Oggi, l'attrezzatura sportiva speciale destinata alle arti marziali a contatto e all'allenamento mirato degli scioperi, nonché alle combinazioni, include le zampe da boxe. Questo tipo di attrezzatura sportiva non deve essere associata esclusivamente alla boxe, possono essere attribuiti al tipo universale di attrezzatura sportiva, io le uso in vari tipi di arti marziali. Di seguito parleremo di cosa sono le zampe e i cuscinetti e quale modello è meglio scegliere.
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Uno sport come la boxe ha origine nell'impero romano, dove ha ricevuto il suo ulteriore sviluppo. Gli abitanti di Roma consideravano questo sport piuttosto spettacolare e cruento, adatto ai combattimenti di gladiatori che si svolgevano al Colosseo. Le risse sono nate molto tempo fa e gli archeologi oggi forniscono prove indiscutibili di questo fatto storico. Durante gli scavi, hanno scoperto vari dispositivi, catene e altri oggetti, grazie ai quali il colpo è stato più forte e doloroso. In quei tempi lontani spesso si tenevano scazzottate e combattimenti, senza l'uso di alcuna arma, questa era una certa fase nella preparazione dei guerrieri.
Lo sport è ben noto tra gli antichi greci. È storicamente provato che i greci usassero una specie di guantoni da boxe, che erano strisce di cuoio. Con loro, i combattenti intrecciavano le dita e le mani, a volte gli avambracci. Avevano anche un nome: meilihai. Successivamente sono stati sostituiti da guanti che hanno un aspetto diverso. Questi sono guanti che sono stati cuciti insieme da solchi di pelle e guanti, e poco dopo sono stati aggiunti punte e anelli di metallo. In Grecia a metà del 600 a.C. le scazzottate furono incluse nei Giochi Olimpici, durante i quali i combattimenti si svolsero su un'area sabbiosa di forma quadrata. L'obiettivo principale del combattimento è mettere fuori combattimento l'avversario o la sua resa volontaria.
Se parliamo di Rus', sono avvenute anche pugni. Ma più erano per divertimento che spettacoli per spettatori o per profitto. La storia conosce alcune regole che non sono state fissate da nessuna parte, ma i partecipanti le hanno aderite e hanno chiesto la loro osservanza all'avversario.
I credenti in Rus', la chiesa e in seguito i bolscevichi non accettarono i pugni e li chiamarono barbarie.
Allo stesso tempo, in Europa, compresa l'Inghilterra, si sviluppò la boxe. Per l'allenamento, gli atleti usavano i guanti e durante le competizioni e i tornei lo sparring veniva svolto senza di loro. I guantoni da boxe in Inghilterra erano fatti di pelle e l'imbottitura interna era di crine di cavallo. Nel 1867 furono modificati i requisiti per lo svolgimento dei combattimenti, uno dei punti delle nuove regole e per ridurre gli infortuni era l'obbligo di usare i guantoni da boxe nei tornei.
Fu da quel momento che i guanti iniziarono a essere suddivisi in tipi:
Nel mondo moderno si distinguono anche guanti amatoriali, da allenamento, proiettili, che possono essere allacciati o in velcro, e il riempimento in essi è in schiuma o a strati di guanti.
Secondo la descrizione, le zampe per lo sparring nella boxe sono messe sulle mani, non hanno "dita" e una parte sorprendente sulla superficie.
Modelli separati di zampe da boxe sono fissati sulle mani o sugli avambracci dell'atleta mediante cinture. La varietà dei modelli dipende dalla tecnica che l'atleta sta praticando.
Molte zampe sono adatte a ricevere colpi, non a sferrarli.
Tra i materiali di cui è composta questa tipologia di attrezzatura, vengono utilizzati naturali e sintetici.Naturalmente, le zampe realizzate con materiali naturali sono più popolari, sono più comode e resistenti all'usura, tali zampe raramente causano reazioni allergiche negli atleti rispetto a quelle realizzate con materiali artificiali.
Più spesso, le zampe da boxe sono realizzate utilizzando pelle naturale o artificiale, imbottitura interna in feltro o crine, nonché schiuma di polietilene o poliuretano.
Da un punto di vista tecnologico, le zampe da boxe si dividono in:
Il primo tipo di zampe nell'elenco ha una superficie piana, sono considerate classiche e sono adatte per colpire. Le zampe da boxe ti consentono di esercitarti con pugni e calci.
Le zampe piegate non sono adatte per praticare un colpo diretto, per la maggior parte sono utilizzate per esercitarsi con montanti e ganci. Questo tipo di zampe è considerato più traumatico, si consiglia di usarle per pugili esperti, per i principianti è meglio rifiutarle.
Le zampe da boxe di tipo universale, compresi i makiwara, sono attaccate all'avambraccio, hanno un'ampia superficie di lavoro. Tale attrezzatura da boxe ha una forma diversa, puoi elaborare diverse tecniche e colpi al loro interno.
