La realtà moderna ha letteralmente incatenato i nostri occhi allo schermo: in ufficio è il monitor di un computer, a casa è un televisore o gadget di ogni genere, senza i quali non possiamo più immaginare la nostra vacanza. In linea di principio, questo è solo un tributo al progresso, che è diventato non solo un'abitudine, ma anche una parte della nostra vita. Andrebbe tutto bene, ma anche i monitor più moderni continuano ad avere un impatto negativo sul livello della vista e sulla salute degli occhi in generale.
Per mantenere la salute degli occhi delle persone che trascorrono molto tempo davanti al monitor di un computer, sono stati inventati speciali occhiali protettivi per lavorare su un PC.
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Prima di capire come scegliere gli occhiali giusti, scopriamo perché sono ancora necessari.
I produttori di monitor e TV convincono all'unanimità gli acquirenti che gli schermi dei loro gadget sono assolutamente sicuri per la vista. In generale, così com'è. Tuttavia, il fattore decisivo per incidere sulla salute degli occhi e sul livello di visione non è la radiazione stessa che emana dallo schermo, ma la durata della sua esposizione. Le persone il cui lavoro è strettamente correlato alla percezione a lungo termine dell'immagine sul monitor, quasi tutti notano affaticamento degli occhi, secchezza in essi, ridotta nitidezza quando si guardano oggetti distanti. Tutto ciò è correlato a quanto segue:
La concentrazione prolungata e il lavoro con un'immagine ad alto contrasto, che si tratti di testo o grafica, nel tempo porta a un rapido affaticamento degli occhi, che sono in costante tensione.
Ciò include interruzioni o pause molto brevi, illuminazione e posizionamento del monitor impropri e lampeggiamento ridotto. Tutto ciò provoca una tensione eccessiva nei muscoli degli occhi e in seguito può causare la sindrome dell'occhio secco. Si manifesta in una sensazione di bruciore, sensazione di avere un corpo estraneo nell'occhio ("sabbia"), secchezza o, al contrario, aumento della lacrimazione. Questi sintomi, se ignorati a lungo, possono portare a cambiamenti irreversibili e richiedere cure mediche.
Secondo le norme, il monitor dovrebbe essere posizionato a una distanza di almeno 60 cm, tuttavia, nel processo di lavoro, quasi tutti si avvicinano inconsciamente ad esso. A causa di ciò, può svilupparsi la sindrome da visione artificiale. Si manifesta in violazione della mobilità dell'obiettivo. La sua essenza sta nella difficoltà di mettere a fuoco quando si guarda un oggetto distante. Inoltre, i suoi sintomi includono annebbiamento temporaneo, fotosensibilità e comparsa di mosche.
Come puoi vedere, molti problemi di vista possono essere evitati seguendo tutte le regole, facendo pause tempestive e facendo esercizi per gli occhi. Ma questa è una versione idealizzata che quasi nessuno può tradurre in realtà. La maggior parte, il cui lavoro è direttamente correlato al sedersi al monitor, non segue nemmeno metà delle regole. È per loro che gli occhiali per PC saranno una vera salvezza.
Gli occhiali speciali per PC fanno quanto segue:
Come puoi vedere, gli occhiali possono rendere il tuo PC e il tuo gadget più comodo per più ore senza effetti negativi sulla salute degli occhi. Per scegliere occhiali di alta qualità, è necessario conoscere quanto segue:
Possono essere di vetro o polimero. I primi sono più resistenti ai danni meccanici, ai graffi, bloccano le radiazioni UV e trasmettono più accuratamente le diottrie. Tuttavia, sono più pesanti e potrebbero rompersi. Polimero resistente, leggero, può essere di varie forme.Tra gli svantaggi: l'imprecisione della regolazione diottrica e la protezione UV incompleta.
In base alla struttura si distinguono monofocali, bifocali e progressive.
Le lenti monofocali sono progettate per persone senza disabilità visive (miopia, ipermetropia, ecc.).
Le lenti bifocali hanno 2 zone ben visibili: quella superiore serve per guardare lo schermo del PC, quella inferiore serve per lavorare con testo e altri oggetti fuori dal monitor. Progettati per persone con presbiopia (visione ridotta a distanza ravvicinata) e selezionati da uno specialista.
Progressivo: il più complesso e costoso. Ti permettono di lavorare su un PC, e senza toglierti gli occhiali puoi vedere oggetti ben distanti e oggetti vicini. Progettato per le persone che hanno problemi di vista e sono selezionati solo da un oftalmologo.
Le lenti in vetro possono avere solo un rivestimento antiriflesso. Per i prodotti polimerici, la scelta è molto più ampia:
Oltre a questi tipi di rivestimenti, alcuni produttori offrono lenti che aumentano il contrasto o migliorano la riproduzione dei colori. Inoltre, c'è anche un rivestimento multifunzionale che combina molte delle caratteristiche di cui sopra.
Può essere fatto di plastica, metallo o loro combinazioni. Questa caratteristica non influisce sulla qualità dell'immagine, ma può influire sul comfort.Quindi, se hai lenti con diottrie grandi, è meglio metterle in una cornice di plastica, perché. ridurrà il peso complessivo del prodotto e lo terrà più saldamente.
Per quanto riguarda il design, può essere bordato, semi-bordato e senza bordo. Il primo è il più affidabile, adatto per lenti in polimero e vetro. Il secondo e il terzo possono essere utilizzati solo per plastica e, inoltre, con o senza piccole diottrie.
