Valutazione delle migliori bevande energetiche popolari ed efficaci per il 2025

Quasi ogni persona ha casi in cui è necessario un afflusso di forze e l'energia si sta già esaurendo. Tale situazione può verificarsi per gli studenti durante una sessione o la preparazione di una tesi. Dipendenti delle organizzazioni durante la presentazione dei rapporti. Sì, a volte vuoi solo tirarti su di morale. Puoi risolvere questo problema con l'aiuto di una bevanda tonificante. Per alcune persone, il tè o il caffè possono agire come tali stimolanti, mentre altri possono ottenere una carica di vivacità e scacciare il sonno con una bevanda energetica dolce.

Cosa sono le energie

Le bevande energetiche sono bevande che contengono sostanze che stimolano il sistema nervoso. Di solito, la caffeina è un tale tonico, ma ci sono opzioni in cui gli estratti vegetali agiscono come stimolanti. Ad esempio, estratto di guaranà, ginseng o tè. Inoltre, la caffeina può essere "mascherata" con altri nomi che non siamo abituati a sentire nella vita di tutti i giorni. Se vedi mateina o teina nel nome, allora sappi che questa è caffeina normale.

Inoltre, nella composizione si possono trovare vitamine e carboidrati. Inoltre, le bevande con taurina sono recentemente diventate popolari. Con l'aiuto della taurina, i processi energetici nel corpo migliorano. Molti ritengono erroneamente che a causa della presenza di taurina, un prodotto energetico sia dannoso per la salute. Ma ora possiamo tranquillamente dire il contrario. Poiché sono stati condotti studi medici che hanno dimostrato che queste bevande contengono un tasso accettabile di taurina. Le bevande energetiche contengono anche acido carbonico. A causa di ciò, la bevanda diventa fortemente o mediamente gassata, così come la presenza di acido carbonico influisce sull'inizio di un rapido effetto tonificante.

Le bevande energetiche vengono solitamente prodotte in volumi di 0,33 o 0,5 litri, inoltre è molto raro trovare bevande il cui volume sia pari a un litro.

Come le bevande energetiche influiscono sul corpo

Poiché questa bevanda contiene caffeina, elimina la sonnolenza, favorisce la vasodilatazione e migliora le prestazioni. Questa azione è dovuta al fatto che il metabolismo migliora, il che porta all'attività, sia mentale che fisica. Ma non prendere l'energia come fonte di energia aggiuntiva. Quando vengono utilizzati, il corpo riceve vivacità grazie alle sue risorse nascoste. Si può anche dire che prende l'energia "a credito", ad es. hanno un effetto temporaneo e non duraturo. Pertanto, i medici raccomandano di utilizzare bevande energetiche in piccole quantità e non molto spesso. In caso contrario, la salute può essere seriamente danneggiata. Anche i produttori indicano che non sono accettabili più di due lattine di bevanda al giorno.

Con l'uso sbagliato di bevande energetiche, insonnia, minzione frequente, apparirà una sensazione di ansia e la pressione sanguigna aumenta. Secondo uno studio degli scienziati, gli estratti vegetali e la taurina che compongono la composizione non hanno un effetto terapeutico, poiché vengono aggiunti in piccole quantità. Inoltre, se usi costantemente bevande energetiche, si manifesta un notevole deterioramento delle condizioni dei denti. Ciò è dovuto all'alto contenuto di zucchero. Inoltre, questo componente provoca la comparsa di chili di troppo.

Molte persone confondono le bevande energetiche con le bevande sportive. A questo proposito, vengono consumati prima dell'allenamento attivo, supponendo che ciò aumenterà la resistenza e l'energia. Ma per questo, dovresti consumare più liquidi insieme ai nutrienti.E a causa dell'alto contenuto di caffeina, una bevanda energetica, al contrario, contribuirà alla rapida rimozione dei liquidi dal corpo, che porterà alla disidratazione e ad una precoce perdita di forza.

