Valutazione dei migliori telai funzionali per crossfit e allenamento della forza per il 2025

Sempre più persone stanno seguendo uno stile di vita sano. Allo stesso tempo, non basta solo sbarazzarsi delle cattive abitudini, per migliorare l'alimentazione. Gli sport sono essenziali e dovrebbero essere praticati regolarmente. CrossFit o allenamento di forza sono aree popolari. Per una maggiore efficienza dalle lezioni, è necessario scegliere l'attrezzatura giusta. Di seguito parleremo di telai funzionali per il crossfit e l'allenamento della forza.

Il concetto di crossfit e allenamento della forza

Entrambi gli sport sviluppano i muscoli, migliorano il tono, accelerano il metabolismo, curano l'epitelio, rafforzano il cuore e i vasi sanguigni. Ci sono differenze tra loro? Con l'allenamento della forza, c'è uno sviluppo graduale, un rafforzamento del sistema muscolo-scheletrico e un miglioramento della resistenza.

CrossFit ha le stesse proprietà. Ma quando si fa quest'ultimo sport, viene applicato uno sforzo maggiore. C'è un esaurimento del corpo, che fornisce l'effetto migliore. Quando alcuni tipi di muscoli ricevono un carico, il resto è collegato a loro. Gli esercizi di forza sono considerati equilibrati. Vengono eseguiti diversi approcci, dopodiché il riposo seguirà sicuramente. Continua le lezioni in un ordine graduale e crescente.

La direzione del Crossfit è considerata un nuovo sport, che consiste in esercizi di fitness, allenamento della forza. Cosa è meglio scegliere? Entrambe le direzioni hanno pro e contro. Gli esercizi di forza sono ideali per i principianti, poiché mettono poco stress sul corpo. Sono adatti per lo studio autonomo a casa. Possono essere scelti da persone di età diverse, oltre che con diverse condizioni di salute, formazione.

E Crossfit è l'ideale per chi conosce il mondo dello sport. È scelto da atleti allenati. Poiché esercizi veloci e faticosi agiscono sul cuore e sui vasi sanguigni. Inoltre, quando fai CrossFit, puoi infortunarti. Le lezioni si svolgono preferibilmente in palestra sotto la supervisione di un allenatore. Il CrossFit richiede una preparazione, anche psicologica. Le competizioni sono organizzate in questo sport.

Anche l'allenamento della forza ha dei vantaggi: implica l'uso di attrezzature semplici. Questo è un normale simulatore, manubri o disco. Ma per entrambi gli sport può essere utilizzato anche un telaio funzionale.

Scelta

Una cornice è un muro svedese familiare o un design simile, grazie al quale vengono eseguiti esercizi su gambe e spalle. Il design a volte contiene:

• corda;
• portacanna;
• il resto dell'attrezzatura.

La presenza di tali elementi aumenta la funzionalità del simulatore. Il dispositivo può essere utilizzato per vari sport. La tecnologia di produzione viene costantemente migliorata, grazie alla quale i simulatori vengono modernizzati. Se lo desidera, l'utente può aggiungere personalmente gli allegati necessari. Di conseguenza, l'attrezzatura può essere utilizzata per diversi allenamenti.

La popolarità dei modelli di dispositivi è associata al sistema di montaggio. C'è una struttura a parete che è fissata alla parete. Venduti modelli indipendenti con supporto a pavimento. Il vantaggio di tali apparecchiature è la presenza di un ampio spazio per l'allenamento.

Quasi tutti i modelli popolari vengono installati rapidamente. Se lo si desidera, vengono smontati, trasportati in un altro luogo. Alcuni dispositivi non hanno un sistema di montaggio. Sono necessari per le gite in campagna o per ampliare la sala.

Fatto in casa è uno dei tipi più popolari. Sebbene un tale dispositivo possa non essere adatto alle esigenze sportive, sarà adattato alle condizioni fisiche di una persona. Come farlo? Ci sono molte informazioni su Internet su questo. Le istruzioni dettagliate ti aiuteranno a portare a termine rapidamente il lavoro.

