Valutazione delle migliori bende da boxe nel 2025 e come sceglierle

Le bende da boxe sono un efficace mezzo di protezione, riducendo notevolmente il rischio di infiammazioni cutanee e lesioni alle mani dell'atleta. Questo è particolarmente vero per i pugili principianti. La valutazione dei migliori produttori di bende sportive e una revisione dei marchi ti aiuteranno a scegliere una protezione affidabile e di alta qualità per le tue mani.

Perché è necessario avvolgere il pennello sotto i guantoni da boxe

Le bende per pugili sono una protezione garantita della mano da lussazioni, fratture e altre lesioni che si possono ricevere durante il combattimento o durante l'allenamento.

Il fissaggio competente e forte del polso e del palmo non consente alle articolazioni di spostarsi lateralmente, protegge i tendini, prevenendo così eventuali lesioni e previene la formazione di abrasioni sullo strato superiore della pelle.

Alcuni tipi di lesioni possono essere fatali per un pugile e porre fine alla sua carriera. Il luogo più vulnerabile per gli atleti coinvolti nelle arti marziali sono le articolazioni metacarpo-falangee, serrate a pugno. Questa posizione della mano senza protezione aggiuntiva è molto sensibile, quindi è abbastanza facile ottenere una distorsione dei tendini e lividi, frattura e rottura della capsula dell'articolazione della nocca del pugile.

I pugili professionisti non consigliano ai giovani atleti di trascurare la protezione. A causa delle lunghe sessioni di allenamento per l'allenamento dei colpi, si formano processi infiammatori nelle articolazioni, che possono portare a gravi malattie metacarpofalangee. Anche le abrasioni e le abrasioni sulla pelle si infiammano, causando forti dolori al pugile.

La concentrazione di tutte le dita in una linea aiuta non solo a proteggere la mano dalle lesioni, ma aumenta anche la potenza del colpo.La benda assorbe l'umidità in eccesso e impedisce che penetri nel guanto, mantenendo pulito l'interno del guanto e aumentandone la durata.

Opzioni di impacco da boxe

Le fasce in tessuto per avvolgere le mani sono divise in due tipi: amatoriali e professionali. Nei negozi di articoli sportivi del 2025 ci sono tre tipi di bende dei migliori produttori di accessori per la protezione dei combattenti.

Bende elastiche messicane

Realizzato combinando cotone e fili sintetici. A seconda della tecnologia utilizzata dai diversi produttori, le percentuali di cotone ed elastico possono avere valori diversi.

• Si allungano bene, seguono perfettamente il contorno della mano e fissano saldamente il palmo e il polso. Un'estremità della benda è dotata di un anello che preme saldamente il pollice sull'indice e una chiusura per la benda è cucita sull'altra estremità.

• Bassa traspirabilità e mantenimento della forma corta.

I pugili professionisti, che parlano correntemente le tecniche di avvolgimento, preferiscono le bende elastiche.

Bende di cotone

Si tratta di strisce dense di tessuto di cotone senza impurità sintetiche. C'è un anello per il pollice. La fissazione della benda viene eseguita utilizzando il velcro o un gancio.

• Passa perfettamente l'aria e assorbe l'umidità;
• Il materiale del tessuto non si allunga, quindi è quasi impossibile ottenere un disturbo circolatorio con un corretto avvolgimento nel palmo della mano;
• Proteggi efficacemente le mani del pugile durante il lavoro sul ring o l'allenamento;
• Modello adatto per un uso prolungato sotto i guanti.

• Senza l'esperienza di avvolgere una benda, c'è il pericolo di costrizione dei vasi sanguigni e delle terminazioni nervose delle dita.

Bende sportive in gel

Una variante dell'equipaggiamento protettivo utilizzato sia dai principianti che dai pugili esperti per l'allenamento. È difficile chiamarla "bendaggio". In effetti, questa è una versione leggera di un guantone da boxe. Senza dita, con cuscinetti in gel extra per le nocche del pugile e polsini. Sono indossati sotto i guanti di base, ma possono essere usati senza di essi: nel processo di lavoro con pere, borse e quando si praticano i pugni sui manichini.

• Le bende in gel fanno risparmiare tempo nell'avvolgimento. Si siedono saldamente sulle mani. Non ci vuole molta abilità per attrezzarsi rapidamente per l'allenamento.
• L'uso conveniente di questo attributo di protezione è determinato da una benda aggiuntiva per una fissazione più sicura del polso.
• Il gel di gomma aiuta a ridurre i momenti di vibrazione durante l'impatto.

• I cuscinetti in gel perdono rapidamente le loro qualità protettive, non assorbono il sudore;
• Solitamente acquistato da pugili principianti che non hanno le capacità per fasciare le mani con le bende tradizionali.

Valutazione di modelli di bende di alta qualità per la boxe

La recensione del 2025 dei tipi popolari di bende da boxe è presentata dai migliori marchi, produttori di attrezzature sportive sia stranieri che russi.

Durante la compilazione della valutazione, sono state prese in considerazione le opinioni degli acquirenti e le recensioni di atleti di vari tipi di arti marziali.