Inoltre, molti stabilimenti dove è possibile acquistare cocktail alcolici offrono una miscela di bevande energetiche e alcolici. Quando l'alcol entra nel corpo, inizia a rallentare il funzionamento del sistema nervoso. In parole povere, il suo effetto è completamente opposto all'effetto della bevanda energetica. Se mescoli queste due bevande, la persona non noterà la sua intossicazione, il che gli consentirà di consumare molto più alcol. In una situazione del genere, si verificherà un grave avvelenamento. Questi due componenti aumentano il prelievo di liquidi, che porterà a una forte sbornia al mattino. Inoltre, una tale miscela può causare ipertensione e influire negativamente sul funzionamento del sistema cardiovascolare.

Produttori popolari

• Red Bull GmbH

Questa azienda austriaca di bevande energetiche è stata fondata nel 1984. Due anni prima, il suo fondatore, Dietrich Mateschitz, acquistò la ricetta della bevanda thailandese ei diritti per utilizzarla. Ma quando iniziò la produzione della bevanda, la ricetta fu leggermente modificata. Nella sua composizione, la quantità di zucchero è diminuita e il livello di gas, al contrario, è aumentato. Tre anni dopo, la bevanda è apparsa sugli scaffali dei negozi. Ora "Red Bull" può essere acquistato in 160 paesi in tutto il mondo. Ma all'inizio degli anni 2000, in Danimarca e Francia, questo prodotto è stato vietato per la vendita, perché contiene un alto contenuto di taurina e caffeina. Ma dopo alcuni anni, le vendite sono riprese in Francia. Qui il produttore è andato ad aggiustare la ricetta e ha sostituito la taurina con un altro aminoacido. Nel nostro paese, "Red Bull" è apparso nel 1998.Va notato che questa azienda è conosciuta come sponsor e organizzatore di molti eventi in vari sport.

• Tornado Energia

Questo marchio russo è stato fondato nel 1996. Dal 2011 l'azienda ha iniziato a collaborare con un'azienda svizzera che ne controlla totalmente la produzione. All'inizio, la produzione di bevande era nella regione di Mosca, ma in seguito la società di Lipetsk Rosinka iniziò la produzione. Nel 2013 il design del packaging è stato modificato e lo slogan "Rock the Reality" è diventato il motto dell'azienda. Ad oggi i prodotti dell'azienda hanno sei varianti con gusti diversi. Va notato che questa azienda è sponsor di squadre di eSports.

• Bevanda mostruosa

Questa azienda americana è stata fondata nel 1935 nel sud della California. All'inizio era impegnata nella produzione di succhi. A quel tempo l'azienda si chiamava "Hansen". La produzione è stata principalmente prodotta per studi cinematografici e negozi. Dal 1970 iniziò la produzione di bibite gassate con lo stesso nome. Nel 1988, la società ha dichiarato bancarotta, dopo di che è stata acquisita da una società californiana. Così nel 2012 il nome dell'azienda è diventato "Monster Beverage". Ora Monster Beverage produce bevande energetiche come Burn, Monster Energy e Relentless.

Le migliori bevande energetiche con caffeina e taurina

Toro Rosso

I componenti principali di questo prodotto sono taurina e caffeina. Fu con la Red Bull che iniziò il boom energetico. Questa bevanda è pensata appositamente per coloro che ricevono un grande stress fisico e mentale. Dopo aver bevuto una porzione di questa bevanda energetica, aumenterai la tua efficienza, ti libererai della fatica e otterrai un'ondata di forza."Red Bull" sarà un ottimo compagno per un lungo viaggio in auto, durante un'intensa giornata di lavoro e persino a una festa. Anche dopo l'uso di "Red Bull" l'umore aumenta e il metabolismo accelera. L'intero segreto sta in una speciale combinazione di prodotti che compongono la bevanda. Grazie al suo gradevole sapore dolciastro, la Red Bull è molto popolare tra le persone.

Red Bull è disponibile in lattine da 250, 355 e 475 ml.

Il costo medio è di 120 rubli.

• Effetto tonificante;
• Carica di forze;
• Sapore gradevole;
• Marchio famoso;
• Recensioni positive.

• Prodotto altamente gassato.

