Le migliori scarpe da corsa invernali per il 2025

Molti percepiscono la corsa per strada come uno sport solo nella stagione calda. Tuttavia, correre in inverno non è solo possibile, ma anche necessario, tuttavia, a condizione che l'attrezzatura per tali attività sia scelta correttamente. E uno dei componenti principali sono le sneakers adatte alla corsa invernale. Capiremo i criteri di selezione e i migliori modelli di scarpe da corsa invernali.

Criteri per la scelta delle scarpe da corsa invernali

Una persona che pensa per la prima volta a fare jogging all'aperto in inverno spesso commette l'errore di scegliere in primo luogo opzioni isolate. Ma le scarpe da corsa non dovrebbero essere calde. Le sue principali qualità e, di conseguenza, i criteri di selezione sono:

• tenuta;
• impermeabilità;
• stabilità su superfici scivolose;
• protezione contro l'ingresso di neve, per le regioni con elevato innevamento.

Diamo un'occhiata a ciascun criterio.

Protezione da vento e umidità

Proponiamo di considerare questi criteri insieme, poiché per questo dobbiamo valutare il materiale della parte superiore delle sneakers. Se in estate gli atleti preferiscono scarpe con una buona permeabilità all'aria, spesso a rete, in inverno tale materiale non funzionerà. Poiché anche se il piede si riscalderà naturalmente a causa dell'attività fisica, a causa del soffio del vento, il raffreddamento avverrà molto rapidamente. Il risultato è una perdita di sensibilità alle dita, il rischio di raffreddare le gambe e, di conseguenza, un raffreddore.

Per quanto riguarda la protezione dall'umidità, nel contesto della corsa invernale, questo è più rilevante quando l'allenamento si svolge in condizioni di neve a debole coesione o in regioni con condizioni di temperatura instabili, quando la neve densa può trasformarsi in fango liquido sporco durante il giorno. Se le scarpe da ginnastica sono soggette a bagnarsi, i piedi possono bagnarsi con tutte le conseguenze che ne conseguono sopra menzionate.

L'opzione migliore che fornisce protezione dall'umidità sono le scarpe da ginnastica con membrana. Sembra che in molti abbiano assistito alla prova delle scarpe con membrana gore-tex brevettata, quando la sneaker viene letteralmente calata in acqua, mentre l'umidità non penetra all'interno.

Le scarpe a membrana svolgono anche un ottimo lavoro nel trattenere il calore interno e proteggere bene dal vento.

Alcuni marchi, come Icebug, offrono uno speciale inserto impermeabile come una sorta di sostituzione della membrana che impedisce alle scarpe di bagnarsi. Ma vale la pena considerare che un tale inserto di solito corre lungo il bordo inferiore dello stivale, quindi se l'umidità supera tale inserto, c'è ancora il rischio di bagnarsi.

Rivestimento antiscivolo

Qui è necessario valutare il battistrada delle scarpe. Inoltre, alcuni si sbagliano, ritenendo che se il battistrada ha un disegno aggressivo e pronunciato, come per una pista, allora tali scarpe non saranno scivolose a priori. Non è così, il battistrada può avere un rilievo ben sviluppato, ma il materiale stesso non è progettato per la trazione con neve o ghiaccio scivolosi calpestati. Quelli. su terreni accidentati attraverso fango o terreno sciolto, tali scarpe forniranno trazione, ma sulla crosta nevosa le gambe inizieranno letteralmente a disperdersi.

Pertanto, la prima regola è valutare la qualità della gomma.

La seconda regola è guardare gli elementi aggiuntivi. Possono essere speciali inserti antiscivolo o punte. La prima opzione è una scarpa più versatile, puoi anche correre su aree asfaltate, la seconda è progettata per fare jogging, dove ci sono molte aree innevate ghiacciate o scivolose, sarà estremamente scomodo sull'asfalto in tali "spicchi".

Vorrei sottolineare l'importanza di un battistrada antiscivolo anche quando sembrerebbe che ci sia poca neve.Dopotutto, anche una piccola area scivolosa, soprattutto quando è comparsa all'improvviso sulla strada, può provocare un infortunio, a causa dell'impostazione insicura del piede, potrebbe esserci una distorsione o una lussazione della caviglia, o una caduta con varie conseguenze.

Protezione contro l'ingresso di neve all'interno dello stivale

Questo fattore è significativo per gli atleti che si allenano in condizioni di innevamento elevato e neve a debole coesione, grosso modo, quando devono correre su cumuli di neve. In questo caso consigliamo di prestare attenzione alle sneakers alte che coprono la caviglia.

Tali modelli, oltre alla protezione dalla neve che penetra all'interno, forniranno un supporto aggiuntivo all'articolazione, che è anche buono in generale. Tuttavia, vale la pena notare che correre con scarpe di questa altezza richiederà un po' di tempo per abituarsi, poiché le sensazioni sono diverse rispetto a quando si corre con scarpe più basse.

