Le antiche scritture indiane dicono: "La danza è vita". In effetti, questo tipo di arte si riempie dell'energia della vita, porta impressioni e sentimenti nuovi e vividi. La danza allevia rapidamente la tensione, la fatica e rende anche la mente chiara e luminosa. Le lezioni di ballo sono particolarmente utili per le persone che non sanno come rilassarsi, distrarre dai pensieri negativi.
I medici hanno dimostrato che le lezioni di ballo aumentano l'immunità, migliorano il metabolismo, rendono la camminata facile e aggraziata, danno al corpo armonia e flessibilità. E questa è solo una goccia nel mare di tutte le proprietà positive della danza. Ti diremo in questo articolo come scegliere quella giusta tra le migliori scuole di ballo di Ekaterinburg.
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Ora ci sono un numero enorme di scuole di ballo, dove è possibile scegliere le classi in qualsiasi direzione in base al proprio desiderio, temperamento, stato di salute.
Uno degli stili più popolari è il latino. Include danze groovy e ritmiche come mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Questi "accendini" eccitano istantaneamente, si riempiono di energia solare. Essendo impegnato in "latino", puoi trovare belle forme e nuove conoscenze con il sesso opposto. Una caratteristica dello stile latino sono i movimenti energici del bacino e dei fianchi con un certo ritmo. Un risultato positivo di tali esercizi sarà un aumento del flusso sanguigno negli organi pelvici, che fornisce una profonda prevenzione delle malattie ginecologiche e dei disturbi sessuali. "Latino" allevierà rapidamente la fatica, curerà la depressione e correggerà le malattie della colonna vertebrale.
Ma il flamenco aiuterà con l'osteocondrosi. Questo tipo di danza allinea la postura elaborando la corretta costruzione del corpo. Di conseguenza, i muscoli della schiena vengono rafforzati, le spalle e il torace vengono raddrizzati.
Le danze orientali hanno un effetto positivo sulla fantasia maschile e le donne portano bellezza e salute. Facendo questo tipo di danza, puoi massaggiare perfettamente gli organi interni, stimolare l'intestino e prevenire disturbi ginecologici. I movimenti di danza orientale curano e sviluppano la colonna vertebrale, rendendo il corpo flessibile.
Le lezioni di danza indiana hanno proprietà psicoterapeutiche. Le persone che soffrono di pressione alta, diabete, artrite troveranno una vera guarigione in quest'area.
Le danze celtiche aiutano a far fronte alla scoliosi, alla lordosi, rendono le gambe delle donne snelle. Tutto questo si ottiene con un forte movimento degli arti inferiori, in cui è necessario mantenere la schiena dritta. Questi esercizi includono tutti i muscoli del lavoro, rafforzano le gambe e i fianchi, migliorano la respirazione e il sistema cardiovascolare.
È stato dimostrato che la bellissima danza del foxtrot previene il morbo di Alzheimer. Praticare questo stile andrà a beneficio degli anziani a causa della mancanza di movimenti improvvisi. Ma il ritmo darà attività a tutti gli organi. Foxtrot ha un effetto speciale sui vasi del cervello.
Il rafforzamento del sistema nervoso, il miglioramento dell'attività cerebrale è facilitato dalle lezioni di valzer, la danza più bella e romantica. Turbinare nel ritmo dà sensazioni di gioia e felicità in ogni modo.
Dopo esserti immerso nel mondo del ritmo e del movimento, puoi ottenere risultati eccellenti: migliora il tuo corpo, liberati dalle cattive emozioni, dalla depressione, diventa aggraziato e plastico. E se le lezioni sono di tuo gradimento, il cattivo umore e il benessere andranno via per sempre.
Le lezioni sulla padronanza di questa forma d'arte possono essere ottenute nei migliori studi di danza della città di Ekaterinburg.
Tuo figlio sogna di imparare i balli più moderni? Quindi devi contattare DnS j School. Questo è uno degli studi di danza più forti di Ekaterinburg. La formazione è condotta in tutte le aree in uno stile moderno. La scuola è stata più volte l'organizzatore di varie battaglie di strada e campionati. La DnS j School ospita regolarmente corsi di perfezionamento di coreografi nazionali e stranieri.
Indirizzo: via Vysotsky, 14.
Prezzo della lezione: da 400 rubli.
Questa scuola inizia con i bambini dai 2 anni. Ci sono sia lezioni di gruppo che individuali. Gli studi di studio partecipano attivamente a concorsi, festival, spettacoli teatrali tutti russi e internazionali.
Durante l'estate, c'è un campo a scuola. Ai bambini vengono forniti pranzi caldi, masterclass, lezioni creative, si organizzano gite al cinema.
Indirizzo: via Karl Marx, 60.
Prezzo: da 350 rubli.
La formazione è condotta da insegnanti con esperienza, che rivelano l'individualità di ciascuno, permettono loro di mostrarsi, di esprimere le proprie emozioni nella danza. Grazie a tali attività, la timidezza e la goffaggine scompaiono e vengono sostituite da fiducia e coraggio. La scuola tiene corsi in tutti i settori dell'arte della danza.
Indirizzo: via Lenin, 25.
Prezzo: da 360 rubli.
L'assunzione inizia all'età di tre anni. Ai bambini dai 3 ai 16 anni vengono impartite lezioni di coreografia e recitazione. L'aerobica di danza si tiene per ragazze e donne. Insegnanti esperti insegneranno anche danze popolari come flamenco, salsa, danza orientale. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di 8-15 persone e individualmente 1-2 persone.
