Contenuto

  1. La storia del taekwondo
  2. Regole
  3. Caratteristiche dell'attrezzatura
  4. La migliore attrezzatura per il taekwondo
  5. Conclusione
Valutazione delle migliori attrezzature per taekwondo per il 2025

Valutazione delle migliori attrezzature per taekwondo per il 2025

Il Taekwondo è un'arte marziale che ci è arrivata dalla Corea. La sua caratteristica non è l'uso di armi in combattimento con un avversario e le gambe sono utilizzate principalmente nel combattimento. Questa arte marziale implica che il corpo stesso sia un'arma e coloro che possiedono questa arte marziale possono facilmente colpire un avversario. Il Taekwondo è uno sport olimpico e può essere praticato sia da maschi che da femmine. Il Taekwondo richiede attrezzature speciali.

La storia del taekwondo

Le arti marziali in Corea sono nate oltre 2000 anni fa. C'era più di una scuola in Corea, ognuna delle quali aveva il suo stile e le sue caratteristiche. Con ogni nuova generazione, c'erano cambiamenti nello stile, tutte le modifiche venivano apportate alle regole o alle tattiche di guerra. Ma all'inizio del 20° secolo, la Corea cadde sotto il dominio del Giappone. Durante questo periodo, lo sviluppo delle arti marziali coreane dovette fermarsi. I maestri se ne andarono e fu permesso di impegnarsi nello sviluppo delle arti marziali solo sotto il controllo dei giapponesi e la tecnica delle arti marziali giapponesi fu consentita.

Già dopo la fine della seconda guerra mondiale e la liberazione della Corea, iniziò la rinascita delle arti marziali dimenticate. Molti elementi sono andati perduti, ma la base complessiva è stata preservata. Pertanto, all'inizio degli anni '50, c'erano diverse direzioni in qualche modo simili. Allo stesso tempo, è nata l'idea di unire le scuole e creare un'unica arte marziale. Nel 1955, il generale Choi Hong Hi diede vita a questa idea. La nuova arte marziale era chiamata taekwondo e incarnava elementi delle arti marziali esistenti. 11 anni dopo è stata creata la Federazione Internazionale e nel 1973 è stata fondata la World Taekwondo Federation.

Regole

Tutti possono partecipare al concorso, indipendentemente dal sesso. Gli avversari sono divisi in gruppi a seconda dell'età, della categoria di peso e del sesso. Il combattimento si svolge su una piattaforma di 10 * 10 metri. Allo stesso tempo, il pavimento del sito è ricoperto da speciali materassini elastici.

Il combattimento consiste in tre round. Per il gruppo di adulti, ogni round dura due minuti e c'è una pausa di 30 secondi tra ogni round. Per i bambini di età inferiore ai 14 anni, la durata dei round è di tre minuti, tra ogni round viene concessa un minuto di pausa.

Se c'è stato un colpo perfetto e corretto al corpo dell'avversario, viene assegnato un punto per questo e tre punti vengono assegnati per un colpo corretto alla testa.I colpi possono essere sferrati in aree coperte dall'equipaggiamento, ma non possono essere colpiti alla spina dorsale. Si può anche dare un calcio alla parte anteriore della testa. I punti di penalità vengono assegnati per colpi errati, se vengono segnati quattro punti di penalità l'atleta viene squalificato.

Caratteristiche dell'attrezzatura

Ogni tipo di arte marziale ha la sua forma e il taekwondo non fa eccezione. Questo tipo di arte marziale ha una tuta speciale, scarpe e equipaggiamento per la protezione. Diamo un'occhiata alle caratteristiche distintive di questo modulo.

Prima di tutto, diamo un'occhiata al kimono. Nel taekwondo, il kimono si chiama dobok. Il materiale di fabbricazione dovrebbe essere denso e leggero. Poiché il combattente fa molti movimenti delle gambe, il dobok non dovrebbe limitare i movimenti. Dobok include una giacca monopezzo con scollo a V, pantaloni e cintura. Le giacche si differenziano per il colore del colletto, nei bambini è nero e rosso, negli adulti è nero. Le cinture hanno un colore diverso a seconda dei risultati ottenuti in questo sport.

Ora diamo un'occhiata alle funzionalità di sicurezza. Per la sicurezza durante il combattimento vengono utilizzati casco, protezione dell'avambraccio, giubbotto, guanti, protezione per le gambe, berretto e piedi.