Acquistare il giusto trainer

Se ti stai chiedendo come scegliere il dispositivo giusto, è importante determinare che tipo di allenamento verrà svolto. Per esercizi di forza con i pesi, attrezzatura con:

• portadischi;
• fermate di sicurezza;
• bilancieri.

La presenza di tali elementi proteggerà dalle lesioni, garantisce un lavoro confortevole con il bilanciere.Quando i criteri di selezione includono classi di resistenza, sono necessari i soliti dispositivi in ​​1 o 2 livelli. Questi sono modelli economici con dimensioni ridotte, quindi possono essere posizionati lungo il muro.

L'attrezzatura autonoma ha grandi dimensioni. È meglio sceglierli per la tua palestra o centro fitness. Le caratteristiche di tali modelli possono variare, ma in ogni caso si tratta di dispositivi funzionali adatti a vari allenamenti.

Considerando la domanda su cosa cercare quando si acquista un telaio funzionale, è necessario esaminare quale materiale è stato utilizzato per creare il dispositivo. Se i tubi non hanno un trattamento anticorrosivo, la ruggine risultante rovinerà rapidamente i punti di attacco. E questo provoca la distruzione dell'attrezzatura, che è considerata inaccettabile per tali sport. Per evitare cadute, scivolando sulle traverse, la superficie antiscivolo lo consente.

Dove comprare

Per gli sport estremi, è necessario avvicinarsi con attenzione all'acquisto dell'attrezzatura. Anche se ora può essere ordinato online nel negozio online, ma non è desiderabile farlo. È meglio visitare un negozio specializzato, dove ti diranno quale tipo di telaio è meglio acquistare. Questo elimina molti errori nella scelta.

Inoltre, la merce può essere acquistata da un rivenditore autorizzato, basta trovare il suo sito web in rete. Un tale dispositivo è conveniente, inoltre c'è una garanzia per la manutenzione, la sostituzione dei pezzi di ricambio.

È inoltre necessario assemblare correttamente il complesso, poiché ciò richiede strumenti speciali. Pertanto, dovresti scoprire in anticipo se il venditore fornisce questi servizi e quanto costerà l'installazione.

Selezione decisa

Quale azienda è meglio acquistare attrezzature? Le merci sono fornite da produttori russi, europei e cinesi. Differiscono nei prezzi.I migliori produttori sono le aziende europee, ma il prezzo medio è più alto del resto.

La gamma di modelli di produzione russa è in posizioni elevate. Sono convenienti. Allo stesso tempo, la merce è garantita. Spesso, l'attrezzatura europea viene creata presso strutture russe. Ciò porta al fatto che i beni realizzati utilizzando la tecnologia occidentale sono più economici. Le scarpe da ginnastica asiatiche hanno un prezzo più basso, ma secondo gli acquirenti non sempre soddisfano i requisiti.

Tipi di budget

I telai economici sono popolari tra le persone. Sebbene abbiano un prezzo inferiore, ciò non significa che la merce sia di scarsa qualità. È solo che l'attrezzatura è meno funzionale. La seguente valutazione ti aiuterà a scegliere un dispositivo per l'allenamento.

Muro svedese R-15

Con l'aiuto di un proiettile di allenamento, sono disponibili esercizi di base: pull-up, bench press, push-up sulle mani. Questo tipo di attrezzatura include non solo le possibilità del muro svedese, ma anche una barra orizzontale, anelli, una corda, una scala di corda, barre, una pressa. C'è anche un'enfasi sotto il bar, una panchina. Il kit comprende i raccordi per l'installazione. E le istruzioni ti aiuteranno a far fronte al lavoro da solo.

Il muro svedese è fissato al muro, il che aiuterà a risparmiare spazio utilizzabile. L'altezza della struttura è di 240 cm Il simulatore è realizzato con un profilo in acciaio affidabile, quindi durerà a lungo.

• piccole dimensioni;
• costo accessibile;
• buona funzionalità;
• affidabilità.

• non rilevata.

