L'antica tecnica del massaggio facciale gua sha è apparsa in Cina molti anni fa. La procedura viene eseguita utilizzando uno speciale raschietto. Allo stesso tempo, non vengono allenati solo gli strati superiori della pelle, ma anche i muscoli. Le rughe sono levigate, il tono è ripristinato.
A causa di uno stile di vita sedentario, i cambiamenti di postura, i tessuti nella parte inferiore del viso cadono. Puoi correggere la situazione se dedichi qualche minuto al giorno ogni giorno alla cura della pelle usando una tecnica antica. Pertanto, il gua sha è ora diventato particolarmente rilevante.
Il massaggio gua sha eseguito correttamente risveglia le cellule dormienti, accelerando la circolazione del sangue e della linfa. Di norma, dopo questa procedura, lo stato psico-emotivo migliora. I rituali quotidiani possono essere eseguiti in modo indipendente. Per fare questo, hai bisogno di un raschietto, un rullo, un olio.
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Il massaggio non deve essere eseguito su pelle secca. Prima è necessario applicare una texture oleosa su una superficie pulita, sulla quale il raschietto scorre molto dolcemente e delicatamente. Devi ricordare una piccola sfumatura: l'olio deve essere cosmetico. I rimedi essenziali ed erboristici non sono adatti.
Il raschietto è tenuto quasi sdraiato, gli angoli acuti dovrebbero essere evitati. Con movimenti fluidi senza fretta passano lungo la superficie del viso dal basso verso l'alto. La procedura parte dalla zona del collo, all'inizio sul lato sinistro del viso e prosegue nella metà destra. Ogni movimento si completa con una leggera pressione sul punto finale.
Puoi premere facilmente, se necessario, aumentare la forza di pressatura a media. A volte c'è uno strato di grasso sul mento e sulle guance, quindi la pressione deve essere aumentata. Se il viso è magro, è sufficiente toccarlo leggermente.
Il massaggio viene eseguito in corsi di 10 giorni, quindi è necessario fare una pausa da 3 a 4 mesi. Durante la sessione di 10 giorni vengono effettuate anche pause di 2 o 3 giorni. Ma non ci sono regole rigide in merito, a scopo preventivo praticano il gua sha 2-3 volte a settimana, o prima di un evento solenne, un evento importante. La durata della sessione è di 3-15 minuti. Il raschietto viene effettuato lungo le principali linee di massaggio. Ogni zona dovrebbe ricevere da 4 a 7 manipolazioni.
È controindicato eseguire procedure per persone con determinate malattie della pelle, pelle ipersensibile, ferite aperte, donne in gravidanza.Durante la malattia, con temperatura corporea elevata, ridotta funzionalità renale, trombocitopenia, emofilia, oncologia, è vietato anche l'automassaggio.
Regole di base per l'utilizzo del rullo e del raschietto:
La tecnica del massaggio è abbastanza semplice. In nessuna zona, non devi deviare dalle regole di cui sopra: i movimenti devono essere eseguiti rigorosamente lungo le linee di massaggio, raddrizzando le pieghe naso-labiali e le rughe sulla fronte. Per enfatizzare il contorno del viso, il rullo e la tempera sono disegnati dal centro del mento alle orecchie.
La procedura è la seguente:
Ogni passaggio dura circa un minuto.
Il raschietto ha piccole sporgenze e depressioni per la comodità di lavorare diverse aree del viso: il ponte del naso, la zona del mento, le ali del naso. Quando si manipola con un raschietto, le rughe vengono levigate, il gonfiore viene eliminato.
Un mesoscooter è un dispositivo di massaggio inventato dai cinesi molti secoli fa. Il principio di funzionamento è quello di stimolare l'afflusso di sangue. L'automassaggio può essere fatto in qualsiasi momento: a casa o al lavoro durante la pausa pranzo. Il rullo permette di svolgere azioni nella zona del collo e del décolleté. Questo porta alla stimolazione del movimento del sangue e della linfa, contribuendo ad accelerare la rigenerazione cellulare. Il risultato finale è la rimozione delle tossine dalla pelle. La trousse dovrebbe avere un set composto da un raschietto e un rullo, questo amplia le possibilità.
