Valutazione dei migliori fitness club di Kazan nel 2025

Lo sport è una delle componenti principali di uno stile di vita sano. Ora c'è una vasta selezione di aree sportive adatte a qualsiasi persona. Ma quante volte si può sentire lamentarsi che un inizio di vita sportivo di successo e indipendente è terminato a causa della pigrizia, della mancanza di motivazione e di altre scuse estremamente deboli. In questi casi, vale la pena ricordare la disponibilità di fitness club. Qui verranno in soccorso attrezzature professionali e formatori qualificati, che elaboreranno un programma in base alle vostre caratteristiche individuali, e vi motiveranno sempre a grandi traguardi.

La classifica presenta i migliori fitness club di Kazan, con i loro vantaggi e svantaggi.

Criteri di selezione: come scegliere il fitness club giusto?

Per prima cosa devi prestare attenzione all'area in cui si trova il club. È auspicabile che l'istituto sia vicino a casa o al lavoro, al fine di escludere ingenti costi di tempo.

È quasi impossibile trovare un fitness club con una reputazione impeccabile, perché le persone sono diverse, quindi è molto, molto difficile accontentare tutti. Tuttavia, vale la pena leggere le recensioni su siti e forum indipendenti e scegliere quegli stabilimenti in cui la maggior parte delle recensioni è positiva.

Un buon rapporto qualità prezzo è la scelta ideale. Pertanto, dovresti confrontare il costo di un abbonamento e la qualità dei servizi forniti.

Valutazione dei migliori fitness club a Kazan

Rete di fitness club "Planet Fitness"

La rete di club sportivi e benessere "Planet Fitness" offre i suoi servizi in tutta la Russia, di cui 4 si trovano a Kazan.

"Planet Fitness" sono club sportivi multifunzionali con un'infrastruttura sviluppata, attrezzature eccellenti e sale spaziose, dove i loro servizi sono forniti da dipendenti altamente qualificati che meritano la fiducia dei clienti. Prima di iniziare il lavoro, ogni nuovo dipendente segue una formazione e supera un esame. Inoltre, gli allenatori migliorano regolarmente le proprie competenze e vengono certificati annualmente.

I centri fitness offrono ai loro visitatori una varietà di destinazioni per mantenere o ripristinare la forma fisica, la salute e il benessere. Per i clienti ci sono aree come acqua fitness, allenamento di gruppo, programmi per donne incinte, diagnostica sportiva e un club per bambini.

La rete dei fitness club offre condizioni di allenamento favorevoli e varie opzioni per le tessere club, il cui costo può essere visualizzato sul sito ufficiale.

• Acquafinte

Le lezioni si svolgono in piscine di 25 metri con una temperatura confortevole di 28-29°. I fitness club offrono un diverso formato di lezioni per i clienti con qualsiasi livello di formazione. Inoltre, l'allenatore aiuterà i clienti a raggiungere il loro potenziale, a liberarsi delle paure, a riprendersi dagli infortuni, a prepararsi per le competizioni di alto livello e molto altro ancora.

• Lezioni di gruppo

Nelle palestre dotate di attrezzature di qualità per le classi collettive, sono tanti gli allenamenti tra cui scegliere:

• Allenamento della forza rivolto a diversi gruppi muscolari per principianti;
• Allenamento di forza per l'apparato muscolo-scheletrico, respiratorio e cardiovascolare, coordinazione, flessibilità, resistenza e diversi gruppi muscolari, per gli allenati;
• Balla in direzioni come la coreografia moderna, latinoamericana e araba;
• Allenamento per tutti i sistemi corporei;
• Sono presenti anche studi per yoga, spinning, personal training e allenamento funzionale;
• I centri fitness nelle strade Musina e Hadi Taktash dispongono di studi di arti marziali con anelli attrezzati. Lo studio Pilates and Gravity opera nel club di Fatykh Amirkhan Street.