Scarica di adrenalina

Una caratteristica di questo prodotto è l'assenza di coloranti e conservanti artificiali. Adrenaline Rush è stato creato da PepsiCo appositamente per eliminare la fatica. È adatto a persone che controllano la propria salute e vogliono aumentare il livello delle proprie capacità energetiche. Il suo componente principale è la caffeina, che migliora l'attività mentale. Contiene anche taurina, grazie a questo aminoacido il metabolismo sarà migliorato. Inoltre, il produttore ha aggiunto estratti vegetali che aumentano l'attività e rivelano riserve energetiche nascoste. Tuttavia, il prodotto influirà sul lavoro del sistema cardiovascolare e nervoso, quindi non è consigliabile utilizzarlo in eccesso rispetto alla norma.

Adrenaline Rush è disponibile in lattine da 250, 450 e 500 ml.

Il costo medio è di 90 rubli.

• Dà una carica di energia;
• La capacità di utilizzare durante la guida;
• Venduto in tre diversi volumi;
• Il gusto è diverso da prodotti simili.

• Le recensioni dei clienti parlano di dolcezza insufficiente.

Brucia originale

Secondo il produttore, ogni sorso di "Burn Original" aumenterà la tua fornitura di energia. Ed è difficile non essere d'accordo. La taurina e la caffeina incluse nella composizione aiuteranno a rallegrarsi rapidamente, liberarsi della fatica e rallegrarsi. Inoltre, "Burn Original" ha glucosio nella sua composizione, penetra rapidamente nel flusso sanguigno, migliorando così l'attività cerebrale e dando una sferzata di energia. Inoltre, questo prodotto contiene vitamine del gruppo B, che saranno utili anche per l'organismo. Dopotutto, è questo gruppo di vitamine che ha un effetto stimolante sull'attività cerebrale e ha un effetto positivo sul sistema nervoso. "Burn Original" ha un gusto delicato, che è perfettamente rinfrescante nella stagione calda.

"Burn Original" è disponibile in lattine da 330 e 500 ml. questa bevanda energetica non può essere conservata a temperature superiori a +30 gradi. Dopo aver aperto il barattolo, devi bere il contenuto entro due ore. È consentita una sola lattina di Burn Original al giorno, un aumento di questa frequenza può causare un aumento della pressione e un aumento della frequenza cardiaca.

Il costo medio è di 100 rubli.

• Sapore gradevole;
• Dona freschezza;
• Bellissimo design della confezione;
• Nei negozi c'è spesso una promozione per questo prodotto.

• Alcuni di coloro che hanno provato affermano che l'effetto tonificante non è sempre osservato.

lampeggia

Questa bevanda tonica poco costosa è disponibile nei gusti classici, così come nei gusti mojito, frutti di bosco e arancia. La composizione contiene taurina, caffeina e vitamine. Con esso, puoi ripristinare la forza persa e avere l'opportunità di lavorare attivamente per qualche ora in più.La nota azienda produttrice di birra Baltika, che si è affermata da tempo sul mercato, è impegnata nel rilascio di questo prodotto. Il "Flash up" va consumato subito dopo l'apertura. È auspicabile che il prodotto sia refrigerato, altrimenti potrebbe influire negativamente sul gusto.

"Flash up" è disponibile in lattine da 450 e 250 ml, nonché in una bottiglia di plastica da 500 ml.

Il costo medio è di 56 rubli.

• Quattro opzioni di gusto;
• lunga durata;
• Venduto in bottiglie di plastica e lattine;
• Prezzo.

• Non molto corroborante.

Battaglia energetica del tornado

Questa bevanda tonica di un produttore russo ha il sapore della cola. E grazie al suo barattolo luminoso, "Tornado Energy Battle" non passerà inosservato sugli scaffali dei negozi. Contiene vitamine del gruppo B, taurina e caffeina. Questi ingredienti promuoveranno l'aspetto della forza, elimineranno la sonnolenza e aiuteranno a concentrarsi. Questa marca di bevande energetiche ha sei gusti diversi. Questi includono Tornado Energy Coffee, che contiene estratto naturale di caffè.

"Tornado Energy Battle" è prodotto in lattine di metallo o bottiglie di plastica. Il volume del prodotto è di 450 e 470 ml.

Il costo medio è di 52 rubli.

• Design luminoso del barattolo;
• Vari gusti;
• Contiene vitamine;
• Prezzo.