Non si può sostenere che uno strumento sia migliore di un altro: possono semplicemente funzionare in coppia e completarsi a vicenda. Il rullo impasta i muscoli, gonfia, accelera la linfa, aiuta la produzione di collagene e attiva la rigenerazione dei tessuti, e la gouache è responsabile della formazione di un ovale e scolpisce.
Quando si esegue la tempera, viene utilizzata la crema o l'olio. Quando scelgono un prodotto, prestano attenzione alle caratteristiche della pelle e ai gusti, più spesso alle donne piacciono gli oli di cocco, cumino o menta, oltre all'olio di semi d'uva.
Per creare un effetto tonico, gli strumenti per il massaggio vengono conservati in frigorifero, per il relax, le pietre, al contrario, vengono riscaldate. Questo può essere fatto tenendoli sotto l'acqua calda corrente per un minuto.
Prima della procedura, è necessario respirare, massaggiare leggermente il viso e l'attaccatura dei capelli con le dita. Sul collo, sotto i lobi delle orecchie, zona sopraclavicolare, fare piccole pressioni per preparare l'area al massaggio linfodrenante. L'olio deve essere preriscaldato nei palmi delle mani e applicato sul viso. Ciò consentirà al rullo o al raschietto di muoversi agevolmente sulla pelle.
La pietra di giada verde è chiamata "calcolo renale".Aiuta nella normalizzazione della pressione, porta a un miglioramento del funzionamento del sistema cardiovascolare e della circolazione cerebrale. I raschietti di giada alleviano bene il mal di testa, normalizzano la pressione sanguigna e impediscono alla pelle di diventare flaccida. I cinesi credono che la giada abbia un'energia molto forte, che dà alle persone forza, salute e longevità.
Il set è composto da un rullo e un raschietto a guazzo a forma di cuore, con due sporgenze arrotondate su un lato. La pietra ha una buona capacità termica (riscaldamento rapido al contatto con la pelle), questo permette ai muscoli e ai vasi sanguigni del viso di riscaldarsi. È consentito utilizzare un raschietto sia per il viso che per massaggiare le aree del corpo dove si avverte dolore, ad esempio dolore muscolare (le conseguenze dell'allenamento o di un intenso sforzo fisico).
Il raschietto per il massaggio Guasha è realizzato in giada scura. La pietra è stata a lungo considerata preziosa per il fatto che ha un potente potere curativo per molti disturbi. L'effetto terapeutico si basa sull'elevata capacità termica della pietra. La stimolazione della circolazione sanguigna, la rigenerazione dei tessuti, il sollievo dalla fatica, la lotta contro la flaccidità cutanea sono il risultato di un uso regolare del raschietto. Il rullo rimuove il gonfiore, i cosmetologi consigliano di utilizzare il dispositivo al mattino. Gli accessori saranno un regalo eccellente per le ragazze che amano le novità nel settore della bellezza. Prezzo - 1790 rubli.
Il massaggiatore e raschietto in giada smeraldo migliora la circolazione sanguigna, linfatica e sanguigna. Il massaggiatore a rulli è universale. Può essere utilizzato su viso, collo e décolleté. Il raschietto Gua Sha è uno strumento che aiuta a incarnare la tecnica che possedevano gli antichi cinesi.Nella versione moderna, non sembra peggio. Il massaggio con un raschietto, situato con un angolo compreso tra 20 e 45 gradi, viene eseguito sui punti di agopuntura. Per ottenere effetti positivi, il massaggio deve essere eseguito regolarmente. La dimensione del rullo è 14,5 x 6 x 3 cm La dimensione del raschietto Guasha è 8 x 5,5 x 0,5. Le dimensioni compatte consentono di riporre i dispositivi in una borsetta, quindi le procedure possono essere svolte in qualsiasi momento libero, ad esempio all'ora di pranzo o mentre si è in vacanza fuori città. Costo stimato - 690 rubli.
