

Les développeurs tiennent compte des besoins de leurs clients et s'efforcent de répartir les systèmes de bandage en groupes, selon les types de disciplines sportives. Donc, si pour courir, les genouillères doivent être extrêmement légères et ne pas être ressenties sur la jambe. Cet équipement d'un joueur de volley-ball, au contraire, est fabriqué avec toutes les propriétés protectrices.

Au cœur du protecteur, en règle générale, 2 éléments de base :

1. Tissu bandeau.
2. Languette de protection.

Le matériau de ces produits peut être différent, alors qu'il est important que la peau respire. Par conséquent, les systèmes budgétaires non naturels provoquent souvent des irritations et des allergies. Étant donné que pendant l'exercice, une forte transpiration est inévitable et l'utilisation de tissus synthétiques ne fera qu'aggraver la situation.La matière naturelle, au contraire, ne permettra pas à la peau de surchauffer, maintenant la température optimale même dans des conditions plus froides.

Les types de matériaux suivants sont utilisés pour les genouillères :

support naturel :

• Le tissu en coton est une matière non synthétique qui laisse respirer la peau, agréable et confortable à porter. Mais de tels produits peuvent rapidement perdre leur forme et ne maintenir leur fixation qu'avec l'utilisation de pneus spéciaux. Pour cette raison, le coton est souvent combiné avec d'autres matériaux, n'étant utilisé que pour la partie du fixateur qui entre en contact avec la peau.
• Laine - ces genouillères sont utilisées par les athlètes pour prévenir les entorses et les lésions articulaires lors d'un entraînement dynamique.

Souvent, dans les attelles de sport, il existe des tissus semi-synthétiques qui, malgré leur origine, présentent de nombreux avantages:

• genouillères en spandex - bien ajustées à l'articulation, en la fixant;
• nylon - haute résistance et durabilité;
• néoprène - retient bien l'air et l'humidité. Et bien que cela ne vaille pas la peine de porter de telles attelles pendant une longue période, elles ont d'assez bonnes propriétés de compression, ainsi qu'un effet de réchauffement, et sont souvent utilisées dans les sports liés à l'eau.
• attaches en lycra. Ce type de bandage est très élastique, mais il permet à la peau de respirer ;

En général, une composition de plusieurs matériaux est utilisée pour créer des genouillères.

Inserts et leurs charges

Cette tenue de sport se compose d'un brassard, d'un rembourrage et d'un certain nombre de fermetures. Les éléments utilisés pour le volley-ball intérieur ou extérieur avec une surface dense sont équipés d'un coussin auxiliaire.Cela permet d'améliorer les propriétés anti-choc de la genouillère grâce à une couche de remplissage plus épaisse.

Bien que la préférence soit donnée aux tissus naturels, de nombreux fabricants optent pour les fibres synthétiques. Par conséquent, lors de l'achat de genouillères, vous devez également faire attention au fabricant du système de protection.

Malgré le fait que la partie principale du bandage est le tissu. Il est généralement complété par 2 ou 4 inserts amortisseurs. De telles structures protègent l'articulation du genou contre les chocs ou les entorses. En cas de chute, la couche « jaillira » et le membre restera indemne.

Divers matériaux sont pris comme base pour le remplissage de la doublure extérieure, ce qui affecte considérablement le coût de l'attelle. Dans les versions les plus simples, on utilise de la mousse de polyuréthane ou du feutre. Les plus chers et les plus professionnels sont remplis de latex ou d'hélium absorbant les chocs. De telles fondations peuvent prendre la forme de l'articulation elle-même, répétant complètement toutes les caractéristiques anatomiques.

Ce à quoi vous devez faire attention pour un achat réussi

Les points suivants aideront à éliminer les erreurs lors du choix d'un moyen de protection:

• confort;
• force de fixation (les modèles sportifs ne doivent pas être trop rigides);
• base de fabrication;
• légèreté du produit;
• le volume.

Bien que le but d'une telle pièce soit généralement le même, il vaut la peine de prendre sa sélection avec une responsabilité particulière. Il est préférable de privilégier les matériaux respirants, et les coussinets eux-mêmes doivent serrer fermement, mais pas serrer le genou.

Astuce : pour comprendre la qualité de la sangle, il faut faire quelques squats en évaluant ses sensations lors de l'essayage.

La densité sera choisie en tenant compte du lieu de la future compétition et des caractéristiques individuelles.Pour un match dans le gymnase, jouer dans un espace ouvert ou au beach-volley, des systèmes de bandage de caractéristiques différentes sont nécessaires. Une étude attentive de leur description avant l'achat aidera à y faire face.