Caratterizzando le zampe da boxe in generale, possiamo sicuramente affermare che non appartengono a un tipo omogeneo di attrezzatura sportiva, la loro divisione è condizionata, sebbene la forma e le dimensioni delle zampe da boxe possano presentare differenze significative. Pertanto, quando si scelgono le attrezzature di questo gruppo, è necessario affrontarle soggettivamente, per determinare le attività per le quali vengono acquistate, ma ci sono alcuni consigli pratici prima di acquistarle:
È generalmente accettato che oltre alla forma delle zampe da boxe, sia importante anche il grado di rigidità di tali attrezzature sportive. Le zampe sono più morbide, per così dire, trafitte aiuterà l'atleta a sentire l'impatto. Inoltre, la formazione in loro utilizzando bende - I guanti possono rafforzare i legamenti che sostengono il pugno. Le zampe rigide sono adatte per praticare i movimenti combinatori, i movimenti e le loro tattiche, allenando distanza ed equilibrio.
L'allenamento con l'uso delle zampe da boxe sviluppa perfettamente i riflessi, la tecnica di colpo, la difesa e la strategia di combattimento dei pugili. Lavorando sulle zampe, l'atleta, oltre a un allenamento efficace, riceve anche un riscaldamento intellettuale, l'atleta ha l'opportunità di trovarsi in una situazione vicina a un vero combattimento.
Oltre allo scopo principale (elaborare i pugni, aumentare la velocità e la potenza dei pugni), le zampe da boxe aiutano a sviluppare un certo ritmo, la precisione dei pugni, una certa strategia e uno stile individuale di un atleta.
Lavorando nelle zampe da boxe, l'atleta sarà anche in grado di:
L'allenamento nelle zampe da boxe non è solo utile ed efficace, è interessante e insolito. Nel processo, che puoi cambiare lo sviluppo di varie abilità di combattimento, sia di attacco che di difesa, contrattacchi. La persona che tiene le zampe ha la capacità di imitare i diversi stili dei pugili, permettendo così all'avversario di abituarsi ad essi. L'intensità del lavoro può anche essere diversa, può essere aumentata o diminuita. Un tale allenamento è sempre energico e richiede gran parte della forza dell'atleta, ma il risultato da loro non richiederà molto tempo, ovviamente, gli atleti acquisiranno riflessi di combattimento.
Coloro che hanno il desiderio e il tempo possono realizzare da soli le zampe da boxe. Per fare questo, hai bisogno di vera pelle o di un sostituto. Per il riempitivo è adatto un nastro di plastica multistrato (penofol) o karemat, gommapiuma. Avrai anche bisogno di anelli di plastica o metallo, un cavo di cinque metri, nylon, fili resistenti. Le zampe di un tale piano sono sia comode che leggere, dense e resistenti.
Se decidi di acquistare zampe e cuscinetti per la boxe, ti suggeriamo di considerare le seguenti opzioni.
Prezzo — 3300 rugiada. strofinare.
Prezzo - 6400 rugiada. strofinare.
Prezzo 8 950 rugiada. strofinare.
Prezzo - 10700 rugiada. strofinare.
Prezzo - 5650 rugiada. strofinare.
Questo tipo di attrezzatura sportiva è abbastanza efficace, il che ti consente di sviluppare i muscoli, elaborare la tecnica di sciopero dell'atleta, migliorandola. Grazie a un allenamento regolare ea lungo termine, le abilità sportive dei lottatori saranno impeccabili. La tecnica dei colpi e l'accuratezza della loro applicazione miglioreranno notevolmente. L'atleta svilupperà qualità così importanti come perseveranza e resistenza.In apparenza, i cuscinetti assomigliano a un cuscino, per la cui produzione viene spesso utilizzata la gomma, e il rivestimento esterno è in pelle o similpelle di alta qualità. L'imbottitura interna è in schiuma, grazie alla quale i cuscinetti ricevono qualità come elasticità e resistenza, possono resistere a colpi piuttosto potenti. Per aumentare il livello di comfort di questa attrezzatura sportiva, consente anche la loro forma, spesso cuscinetti curvi. Alcuni modelli sono dotati di velcro e cinghie che consentono di fissarli saldamente e saldamente alle mani. I cuscinetti moderni hanno colori vivaci e un design interessante ed elegante. Ciò ti consente di distinguerti in palestra tra rivali e compagni di squadra in battaglia. I makivar (cuscinetti) forniscono una buona protezione per una parte importante delle mani dell'atleta: il polso. Gli allenamenti con i pad sono sempre efficaci e confortevoli.
Tra i pad, occorre prestare attenzione ai seguenti modelli:
Prezzo - 5200 rugiada. strofinare.
Prezzo - 16900 ros. strofinare.
Prezzo - 12 850 rugiade. strofinare.
Zampe da boxe, cuscinetti, makiwara sono attrezzature sportive necessarie ed efficaci che consentono non solo di allenare i pugni, ma anche di migliorare la tecnica dell'atleta, migliorare le sue qualità di combattimento e ottenere risultati elevati nello sport. Essere più veloci, avere un'alta velocità, mantenere la propria individualità in battaglia ed essere sempre al top è possibile grazie a un allenamento regolare, la cui efficacia può essere aumentata utilizzando attrezzature sportive di alta qualità per la boxe e altri tipi di arti marziali .