Indirizzo: st. Sheinkman, 57.
Prezzo: da 300 rubli.
Insegnare tutti gli stili moderni. Istruzione per tutte le età. Preparare i professionisti per il grande palcoscenico. La presenza di sponsor solidi. Insegnare danze come hip-hop, House, Pole dance, RnB
Indirizzo: Subbotnikov sq. uno.
Prezzo: 350 rubli.
La formazione di danza è condotta da insegnanti altamente qualificati in vari ambiti: hip-hop, go-go, plastic strip, danza del ventre, twerk, jazz funk, bachata, salsa, jazz moderno, booty dance, reggaeton, balletto, Vogue, balli latinoamericani . Per uno stile di vita attivo e sano - lezioni quotidiane secondo il programma di allenamento fitness.
Indirizzo: Otdelny lane, 5, edificio DK
Prezzo: 250 rubli.
La scuola di ballo offre corsi con insegnanti e ballerini altamente qualificati ed esperti. Per i bambini sono aperti i gruppi: "Teatro Danza", coreografia classica. Per chi vuole ottenere una figura snella, ci sono lezioni di strip plastic, Pole Dance, Pole dance esotica. Gruppi di latinoamericani, danze nuziali lavorano. Lo studio è dotato di una confortevole sala moderna, che permette di studiare senza provare disagio.
Indirizzo: st. Palizzata, 8a.
Prezzo: da 300 rubli.
La comoda posizione di questo studio e, soprattutto, insegnanti professionisti esperti, un approccio individuale rendono la scuola attraente. Le lezioni si tengono sia per i bambini che per adorabili rappresentanti della metà femminile. La scuola è dotata di due aule. Uno di questi contiene tre pali professionali per acrobazie e pole dance.
Indirizzo: pl. Rivolta, 25.
Prezzo: da 300 rubli.
Vasta selezione di programmi di ballo per le classi. Pas de cote è rinomato per i suoi metodi di insegnamento all'avanguardia. Personale docente esperto. In studio, non solo ti insegnano come muoverti magnificamente, ma cambiano completamente la tua visione della vita, immergendo gli studenti nel mondo della danza.
Indirizzo Sheveleva street, 7a.
Prezzo: 350 rubli.
Il bellissimo ritmo della danza flamenco rivelerà la passione della natura, ti aiuterà a padroneggiarne la plasticità e a formare la tua immagine di movimento. Questo aiuterà i meravigliosi maestri del loro mestiere, insegnanti qualificati della scuola del Territorio di Flamenco.
Indirizzo: via Pervomayskaya 27.
Prezzo: 450 rubli.
Lo studio offre non solo lezioni di ballo, ma anche una pausa rilassante dai rumori della città. In sale accoglienti vengono organizzate lezioni di gruppo e individuali di tutti i tipi di stili di danza per bambini e adulti. Insegnanti altamente qualificati insegneranno l'arte della danza ai massimi livelli
Indirizzo: via Shchorsa, 105.
Prezzo: 400 rubli.
La scuola dispone di sale con parquet professionale, macchine per balletto e grandi specchi. Sono forniti materassini per il fitness. Le lezioni sono tenute da coreografi esperti. Lo studio ha un'atmosfera accogliente e rilassante. Tutti i visitatori vengono accolti da un amministratore amichevole che risponderà a tutte le tue domande. Ci sono spogliatoi per uomini e donne, un bagno con doccia e Wi-Fi.
Indirizzo: via Lunacharsky, 81.
Prezzo: da 150 rubli.
L'età per frequentare le lezioni è illimitata, anche la mancanza di allenamento, altezza e figura non diventerà un ostacolo. Vuoi ballare ed esprimerti? Lo studio di danza "Brusnika" aiuterà a farlo. Coreografi di alto livello insegneranno diverse direzioni di balli di coppia contemporaneamente: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop e altri.
Indirizzo: via Krasny lane, 5 K2.
Prezzo: 200 rubli.
La scuola insegna arte del balletto a bambini dai 3 ai 10 anni nei gruppi "Ballando con la mamma", "Fondamenti di danza", adolescenti dagli 11 ai 16 anni - "Fondamenti di danza classica. Per gli adulti c'è il "Body-ballet". Come risultato della frequenza alle classi di questa scuola, la postura sarà allineata, i muscoli saranno allungati e i movimenti diventeranno aggraziati. Lo studio aiuterà con la messa in scena di un ballo di nozze, un numero per una competizione e organizzerà la formazione individuale.
Indirizzo: via Kuibyshev, 80/2.
Prezzo: 300 rubli.
Il credo dello studio: "Quando una persona balla, è felice". Promodance è nota per un team di veri ballerini professionisti, insegnanti esperti che si dedicano al proprio lavoro e danno a molte persone la sicurezza che tutti possono ballare. La scuola offre corsi di formazione in una varietà di aree, che vanno dall'hip-hop e la danza del ventre al flamenco, alle danze irlandesi e latinoamericane.
Indirizzo: via 8 marzo, 8d.
Prezzo: 500 rubli.
Il noto medico e aderente a uno stile di vita sano, Paul Bragg, ha ripetuto più volte che per prolungare la vita è necessario mangiare bene e ballare. E a giudicare dalla varietà di scuole di ballo a Ekaterinburg, puoi scegliere quello che il tuo cuore desidera. Se vuoi davvero ottenere la libertà, diventare più liberato, trovare la bellezza e la sessualità, allora il percorso è aperto, ed è tempo di iniziarlo, godendoti la vita.