Marca INDACO

Bende elastiche

La composizione del tessuto è di puro cotone con una piccola aggiunta di fili di nylon. Dispositivi di protezione individuale contro possibili danni alla pelle e al polso sul ring durante il combattimento o il lavoro con simulatori.

Marchio sportivo Ray

Bende elastiche

La benda sportiva elastica è progettata per ripristinare le funzioni di lavoro dei tendini e prevenire lesioni ai polsi e alle articolazioni metacarpofalangee delle mani. C'è una presa per il pollice e una chiusura per una benda a forma di velcro. Versione economica del popolare modello per un supporto ottimale del polso.

Marchio Clic

Bende elastiche

Modelli popolari di bende di uno dei migliori produttori: protezione affidabile ed economica della pelle delle mani e di tutte le articolazioni della mano e del polso. Aiuta a ridurre il rischio di lesioni. Si allungano leggermente, il che fornisce una fissazione rigida del polso. Hanno un anello su un'estremità del nastro e un gancio o velcro sull'altra estremità.

Marca Bad Boy

Bende elastiche

Un bendaggio esemplare per la preservazione delle articolazioni delle mani dalle lussazioni. Per aumentare l'elasticità e la qualità del materiale, gli sviluppatori hanno aggiunto un po' di lycra al tessuto naturale.

Contatto del marchio Venum

Bende in gel

Le bende in gel di alta qualità sono un modo semplice ed efficace per proteggere le mani di un pugile. La tecnologia Gel Shock System riduce le vibrazioni dovute agli urti, il sistema di fissaggio offre un'ottima vestibilità e un fissaggio rigido del polso.

Questo modello non può essere utilizzato quando si lavora con una borsa.

Bende elastiche

L'attributo boxe della protezione del polso e della mano del marchio Venum è realizzato in tessuto naturale con l'aggiunta di fili di nylon, che non impedisce all'aria di raggiungere la pelle delle mani. Assorbe bene il sudore. La chiusura in velcro garantisce la durata del fissaggio. All'esterno del guanto viene visualizzato il logo Venum.

Marche Rusco

Benda di cotone

Benda in tessuto confortevole per il fissaggio rigido delle articolazioni metacarpo-falangee. Non si allunga, ha una struttura in tessuto denso. Chiusura a forma di gancio in tessuto e velcro. Ottimo rapporto qualità prezzo e qualità.

Bende in gel

Bende ufficiali dell'Unione delle MMA della Russia, maggiore resistenza, una meravigliosa alternativa al tradizionale bendaggio elastico. Si tratta di guantoni da boxe senza dita in cotone con cuscinetti in gel nell'area delle articolazioni metacarpo-falangee.

Marca Green Hill

Il principale fornitore di modelli popolari di bende da boxe in Russia nel 2025 offre tre tipi di prodotti:

Bende di cotone

Il tessuto fitto non si allunga, ma con un avvolgimento ben fatto, tiene saldamente lo scheletro della mano in una posizione anatomicamente corretta e non ostacola i movimenti della mano. Assorbe bene l'umidità e fa passare l'aria.

Bende elastiche

Composizione: cotone e fibre sintetiche. La benda è dotata di un anello per il pollice e, dopo l'avvolgimento sulla spazzola, viene fissata con un gancio o velcro. Lo scopo della benda è la protezione individuale delle mani del pugile da possibili danni alla mano e alla pelle delle mani. Durata estesa del guanto.

Marca Everlast

Tiene il palmo della domanda per l'attrezzatura da boxe e gli attributi di protezione.

Bende di cotone

La qualità del materiale garantisce un forte fissaggio della spazzola. Il comodo anello e la chiusura in velcro tengono saldamente il pollice e fissano la benda.

Marca Adidas

Bende elastiche

Aiuta a ridurre il rischio di lesioni alle mani dell'atleta. La fascia elastica definitiva di Adidas presenta una miscela di cotone ed elastan di alta qualità con un anello per il pollice e una comoda chiusura in velcro.

Bende in gel

Grazie all'innovativa tecnologia Climcool, che viene utilizzata nella produzione dei bendaggi in gel Adidas, le mani del pugile rimangono asciutte per tutta la durata del combattimento o dell'allenamento.

Gli inserti in rete svolgono la funzione di condizionatore, effettuando una costante circolazione dell'aria all'interno del guanto. I cuscinetti in gomma riempiti di gel con uno spessore fino a 10 mm offrono una sicurezza completa per le falangi delle dita e una buona vestibilità e una benda aggiuntiva sono fissate saldamente con una chiusura in velcro.

Come scegliere la benda giusta per la boxe

La prima cosa da cui inizia la boxe per principianti è la comprensione che questo sport non tollera l'abbandono di sciocchezze. Questo vale sia per il processo di addestramento stesso, sia per l'equipaggiamento di un combattente.
Un attributo importante dell'attrezzatura da boxe è un oggetto nascosto sotto i guanti: una benda.

Parametri per la selezione ottimale delle bende

I criteri principali da considerare nella scelta di un modello adatto:

• metodo per avvolgere la benda sul pennello;
• le dimensioni e le caratteristiche anatomiche del palmo;
• la dimensione e il volume dello spazio interno libero dei guanti;
• saturazione dei carichi attesi.