Un casco è solitamente realizzato in poliuretano, un materiale che ha una lunga durata e assorbe perfettamente anche l'inerzia dall'impatto. Il casco deve adattarsi perfettamente alla testa, non essere mobile, ma allo stesso tempo non deve esercitare pressione e creare disagio. I caschi per bambini possono avere una maschera protettiva aggiuntiva nella zona del viso. Un giubbotto speciale viene utilizzato per proteggere il corpo. Dovrebbe adattarsi perfettamente al corpo, senza creare disagio.Esistono anche versioni più dense di giubbotti per esercitarsi negli scioperi, questa opzione offre la massima protezione. Guanti e protezioni per le mani vengono utilizzati per prevenire lesioni alle mani durante il combattimento. I guanti sono realizzati in materiale lavorato a maglia e pelle. La sicurezza della parte inferiore della gamba, dei piedi delle dita dei piedi è fornita all'atleta da piedi e protezioni. I piedi sono una calza realizzata in materiale elastico con inserti protettivi. Un paradenti viene utilizzato per proteggere la bocca e mitigare un colpo alla testa. Vale la pena scegliere un modello che non crei disagio e non renda difficile la respirazione. Inoltre, è necessaria la protezione dell'inguine, che ti salverà da colpi accidentali. Questa parte dell'attrezzatura è divisa in donna e uomo.

In allenamento è consentito qualsiasi colore di attrezzatura. E per la partecipazione alle competizioni, vengono stabiliti determinati requisiti per il colore e per alcuni elementi di protezione e il dobok deve avere una toppa speciale.

La migliore attrezzatura per il taekwondo

Dobok Daedo Poom WTF Style

Questo modello di divisa sportiva è adatto sia per l'allenamento che per la competizione. Daedo Poom WTF Style è 35% cotone e 65% poliestere. Questa composizione del tessuto assorbirà facilmente il sudore, mentre il corpo respirerà, il che farà sentire l'atleta a proprio agio durante un lungo allenamento. Inoltre, il materiale è resistente all'usura, mantiene il suo aspetto originale anche dopo numerosi lavaggi e usi frequenti. Il collo della giacca è a V e ha un colore rosso e nero, il che indica che questo modello è pensato per bambini e adolescenti. I pantaloni per una maggiore comodità e stabilità sono dotati di elastico e coulisse.

Prendersi cura di "Daedo Poom WTF Style" è abbastanza semplice.Lavabile in lavatrice senza l'uso di prodotti contenenti candeggina. L'asciugatura in lavatrice oa batteria non è consentita, altrimenti il ​​dobok potrebbe ridursi di dimensioni. Inoltre, non è consigliabile stirare questo dobok.

Il costo medio è di 2000 rubli.

Dobok Daedo Poom WTF Style
vantaggi:
  • materiale traspirante;
  • Assorbe bene l'umidità;
  • Facile manutenzione;
  • Non perde il suo aspetto presentabile con lavaggi frequenti;
  • Approvato dalla Federazione Internazionale di Taekwondo.
Screpolatura:
  • Non è consentito l'asciugatura e la stiratura a caldo.

Dobok Adidas WTF Adi-Start

Una caratteristica distintiva di questo modello di kimono per bambini è la struttura ondulata del tessuto. Questa sensazione si ottiene attraverso una combinazione di 80% poliestere e 20% cotone. Inoltre, un tale materiale mostrerà resistenza all'usura e contribuirà alla rimozione dell'umidità dalla superficie del corpo alla superficie del materiale. Un atleta durante l'allenamento attivo non subirà inconvenienti a causa di un corpo bagnato e appiccicoso.

La parte superiore della forma è inodore, realizzata come una manica lunga. Ha uno scollo a V con colletto rosso-nero o rosso-bianco. Ci sono piccole fessure sui lati, che danno più possibilità di eseguire azioni libere.

Lavabile in lavatrice con ciclo delicato a 30 gradi.

Il costo medio è di 2500 rubli.

Dobok Adidas WTF Adi-Start
vantaggi:
  • Famoso prodotto di marca;
  • La struttura del tessuto crea microventilazione;
  • Il tessuto è resistente;
  • Dobok è approvato dalla World Taekwondo Federation.
Screpolatura:
  • No.