• Programmi per donne in gravidanza

Il programma è progettato per mantenere una buona forma fisica, migliorare lo stato emotivo e prepararsi alla nascita di un bambino. Il programma comprende 3 blocchi:

1. Il primo blocco è finalizzato al mantenimento della forma fisica della futura mamma.
   Consiste in un esercizio moderato attraverso danza, yoga, pilates, aerobica e acqua fitness.
2. Il secondo blocco è rivolto allo stato emotivo, che migliora attraverso la creatività.
3. Il terzo blocco è costituito da lezioni informative di un sessuologo, psicologo, insegnante, neonatologo e ostetrico-ginecologo.

• Diagnostica sportiva

Nelle sale diagnostiche sportive i clienti potranno sottoporsi a test iniziali e ripetuti, che determineranno il tipo di allenamento richiesto e la sua intensità; diagnostica mediante caliperometria e bioimpedenza; sottoporsi a kinesio tape; ottenere consigli sull'alimentazione, in base alle caratteristiche individuali; così come ottenere consigli da esperti in vari campi.

• il club dei bambini

Planet Fitness è specializzato non solo in diverse aree fitness per adulti, ma crea anche programmi per bambini dai 3 mesi ai 17 anni. I programmi vengono creati tenendo conto di tutte le caratteristiche del corpo nei diversi periodi della crescita.

Inoltre, "Planet Fitness" organizza feste di compleanno con interessanti programmi per bambini.

• un gran numero di aree fitness, anche per bambini di diverse età;
• attrezzature moderne e di alta qualità;
• la presenza di una piscina;
• un'ampia selezione di tessere club;
• bellissimi interni;
• condizioni di soggiorno confortevoli;
• un gran numero di zone per l'allenamento in diverse direzioni;
• approccio professionale a ciascun cliente;
• alta professionalità dei dipendenti;
• utili servizi aggiuntivi.

• alto prezzo.

Akimbo

Akimbo è il più grande centro fitness di Kazan. Su un'area di 10.000 m2 ci sono grandi sale cardio, fitness e funzionali, oltre a uno studio ciclistico, una scuola di ballo, una sala per arti marziali, personal training, un'area relax e ricreativa.

Il centro fitness con moderne attrezzature offre i suoi servizi in aree come fitness per bambini, programmi di gruppo, sport di squadra, arti marziali, lezioni di fitness e di forza, nonché nuove direzioni.

Puoi creare un bel corpo, oltre ad aumentare la forza e la resistenza, nelle palestre. La palestra dispone di tutte le attrezzature necessarie e gli esercizi di forza e gli allenamenti cardio sono progettati per clienti con diversi livelli di allenamento.

• Arti marziali

Nella sala delle arti marziali c'è un ring di pugilato dove ci si può incontrare nello sparring e sono appesi i sacchi da boxe per esercitarsi nel colpo. I clienti possono scegliere tra i seguenti tipi di arti marziali: boxe, kickboxing, kudo e lotta libera.

• Sport di squadra

Puoi allenare agilità, resistenza, forza, carattere volitivo e imparare a sviluppare tattiche con l'aiuto di sport come pallavolo, calcio, tennis e basket.

• Formazione di gruppo

"Akimbo" offre una vasta gamma di corsi di formazione di gruppo, dove ogni visitatore può trovare qualcosa per se stesso. Puoi scegliere tra i seguenti programmi di gruppo: yoga, aerobica, pump, cycle, tai-bo, ABS, stretching, crossFit, esercizi di forza, flex, pilates, allenamento funzionale, step e antigravity yoga. Anche nel fitness club, un'attenzione particolare è riservata ai corsi per donne in gravidanza.

Ci sono anche lezioni di gruppo nelle sale da ballo. Puoi scegliere tra le seguenti direzioni: balletto, strip, belly, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk e catwalk training.