Note des genouillères de qualité pour 2025

Démixer

Ces pinces sont optimales pour le volleyball amateur, elles peuvent être masculines ou féminines, certaines conviennent même aux enfants. Bien que le pansement présente de nombreux avantages, il ne convient pas à un niveau de protection professionnel.

• Dense;
• étirez-vous bien;
• compact.

• Markie ;
• sueurs des jambes;
• fils fragiles.

options	les caractéristiques
confort	respirer
force de fixation	ne glisse pas
base pour faire	néoprène, citrate d'éthylène vinyle, polyester
le volume	XS ; S; L
genre de sport	volley-ball
prix moyen	499 ₽

En haut

Ces genouillères peuvent être utilisées non seulement en volley-ball, mais aussi dans de nombreux autres sports. Ils ont une construction standard d'une chaussette mobile et d'un insert de protection en polyuréthane de 20 mm d'épaisseur, garantissant un bon amorti.

• Prix;
• à l'aise;
• assis toibien.

• Pas trouvé.

options	les caractéristiques
confort	poumons
force de fixation	il tient bien
base pour faire	caoutchouc
le volume	pour adultes
genre de sport	volley-ball
prix moyen	350 ₽

Lampe TORRES PRL11019

De telles attelles protégeront de manière fiable les articulations contre les coups et les blessures. Idéal pour toutes sortes de sports. La genouillère de la série Light est une version plus légère des pinces standard de cette marque avec une densité d'insertion inférieure et une base élastique avec du coton et du tissu éponge à l'intérieur du bas.Le modèle est destiné aux sportifs adultes, amateurs de praticité et de légèreté.

• Résiste jusqu'à 80 kg ;
• extensible;
• compact.

• Non-détecté.

options	les caractéristiques
confort	Version légère
force de fixation	Ne bougez pas en sautant
base de fabrication;	EVA, polyester, coton, nylon
le volume	L, XL, XS
genre de sport	volley-ball
prix moyen	697 ₽

Genouillères de milieu de gamme populaires

Bauerfeind GenuTrain

Grâce à l'effet du micromassage, le fixateur tonifie les muscles périarticulaires, normalisant la circulation sanguine.

La popularité du modèle est assurée par l'utilisation d'un insert spécial Omega +, qui donne un effet antibactérien et analgésique. L'attelle est créée à l'aide d'une modélisation 3D, ce qui vous permet de la porter presque sans l'enlever.

• Tient bien;
• dur.

• Le ressort grince parfois.

options	les caractéristiques
confort	élastique, compressif
force de fixation	Ne bougez pas en sautant
base de fabrication;	métal, textile
le volume	L, XL, XS
genre de sport	universel
prix moyen	9 000 ₽

Genouillère LP 4 voies

Les genouillères ont fait leurs preuves dans diverses disciplines sportives. Mais ils conviennent également à un usage quotidien, devenant une solution idéale pendant la période de récupération. Ils s'adaptent confortablement autour du pied sans provoquer de pincement, de compression ou de frottement. Ils ont un support à quatre côtés.

Ils aident à améliorer la circulation sanguine et à arrêter le développement de complications rhumatismales, contribuant ainsi à un rétablissement rapide.

• Ne formez pas de plis;
• le prix;
• qualité;
• n'entrave pas le mouvement;
• solidement fixé.

• Parfois, ils glissent;
• non respirant;
• Ne convient pas pour une longue tenue.

options	les caractéristiques
confort	réchauffe
force de fixation	solidement fixé sur 4 côtés
base pour faire	textile
le volume	S; M; L
genre de sport	universel
prix moyen	750 ₽

McDavid 425

L'étrier a des goupilles en acier avec des articulations polycentriques biaxiales qui ne permettent pas à l'articulation de bouger. Il a une bonne résistance à l'usure, vous pouvez même "rouler" vos genoux sur le sol sans dommage.

• Ne tombe pas
• lumière;
• vous permet de vous déplacer librement.

• Pas trouvé.

options	les caractéristiques
confort	effet chauffant
force de fixation	Ajustable
base de fabrication;	néoprène médical dense avec nylon
le volume	S, XL
genre de sport	universel
prix moyen	1000 ₽

Pieds à coulisse pour les vrais athlètes

Asics Gel conforme

Ils appartiennent aux produits professionnels de cette société, ils protègent non seulement les genoux des chocs, mais sont également fabriqués dans un matériau spécial de haute qualité doté d'une propriété de régulation de l'humidité. Les pinces conviennent au water-polo et sont optimales pour les hommes et les femmes. Leur insert supplémentaire a une charge de gel. Fixations pratiques dans le sens des ligaments, ce qui garantit l'absence de frottement lors des mouvements.

• durable;
• facile a mettre et à enlever.