FS-1

La linea di dispositivi funzionali ha un pacchetto modesto. Allo stesso tempo, le capacità principali vengono accresciute grazie a soluzioni proprietarie. L'attrezzatura contiene staffe per aste con regolazione in altezza. Ci sono guide e regolabili.

La funzionalità è ottima per tutti. Il dispositivo consente di eseguire la panca. Puoi posizionare attrezzature aggiuntive e aumentare lo spazio di allenamento.

• il fissaggio non è richiesto;
• mobilità;
• la possibilità di aumentare la funzionalità;
• la presenza di un rivestimento antiscivolo delle barre;
• versatilità.

• non eseguire alcuni tipi di esercizi, in quanto il dispositivo potrebbe ribaltarsi.

PORTAGARAGE

In apparenza, il prodotto è simile al portacanna. Ma in realtà è abbastanza funzionale. Le fermate delle sbarre sono in altezza, quindi puoi fare la panca sia seduto che sdraiato.

I supporti sostituiscono le barre o le traverse. In quest'ultimo caso, il dispositivo viene convertito in un muro svedese. E grazie ai 6 punti di appoggio, l'apparecchio è forte.

• molte recensioni positive;
• molte opzioni di aggiornamento;
• affidabilità.

• non trovato.

Uomo di vetro

Il telaio sportivo è progettato per gli sport regolari. Per la presenza di perforazioni sui montanti, è possibile aggiungere elementi pensili. Grazie a loro, l'attrezzatura può essere utilizzata per diversi sport.

L'altezza del telaio è di 2750 mm e la dimensione orizzontale è di 1100 x 1100 mm. È possibile scegliere qualsiasi colore. L'attrezzatura per l'allenamento della forza è ideale per donne e uomini.

• funzionalità;
• affidabilità;
• versatilità.

• non rilevata.

Lauren

Questa attrezzatura è ottima per esercitarsi a casa. Il design SPARTA consente di aggiungere allegati per espandere la funzionalità.

L'altezza dei rack è di 2650 mm, la dimensione orizzontale è di 1100 x 1800 mm. Le recensioni dei clienti testimoniano l'affidabilità e la versatilità del dispositivo.

• alta qualità;
• funzionalità;
• affidabilità.

• no.

Cornici ad un prezzo medio

Per lo sport, l'attrezzatura del segmento di prezzo medio è eccellente. È funzionale e pratico. Devi solo scegliere una montatura che si adatta alle tue preferenze personali. Una panoramica dei seguenti modelli ti aiuterà a scegliere.

Lisetta

L'attrezzatura è presentata sotto forma di una cornice quadrata. Non richiede un supporto rigido. Se lo si desidera, il design può essere facilmente smontato e assemblato, quindi è ottimo per una palestra di crossfit.

A causa del grande spessore del metallo, il dispositivo può funzionare con grandi scale. Per questo motivo, il proiettile è considerato universale. Nell'apparecchiatura è possibile installare una panca, grazie alla quale diventa un simulatore funzionale.

• stabilità;
• funzionalità;
• adatto a diversi gruppi muscolari;
• la capacità di creare un simulatore a tutti gli effetti.

• livello medio di mobilità.

H2400

Il produttore si è preso cura della sicurezza degli atleti, del comfort. Il profilo è realizzato in materiale ad alto tenore di carbonio. Il design traforato è resistente agli strappi. Il telaio ha molte regolazioni.

Gli atleti amano l'opportunità di trasformarsi. È sufficiente acquistare elementi aggiuntivi che renderanno completo il simulatore.

• stabilità;
• sicurezza;
• resistenza all'usura;
• molte possibilità;
• costo accessibile.

• no.

Cielo

La macchina per esercizi universale è ideale per le sale di grandi dimensioni. Comprende 4 sezioni ingrandite. Include anche un manubrio a doppia angolazione, 2 barre triangolari, una corda e 2 paia di anelli ginnici.

La lunghezza del telaio è di 7,2 me l'altezza è di 3,8 m Il colore del rivestimento in polimero opaco è diverso, in modo che l'acquirente possa scegliere.

• universalità;
• affidabilità;
• colori differenti.

• mancante.