Dobok Khan extra leggero

Questo modello di kimono è apparso nel 2018 e ha guadagnato grande popolarità tra gli atleti. Una caratteristica di "Khan Extra Light" è la tessitura unica del tessuto.Inoltre, questo materiale è leggero. Il modello leggero creerà condizioni confortevoli durante il gioco. Nonostante il tessuto sia leggero e sottile, è resistente all'usura, tollera l'usura frequente e numerosi lavaggi. Realizzato in materiale 100% poliestere.

La giacca kimono è cucita come una manica lunga e non ha odore. Ha uno scollo a V e un colletto nero, il che indica che questo modello è progettato per gli atleti adulti. Esiste anche questo modello disponibile con colletto rosso, pensato per bambini e adolescenti. La versione per adulti di "Khan Extra Light" è adatta a persone con un'altezza da 160 a 210 cm.

Il costo medio è di 2400 rubli.

Dobok Khan extra leggero
vantaggi:
  • Tessuto leggero;
  • Adatto per allenamenti e gare in Russia;
  • Materiale resistente all'usura.
Screpolatura:
  • Non adatto a competizioni internazionali.

Casco in schiuma AML

Questo casco è disponibile in tre colori: blu, rosso e bianco. Un tale casco è fatto di plastica espansa. Grazie a ciò, il casco è leggero e si trova saldamente sulla testa. Mostra anche stabilità durante l'impatto meccanico. Quando riceve colpi, l'atleta avrà una protezione della testa sufficiente, poiché questo materiale assorbe bene le vibrazioni.

Il modello del casco ha una forma sagomata in un unico pezzo, sono presenti dei fori sulle parti temporali e totemiche dell'attrezzatura, che forniscono una ventilazione aggiuntiva. C'è anche uno sfiato a forma di tai chi nella parte superiore della testa. L'area dell'orecchio ha un'ulteriore protezione rinforzata sotto forma di imbottitura, che impedirà al combattente di subire una commozione cerebrale. Sul mento è presente una comoda chiusura in velcro, grazie alla quale è presente un comodo fissaggio del casco.

Il costo medio è di 1900 rubli.

Casco in schiuma AML
vantaggi:
  • Un peso leggero;
  • Materiale resistente all'usura;
  • Forma ergonomica;
  • La protezione è fornita a tutte le parti della testa;
  • Cuscinetti aggiuntivi sulle orecchie;
  • Fori di ventilazione;
  • Assorbe bene le vibrazioni dagli urti.
Screpolatura:
  • Le dimensioni del casco sono progettate per dimensioni della testa da 52 a 60 cm.

Casco Adidas Head Guard Dip Foam WT

Questo modello di casco del famoso marchio "Adidas" è disponibile in blu e bianco. La "Adidas Head Guard Dip Foam WT" è leggera perché realizzato in poliuretano. Durante l'uso, non è quasi percettibile, ma allo stesso tempo offre una buona protezione contro gli urti. La parte interna è realizzata in tecnologica schiuma ammortizzante, grazie alla quale il casco si adatta perfettamente a qualsiasi forma della testa e non crea disagio. Il prodotto è morbido, ma la schiuma ammortizzante all'interno del casco smorza le vibrazioni degli urti. Ci sono cuscinetti auricolari per una protezione extra. Va inoltre notato che "Adidas Head Guard Dip Foam WT" è facile da pulire da sudore e sporco, oltre che da disinfettare.

"Adidas Head Guard Dip Foam WT" ha 6 taglie. La dimensione minima è adatta per una circonferenza della testa di 50-51 cm e la dimensione massima è per una circonferenza della testa di 61-64 cm.

Il costo medio è di 3900 rubli.

Casco Adidas Head Guard Dip Foam WT
vantaggi:
  • Leggero, che è quasi invisibile durante l'uso;
  • Si adatta a qualsiasi forma della testa;
  • Resistente all'usura e ben tollerato dagli urti;
  • Ha 6 taglie;
  • Facile da pulire.
Screpolatura:
  • Alto prezzo.