Il kit include un rullo premium a doppia faccia. Materiale: giada naturale con motivo in marmo, elementi di fissaggio in metallo, guarnizioni in silicone garantiscono un movimento silenzioso del rullo. Il raschietto Guasha ha una forma a V (cuore). Un rullo grande è progettato per lavorare su tutto il viso, un rullo più piccolo massaggia l'area intorno agli occhi. Con delicati movimenti lungo le linee di massaggio del viso si elaborano le vie linfatiche. La procedura è necessaria per ripristinare l'equilibrio idrico delle cellule. Il deflusso della linfa e il movimento del sangue aiutano a rimuovere le tossine dal corpo. Allo stesso tempo, il gonfiore sul viso diminuisce, le occhiaie scompaiono sotto gli occhi, la pelle inizia a brillare. Ottiene un colore sano. Il raschietto Guasha rilassa delicatamente i muscoli del viso e del collo, grazie a ciò viene mantenuto il tono della pelle, a causa del sollevamento, si riducono le piccole rughe responsabili del funzionamento degli organi interni e dei sistemi. L'impatto sui punti di agopuntura del viso, che sono responsabili di alcuni organi, consente di influenzare non solo la pelle, ma anche la salute generale.Questo effetto sul corpo ripristina la vitalità. Tutte le pietre del dispositivo sono speciali e non si assomigliano a causa delle caratteristiche uniche del materiale. Ci sono cavità naturali nella cavità di giada, compaiono durante la macinazione. Struttura, peso e colore variano. I prodotti in pietra naturale devono essere maneggiati con cura. In caso di caduta o di manipolazione brusca possono verificarsi crepe. Prima dell'uso, si consiglia di lavare gli strumenti con acqua e sapone. Per motivi di sicurezza, non utilizzare se scheggiato. Il set costa 2480 rubli.
Il raschietto è realizzato in giada naturale.
Lo strumento è adatto per eseguire l'automassaggio a casa. La facilità d'uso, l'efficienza lo rendono popolare. Il costo della merce è di 736 rubli.
Un raschietto a forma di cuore viene utilizzato per massaggiare il viso e allenare i muscoli di tutto il corpo. La digitopressione sulle aree problematiche aiuta a liberarsi della cellulite. La giada Baikal trattiene il calore, allevia l'infiammazione, allevia la fatica. Questo strumento è molto adatto per l'uso dopo uno sforzo fisico o un infortunio. Il materiale naturale aiuta a migliorare la circolazione sanguigna locale, aumentare l'elasticità della pelle. Il prezzo è di 1390 rubli.
I minerali di quarzo rosa attirano il benessere materiale, l'amore, la buona fortuna.
Il rullo di questo set è integrato con la capacità di eseguire vibrazioni, che stimolano ulteriormente la circolazione sanguigna nelle cellule della pelle.
Il materiale è 100% quarzo rosa, il raschietto a guazzo è realizzato a forma di cuore. Tutto questo è comodamente riposto in una borsa speciale. Il rullo è necessario per migliorare la circolazione sanguigna e stimolare il movimento della linfa. Di conseguenza, l'accelerazione della rigenerazione cellulare, la rimozione delle tossine dalla pelle. Il raschietto migliora efficacemente i contorni del viso, rassoda il mento e gli zigomi, uniforma le rughe sottili, elimina il gonfiore che appare al mattino. L'intero set è confezionato con stile, ha un aspetto esteticamente gradevole e può essere un regalo meraviglioso.
Dimensioni dei dispositivi: raschietto - 80 * 50 * 6 mm, rullo - 155 * 55 * 30 mm. La pietra proviene da un giacimento situato in Sud Africa. Il rullo è costituito da quarzo, alluminio, lega di zinco.
Con il marchio BLOOR, producono dispositivi realizzati con pietre naturali per l'automassaggio. L'uso regolare di accessori migliora l'ovale del viso, leviga le rughe. Le antiche tecniche cinesi aiutano ad alleviare il gonfiore e a rilassare i muscoli. I prodotti BLOOR contengono solo ingredienti naturali, non contengono sostanze chimiche e tossiche. Il costo del set è di 3490 rubli.