• Fitness per bambini

Akimbo ha sviluppato un programma di fitness per bambini, tenendo conto di tutte le caratteristiche di un organismo in via di sviluppo. Il programma speciale prevede i seguenti sport: calcio, pugilato, kudo, pallavolo, aero mix, junior atlet, pancia plastica, yogalastica, lotta greco-romana e danze moderne.

• Zona relax

Per il relax dopo l'allenamento e il recupero aggiuntivo, è disponibile un complesso termale con sauna finlandese, hammam turco e sauna a infrarossi. C'è anche un solarium e un salone di bellezza che offre massaggi e servizi di cosmetologia.

• prezzi economici per le tessere club;
• promozioni periodiche che consentono di acquistare con profitto un abbonamento;
• bellissimo design degli interni;
• buon servizio;
• vasta area;
• un'ampia selezione di programmi sportivi;
• programmi di fitness per bambini e donne in gravidanza;
• la presenza di una sala giochi per bambini;

• problema aria condizionata in estate.

MASSIMO

Il fitness club "MAXIMUS" è costituito da 2 centri fitness di livello europeo, situati in via Galimdzhan Barudi (Global) e in via Minskaya (progressiva).

"MAXIMUS" Global si trova in un edificio di tre piani con una superficie di 8.000 m2. "MAXIMUS" Progressive occupa 2 piani con una superficie di 6.000 m2. I club offrono una vasta gamma di attività di fitness per tutta la famiglia.

• Palestra

Il clou principale di "MAXIMUS" è la palestra, che occupa 2.400 m2. In palestra ci sono più di 300 tipi di simulatori per diversi gruppi muscolari. Per la comodità dei clienti, la sala è suddivisa in più zone per eseguire diversi tipi di esercizi.

• Lezioni di gruppo

Le lezioni in gruppo sono sempre più interessanti e divertenti che da soli. Il club offre un gran numero di classi di gruppo:

• L'esercizio aerobico ti aiuterà a perdere peso.
• La ginnastica mira alla flessibilità e alla plasticità del corpo.
• L'allenamento della forza aumenta la forza e migliora la resistenza.
• La danza svilupperà plasticità e ritmo.
• Le arti marziali insegneranno le corrette tecniche di combattimento, la resistenza.MAXIMUS Global ha un'area separata per l'allenamento, oltre a un ring di pugilato e simulatori speciali.

• Fitness per bambini

Per i bambini "MAXIMUS" offre un vasto programma utile e anche divertente. Per lo sport, il club ha sviluppato speciali programmi di fitness per bambini, c'è una scuola di ballo, sezioni sportive. Ci sono anche lezioni private con un trainer. I programmi di intrattenimento includono feste per bambini e un campo per bambini.

• Gabinetto di Dietetica

Uno specialista certificato troverà e risolverà i problemi nel comportamento alimentare. Farà anche la dieta giusta e un menu sano.

• Complesso termale

Per ridurre la tensione nel corpo dopo l'allenamento, c'è un complesso termale che offre una visita alla sauna finlandese, all'hammam e alla sauna a infrarossi.

• Servizi aggiuntivi

Oltre al complesso termale, i centri fitness offrono relax con beneficio in un salone di bellezza, dove, oltre ai servizi standard, offrono massaggi, solarium, SPA e abbronzatura. E dopo l'allenamento nel fitness bar, puoi bere gratuitamente una tisana.

Nei club ci sono stanze per bambini dove puoi lasciare il bambino per un po'.

• Sala giochi

MAXIMUS Global dispone di una sala giochi di 600 m2 dove puoi tenerti in forma e divertirti giocando a calcio, basket e pallavolo.

• Diagnostica funzionale, sala cardio e piscina

Per scegliere i giusti tipi e intensità di allenamento e correggerli in futuro, è necessario studiare il lavoro dei sistemi e degli organi funzionali, nonché identificare possibili limitazioni. Per visitare la sala diagnostica funzionale, è necessario visitare "MAXIMUS" Global.