• Parfois, ils glissent;
• Les bobines apparaissent.

options	les caractéristiques
confort	a une ventilation supplémentaire
force de fixation	s'asseoir sur le genou
base pour faire	polyester, nylon, élasthanne
le volume	M; L; XL
genre de sport	volley-ball
prix moyen	750 ₽

Mizuno

Les produits de cette marque sont populaires parmi les professionnels et peuvent être facilement commandés en ligne dans n'importe quel magasin en ligne qui fournit des équipements sportifs.

• À l'aise;
• durable;
• sont ventilés.

• Difficile à enlever après l'effort
• comprime trop le genou.

options	les caractéristiques
confort	portable
force de fixation	fixation dure
base de fabrication;	VS-1 (64% coton, 30 élastiques, 4% PE)
le volume	L, XL, XS
genre de sport	volley-ball
prix moyen	1 500 ₽

Les meilleures coudières

Rehband

L'attelle de coude universelle convient pour passer du temps dans la salle de sport, ainsi que pour jouer au volley-ball ou au basket-ball. Fixe de manière fiable l'articulation du coude, évitant ainsi à l'athlète des ecchymoses et des surcharges. Et grâce à l'effet chauffant, il active la circulation sanguine, améliorant la coordination. A la base, ces pinces sont mâles et ont de grandes tailles.

• Protège bien
• garde;
• durable.

• Pas trouvé.

options	les caractéristiques
confort	échauffement
force de fixation	fiable
base de fabrication;	néoprène
le volume	XS ; S; M; L; XL ; XXL
genre de sport	volley-ball
prix moyen	1890 ₽

Ronin G093

Le dispositif de retenue s'adapte confortablement à l'articulation du coude, le soutenant et le protégeant pendant les sports. En même temps, l'attelle capture non seulement le pli du bras lui-même, mais également l'avant-bras, en raison de sa forme allongée.

• Convient pour une utilisation à long terme.

• Pas trouvé.

options	les caractéristiques
confort	échauffement
force de fixation	près du corps
base de fabrication;	coton + élastique, rembourrage en caoutchouc mousse
le volume	la taille est universelle
genre de sport	volley-ball
prix moyen	1890 ₽

Des nouvelles intéressantes cette année

Yamaguchi

Un excellent choix pour les entraînements actifs. La coudière s'est avérée excellente à l'usage, ne limite pas les mouvements. Réduit la possibilité de blessures articulaires et soulage la douleur si elle se produit.

C'est bon à la fois pour la période de rééducation et pour la prévention des blessures. Il est populaire non seulement parmi les athlètes amateurs, mais

et auprès de professionnels.

• Ne glisse pas pendant l'entraînement ;
• "respire" ;
• ne roule pas.

• Pas trouvé.

options	les caractéristiques
confort	élastique, de compression, post-opératoire
force de fixation	corrige parfaitement
base de fabrication;	néoprène, textile
le volume	L; S
genre de sport	universel
prix moyen	1900 ₽

Mikasa Sumiko, MT415-022

Le brassard pour les volleyeurs avec un léger effet de massage donnera un refroidissement agréable à l'articulation. L'utilisation de technologies et de matériaux ultra-nouveaux vous permet de contrôler le niveau d'humidité, évitant ainsi la surchauffe ou l'hypothermie.

• Ne glisse pas;
• agréable au corps.

• Ils ne retiennent pas la vapeur.

options	les caractéristiques
confort	respire
force de fixation	s'adapte parfaitement à la main
base de fabrication;	89 % polyamide, 8 % polyester, 3 % élasthanne
le volume	taille unique
genre de sport	volley-ball
prix moyen	1500 ₽

Contact

La genouillère pour les athlètes prend facilement la forme d'une articulation, et le système spécial Gel Shock vous permet d'absorber la force de l'impact en cas de chute, en gardant vos genoux intacts. Équipé d'un système de ventilation exclusif.

• Ils sont assis confortablement ;
• il y a un support latéral.

• Pas trouvé.

options	Les caractéristiques
confort	il y a de l'aération
force de fixation	ne glisse pas
base pour faire	75 % néoprène ; 25% caoutchouc gel 100% coton
le volume	S; M/G
genre de sport	universel
prix moyen	1500 ₽

Conclusion

En concluant l'examen des bandages pour le volley-ball, vous pouvez voir que les réalisations sportives n'ont pas seulement affecté les records. De nombreux nouveaux produits sont apparus dans l'équipement des joueurs eux-mêmes, même pour un enfant, et pas seulement de l'équipe junior junior.

La popularité de la marque joue un rôle non négligeable dans le choix des équipements. Selon les acheteurs, les produits des entreprises sportives sont en tête du classement : Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.

Les derniers développements sportifs sauveront les articulations de manière fiable, mais uniquement si vous abordez le choix de l'équipement de protection en toute responsabilité.