• Aumento dell'acidità;
• Secondo molte recensioni, il prodotto ha un gusto troppo zuccherino.

Le migliori bevande energetiche con ginseng e guaranà

Coca Cola Energia

Il gusto di questo prodotto sarà apprezzato da tutti gli amanti della famosa bevanda Coca-Cola.Dopotutto, mantiene il suo sapore precedente, ma insieme a questo contiene caffeina, che è stata ottenuta da una fonte naturale, così come estratto di guaranà e vitamine del gruppo B. Insieme, questa composizione stimolerà il cervello, darà una sferzata di vivacità e reintegrare l'energia mancante. Dopo aver bevuto un barattolo di questo prodotto, ti libererai della sonnolenza, supererai la fatica e ti rallegrerai. La composizione non contiene zucchero, che ha un effetto dannoso sulla salute dei denti e conferisce chili di troppo. Un gradevole sapore dolciastro sarà fornito dai dolcificanti naturali, che hanno un valore energetico inferiore e non rovinano i denti. Poiché il contenuto combinato di caffeina e taurina non è stato ancora completamente studiato e molti ritengono che insieme abbiano un effetto negativo sulla salute umana. Quindi durante l'utilizzo di "Coca-Cola Energy" non dovresti avere preoccupazioni, perché non c'è taurina.

Coca-Cola Energy si presenta in una lattina di alluminio con chiave da 0,25 ml. il contenuto calorico di 100 grammi di prodotto è di 42 kcal.

Il costo medio è di 100 rubli.

• Il solito gusto della "Coca-Cola";
• Contiene estratto di guaranà e vitamine;
• Niente taurina.

• C'è un sapore di cannella.

Energia del tè Natura Rush

Questa bevanda tonica è apparsa relativamente di recente sul mercato russo tra i prodotti energetici. La sua caratteristica distintiva è l'utilizzo di soli ingredienti naturali, qui non troverete coloranti artificiali, conservanti e OGM. "Natura Rush Tea Energy" contiene caffeina naturale, estratto di radice di ginseng e vitamine del gruppo B. Grazie a ciò, ti sentirai allegro e aumenterai la tua efficienza.Durante il lavoro, aiuterà a concentrarsi sul compito da svolgere, a mettere in ordine il lavoro del sistema nervoso. Vale anche la pena notare che, a differenza di altri prodotti simili, contiene meno zucchero.

Prodotto in bottiglia di vetro da 325 ml. Ha tre gusti diversi: lampone e menta, pompelmo, cioccolato e arancia.

Il costo medio è di 155 rubli.

• Non contiene additivi nocivi;
• Tre gusti diversi;
• La carica di vivacità resta a lungo;
• Bottiglia di vetro.

• Prezzo;
• Il vigore non appare immediatamente.

E-ON Ginger Crush

Ti senti cronicamente stanco e vuoi costantemente dormire? "E-ON Ginger Crus" ti aiuterà a guadagnare forza e ad affrontare tutti i compiti impossibili. Dopotutto, questo prodotto tonico contiene non solo caffeina e taurina, ma contiene anche succo di carota concentrato, estratti di zenzero, ginseng, guaranà, vitamine B e PP. Una tale composizione in breve tempo attiverà tutte le tue risorse nascoste, migliorerà l'attività cerebrale e accelererà il metabolismo. Inoltre, con l'aiuto di "E-ON Ginger Crus" puoi facilmente dissetarti.

E-ON Ginger Crus è disponibile in lattine da 250 e 450 ml. Non bere più di un drink al giorno.

Il costo medio è di 100 rubli.

• Design elegante del barattolo;
• Sapore e profumo gradevoli;
• Dona forza e vigore.

• No.

Turbo Energia

Questa bevanda tonica dell'azienda russa Aqualife. Contiene estratti di caffeina e taurina, ginseng e gurana, oltre a vitamina C e vitamine del gruppo B.Dopo aver bevuto una porzione di "Turbo Energy Daring Energy" noterai immediatamente come le forze ritornano a te, il desiderio di dormire scomparirà. E la presenza di estratti vegetali e vitamine avrà un effetto positivo sul sistema nervoso, migliorerà la concentrazione e rallegrerà.