Protezione dell'avambraccio JC WTF

Il nuovo modello di attrezzatura per la protezione dell'avambraccio dell'azienda "JC" è disponibile in bianco e ha il velcro nero per un facile fissaggio.Questo prodotto è adatto sia per la competizione che per l'allenamento. È realizzato in similpelle di alta qualità e la parte interna è realizzata in schiuma densa. Grazie a questo materiale, l'attrezzatura è comoda durante l'allenamento e assorbe bene gli urti, il che rende impossibile ferirsi. Il prodotto è fissato con chiusure in velcro. Disponibile in tre taglie.

Il costo medio è di 1700 rubli.

Protezione dell'avambraccio JC WTF
vantaggi:
  • Un peso leggero;
  • materiale durevole;
  • Buona protezione dagli urti
  • Fissaggio conveniente;
  • Adatto per la competizione.
Screpolatura:
  • Alto prezzo.

Parastinchi Adidas

Questa protezione ha una piacevole base in tessuto bianco. Il materiale di base è poliuretano. Sotto la base contiene schiuma ad alta pressione. Un tale materiale ha sia la forza che la leggerezza, che è necessaria nel taekwondo.

"Adidas Shin Pad Protector" ha 5 taglie. La dimensione minima è adatta per un'altezza di 100-120 cm e la dimensione massima è per un'altezza fino a 200 cm Il prodotto è fissato con velcro.

Il costo medio è di 1700 rubli.

Parastinchi Adidas
vantaggi:
  • Un peso leggero;
  • Resiste a carichi elevati;
  • Comodo per allenamenti intensi.
Screpolatura:
  • Segna il colore.

Gilet Daedo WTF

Questo modello di gilet è certificato dalla World Taekwondo Federation, che permette al prodotto di essere utilizzato in competizioni di qualsiasi livello. Inoltre, questo giubbotto può essere utilizzato in allenamento. Grazie alla forma ergonomica, non crea disagio e non limita i movimenti.

Il gilet è reversibile, un lato è blu e l'altro è rosso.La superficie è realizzata in pelle artificiale di alta qualità, riempita con schiuma leggera ma densa. Questo strumento proteggerà in modo affidabile il busto durante il combattimento. Vale anche la pena notare l'elevata resistenza, che può resistere anche ai calci.

Questa attrezzatura fornisce protezione per l'addome, i fianchi, il torace. Dal retro è fissato con l'aiuto di nastri speciali. La fissazione ti consente di condurre una battaglia attiva, mentre il giubbotto non scivolerà e si sposterà.

Il costo medio è di 2500 rubli.

Gilet Daedo WTF
vantaggi:
  • Adatto a competizioni di qualsiasi livello;
  • Segue la forma del corpo, che assicura una vestibilità aderente;
  • Modello bilaterale;
  • Protezione durevole.
Screpolatura:
  • Non trovato.

Protezione torace Green Hill

Questo giubbotto è adatto per praticare non solo il taekwondo, ma anche altre arti marziali. Fornisce protezione agli addominali e alla zona del torace.

La superficie del giubbotto è realizzata in pelle artificiale, ha un riempitivo di schiuma di polietilene e uno strato morbido di 3 cm di spessore, quindi l'atleta avrà una protezione affidabile durante lo sparring e non si ferirà nemmeno con forti colpi. È prevista anche una protezione aggiuntiva per i fianchi e le spalle.

Il gilet è fissato sul retro con cinghie di nylon. La fissazione non è solo affidabile, ma anche densa, non ostacola il movimento. Durante il combattimento, l'atleta non avvertirà disagio.

Il costo medio è di 3500 rubli.

Protezione torace Green Hill
vantaggi:
  • Il riempitivo denso fornisce una protezione affidabile;
  • Protezione aggiuntiva per fianchi e spalle;
  • Adatto a tutti i tipi di arti marziali.
Screpolatura:
  • Non adatto alla competizione.

Conclusione

L'attrezzatura di alta qualità è necessaria non solo per le competizioni, ma anche per l'allenamento.Quando si sceglie un kimono, è meglio scegliere una lunghezza leggermente più grande della propria altezza. Se il materiale sarà costituito solo da cotone, dopo il lavaggio si restringerà fortemente, anche con una corretta asciugatura. Pertanto, è meglio preferire una miscela di poliestere e cotone. L'equipaggiamento protettivo dovrebbe aderire perfettamente al corpo ed essere quasi invisibile. Prodotti di qualità e certificati ti aiuteranno ad accelerare il tuo percorso verso il successo.

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