A proposito, la funzionalità dell'allacciatura rapida sarà un bel vantaggio per le scarpe da corsa invernali, poiché può essere piuttosto problematico riparare l'allacciatura al freddo con le dita indurite.

Le migliori scarpe da corsa invernali per il 2025

Le migliori sneakers in gore-tex

SALOMON Alphacross Blast GTX

Ci sono variazioni per donne e uomini. Questo modello è adatto per correre in inverno e in bassa stagione, il disegno del battistrada e il rilievo rendono questo paio indispensabile in fuoristrada o su neve a debole coesione. La membrana non consentirà all'umidità di penetrare all'interno. E il comfort su una varietà di superfici sarà assicurato da fodera morbida, ammortizzazione in schiuma e una migliore vestibilità. Queste sneakers basse presentano una pronazione neutra, allacciatura classica e una soletta anatomica. Il peso del modello femminile è di 270 gr.

Costo: 8990 rubli.

• Una delle migliori opzioni di trail in ogni stagione;
• la suola è un battistrada aggressivo e una mescola di gomma resistente;
• Lo strato intermedio di schiuma assorbe perfettamente gli urti;
• i piedi rimangono asciutti
• il tessuto ripstop è resistente alle abrasioni e agli strappi;
• Il design dell'attacco della linguetta collegato alla tomaia impedisce l'ingresso di pietre e sporco all'interno.

• no.

Asics Gel-Sonoma 5 G-TX

Un'ottima scarpa a tutto tondo che si adatta a coloro che preferiscono la corsa su strada, ma non dispiacerà a girare fuori dallo sterrato o correre agli incroci o semplicemente a cadere la neve. Un'ottima opzione per correre con tempo fresco, pioggia o neve.

Come con la maggior parte dei modelli del marchio, ASICS Gel è responsabile dell'ammortizzazione nella zona del tallone e c'è anche un'intersuola AmpliFoam. Vestibilità comoda e comfort durante la corsa forniranno anche una soletta speciale. La pronazione è neutra.

Costo: 8490 rubli.

• Buona ammortizzazione;
• Adatto per lunghe corse
• La suola è in gomma dura, resistente all'abrasione;
• Il battistrada ha tasselli reversibili che daranno una trazione extra durante la guida in salita e in discesa.

• Non ce ne sono di significativi.

Mizuno 2019-20 Wave Rider GTX

Il modello da uomo, che ha un peso leggero, inferiore a 300 grammi, è caratterizzato dal comfort dovuto ad uno speciale strato sotto la soletta e ad uno strato di schiuma. E la tecnologia CLOUDWAVE ti consente di distribuire uniformemente il carico d'urto nel momento in cui la scarpa viene a contatto con la superficie.

Lo speciale disegno del battistrada offre una presa decente su qualsiasi tipo di superficie, ad eccezione forse del ghiaccio.

La pronazione è neutra.

Il costo di una coppia è di 13.500 rubli.

• Tecnologia MIZUNO WAVE, che dona forza extra nel momento della repulsione;
• Un peso leggero;
• La presenza di inserti protettivi;
• Ci sono elementi riflettenti;
• Può essere utilizzato sia per l'allenamento che per la competizione.

• Non ce ne sono di significativi.

Le migliori sneakers alte per la corsa invernale

Saucony 2018-19 RAZOR ICE+ TBD

Il modello è progettato principalmente per il trail running invernale su neve alta e sciolta. La tecnologia di calzata interna e un comodo sottopiede a ghetta adattano la scarpa ai movimenti dell'atleta, garantendo comfort. Il battistrada offre una trazione eccezionale, mentre la suola #VIBRAM# Arctic Grip offre una trazione estrema in condizioni di ghiaccio.

La pronazione è neutra. Il peso della coppia è di 329 gr.

Il costo di una coppia è di 9400 rubli.

• Uno stivale alto impedisce l'ingresso di pietre, neve, sporco;
• Il battistrada è eccezionalmente resistente all'abrasione;
• Vestibilità comoda;
• Aspetto elegante;
• C'è un'impregnazione resistente all'umidità.

• Con il contatto prolungato con l'acqua è ancora possibile bagnarsi;
• Non è il modello più leggero, ma dato che non si tratta di scarpe da competizione, questo inconveniente è molto condizionato.

Hoka One One Speedgoat Mid 2 G-TX

Questo è un modello di allenamento. Non solo la membrana in gore-tex è progettata per evitare di bagnare i piedi, ma anche uno speciale gambetto alto. La suola ha più alette multidirezionali che impediranno di scivolare sul ghiaccio e sulle aree bagnate.

Questo paio attirerà l'attenzione con la sua insolita suola, che garantirà un passaggio fluido e rapido dalla fase di atterraggio a quella di decollo per il prossimo passo di corsa. Il carico d'impatto è progettato per appianare il tallone morbido.

La pronazione è neutra, la differenza è di 4 cm Il peso del modello maschile nella taglia 42 è di 376 gr.

Costo: 15200 rubli.