"Turbo Energy Daring Energy" è disponibile in lattine e bottiglie di plastica da 330 e 450 ml. Non sono consentite più di due porzioni della bevanda al giorno.

Il costo medio è di 88 rubli.

• toni;
• La composizione contiene estratti vegetali e vitamine;
• Feedback positivo da parte degli acquirenti.

• Non succede in tutti i negozi.

Mostro nero VR\46

Questo prodotto energetico dal sapore di agrumi ti darà freschezza e vigore. Questa versione della bevanda energetica del noto marchio "Black Monster" è stata appositamente progettata per dare accelerazione. Del resto questa bevanda è dedicata al campione di motociclismo Valentino Rossi. Vale la pena notare che l'aspetto del vaso è stato sviluppato in collaborazione con i progettisti del progetto VR\46. Non ha solo uno stile luminoso, ma anche una superficie ruvida. Come parte di questo prodotto, troverai caffeina, che ti darà energia, taurina, che accelera il metabolismo, nonché vitamine ed estratti di guaranà e ginseng.

"Black Monster VR\46" è disponibile in lattine di alluminio da 500 ml.

Il costo medio è di 90 rubli.

• Design luminoso;
• La superficie della lattina sembra una pista da corsa;
• Gusto rinfrescante;
• Toni.

• Il prodotto fabbricato in Russia non ha una lattina ruvida.

Assalto del mostro nero

Questa bevanda tonica è stata creata per le persone che non hanno sempre abbastanza tempo ed energia per far fronte ai propri compiti.Ad ogni nuovo sorso, sentirai un'ondata di energia, i pensieri verranno in ordine, il che migliorerà la concentrazione e aumenterà l'efficienza. Dopo aver bevuto qualche sorso, sentirai come la stanchezza e il sonno scompaiono e il corpo si riempie di nuova forza. Questo effetto si osserva, poiché la composizione contiene non solo caffeina e taurina, ma anche vitamine del gruppo B, estratti di ginseng e guaranà. Una banca di tale energia manterrà il suo effetto per almeno 4 ore. E durante questo periodo sarà possibile rifare molto lavoro.

"Black Monster Assault" è venduto in lattine da 500 ml.

Il costo medio è di 100 rubli.

• Effetto a lungo termine dell'allegria;
• Sapore gradevole;
• La composizione contiene estratti vegetali e vitamine.

• Molti notano un'eccessiva dolcezza.

Le migliori bevande energetiche per lo sport

Monster Energy Khaos

Questo prodotto energetico è stato sviluppato appositamente per gli atleti che si allenano duramente. Ma è adatto anche ai principianti. Dopo aver bevuto una bevanda così tonica prima dell'allenamento, non ti sembrerà noioso o pesante. Come parte di "Monster Energy Khaos" troverai caffeina, taurina e estratto di radice di ginseng. Grazie a ciò, la resistenza aumenterà, la concentrazione migliorerà e farai fronte a qualsiasi obiettivo. Anche nella composizione ci sono vitamine del gruppo B, che miglioreranno il metabolismo e il metabolismo, avranno un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso. Una caratteristica distintiva di questa opzione dal classico "Monster Energy" è la presenza di una speciale combinazione di succhi. Con il loro aiuto, otterrai più energia.

"Monster Energy Khaos" è disponibile in una lattina da 500 ml. non è consentita più di una porzione di prodotto al giorno.

Il costo medio è di 100 rubli.

• Come parte di circa il 30% di succo del volume totale;
• Progettato specificamente per gli atleti;
• Sapore gradevole;
• Dona allegria;
• Effetto notevole;
• Un gran numero di recensioni positive.

• Molti hanno notato un'eccessiva dolcezza.

Bevanda fitness CT Energy

Questo prodotto dell'azienda "Sporttech" aiuterà a non perdere forza durante lo sport e a mantenere il tono per tutto il giorno. Una caratteristica distintiva di "Fitness Drink CT Energy" è il contenuto minimo di gas e la bevanda ha anche un lieve effetto tonico che darà vivacità per il resto della giornata e allo stesso tempo aiuterà a togliere la sete.