Quindi, se sei un impiegato, un professionista IT o un giocatore, il seguente elenco dei migliori occhiali per PC fa per te.
Modello con struttura in metallo e occhiali in polimero. Il telaio è leggero e semplice. i naselli sono regolabili. Lenti rettangolari con una larghezza di 50 mm e un'altezza di 33 mm offrono una buona visuale. Sono realizzati in plastica resistente e dotati di filtro UV e rivestimento antiriflesso, che rendono confortevole per gli occhi anche il tempo trascorso davanti al monitor.
Costo: da 990 rubli.
Una classica fascia Turok Steinhard. Struttura ergonomica in plastica nera. Il design si adatta a quasi tutti.Le caratteristiche del design includono naselli regolabili. Le lenti monofocali sono di forma rettangolare e realizzate in polimero. Hanno una leggera sfumatura gialla che neutralizza la parte blu dello spettro di emissione di vari schermi, lampade fluorescenti. Neutralizza parzialmente le radiazioni ultraviolette.
Costo: da 1390 rubli.
Occhiali protettivi di Xiaomi con montatura in plastica e occhiali in polimero. Ha un design modulare: le aste e il nasello sono rimovibili. il pacchetto include 2 opzioni per le braccia: classica (liscia e lucida) e sportiva (più flessibile, gommata per una perfetta aderenza alla testa). Inoltre, il produttore ha fornito 2 taglie di naselli: più e meno. Le lenti sono realizzate in plastica di alta qualità e hanno una leggera sfumatura gialla.
Costo: da 3490 rubli.
Modello di cerchio grazioso di GUNNAR. Il telaio è in metallo e plastica. Lo speciale design del design lo rende quasi invisibile e adatto a entrambi i sessi. Le lenti sono realizzate in polimero diAMIX. La loro speciale forma curva fornisce la messa a fuoco più naturale, che, a sua volta, previene la comparsa di affaticamento, secchezza e tensione eccessiva nei muscoli oculari. La tinta gialla degli occhiali riduce gli effetti dannosi delle radiazioni dei monitor dei gadget e delle luminose lampade fluorescenti. Inoltre, sono dotati di uno strato antiriflesso e protettivo.
Costo: da 4290 rubli.
Il modello è eseguito in uno stile rigoroso. La montatura semi-bordata è realizzata in metallo combinato con terminali in plastica. Lenti in policarbonato ottico giallastro. Hanno 2 rivestimenti: antiriflesso e filtro UV.
Costo: da 1290 rubli.
Modello elegante e allo stesso tempo classico con design semi-rimless di GUNNAR. Il telaio è realizzato in lega di alluminio e magnesio, che ne garantisce robustezza e leggerezza allo stesso tempo. I naselli regolabili garantiscono una buona vestibilità, anche per i volti asiatici. Le lenti sono realizzate con il materiale brevettato dall'azienda. I rivestimenti su di essi non solo tagliano lo spettro blu dannoso, ma proteggono anche completamente dalle radiazioni ultraviolette. Inoltre, c'è uno strato antiriflesso e protettivo.
Costo: da 5720 rubli.
Modello elegante in grigio chiaro. La montatura rimless è realizzata in titanio, che ne assicura robustezza e straordinaria leggerezza. Il design senza montatura rende gli occhiali praticamente invisibili sul viso. Ottimo per uomini e donne. Le lenti sono in policarbonato ottico. Sono dotati di un filtro ambrato che protegge gli occhi dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti e dei raggi dello spettro blu. Tutto ciò riduce il carico sulla vista: gli occhi si stancano meno, la sensazione di bruciore e il dolore scompaiono, la sensazione di sabbia.
Costo: da 2590 rubli.
Modello senza montatura moderno, elegante e luminoso di Arozzi. Il telaio è realizzato in acciaio inossidabile e plastica. Ci sono diverse opzioni di colore. Le lenti in plastica speciale sono dotate di un filtro colorato e UV. In totale, bloccano le onde dello spettro blu (quasi il 50%) e quasi completamente le radiazioni ultraviolette. La speciale lavorazione del vetro adatta la qualità dell'immagine al grado di illuminazione della stanza.
Costo: da 4790 rubli.
Occhiali con struttura del bordo resistente. Il telaio in plastica affidabile e resistente agli urti ha diverse opzioni di colore: nero, rosa, viola, rosso. Le lenti sono realizzate in polimero ottico e dotate di un rivestimento protettivo e colorato, nonché di un filtro UV. Hanno una sfumatura gialla tenue.
Costo: da 1390 rubli.
Occhiali per bambini da lavoro, o meglio giochi, su PC e altri gadget di Turok Steinhardt. Il telaio è un cerchio in plastica, che ne garantisce la robustezza e l'affidabilità quando indossato. Le lenti giallo chiaro sono realizzate con uno speciale polimero che taglia il 50% dello spettro blu e delle radiazioni ultraviolette.
Costo: da 1900 rubli.
Come puoi vedere, occhiali di sicurezza opportunamente selezionati renderanno il tempo trascorso davanti al monitor di un computer o altro gadget sicuro per la tua vista. È importante prendere sul serio la scelta degli occhiali e prima di acquistare consultare uno specialista al momento della presenza o assenza di difetti visivi.