Vari dispositivi per lo yoga (oggetti di scena) sono stati utilizzati in vari tipi di esercizi. I blocchi (mattoni) per lo yoga non fanno eccezione, aiutano a raggiungere la perfezione nell'esecuzione delle asana, anche se lo stretching non ti permette di farlo da solo. Tali apparecchiature devono essere selezionate sulla base delle raccomandazioni dei professionisti. Considera come scegliere l'opzione di blocco giusta, quali modelli popolari e nuovi articoli sono sul mercato, quali caratteristiche ha ogni tipo di mattone.
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Un blocco (mattone) per lo yoga è un proiettile rettangolare (parallelepipedo) che sostiene (stabilizza) il corpo umano durante l'esecuzione di vari esercizi.
L'uso corretto dei mattoni migliora il benessere fisico, costruire e livellare con il loro utilizzo è molto più semplice. Esiste un intero sistema di utilizzo di tali blocchi, per ogni direzione ha il suo.
Inizialmente, un tale rimedio era destinato a persone che, a causa di debolezza fisica (lesioni, problemi di salute, ecc.), Non potevano eseguire completamente le asana necessarie. Ma, nel tempo, la loro funzionalità è diventata più ampia, tutti gli atleti, senza eccezioni, hanno iniziato a utilizzare i blocchi.
Considera cosa cercare quando scegli:
La valutazione include il migliore, secondo gli acquirenti del modello. La revisione e le recensioni dei consumatori, nonché la popolarità dei modelli, sono state prese come base.
Il mattone è fatto di pino naturale, senza additivi aggiunti. Tutti i bordi hanno curve morbide, questo ti consente di usarlo nel modo più confortevole possibile. Queste barre possono essere utilizzate per qualsiasi tipo di allenamento. Prezzo medio: 360 rubli.
Indicatori | Significato |
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Dimensioni (cm) | 23x11x8 |
Materiale | pino |
Peso (kg) | 1 |
La superficie del blocco è verniciata, il che garantisce la durata dell'uso di tale dispositivo.Gli angoli e i bordi del mattone sono arrotondati, il che consente di eseguire esercizi in modo più efficiente. Realizzato in materiale naturale, senza l'uso di impurità. Prezzo: 499 rubli.
Indicatori | Significato |
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dimensioni (cm) | 12x8x23 |
Rivestimento | vernice |
Peso (kg) | 1.2 |
Un modello di produzione domestica, indispensabile per la pratica dello Iyengar yoga. Il blocco semicircolare è realizzato in pino naturale, levigato fino a completa levigatezza. Aumenta la flessibilità e riduce il rischio di affaticamento. Prezzo: 416 rubli.
Indicatori | Significato |
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Dimensioni (cm) | 8x23 |
Produzione | Russia |
Peso (kg) | 1 |
Il mattone è realizzato in pino naturale di altissima qualità, tutti gli angoli e i bordi sono lavorati con cura, questo elimina i disagi durante l'utilizzo. Per una lezione comoda, è meglio usare un paio di mattoni. Prezzo: 395 rubli.
Indicatori | Significato |
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Dimensioni (cm) | 23x12x8 |
Produzione | Russia |
Peso (kg) | 0.9 |
Il mattone è realizzato in pino naturale, senza l'uso di impurità, ricoperto da uno strato di vernice sulla parte superiore per garantire la durata dell'uso. Il principale vantaggio di questo mattone è il suo peso, è 2 volte più leggero di modelli simili in legno. Prezzo: 849 rubli.
Indicatori | Significato |
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Dimensioni (cm) | 23x14x9,5 |
Produzione | RF |
Peso (kg) | 0.35 |
Il blocco è realizzato in pino naturale, senza l'utilizzo di impurità aggiuntive. I principianti saranno aiutati a far fronte a esercizi complessi, ai professionisti verrà fornito il miglioramento delle pratiche. Negli esercizi in cui la parte superiore del corpo non è coinvolta, può essere utilizzato come poggiapiedi (ad esempio per spago incompleto). Prezzo: 639 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Materiale | pino |
Marca | Agf-yoga |
Peso (kg) | 0.9 |
Il modello è realizzato in legno di alta qualità (bambù). Ha un'elevata resistenza, non si sbriciola se usato correttamente. Il blocco è leggero e stabile. Può essere utilizzato per diverse altezze. Superficie liscia e antiscivolo con presa elevata. Prezzo: 862 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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dimensioni (cm) | 7,62x15,24x22,86 |
Marca | Pesi Leggeri |
Paese produttore | Cina |
Un tale mattone per lo yoga aiuterà a evitare lesioni e stiramenti muscolari, l'importante è usare correttamente un dispositivo del genere e prendere precauzioni. Ha attrito a secco, non scivola dalle mani. Unità durevole ed ecologica. Costo: 1011 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 30x20 |
Il modulo | rettangolare |
Peso (kg) | 0.6 |
Lo spessore del mattone di 15 cm permette di posizionarlo comodamente su entrambi i lati. Fornisce una presa sicura in una varietà di posizioni. Migliora la flessibilità e il senso di equilibrio con l'uso continuato. Costo: 764 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 7,8x22,5x15 |
Colore | naturale |
Peso (kg) | 0.4 |
Una superficie liscia e calda assicura la creazione di uno spazio in cui si raggiungerà la massima unità con se stessi, aiuta a raggiungere l'armonia. Il materiale è silenzioso, lo sporco si lava facilmente con acqua e sapone. Un buon equilibrio è assicurato da una densità di 300 kg/m3 (+/- 10%). Costo: 749 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 22x12x7 |
Composto | 100% sughero |
Peso (kg) | 0.5 |
Possiede un elevato attrito "a secco", non scivola nemmeno dalle mani bagnate. Peso in 600 gr. fornisce la massima stabilità e non sovraccarica le mani. Aiuta a mantenere correttamente una posa anche per un atleta alle prime armi. Costo: 890 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 22x15x7 |
Marca | Sung |
Peso (kg) | 0.6 |
Un tale mattone offre il massimo comfort durante l'esecuzione di esercizi di vari gradi di difficoltà. È affidabile e durevole e ti servirà per molto tempo. I bordi sono arrotondati, la superficie è liscia, antiscivolo, impermeabile. L'immagine applicata non viene cancellata, le vernici non sono tossiche. Prezzo: 1150 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 22,5 x 15 x 7,5 |
Marca | Circolo Yoga |
Peso (kg) | 0.8 |
Questo modello è adatto a vari sport (yoga, pilates, ginnastica, stretching). Per prestazioni ottimali, si consiglia di acquistare 2 mattoncini. La sua leggerezza lo rende facile da portare con te. Garanzia del produttore: 2 anni. Colore beige, neutro. Prezzo: 1300 rubli.