Una scelta competente dell'accessorio di protezione è garanzia di sicurezza e fecondità della formazione.

A misura

I tipi di bende differiscono solo per colore, composizione del tessuto e lunghezza. Larghezza fascia 5 cm, standard per tutti i tipi.

Se la lunghezza della benda acquistata non è sufficiente per un particolare tipo di avvolgimento, dovresti acquistare prodotti con una taglia più grande. E in caso di allungamento extra, devi solo fare giri aggiuntivi sul polso.

Quanto dovrebbe essere lunga la benda?

La scelta della lunghezza della benda dipende solo dal modo in cui viene avvolta attorno alla mano. Se per la versione classica sono sufficienti 2-3 m, il tipo di avvolgimento a croce necessita di una benda più lunga: 4-5 m Più giri della striscia di tessuto devi fare, migliore è la fissazione dei polsi. Tutto dipende dalla tecnica di bendaggio delle articolazioni della mano. Le strisce lunghe implicano un maggior numero di giri, e quindi un aumento del pugno.

Tecniche di impacco da boxe

Esistono tre metodi di avvolgimento. Per acquisire rapidamente le capacità di un corretto avvolgimento, è necessario scegliere uno dei metodi. Sia la scelta di una benda che la scelta della tecnica sono una decisione individuale per ogni pugile. Pertanto, si consiglia di provare prima tutte le versioni dell'avvolgimento per scegliere la più conveniente per te.

• "Dritto"

Un semplice metodo di avvolgimento per l'uso da pugili principianti. La cosa principale è l'esatta sequenza di azioni: dal polso, la striscia si sovrappone al piano del palmo fino alle nocche, quindi nella direzione opposta, si avvolge attorno al polso e si fissa con una fibbia.La lunghezza normale della benda di questo metodo è di 2 - 3 metri.

• "Cruciforme"

Un modo più sofisticato per fissare la mano e il polso, fornendo una protezione affidabile ai legamenti e aumentando la potenza del colpo. La tecnica di avvolgimento in questo caso prevede l'avvolgimento incrociato della benda sulle falangi delle dita. La cosa principale è che è impossibile che appaiano le rughe e che i bordi della benda si attorciglino. Per tale fissazione della mano saranno necessari almeno 4,5 metri di benda, a seconda delle dimensioni della mano.

• "Americano"

Avvolgimento completo del palmo con acquisizione di aree interdigitali. Le dita stesse rimangono libere dalla benda. Questo metodo richiede anche una benda con una lunghezza massima.

Indipendentemente dalla tecnologia scelta, dovrebbero essere seguite tre regole non dette:

1. La forza di tensione della benda dovrebbe avere una "media aurea" - non troppo stretta e non troppo debole;
2. Solo l'avvolgimento automatico della spazzola ti consentirà di determinare correttamente il grado di pressione della benda;
3. L'uso costante di una benda sia nel processo di combattimento con un partner, sia durante l'allenamento sui simulatori.

Ci vuole tempo per padroneggiare la tecnica dell'avvolgimento fino all'automaticità delle azioni. I principianti, imparando le abilità della boxe, spesso interrompono l'allenamento per allentare l'avvolgimento o per rafforzarlo.

I principali errori del bendaggio

• pieghe: non porteranno lesioni significative, ma garantiranno danni alla pelle sotto forma di abrasioni del sangue, che è molto doloroso e può causare infiammazioni della pelle delle mani;
• l'eccessiva tensione delle dita provoca il pizzicamento delle terminazioni nervose, formando così intorpidimento delle mani;
• una fissazione insufficientemente stretta della mano e del polso minaccia il pugile di far scivolare la benda nel momento più inopportuno.

Non ci sono raccomandazioni specifiche sulla forza della tensione del bendaggio o sul numero di giri da fare attorno al polso e alla mano. Questo è puramente individuale, il principiante sentirà immediatamente il suo limite non appena inizierà a svolgere i primi compiti dell'allenatore.

Se l'avvolgimento viene eseguito correttamente, non causerà disagio durante lo spostamento della spazzola. La benda non dovrebbe stringere la mano rilassata, ma la benda serrata a pugno, al contrario, dovrebbe essere adeguatamente stretta.

Come prendersi cura di una benda da boxe

Per l'uso a lungo termine della benda al fine di proteggere in modo affidabile le mani, è necessario eseguire un'operazione semplice ma permanente che aiuti a preservare la forma e la funzione dell'agente protettivo: asciugare e attorcigliare strettamente (anche senza rughe) una striscia di tessuto in un rotolo.

Anche se il produttore indica che il prodotto può essere lavato, non dovresti farlo. Le sostanze chimiche che compongono la polvere hanno un effetto negativo sulla struttura del materiale. Può esprimersi sia nella perdita di forma che nell'elasticità del tessuto.

Non ci sono sciocchezze, ogni dettaglio dell'attrezzatura richiede la perfezione delle azioni all'automatismo. Solo in questo caso, il processo di lavoro con i simulatori e sul ring con un combattente darà il risultato atteso.