Il CT Energy Fitness Drink contiene estratto di guaranà e taurina, che contribuiscono alla produzione di energia, si completano perfettamente a vicenda. Inoltre, per bruciare calorie, il produttore ha incluso L-carnitina nella composizione. Consumando questo prodotto prima o durante l'allenamento, non perderai molti liquidi, ma brucerai più calorie. Inoltre, "Fitness Drink CT Energy" aiuterà a concentrarsi, migliorare la reazione e aumentare l'efficienza.

"Fitness Drink CT Energy" è disponibile in una bottiglia di plastica da 500 ml.

Il costo medio è di 60 rubli.

• Prodotto con materie prime europee di alta qualità;
• Non provoca aumento della frequenza cardiaca;
• Migliora il metabolismo;
• Effetto morbido.

• No.

Guaranà Ultra

Questa bevanda contiene una grande quantità di guaranà. Sarà di grande aiuto durante la dieta. Con esso, risparmierai forza ed energia, così come la bevanda ti aiuterà a sbarazzarti delle calorie in eccesso e ad abbattere il tessuto adiposo.Inoltre, quando si utilizza "Guarana Ultra" non ci sarà alcuna sensazione di fame. Inoltre, il prodotto aiuta a ridurre l'appetito e durante l'allenamento aumenta le contrazioni muscolari. Ciò che rende l'esercizio più efficace.

"Guarana Ultra" è adatto a persone che conducono uno stile di vita attivo, che necessitano di concentrazione, e aiuterà anche a far fronte alla fatica, sia fisica che mentale.

"Guarana Ultra" è disponibile in 500 ml e 1 litro. Ha due gusti: lampone-fragola e mango-pera.

Il costo medio è di 800 rubli.

• Promuove la perdita di peso;
• Riduce l'appetito;
• Non irrita lo stomaco;
• Elimina la fatica.

• Alto prezzo.

Binasport PO-Fitness

Questo prodotto è stato sviluppato specificamente per le donne che conducono uno stile di vita attivo. Con il suo aiuto, è facile ripristinare la forza, migliorare lo stato mentale, sbarazzarsi della fatica. Inoltre, l'assunzione durante l'allenamento contribuisce alla perdita di peso attiva. I componenti di Binasport PO-Fitness agiscono in modo tale che l'energia spesa venga reintegrata bruciando i grassi, non i carboidrati. Inoltre, secondo i risultati degli studi, dopo l'assunzione di questo prodotto, non solo aumentano le prestazioni fisiche, ma anche mentali. Inoltre, "Binasport PO-Fitness" aumenta l'immunità, in modo che il corpo diventi resistente a virus e raffreddori. Questo prodotto non provoca effetti collaterali e dipendenza.

Una confezione di "Binasport PO-Fitness" contiene 90 capsule.

Il costo medio è di 1300 rubli.

• Non ha effetti collaterali;
• Promuove la perdita di peso;
• Migliora l'umore.

• Prezzo.

Caffeina 2000 più

Hai bisogno di ricaricare il più velocemente possibile? Quindi "Caffeine 2000 Plus" sarà un eccellente assistente in questa materia. Questo prodotto è una fiala da 25 ml contenente taurina ed estratto di guaranà. Il guaranà è una fonte naturale di caffeina e non influirà negativamente sul rivestimento dello stomaco se consumato. Ma allo stesso tempo creerà un rapido rilascio di energia. Con l'aiuto della taurina, il metabolismo cellulare sarà migliorato e le prestazioni cerebrali miglioreranno. Questo prodotto è adatto per l'attività fisica e mentale. Pertanto, si consiglia di prenderlo durante lo sport, un lungo viaggio al volante e durante il duro lavoro.

Il costo medio di 20 fiale è di 660 rubli.

• Rapido aumento di forza;
• Aiuta a perdere peso;
• Migliora le prestazioni.

• No.

Conclusione

La maggior parte delle bevande energetiche danno una notevole carica di vivacità e una sferzata di energia. Tuttavia, non dovrebbero essere abusati. Con l'uso costante, provocano dipendenza. Inoltre, non superare l'indennità giornaliera consentita, altrimenti non avrai una carica di vivacità, ma tachicardia, mal di testa e avvelenamento.