• Modello morbido;
• il piede è molto comodo, la scarpa è stabile;
• la presenza di imbottiture laterali che proteggono le gambe in condizioni estreme (urti su pietre, radici, ecc.);
• La suola Vibram MegaGrip è abbastanza flessibile da fornire una trazione affidabile su vari tipi di terreno.

• Il peso.

Salomon Snowspike CSWP

Una versione borchiata delle sneakers alte. Qui, un ulteriore comfort è fornito da un sistema di allacciatura rapida con un fermo e una tasca speciale, che consente di non pensare di interferire con i lacci durante il jogging. Il piede in queste scarpe da ginnastica è fissato in modo uniforme e sicuro.

Grazie alla tecnologia Salomon Clima Salomon Waterproof utilizzata, il piede in questa scarpa è protetto in modo affidabile e il modello stesso è caratterizzato da una buona traspirabilità e dalla capacità di asciugarsi rapidamente.

La pronazione è neutra, l'ammortizzazione è debole. Il peso del modello maschile è di 400 gr.

Costo: circa 16.000 rubli.

• Ottima presa e affidabilità su qualsiasi terreno, dal terreno sciolto al ghiaccio;
• Eccellente fissaggio del piede, che può prevenire lesioni all'articolazione della caviglia dovute alla torsione;
• C'è una copertura per le dita per prevenire lividi;
• C'è una membrana ClimaSalomon.

• Forse solo il peso, anche se, visto che il modello è dotato di 12 punte, questa cifra è prevista.

Le migliori sneakers borchiate

Asics Gel Fuji Setsu 3 GTX

Il primo e principale scopo di questo modello è la corsa fuoristrada, che fornisce un battistrada aggressivo. Tuttavia, l'aggiunta di 15 borchie in tungsteno e l'uso della tecnologia a membrana rendono questo modello ideale per la corsa invernale. L'ammortizzazione è fornita dall'inserto in Gel. Pronazione neutra, allacciatura classica. Peso delle scarpe da ginnastica - 300 gr.

Modello per uomo, gamma taglie dalla taglia 40.

Il costo è di 11990 rubli.

• 15 punte di tungsteno;
• cuscinetti per proteggere le dita da lesioni e danni, che è particolarmente importante quando si corre su terreni accidentati;
• la tecnologia a membrana non consente l'umidità all'interno;
• la presenza di inserti riflettenti;
• C'è un anello sul retro per vestirsi facilmente.

• Non identificato.

Icebug Oribi5 BUGrip

Questo rappresentante borchiato è un modello competitivo. 16 punte in acciaio garantiscono una presa sicura con la superficie. L'ammortizzazione del modello è debole, fornita dalla sua leggera schiuma EVA. La suola è abbastanza morbida, ma ha un rinforzo aggiuntivo contro la rottura di pietre o angoli di ghiaccio taglienti.

Questo modello si distingue per un sistema di grip adattivo, ovvero, a seconda dell'intensità della corsa e della densità della superficie, i tacchetti vengono premuti nella suola, che garantisce anche una minore usura dei tacchetti stessi.

La protezione dall'acqua è fornita da uno speciale rivestimento, che migliora anche la stabilità della sneaker.

Costo: da 12.000 rubli.

• Un peso leggero;
• Protezione contro la penetrazione della suola;
• Sistema di frizione adattivo;
• Fissaggio affidabile del piede.

• Opzione senza membrana.

Salomon Spikecross 5G-TX

Queste sneakers hanno quasi tutto ciò che serve per la corsa invernale: tecnologia a membrana, che rende il modello resistente all'umidità, e un battistrada aggressivo che non può quanto il terreno più sciolto e la neve, e 12 punte di tungsteno che non lasceranno perdere l'atleta quando si corre sul ghiaccio.

La calzata è comoda, con un'ammortizzazione di livello medio fornita da un'intersuola in EVA. Pronazione - neutra, differenza - più di 9 cm.Il modello maschile pesa 42 taglie circa 365 gr.

Costo: circa 13.000 rubli.

• Tecnologia a membrana;
• 12 punte di tungsteno;
• sistema di allacciatura rapida;
• inserti protettivi sui lati;
• buon peso per un modello borchiato.

• non ce ne sono di significativi.

Epilogo

Il materiale ha raccolto modelli di sneakers che rivendicano audacemente il titolo di migliori perché possono essere utilizzate in diverse condizioni climatiche, su diverse superfici, anche quando si corre su ghiaccio o neve a debole coesione.

In tutta onestà, va notato che balene dell'industria sportiva come Adidas o Nike hanno anche modelli nella loro gamma di prodotti posizionati come per la corsa invernale, ma si tratta di opzioni per asfalto con un battistrada non scivoloso che possono essere utilizzate principalmente in regioni senza neve, o opzione sentiero stretto. I modelli di membrana si trovano anche in questi marchi. Pertanto, se tra le opzioni presentate sopra, qualcosa non ti soddisfa in base alle caratteristiche, ti consigliamo di visitare i siti Web ufficiali di tutti i marchi citati nell'articolo e utilizzare i criteri per scegliere il tuo paio di sneakers per la corsa invernale.