LifterPower-2900-1800-2

Il modello è adatto per stanze piccole. Con il suo aiuto, puoi creare un luogo ergonomico per l'allenamento della forza. Gli allegati vengono aggiunti se lo si desidera.

Il telaio include due posti per lavorare con un bilanciere, 2 paia di ganci a J, barre, barre orizzontali. Il fissaggio del simulatore viene effettuato mediante connessioni imbullonate, quindi può essere facilmente svolto e assemblato in un nuovo luogo. Eventuali segmenti vengono aggiunti al design modulare.

• multifunzionalità;
• fissaggio affidabile;
• versatilità.

• non trovato.

crescita 1

Il simulatore comprende 3 sezioni. Ha un'ancora. Il modello è fissato al pavimento. La lunghezza è di 4 metri e la larghezza è di 1,1 m Il telaio è costituito da barre orizzontali, rack e un manubrio.

Se lo si desidera, il design e le dimensioni del telaio vengono modificati, in modo che il dispositivo si adatti a una determinata stanza. È possibile aumentare la funzionalità della cornice.

• multifunzionalità;
• versatilità.

• non trovato.

Cari modelli

Le migliori scarpe da ginnastica sono premium. Tali dispositivi sono affidabili, quindi sono spesso collocati in club sportivi d'élite. Di seguito viene presentata una serie di tali prodotti.

H2700

Sebbene sembri un design semplice, in realtà è un simulatore di alta qualità. È affidabile ed ergonomico. Il dispositivo è realizzato in metallo resistente secondo i desideri degli atleti: pesi massimi con allenamento diverso.

Due persone possono allenarsi contemporaneamente, poiché il telaio è in acciaio. Non ha paura di alcun carico e corrosione. I profili dei tubi includono fermi per aste regolabili. E' presente un pratico tornello. Tali caratteristiche di design lo rendono funzionale.

• affidabilità;
• funzionalità;
• materiale di qualità;
• versatilità.

• non rilevata.

Cittadella

Il prodotto ha un fissaggio ad ancora, il telaio è saldamente installato sul pavimento. La lunghezza del simulatore è di 6,9 m, larghezza - 1,8 m Contiene un resistente manubrio multilivello, barre orizzontali, barre a parete, ganci a J, barre trasversali. È possibile aggiungere allegati. Al momento dell'acquisto, puoi scegliere qualsiasi colore del rivestimento.

• molta forza;
• funzionalità;
• la possibilità di ampliare le funzioni;
• versatilità.

• non rilevata.

Angolo

Il telaio funzionale è considerato universale. Include molti elementi: impugnatura doppia e angolata, denti della barra, set di ganci a J. C'è anche un bersaglio per il lancio. palle mediche.

Il telaio ha una lunghezza di 6,5 me una larghezza di 3,6. Grazie alle sue dimensioni, può essere collocato in qualsiasi stanza. Al momento dell'acquisto, hai la possibilità di scegliere un colore.

• affidabilità;
• alta qualità;
• universalità;
• scelta del colore.

• non rilevata.

potenza

Il telaio comprende 5 sezioni con fissaggio ad ancora. È saldamente fissato al pavimento. La lunghezza è di 6,9 m, la larghezza è di 1,1 mm.Il simulatore include barre orizzontali, un grande manubrio, barre parallele, anelli ginnici.

Se lo si desidera, vengono aggiunti elementi aggiuntivi per espandere la funzionalità. È sufficiente selezionare i dettagli necessari.

• affidabilità;
• fissaggio forte;
• funzionalità.

• non trovato.

KAE

Apparecchio universale adatto ad una grande sala. Il kit comprende un manubrio, barre angolari, pareti svedesi, una barra orizzontale "shifter".

Il telaio è lungo 6,9 m e alto 2,7 m. In questo modello puoi anche scegliere il colore che preferisci.

• affidabilità;
• stabilità;
• funzionalità.

• non trovato

Conclusione

L'articolo fornisce una descrizione dei modelli popolari. In effetti, la gamma dei simulatori è molto più ampia. È necessario scegliere l'attrezzatura per uno scopo specifico in modo che includa tutte le funzioni necessarie.