Il massaggiatore al quarzo rosa ti consente di eseguire la procedura di guazzo a casa.Il massaggio linfodrenante contribuisce alla rimozione tempestiva delle sostanze tossiche, mentre il gonfiore e le occhiaie scompaiono sotto gli occhi e sulla pelle ritorna un bagliore sano. Grazie all'effetto lifting, le rughe si riducono o scompaiono completamente. Questo accade naturalmente. Non è consigliabile utilizzare il massaggiatore dopo recenti iniezioni o lesioni. Descrizione: Il quarzo rosa al 100% può avere inclusioni nere o marroni. Ciò conferma la naturalezza della pietra. Il raschietto deve essere maneggiato con cura: in caso di caduta potrebbe rompersi. Prima dell'uso, gli accessori devono essere lavati per motivi igienici. Dimensioni: 80x50x7 mm. Il prezzo è di 840 rubli.
Il rullo al quarzo rosa è indispensabile per il massaggio del viso: migliora la microcircolazione cutanea e ha un effetto tensore. L'uso regolare allevia il gonfiore, dona elasticità alla pelle. L'uso aggiuntivo di creme idratanti o sieri ne accelera l'assorbimento. Il prodotto di fabbricazione ungherese è adatto a tutti i tipi di pelle e aiuta a rallentare l'invecchiamento cutaneo. Il prezzo del dispositivo è di 2990 rubli.
I cinesi credono che i migliori strumenti siano fatti di corno di bufalo nero. Sono apprezzate anche pietre come giada, agata, quarzo rosa, ossidiana, avventurina. Questa opinione era tenuta nell'antichità, perché questi cristalli hanno proprietà curative e magiche.Se il rullo e il raschietto vengono utilizzati come strumenti per il massaggio, il materiale non ha molta importanza.
Un bellissimo rullo può essere utilizzato 2-3 volte a settimana a scopo preventivo o prima di un evento importante. Rimuove il gonfiore del viso e rilassa i muscoli. È necessario un rullo più grande per fronte, guance e collo, nelle zone degli occhi e sulle ali del naso è necessario un rullo piccolo. Il materiale del prodotto è ossidiana nera. Il prezzo del prodotto è di 2745 rubli. C'è un rullo simile fatto di ametista al prezzo di 3400 rubli. I rulli di giada e rulli sono leggermente più economici.
La novità di stagione: il raschietto Gua Sha, realizzato in ambra naturale del Baltico, troverà sempre posto nella trousse di una donna. L'automassaggio elimina la congestione, accelera la linfa, ringiovanisce la pelle. L'ovale del viso migliora, le rughe mimiche sono levigate. Questo è simile alle iniezioni di bellezza, ma il vantaggio è che questo metodo di trattamento del viso è più sicuro. Ambrato liscio di struttura simile ai ciottoli di mare, levigato con acqua, bordi lisci creati dalla natura, sono ideali per scolpire il contorno del viso. Inoltre, l'ambra ha proprietà antibatteriche e ipoallergeniche, è un ottimo combattente contro gonfiori e infiammazioni della pelle. Con l'aiuto di Guasha, il sollievo è levigato, la carnagione migliora, il tono è uniformato, i pori si restringono. La vera ambra è sempre calda, è più leggera della giada o del quarzo, brilla sotto l'azione delle radiazioni ultraviolette, dall'oggetto proviene un odore di aghi appena percettibile. Il produttore è Amberprofi.Insieme ai dispositivi, vengono prodotti cosmetici naturali, a base di acido succinico, oli naturali. L'uso complesso di tutti i mezzi consente di trasformare la pelle oltre il riconoscimento, ripristinando la naturale luminosità. Il prezzo stimato del raschietto è di 2745 rubli.
La tecnica Guasha (in traduzione: "gua" - raschiare, "sha" - una malattia, tossine) si basa sui principi dell'antica medicina cinese, famosa in tutto il mondo. L'automassaggio con raschietti e rulli è un potente antietà, per le pelli giovani è un'ottima prevenzione. Questo piacevole tipo di massaggio rilassante non provoca dolore. Il risultato della procedura è miglioramento del tono, ottima salute, buon umore. Il gua sha regolarmente eseguito correttamente allevia il mal di testa, migliora la postura, rimuove il gonfiore e allevia lo stress.
Possiamo parlare a lungo dei benefici del massaggio. Fa miracoli: solo 2-3 sedute a settimana, la cui durata non supera i 10 minuti, possono trasformare la pelle stanca, anche se molto trascurata e poco curata. Nutrienti, sieri, creme vengono assorbiti meglio con l'aiuto di raschietti inventati dai cinesi.