Inoltre, "MAXIMUS" Global offre ai clienti la visita della sala cardio per migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare.

Ci sono anche piscine per adulti e bambini dove i visitatori possono fare acquagym, nuoto ed esercizi pensati per i bambini.

• l'abbonamento può essere acquistato a un prezzo ragionevole;
• un ampio elenco di programmi di fitness in diverse direzioni;
• la presenza di una grande e piccola piscina;
• attrezzature di alta qualità;
• la presenza di un gabinetto di dietologia e diagnostica funzionale;
• complesso termale e salone di bellezza;
• la presenza di una camera per bambini;
• tisane gratis.

• non trovato.

Corrente del Golfo

Un'importante caratteristica distintiva del complesso sportivo e ricreativo è la separazione delle visite maschili e femminili. I giorni delle donne sono lunedì, mercoledì, venerdì e la prima e la quinta domenica del mese. E maschile: martedì, giovedì, sabato, seconda e quarta domenica del mese.

Il centro fitness si trova su un'area di 1.600 m2. Per i visitatori c'è una grande piscina con una superficie di 275 m2, c'è anche una piscina SPA, una sauna finlandese, un solarium, una sala massaggi e un salone di bellezza. Per l'allenamento in diverse aree, ci sono 4 palestre con attrezzature moderne, 2 sale cardio, 2 sale di allenamento (Pilates, yoga, aerobica, esercizi di forza, danza) e una sala di boxe.

• soggiorno separato di uomini e donne;
• grande piscina;
• ampi saloni;
• direzioni diverse nel fitness.

• alto prezzo.

PALESTRA ALFA

"ALFA GYM" offre ai visitatori diverse direzioni nel fitness, per il recupero o per una buona forma fisica, oltre che per provare emozioni positive.

• Allenamento personale

Scegliendo lezioni personali, il cliente riceverà un programma di allenamento individuale sviluppato e una dieta corretta ed equilibrata, in base alle caratteristiche del corpo e agli obiettivi del cliente. La lezione dura 1 ora.

• Arti marziali

Copertura di alta qualità, moderne attrezzature sportive e alta professionalità degli istruttori offrono le condizioni ideali per praticare vari tipi di arti marziali, tra cui jiu-jitsu, sambo, taekwondo, karate e muay thai. Inoltre, in "ALFA GYM" puoi imparare a combattere secondo TNA.

• Fitness per bambini

Per instillare l'amore per lo sport e, soprattutto, per migliorare la salute dei bambini, la forma fisica dei bambini aiuterà. I corsi di formazione per bambini vengono eseguiti in modo favoloso, utilizzando la coreografia del benessere della danza.

• Lezioni di gruppo

Ai visitatori viene offerta solo una vasta scelta nella direzione della formazione di gruppo. Le lezioni di gruppo includono i seguenti programmi:

• potenza;
• cardio;
• funzionale e misto;
• danza;
• Corpo&Mente;
• arti marziali;
• lezioni commerciali.

Palestra

Una sala spaziosa con abbastanza luce, condizionatori d'aria e ionizzatori creerà condizioni confortevoli per il vostro soggiorno. La palestra dispone di attrezzature professionali, di alta qualità e affidabili per persone con abilità diverse.

• Rilassare

Dopo l'allenamento, i clienti possono visitare la sauna finlandese, l'hammam, il bagno turco, il solarium e godersi un massaggio. C'è anche un fitness bar dove è possibile fare uno spuntino o bere tisane e bevande salutari.

• prezzo medio;
• buoni formatori;
• interni piacevoli;
• fitness per bambini;
• attrezzatura affidabile.

• non rilevata.

Conclusione

La classifica include i fitness club più popolari a Kazan. Una descrizione dettagliata dei servizi forniti, la presenza di vantaggi e svantaggi, ti aiuterà a decidere quale fitness club fa per te.