Caratteristiche | Opzioni |
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Dimensioni (cm) | 23,0x15,3x7,7 |
Marca | Anima Sport |
Peso (kg) | 0.68 |
Il mattone è realizzato con corteccia di quercia da sughero, senza l'utilizzo di impurità di terzi. Paese di produzione: Cina. Il disegno sulla superficie è realizzato con vernici atossiche, resistenti all'abrasione. Questo prodotto può essere ordinato online nel negozio online. Per eliminare gli errori nella scelta di un prodotto, guarda attentamente la foto del sito e il prodotto che ti è stato consegnato, potrebbero inviare il modello sbagliato o il colore sbagliato. Prezzo: 1290 rubli.
Indicatori | Significato |
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Dimensioni (cm) | 22,5x15x7,3 |
Composto | Corteccia di quercia |
Peso (kg) | 0.76 |
Il mattone è realizzato con materie prime di alta qualità, può essere utilizzato come supporto per la testa, le spalle, i glutei. Il modello non si sgretola, piacevole al tatto, stabile in superficie. I bordi sono arrotondati, la superficie è antiscivolo. Costo: 238 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 7,60 x 15,20 x 22,80 |
Il modulo | rettangolo |
Colore | blu |
Questa opzione è adatta sia a principianti che a professionisti. Rafforza i polsi deboli e facilita la postura. Puoi girarlo in diverse direzioni, a seconda degli esercizi. Piacevole al tatto. Costo: 290 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15 x 7,80 x 22,50 |
Peso (kg) | 0.12 |
Colore | blu, rosa, viola |
Il modello è adatto per eseguire esercizi di vario grado di complessità, per torcere, inclinare, mantenere l'equilibrio. Il materiale non collassa sotto peso. Compatto e leggero, comodo da portare con te. Costo: 266 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,80 |
Peso (kg) | 0.163 |
Colore | blu, rosa, viola |
Il modello ha una superficie più ampia, che consente di eseguire esercizi in modo più efficiente. Il design originale del modello con il logo aziendale inciso distingue il mattone da altri produttori. Costo: 450 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15.70 x 10 x 22.70 |
Peso (kg) | 0.165 |
Colore | Nero |
Paese produttore | Cina |
Modello di dimensioni standard, di alta qualità, ha un grado di rigidità medio. Marca: START UP. Adatto a principianti e professionisti dello yoga. Usato come supporto o supporto. Costo: 883 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15,20 x 7,60 x 22 |
Peso (kg) | 0.1 |
Colore | Nero |
Paese produttore | Cina |
Il mattone è abbastanza leggero, morbido. Protegge i polsi deboli dal sovraccarico durante l'esecuzione di determinati asana. Fornisce sicurezza ai muscoli durante carichi prolungati e costanti. La superficie non scivola durante l'esercizio. Materiale ad alta densità, non si sbriciola se utilizzato correttamente. Costo: 262 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15.20 x 7.60 x 22.90 |
Colore | blu |
Paese produttore | Cina |
Mattone semplice, rettangolare di durezza media. Aumenta l'efficienza dell'esercizio. Può essere usato come dispositivo per allungare, piegare e vari asana. Costo: 315 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15 x 7,50 x 23 |
Peso (kg) | 0.1 |
Colore | verde, grigio, viola |
Paese produttore | Cina |
L'opzione standard per lo yoga di media durezza. Adatto sia per principianti che per professionisti. Tale dispositivo può essere utilizzato per alleviare i muscoli con allungamento insufficiente, quando ci si piega e quando si eseguono singoli elementi dell'esercizio. Costo: 1078 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15x10x23 |
Peso (kg) | 0.132 |
Colore | blu |
Il blocco ha bordi arrotondati, che ti consentono di usarlo nel modo più efficiente possibile. Tutte le superfici sono funzionanti, possono essere utilizzate per diverse altezze. Marca: Xiaomi. Costo: 990 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 15 x 7,70 x 23 |
Peso (kg) | 0.18 |
Durezza Shore (punti) | 45 |
Il materiale è resistente, non si deforma durante l'esercizio, non si piega sotto carichi pesanti. Adatto per la formazione della postura, supporto aggiuntivo durante l'esecuzione di spaccate incomplete e per rafforzare lo stretching per gli atleti principianti. Costo: 350 rubli.
Indicatori | Peculiarità |
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Dimensioni (cm) | 7,5x23x15 |
Peso (kg) | 0.25 |
Produttore | Devi Yoga |
Abbiamo esaminato cosa sono i mattoni per lo yoga, quale azienda è meglio acquistare e quali varietà esistono sul mercato. I consigli presentati ti aiuteranno a scegliere i blocchi giusti per lo yoga, la ginnastica e altri sport.